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2005.05.21

体重増加…Why?

(4)

カテゴリ： Life

只今、日々エクササイズを欠かさないあたしですが...

ﾄﾞ━━━(ﾟﾛﾟ;)━━ﾝ!!

今日、体重計に乗ったら、4月下旬に帰国してから測ったよりも３キロも増えてる～（涙）

diet

←ちなみにこのチャイナ柄の服？は中国でよく売ってるやつ＾＾　彼が「中国の昔のブラだよ～」なんて言ってたけど？！ほんとのとこ、どうなのよ？（笑）謎。首のとこと背中のとこで紐で結ぶ前掛けみたいな…その為、背中は大胆にも開いている～ヽ(*'0'*)ﾂﾜｧｵｫ!! シルクで肌触りは良いです＾＾
彼からのお土産に頂いたもので他に2枚（色・柄違い）あり。

話をもどして…。
すっごくショックです～毎日ね、エクササイズ（「スパスパ」でやってた8の字捻りとか、他にも腹筋やらジャンプやら、ストレッチもね＾＾）続けて2週間とかするのに...一体どうして～？

食べる量も増えてないし（むしろ減ったと思う）、メニューも野菜中心のメニューに変えてるのに...。
そのうえ、痩せると言われてる紫ウコン（ガジュツ）の粉を、小さじ一杯を水に溶かして食後に飲むようにしてるのになぁ...。

ｼｭ━━━('・ω・｀)━━━ﾝ　おかしぃ～　

体重計壊れてるんじゃないかって（苦笑）何度も乗っちゃったよ(ノ∀・；)ﾍﾟﾁｯ

気にしていたお腹周りは、エクササイズを始める前より引き締まってきた感じがするのに、逆に体重は減るどころか増加してるじゃない！！(≧ヘ≦) ﾑｩ　なんだか納得いかない～（苦笑）

どうしましょ～(ノ～｀；)ﾍﾟﾁｯ　たかが数字　されど数字
気にしちゃうんだなぁ～。　見た目引き締まることも望んでいるけれど、数字もちゃんと減って欲しいの。

水分もなるべく1日2リットルの水は摂るように心がけてるし。
夜9時以降の食事は控えてるし...。
原因が分からない～(・_・、)(_・、 )(・、 ) ｸﾞｽﾝ　何か間違ったことでもしてるのかなぁ？

悩めるダイエット日記になっちゃいました＾＾；
凹むわ～＾＾；
誰かアドバイスあったら下さ～ぃ　ｵ･ﾈ･ｶﾞ･ｲ♪します＾＾

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