夜中に目が覚めて～＊

おはようございます♪

　きょうは曇っています、雨の確率２０％とか
　此れから病院に行って来ます。

　Blue birdは夜、１２時の寝て６時に起きます
　３時のトイレに起きた時の、昼間作ってメモ帳に
　入れていたブログを１０分程でコピー張り付けて当日の
　ブログ完成で、又すぐ寝ます。

　今日も良い日で有りますように。

　・・・・・・・・・・・・・・・ (October 18, 2012 07:20:46 AM)

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お早うございます　ばあこさん

アポ哲さん

７時間は寝るように心がけています
寝るときにワインいっぱい飲むようにしています＾＾ (October 18, 2012 07:24:14 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

mkd5569 さん

おはようございます。
アジサイみたいなかんじの花ですね。
オレンジはめずらしいです
いい一日を(o・_・)ﾉ
(October 18, 2012 07:26:17 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ひこぼし６５さん

おはようさん♪
ランタナ彩りが良いですね～～
睡眠時間５時間は御年を召したとは言え少し少ないと思いますけど
今日も元気に　がんば！ (October 18, 2012 07:26:27 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

naomin0203 さん

私も、朝までぐっすり眠るということは、ほとんどありません。
夜中に何度も目が覚めたり、トイレに行ったり・・・。

いつもテレビの前で寝ています。
目が覚めたらテレビをつけて、オフタイマーを掛けて・・・。
しばらく見ていると、いつの間にかまた眠ってしまいます。

ここ何十年と熟睡したことがありません。
年齢のせいでしょうかね。 (October 18, 2012 07:35:35 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

よっちゃん67 さん

おはようございます～。
ランタナ、綺麗に咲いて居ますよね・・。

睡眠時間・・５～６時間ですね・・
でも、前日に疲れると爆睡7時間くらい眠ることもあります。

夜は１１時頃には眠るように心がけています。
今日も良い一日をお過ごし下さいね。
(October 18, 2012 07:36:47 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

milky-maman さん

おはようございます＾＾

睡眠時間、私も5時間くらいでしょうか。おかげでお夕飯の後眠くなってしまいます＾＾；　　夜目覚めた後に眠れないのはつらいですね～。朝までぐっすり眠れるといいですね＾＾
ランタナのオレンジ、かわいいです＾＾

今日も素敵な一日を～＾＾ (October 18, 2012 07:43:45 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

綾小路たまかずさん

おはようございます！　(^o^)／

オラも目が覚めることが多いです。

トイレに行って
そこからはテレビを子守唄に眠ります。

眠らないといけない時に眠れなかったら
安定剤を飲みます。。。

(October 18, 2012 07:44:55 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

恭太郎。さんへ

私は

薬は飲んだことがないのですよ。

(October 18, 2012 08:15:09 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

やすお7261さんへ

お天気で
良かったですね～～～～～～～～＾＾＾

＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

(October 18, 2012 08:16:26 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

ジョー0114さんへ

鮮やかな色でしょう。

元気を貰えそうですね。

(October 18, 2012 08:17:14 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

Blue bird232さんへ

一度起きられて
また
眠れるのはいいですね～～～～～～～＾

(October 18, 2012 08:18:09 AM)

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Re:お早うございます　ばあこさん(10/18)

ばあこ5577 さん

アポ哲さんへ

私も

7時間グッスリ寝たいで～～～～～～～＾す。

(October 18, 2012 08:18:54 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

mkd5569さんへ

そうね。

紫陽花を
小さくしたように可愛いお花ですね。

(October 18, 2012 08:19:47 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

pepehousu0603 さん

お早うございます。

可愛い花ですね。

観ているだけで優しくなりますね。 (October 18, 2012 08:20:37 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

ひこぼし６５さんへ

そうでしょう。

私も
もう少し長く寝たいのですが・・・・・・

(October 18, 2012 08:20:40 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

naomin0203さんへ

そうですか～～～～～～～～～＾

貴女も
同じなのですね。。。。。。。

もう少し長く寝たいですよね。

(October 18, 2012 08:21:37 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

よっちゃん67さんへ

爆睡したときは
気持ちがいいでしょう～～～～～～～～～～＾

目覚めもスッキリね。

(October 18, 2012 08:22:44 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

milky-mamanさんへ

あら～＾

貴女も
5時間ぐらいなのですか～～～～～～～～＾

(October 18, 2012 08:24:05 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

綾小路たまかずさんへ

そうですか。

私は
薬は飲んだことが無いのですよ。

(October 18, 2012 08:24:53 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

pepehousu0603さんへ

そうでしょう。

色も鮮やかでしょう～～～～～～＾＾

(October 18, 2012 08:25:44 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

kyarotomo 1118 さん

おはようございま～～～す。

私の睡眠時間は、5～6時間です。
ばあこさんも、夜中に目が覚めちゃうのね～～～。
私も明け方4時に目が覚めて・・・
眠れない時は、そのまま起きてパソコンで遊んでいます。

今、睡眠障害の人って増えているってテレビでやっていましたよ～～～。
寝る前に軽いストレッチするといいんですって～～～ (October 18, 2012 09:11:05 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

G-TAN さん

おはようございます。

睡眠時間はその日によって違うけど
５時間前後ぐらいでしょうか。

寝つきも良く寝起きも良いのです。
若いうちからこんな感じでした。

(October 18, 2012 09:14:58 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

オスン6757 さん

おはようございます。

ランタナ、目の覚めるような鮮やかな色ですね。
咲いている間は色が何回も変わるのですよね。
睡眠時間は６時間位ですね。４～５時間では少なくないですか？ (October 18, 2012 09:21:28 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

kyarotomo 1118さんへ

そうですか～＾

今日から
少しストレッチしてから寝てみますね。

('-'*)アリガト♪

(October 18, 2012 10:35:45 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

G-TANさんへ

短くても
グッスリと眠っていれば大丈夫なのでしょうね。

(October 18, 2012 10:36:43 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

オスン6757さんへ

そうなのよ。

6時間は
寝たいのですが・・・・・・

(October 18, 2012 10:37:44 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

スマイルフェイス8971 さん

朝寒いと、中々床から離れられません。
睡眠時間はみなさま夜遅くまでおきてる方が多いですが、
時を大切に送っておられると感心しています。 (October 18, 2012 10:45:26 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

スマイルフェイス8971さんへ

若い方ほど
寝る時間がおそいみたいですね。

私が
早目に目が覚めるころ就寝される人もいるようです。

(October 18, 2012 10:54:42 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ぴあちゃんです(^^*)/ さん

こんにちは^^

うちのランタナと同じ系の色見です^^
夏の花だと思っていたのに、結構秋にも咲いてますよね♪

私もここ10年前くらいから、5時過ぎには目が覚めますよん。でも無理やり寝ます(笑)
二度寝生活が普通になりました!弁当を作らなくなったせいもあるんですけどね^^;
夜は、12時前に寝ることはないですが、1時に寝ても3時に寝ても、5時過ぎには目が覚めますよ。
(October 18, 2012 11:25:58 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

朗らか４２９さん

早寝遅起きの私ですが、最近は二時のトイレまたすぐ眠るの。また5時トイレまたすぐ眠るのこれって痴呆症の一つかしら・・・。眠りの老女なんて言ってます。
ランタナも見事に咲いておりますね。
家のはまだですのよ。 (October 18, 2012 11:53:44 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

仏のよっちゃん2411 さん

最近日中でも座るとすぐ３０分くらい寝ちゃいます。
夜は１１時半頃寝て朝は６時起床ですね。
夜中は１回トイレに行きますね。
早く寝ると、１時頃目が覚めて、夜が長いので
切り替えました。
今日は１日雨、うっとうしいですね。 (October 18, 2012 11:56:07 AM)

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今日は

しを屋さん

そっと布団の中で時間を経つのを待つのも良いですよね
寝ようと思うと神経も落ち着きませんし
早く寝ても目覚めてしまうと思うので、お布団の中の時間を楽しまれて下さい。 (October 18, 2012 12:31:46 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

ぴあちゃんです(^^*)/さんへ

わぁ～＾

二度寝ができると

いいですね～～～～～～～～～～～～～～～＾

(October 18, 2012 01:06:25 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

朗らか４２９さんへ

あら～＾

二度寝も三度寝もできるのですね。

羨ましいで～～～～～～＾す。

(October 18, 2012 01:07:42 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

仏のよっちゃん2411さんへ

やはり
そうなのですね。。。

就寝時間を
少し遅くするのがいいのかもしれませんね。

(October 18, 2012 01:09:06 PM)

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Re:今日は(10/18)

ばあこ5577 さん

しを屋さんへ

なるほどね。

今度から
布団の中を楽しむことにしますね。

('-'*)アリガト♪

(October 18, 2012 01:11:15 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

mai_mama さん

はじめまして☆
プロフ経由で来ました（＾＾）
同じ鹿児島なんですね～宜しくお願いします♪ (October 18, 2012 01:51:51 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

Shalona さん

こんにちは（*^_^*）

ランタナ可愛いお花ですね☆

睡眠なのですが私もぱあこ５５７７さんと同じような

感じです…ときどき頭痛もします。

ぐっすり眠れた日は本当にラッキーな日だと思い

ます(^_-)-☆ (October 18, 2012 01:59:01 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

mai_mamaさんへ

わぁ～＾

貴女も鹿児島なのですか～＾

嬉しいです。

('-'*)ヨロシク♪　ね。

(October 18, 2012 02:16:41 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

Shalonaさんへ

そうですね。

グッスリ眠れた時は
本当にラッキーと感じますね。

(October 18, 2012 02:17:54 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

aiko さん

オレンジ系のランタナ綺麗ですね
始めて見ました

ばあこさんだけでは無いですよ
私も早寝早起きですが朝４時頃に起きないといけないので
８時か９時頃に寝る様にしていますが中々寝られない時も有りますよ
テレビ見ながら見たり夜中に２回ほどトイレに行ったりして睡眠不足です
仕事中はそれほど眠くないですが帰りの電車の中でウトウトとしてしまう事も有りますね
休みの日はゆっくり寝て居ても４時ごろに起きてしまいます

寝る前にゆっくりお風呂に入って布団の上でストレッチも良いですね
それとストレスため無い事ですね
私は毎日がストレスです（長々とスイミマセンです<(_ _)>）

素敵な出会いが有りますように～～～～～～(*^^)v (October 18, 2012 02:54:07 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

すずめのじゅんじゅんさん

こんにちわ！！

何時に寝てるのでしょうか・・・
早く目覚めても寒い時期は困りますね
遅く寝てみてはどうでしょうか (October 18, 2012 03:08:18 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

遠い日の天使さん

夜中に目が覚めるときも時どきありますが
大体６～７時間ぐっすり寝ます

自分で感心するぐらい寝ます
床について目が覚めたらもう朝です。 (October 18, 2012 03:11:40 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

aikoさんへ

わぁ～＾

ａｉｋｏさんも
4時には起きられるのですね。。。

早寝早起きは
健康には良いそうですけどね。

目覚めが早すぎるのも
辛い時がありま～～～～～～～～～～～＾す。
これから寒くなるといっそう～ね。

でも
良く眠れる日もあるし
夕方ウトウトすることも～～～～～～～～～～＾
(^ー^* )フフ♪

お休みの日
ユックリ眠れたらいいですね。

ａｉｋｏさんの言われるように
今夜ストレッチして寝てみますね。。。。。。

('-'*)アリガト♪

(October 18, 2012 03:33:45 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

すずめのじゅんじゅんさんへ

(*｀◇´*)/ ハーイ♪

今夜は
少し遅く寝ることにしま～す。

(October 18, 2012 03:34:36 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

遠い日の天使さんへ

まぁ～＾

良くお休みになれるのですね。

羨ましいで～す。

(October 18, 2012 03:35:31 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

トムtoジェリーさん

ばあこさん、こんばんわ♪＾

疲れているときは朝までぐっすり眠れるのですが・・・・
１０時に寝て５時半に起きます～。夜中に目が明いて眠れない時もありますが・・・知らないうちに眠っています。
これから寒くなるとお布団から出るの嫌ですね＾＾

ランタナが可愛く咲いていますね。
白のランタナ、今年は咲いてくれません＞＜ (October 18, 2012 08:13:25 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

トムtoジェリーさん

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

トムtoジェリーさんへ

トムさん
丁度良いくらいの睡眠時間ですね。

途中で目が覚めても
また眠れるなんて羨ましいで～～～～～～～～す。

これからは
布団の中が気持ちいいですね。

(October 18, 2012 08:25:53 PM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

トムtoジェリーさんへ

白いランタナもあるのですか～～～～～～～＾
未だ
見たことが無いのですよ。

トムさん
咲いたら見せてくださいね～～～～～～＾

(October 18, 2012 08:27:01 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

tuyo83417 さん

朝方３時、４時に目が覚めて眠れない日は、疲れて夜９時過ぎにはベッドに入ります。
なのでまた早く目が覚める、の繰り返しｖ
新陳代謝が活発になる「夜１０時から２時の間は寝ているのだから起きててもいいかぁ！」なんて、目が覚めたらそのまま起きてＰＣいじってることもあります。
一番ひどい頃はちょっと苦痛でしたｖ
その時期はおまじないをして乗り切りました♪ (October 18, 2012 09:09:26 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

紫陽花さん

こんばんは～＊

ランタナ　オレンジ色も綺麗ですね～～
いろいろな色があるのですね＾＾

今日は冷たい雨が降っています・・・

これから一雨ごとに寒さが忍び寄ってきますね・・・

早朝に目覚めてしまうと　布団から出るには暖房が必要になってきますね～

紫陽花は6時に目覚めてももうひと眠り・・・・
ちょっと怠惰ですね！！
(October 18, 2012 09:31:06 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

yozuman さん

こんばんは。

睡眠時間は結構長いですよ。
6、7時間ぐらいでしょうか。
これから、冬になると、氷点下が普通になってくるので、
布団から出るのが辛くなりますよ(^^;) (October 18, 2012 10:19:51 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

まめたん20 さん

一度目覚めたら眠れない　って辛いですものね。
もう少し遅くお休みになったらいかがでしょう？
トイレの為の目覚めでしたら就寝前の水分を減らすのも手かな？ (October 18, 2012 10:34:13 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

shikoha さん

この時季。
明るい色合いのお花^^

うーん。睡眠は５～６時間かな？
冬は朝起きるのがツライ・・^^;

(October 18, 2012 10:47:04 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ririannatera さん

今晩は何とも言えないな！決まった時間に起きれるのが普通かな夜中に何度も目が覚めたりは疲れが溜まってるのでは睡眠
時間短いのは良くない言います私も雨音風音で眠れない事しじゅうです最近近所の公園で朝５時頃から中国の太極拳だと思い
ます音楽が流れてくるのです！それで毎日目が覚めます雨降り
以外毎日！睡眠はしっかり取ってください！ (October 18, 2012 10:48:18 PM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ゆかりん530 さん

おはようございます。
私も子供が生まれて一緒に寝るようになってから、
夜は９時になると眠くなり、誰よりも先に寝てしまいます。
で朝は３時から起きてしまうのですよ。
ばあこさんと一緒です。
今朝は雨のスタートです。でも音がしなくなりました。
止んだのかしら。
今日も１日お元気で～(^^)/ (October 19, 2012 04:59:16 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

tuyo83417さんへ

あら～＾

私と殆ど同じですね。

どんな
オマジナイにしましょうか～～～～～～～～～～＾

(October 19, 2012 05:09:09 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

紫陽花さんへ

もう一眠りできる紫陽花さん
羨ましいです。

これからは
早朝は暗いし寒いし～～～～～～～～～～～～～＾

大阪も
昨日は殆ど一日雨でした。

秋が深まっていきますね。

(October 19, 2012 05:11:26 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

yozumanさんへ

丁度良い睡眠時間ですね。

寒くなると
布団の中がいちばんですね。

(October 19, 2012 05:12:46 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

まめたん20さんへ

そうですね。

そうしてみましょう。

('-'*)アリガト♪

(October 19, 2012 05:13:38 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

shikohaさんへ

鮮やかな色のお花でしょう。

布団から出るのが辛い季節になりますね。

(October 19, 2012 05:14:59 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

ririannateraさんへ

わぁ～＾
近くの公園で太極拳があるのですね。
音楽は心地よい目覚めを誘ってくれますね。

コメント　('-'*)アリガト♪　ございます。

(October 19, 2012 05:17:18 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

ゆかりん530さんへ

貴女も
目覚めが早いですね～～～～～～～～～～＾

睡眠時間でなくて
ぐっすり眠れたかが問題かもしれませんね。

(October 19, 2012 05:18:55 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

harmonica. さん

年齢とは関係ないと思います。

私は授乳が終わった後もずっと3時間おきに目が覚めたりしています。

遺伝だったり、体質もあるんでしょうね・・。(*^^*) (October 19, 2012 05:32:22 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊

ririannatera さん

お早うございます最初はボリューム最大で聞こえ(｀へ´）きて(οдО;)思わずパジャマ姿で公園へε=┏( ・_・)┛行きうるさいの一言(￣～￣；)丁寧にお願いをしました！今は大丈夫！気の良さそうな中国人のお爺さんでした(^-^)今日も良い１日をお過ごしください(^^)v (October 19, 2012 06:23:41 AM)

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10/19おはようございます♪

トシ【toshi-i】さん

いつもありがとうございます。
★ｱｲ☆p＼(*^o^*)／p☆ｻﾂ★

おはようございます♪
今日は『バーゲンの日、海外旅行の日、ブラックマンデー、日ソ国交回復の日』です。

今日は出勤です。
長かったですがやっと週末！！明日・明後日と連休で～す！
連休は実家に帰ってのんびりします♪

今日も頑張りましょう！

※ブログランキング　宜しければ応援にご協力ください。

(October 19, 2012 06:32:38 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

harmonica.さんへ

そうですか。

遺伝や体質の場合もあるのですね。

('-'*)アリガト♪

(October 19, 2012 06:50:05 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

ririannateraさんへ

太極拳をされているのは
中国の方々なのですね。。。。。。。。。。

早朝
ボリュームが大きいとこまりますものね。

一言が　良かったですね。

(October 19, 2012 06:51:32 AM)

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Re:10/19おはようございます♪(10/18)

ばあこ5577 さん

トシ【toshi-i】さんへ

週末はお休みなのですね。

良かったですね。

(October 19, 2012 06:52:17 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

nepi_nepi さん

おはようございます。

今朝のご気分はいかがですか

良い一日を☆

(October 19, 2012 06:54:29 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

海星満さん

仕事柄　熟睡は出来ません

それでも　夢は見ます

加齢には勝てません
(October 19, 2012 06:59:46 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

nepi_nepiさんへ

('-'*)アリガト♪

今朝は
爽やかですよ～～～～～～～～～～～～＾

(October 19, 2012 07:01:39 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

海星満さんへ

私も
夢を良くみますよ。

これも加齢によるのでしょうか～＾

(October 19, 2012 07:02:36 AM)

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Re:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

milkyway. さん

温かい寝床だといいですね。

また直ぐに眠りに誘われると思います。^^ (October 20, 2012 04:19:56 AM)

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Re[1]:夜中に目が覚めて～＊(10/18)

ばあこ5577 さん

milkyway.さんへ

そうですね。

('-'*)アリガト♪

(October 20, 2012 04:57:58 AM)

返事を書く

いつも応援ありがとうございます。

まるちゃん３５さん

そうですか、ばあこさんは眠れないんですね。
私もいづれそうなるのかな～。
同居の義理の父(83歳)は夜中トイレに何度も起きますが、
23時過ぎに寝て起きるのはいつも9時前です(^^;;;
年寄りっぽくないですよね。 (October 20, 2012 09:48:29 AM)

返事を書く

Re:いつも応援ありがとうございます。(10/18)

ばあこ5577 さん

まるちゃん３５さんへ

そうなのですか～＾

ご訪問とコメント　('-'*)アリガト♪

(October 20, 2012 09:55:30 AM)

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Ｈ２４年１０月１８日　《木曜日》　曇り

◇　◇　◇

オレンジ系の　「ランタナ」　に出会いました。
鮮やかな色。
私の家のランタナはピンク系なのよ。

皆さんは
睡眠時間はどれくらいでしょうか～＾　？！

私は４～５時間　寝たら　夜中に目が覚めるのですよ。
早い時は（今朝もそうですが・・・）
２時前後に目が覚め　それ以後は眠れなくて。

夏ならその時間に起き上がっても良いですが
寒くなると布団から出られません。

年寄りは
目覚める時間が　早いと良く言われますが
私もそれを実感しています。

寝る時間を
もう少し　遅く寝たらいいのでしょうね。