2021年11月29日
カテゴリ： 平日の晩ご飯 令和３年４月～
おはようございます♪︎
いつも訪問いただきましてありがとうございます
コメントと応援p(*＾-＾*)q
感謝しております<(_ _)>
今朝は
ひょえぇぇ
ずっと寒いーー〜ーから
今週も始まりました
そして11月も今日と明日でおしまいとな
先週のご飯です
11月22日（月）
トンテキ
23日（祝）
白菜ベーコンシチュー
24日（水）
手羽元唐揚げ
25日（木）
鯖
26日（金）
鶏肉味噌漬け
お米はいつも大抵は
ですが
この週から
息子んちに行ってスーパー寄って買ってきてた
ちょっと水分多めのお米なのか
山形のお米と違ってて美味しいーー〜ーヾ(●´∇｀●)ﾉ
お米もちょっと粒が小さくて
可愛い(´∀｀*)ｳﾌﾌ
本日の太腿は
昨日の高齢者と一緒に行った100歳体操のおかげで
誰も近くに来ないでくれ
絶対触んなよヽ(`Д´)ﾉｺﾞﾗｰなぐらいの筋肉痛です
アラフィフに100歳体操は
ゆっくりすぎて逆に負荷がかかるーー〜ーo(TωT)o
お若い(アラ還)世代みんな
筋肉痛の前触れの足が重たい状態で帰りました（滝汗）
今週もよろしくお願いします(^^♪
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本日の太腿は
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し〜子さん
子育て終わった(二十歳以上の娘２人息子１人)五十代のおばさんの生活ブログ。ドラスト店員の長女。不登校～通信制高校～専門学校卒業した息子は一人暮らし社会人、不登校～通信制高校卒業後、家事手伝いの次女。美猫薄命の亡黒猫よしこの回想。心臓ペースメーカーLIFEとは思えぬチャリ爆走特売大好きパパ、陽気でぱぁぁっと忘れっぽい私、５人と１にゃん（回想）の食いしん坊生活。
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