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神理
小説、漫画に関する事、何でも！最近、開き直って石田彰さんのファンページにするか悩み中。
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2003年10月07日
テーマ： 遅寝遅起きからの脱出(8)
カテゴリ： カテゴリ未分類
目覚ましに関して書こうと思って（笑）
つらい（苦笑）
「起きれないかも」との不安で、早番のときは不眠症にいまだに悩まされ中。
体が疲れて、睡眠を欲しているのに寝れない状況は、改善されず、薬に頼ってる。
うーん。
早く寝ても、早く起きられるとは限りません。
逆に安心できる、休日は、１６時間とか寝てたりします。
そのうち、脳だけではなくて、目も腐りだすことでしょう（笑）
結論、脱出は無理（笑）
仕事の時は、しっかり、五時とかに起きてますが。
（一睡も出来てないこと多し）
で、目覚まし。
中々寝れない上に、一回寝たら、地震がおきようが、雷が鳴ろうが、全然気づかず寝続けます。
そんないぎたない人間です。
そんな私を叩き起こしてくれているのが、４台の目覚まし。
（４台も使用中（笑）
携帯電話（アラームモード）
ＭＤラジカセ（自動電源ＯＮ）
目覚まし１（一回消しても又鳴り出すタイプ。しかし寝ぼけてもしっかりもとのスイッチ消すので余り効果なし）
現在、一番効果ありなのが、「目覚まし２」です。
三蔵法師の短銃の音「ドキューン」とでもいったら良い、あの音に叩き起こされます。
さすがの私も（笑）
しかも、１分くらいでは鳴り止まないところもグッド（笑）
毎朝、うるさい！！とか、ぎゃっ、とでもいう感覚で叩き起こされ。
９９秒設定の携帯すら。
きっと、火事にでもなったら、確実に焼死するでしょう。
全く気づかずに眠りこけて。
寝起きも悪いです。
機嫌が悪いだけならともかく、記憶がないこともしばし。
（寝起き直後）
時たま、迷惑かけていることもあります。
さすがに最近はなくなりましたが。
夜勤などで、体内時計が確実に狂っているような感じです。
朝起きて、夜寝る基本は守ったほうが良いと思います。
つらい（苦笑）
「起きれないかも」との不安で、早番のときは不眠症にいまだに悩まされ中。
体が疲れて、睡眠を欲しているのに寝れない状況は、改善されず、薬に頼ってる。
うーん。
早く寝ても、早く起きられるとは限りません。
逆に安心できる、休日は、１６時間とか寝てたりします。
そのうち、脳だけではなくて、目も腐りだすことでしょう（笑）
結論、脱出は無理（笑）
仕事の時は、しっかり、五時とかに起きてますが。
（一睡も出来てないこと多し）
で、目覚まし。
中々寝れない上に、一回寝たら、地震がおきようが、雷が鳴ろうが、全然気づかず寝続けます。
そんないぎたない人間です。
そんな私を叩き起こしてくれているのが、４台の目覚まし。
（４台も使用中（笑）
携帯電話（アラームモード）
ＭＤラジカセ（自動電源ＯＮ）
目覚まし１（一回消しても又鳴り出すタイプ。しかし寝ぼけてもしっかりもとのスイッチ消すので余り効果なし）
現在、一番効果ありなのが、「目覚まし２」です。
三蔵法師の短銃の音「ドキューン」とでもいったら良い、あの音に叩き起こされます。
さすがの私も（笑）
しかも、１分くらいでは鳴り止まないところもグッド（笑）
毎朝、うるさい！！とか、ぎゃっ、とでもいう感覚で叩き起こされ。
９９秒設定の携帯すら。
きっと、火事にでもなったら、確実に焼死するでしょう。
全く気づかずに眠りこけて。
寝起きも悪いです。
機嫌が悪いだけならともかく、記憶がないこともしばし。
（寝起き直後）
時たま、迷惑かけていることもあります。
さすがに最近はなくなりましたが。
夜勤などで、体内時計が確実に狂っているような感じです。
朝起きて、夜寝る基本は守ったほうが良いと思います。
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