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2007年07月の記事
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しぐさは語る
一昨日の参院戦。やはりというか、予想通りというか自民党の大敗でした。それに関して、ソコダイジナトコで面白い話を聞いた。人間の脳は、相手の顔の表情から数万通りの情報を引き出す事が出来るという。選挙演説の際の候補者からの表情から、有権者はどういった印象を得るのか？確かに、ポスターとか見てるとこの顔には入れたくないニャ～と思う人はいたしな～。（美男美女という事ではなく）後は、演説中のしぐさ。これも結構重要。これ次第で受け取る人の印象が大きく変わってしまう。安部首相がよく拳を天に上げるしぐさをしていたというがそのコメンテーターは傲慢な印象を受けたという。あくまで印象なので、絶対ではないが、それでも幾ばくかの真実は含んでいると思ったよ。
2007.07.31
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今日もどんより。
雷様がゴーロごろ。マジで梅雨明けは来月辺りになりそうだ。こんなに梅雨が長引くとは思わなかった事だよ。
2007.07.30
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桑原、クワバラ
夏は汗をかく。(；´∀｀)→服が汚れる→洗濯物の溜りが早い。→洗濯の回数が増える。よって、一週間に2,3回は洗濯をしている。しかし、ココ最近、雨に見舞われる事が多く、専ら部屋干しだぁー。今日も、雨。しかも、雷を伴っていた。もう、やんだが、少し前までの雷は凄かった。近くに落ちたのだろうか、音の凄まじい事！思わず、首をすくめてしまった。今はもう、絶滅危惧種であろう、「雷オヤジ」を想起しああ、本当に怖いなあと思った。桑原、クワバラ・・・・━━━━━(((( ；ﾟДﾟ))))━━━━━━ｯ !!!
2007.07.29
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荒川にて
はなびをみにいった。かなり、はなれたところで、うちあがっているはなびまあるい、まあるい、いろいろないろだった。かえりみちにふとよぞらをみるとまあるいまあるいお月様がぼくたちをてらしていました。
2007.07.28
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鍛錬目録 （平日Ver）
本日は、上級クラスの日。Iさんと先生のオデの3人でスタートまずは、上半身のストレッチから。舞台、朗読、歌唱・・といったジャンルに関わらず「胸の開放」が大事だという事。ここが潰れると喉に無用の力が入り表現にも影響が出てしまう。腰で支え、胸を広げる為に、いくつかのエチュード的なワークを行う。肩・鎖骨・肩甲骨・・それぞれが独立しているのではなく、ちゃんと「繋がっていて」「胸って立体的」という事がよく分かる。そこから、フロアストレッチに。どこを意識するか、どこが解きほぐされているかこれらが出来ていないと、まるっきり効果が違ってくるから自ずと集中する事になる。自分を客観視するというのか・・・。また、これらの作業をする事で「日常の汚れ」を落とす事が出来る。もし、これをせずにいきなり稽古に入っても役が自分の中に入ってこない。変な自己顕示が入ってしまう。○○役をやっている○○さん・・・ではなく、○○さんが○○役をやっている・・という事になってしまうとは富塚先生の言葉。内部を「空っぽ」にし、そこから生まれる動き（響き？）を育てる・・それこそが、野口体操の求めるものという事か。・・一通りのストレッチが終わった後で、本日のテキストの読み。某フリーペーパーに連載されているエッセイ「極める」という事を読む。レストランの例を引用しながら、一つの事を「極める」という事は逆に多くの事に目を向けなければいけないという事を主眼としているのだが変に重々しくならず、さりとて、軽すぎてもいけない・・という難しいポジションが要求されてくる。そこで、富塚先生が教えてくれたのは鼻腔共鳴の法。本当はクラッシクの詠唱法なのだが、喉でコントロールするのではなく呼吸と意識を使って声質をコントロールする方法である。※これを上手く使い分けていたのが、声優の広川太一郎や先日亡くなった、女優の岸田今日子。息を鼻→額→頭頂・・という具合に吸っていき、吐くときは（声を出す時も）逆の経路を。一直船に呼吸をするのではなく円を描いて呼吸をする・・という感覚か。文字にしても、難しいそうだが、実際やるとなってもか～な～り～、難しい（・∀・）それでも、何とかついてきているのは、身体が理想の脱力状態に近づいていて、身体のレスポンスが良くなってきているのが大きい。声も安定して、響きもいい。勿論、張ってやろうとかこういう声質でやってやろう・・という事を意識しているのではなくあくまで、先生からの指示を受けて、それをどれだけ忠実に体現出来るか？を意識しているだけ。Iさん、自分共に、結構声とか変わっていた。細かいダメだしは受けたが、概ね出来ていた様である。こうして、3時間のワークも無事終了～。家路に着いた。その後、飲んだビールの味が格別だったのは言うまでもない （・∇・）=3ｳﾏｲ！
2007.07.27
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友、遠方より来る
名古屋から、友人が遊びに来たので、飲みに行った。色々話をした。皆（含む自分）色々あるんだ・・と思った。帰ってアジア杯の中継を見る。敗退か・・・。うーん、残念！
2007.07.26
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あたりまえの事のありがたさ
一昨日、抗生物質、下痢止めを貰い、服用。・ ・・しかし、土日、殆ど寝ていたのが効を奏したか、ほぼ回復。夕ご飯も段々と固形物を増やしている。今回の件で、痛感したのは、普通に食べたいものが食べれるってホントウに素晴らしい事という事。テレビのグルメ番組見ていると「いいな～、普通に食べれて～」と思ったモン。これからは、キチンと食べるモノがある事に日々感謝して、食事をとる事にしよう（・∀・）
2007.07.25
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世界のびっくり
http://www.excite.co.jp/News/odd/00081185072325.html世界一高いビルになったそうだ。今現在でも、高さ512.1メートルとなっている。「141階まで建設がすすみ、フロア数でも他に類を見ないビルです」と開発業者。最終的には何階までになるのか興味深いが、そんなに高い所にオフィス構える会社ってあるんだろうか？窓から見下ろして、ムスカみたいに「見給え、人がゴミの様だ」なんて、言うんでしょうか？（しかし、相変わらず想像力貧困だニャ～）
2007.07.24
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ほんで
土日寝てばっかだったから、お腹の調子もなんとかいい調子。これでお薬飲めば、全快間違いなし！ただ、完全にヤツれました。食って、飲んで元の体重に戻らないと服のサイズが合わずにえらい目になってます。
2007.07.23
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あ～・・・・・。
医者に逝って来ました。何か、変な菌に冒されたみたいでした。抗生物質（1日分）を処方されたよ、でも、今日は処方出来ないんだよな～。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・もう、ためポ、今日はゆる教室の日だけど休みます、大人しく、寝ます、では・・・・。
2007.07.22
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はう・・・・。
ホントは、富塚先生のオペラの手伝いをする予定だったが顔色の悪さをダメだしされ、家で大人しくする事に・・・。マジで、明日医者行こう。
2007.07.21
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眠れない夜
眠れない寝付けない・・・・・・お腹が・・・・・・・ピーピー言ってやがる（空腹の音に非ず）・・お腹に力が入らない・・・・・、週末ヤベ・・・予定入っているのに・・・・。
2007.07.20
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過ぎたるは及ばざるが如し
と、古人は言う。自分は、どっちかっていうと、グジグジしいの悩みィの、絵に描いた小心者である。行動しなきゃ駄目だ！と思い、「崖から飛び下りる」様な趣で行動をする。すると、「やり過ぎ」てしまう。・・・今までこれで、どんだけ人に迷惑をかけ、恥をかいたか分からない。今だって、ちょうといい塩梅が分からない。行動しない方がよかったんじゃないかとも思う。でも、行動しなきゃ分からない。「やる前から分かる」というのが最善なんだけね。自分はそこまで頭の良さは持ってない。だから、やり過ぎたって行動した事には代わりないのだから、自分の中では一歩前進かな？と思っている（小さい歩みでもね）やらないより、マシじゃんみたいな。しかし、古人はこうも言っている「五十歩百歩」いつになったら、本当の意味での適切な行動が取れるのやら （・∀・）
2007.07.19
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なんと
ハニカミ王子の他に、もう一人王子がいる事を知った。その名は 「ぽっちゃり王子」王子、王子・・いい加減にしろ、マスコミと思ったが命名したのは、同級生との事。なんか中学生らしいな～、と微笑ましく一瞬思ったがよく考えたら、「○○王子」って中学生レベルのネーミングなのか・・・。この言葉多用しているマスコミはいい加減、自分達の使っている言葉のレベルにどう思っているのかしらん？と少し思った事だよ。
2007.07.18
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こんな事があった。
昨日、劇団コーヒー牛乳主宰のワークショップを受けに東長崎へ。・・・アップ、発声、アクション、ダンスetc・・とホントアホみたいに身体を動かした。当初はついていけるか心配だったが意外に何とかなった。身体動かすってやっぱ気持ちイイナ！ダンスとか習いに行こうかと思ったよ。でもまあ、体力の無さは本当に痛感した。舞台であれ、映像であれ声優であれ、体力はいるからな～。これ、書いている今は、全身筋肉痛・・・という事はない。懸念した前腿の筋肉痛もない。しかし、裏側でも外側の筋肉痛なので、まだまだ無駄な筋肉使っているニャ～。用事があったので、先に失礼したが、次回参加する時は最後まで居て、酒飲みにでも参加しよう。帰宅後、用事をこなしながら、AFCの対ベトナム戦を見る。結果は周知の通り。しかし、ベトナムの粘りは凄かったニャ～。・・という訳で、昨夜は勝利と労いの一杯を飲んで、眠りましたとさ（・∇・）
2007.07.17
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嵐の中で
TSUTAYAに出かける。来月のカラオケ教室で、洋楽にも挑戦したい。これに入っている『it`s My Life』、歌ってみたいな～。あ、そうだ、折角だから、先月のスティールボールランに出てきた刺客の名前の由来になったこの曲がどんなか聴いてみたい。とーいう訳で、この二枚をレンタルし、早速i-podに。うーん、やっぱいいな、Bon・Jovi。洋楽好きから言わせると、「売れ線曲ばかりで好きじゃない」らしいが後、SOUL'd OUT 。こういった系統の曲って食わず嫌いのトコロがあったのだが、何曲か聴いて意外にイイナ、と思った。『ウェカピポ』『Magenta Magenta』と後、適当な曲をセレクトし、I-Podに。しかし、これよく口回るのな。歌えんわ、こんなん。(・∀・)
2007.07.16
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後悔は
「後悔は、犬にでもくれてやれ」マンガか、小説か・・・どっちにしろ忘れてしまったが。でも、誰かがこんな事言っていた様な気がする。一杯しているけどね。しかし、犬にくれても、犬が食うだろうか？俺が犬だったら、絶対食わんがwwwwww
2007.07.15
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対UAE戦
結果だけ見れば３－１と大差で勝利。負けられない戦いだっただけに、素直に嬉しい♪でも・・・・欧州組が抜けた後、中々シュートをしない処が目についた。向こうは、スキあらばガンガンシュートを打っていた。1点取られたときは、それだけで息を吹き返しており逆に日本代表がある一定時間押されっぱなしの印象だった。 まあ、高温多湿な悪条件があるのは確かなんだが・・・・・。次は、ベトナム。ぶっちぎりで勝って決勝Tに進んで欲しい。
2007.07.14
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横浜にて
昨日の日記にも書いた通り、朝ちゃんと起きて部屋の掃除とお洗濯。しかし、生憎のどんより雲。お洗濯物は部屋干し、お布団も碌に干せなかった事だよ orzさて、一通りの用事を済ませた後、横浜は山手のSさんの自宅に整体を受けに行く。膝と腰の調子が悪かったのだが、人伝に紹介してもらい、それ以来のご縁。年に2,3回のペースだがだいぶ腰と膝が楽になった。Sさんは井本整体を習っており、かつ、「ゆる」での先輩でもあるのだ。・・・・しかし、何回受けても、恥骨結合の部分だけは相変わらず痛い！いい年こいて、あまりの痛さに悶絶してしまった事だよ (・∀・)まあ、でもここを緩ませないと本当の意味での「ハラ」は出来てこないのだ。・・・・一通りの整体を受けた後、Sさんにあるモノを見てもらう。それは、学生時代の自分の舞台写真と去年やった朗読劇の舞台写真。以前出た、『サッカー世界一になりたい人だけが読む本』に 日本代表選手の若い頃と現在を比べて解説した項目があったのだ。それにあやかり、自分も判断してもらおうと思ったわけ。気になる結果は・・・・・・・ 学生時代は、若さと勢いで、前へ前へと出る気持ちが反映されている。 身体も硬く前側を使っている。 その為か、周りの共演者の方と、あんまり一体感がない様に思える。 今は、だいぶ柔らかくなり身体の裏側が使える様になっている。また、共演者との シンクロもだいぶ高まっている。 前に、学生時代の芝居をビデオで見返した時があった。下手なのは今でも変わらないがなーんか、自分よがりの表現をしていたなあ・・・という印象があった。それが身体にも如実に現れている。うーん、恐ろしい。それでも、少しづつではあるが「進化」している様で良かった、良かった。後は、具体的な表現とどれだけ結び付けれるかだニャ～。この後、今後のゆるトレに関していくつかのアドバイスを頂き、3時間の時間はあっという間に過ぎた。いやー、さっぱりしたー♪あんまり、気持ち良過ぎて、帰りの電車の中は爆睡状態だったのはいうまでもありません。
2007.07.13
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まだ、梅雨明けじゃねーのか
仕事を早上がりして、行きつけの整骨院に。膝の具合は順調。時々、痛むが動けないという程の事はない。自転車通勤、ゆるトレ、筋トレなどで身体が引き締まったのも関係あるか知らん。さて、今日は休みだ。朝早く起きて、布団や洗濯物乾かしたいんだけど晴れるかニャ～？
2007.07.12
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アジア杯
一昨日のアジア杯は、引き分け。アホな質問する記者にブチ切れているオシムが印象的だった。まだ、リーグは始まったばかりだが、次の試合では嫌な空気を吹き飛ばす勝ち方を期待したい。
2007.07.11
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ゆる呼吸法
以前紹介した、内蔵呼吸法。仕事中、時間のある時、こそーりやっている。なんといっても時間のかからないのがいい。（・∀・）んで、どうなるのか？本によると内蔵が強くなる・・らしい。まあ、内蔵の免疫系が強くなるんだな。実は、小心者ゆえ、すぐ胃とか腸に来ちゃうんだよな～。すぐ下痢とかになるのではないから助かっているが。1週間位になるけど、お腹が柔らかくなる。無駄な力が抜けて、力の入るべき、下腹にストンと入る感じか。「柔らくなった」といっても、メタボなお腹みたく弛んでいるのとはまた違う。な～んて言ったらいいのか・・・そう。元気なニャンコやワンコのお腹の様に、柔らかいと言うべきか。まあ、気持ちいいからいいではないか。飽きっぽい自分でも続けられるのが、イイネ。また、目だった効果があれば報告したいと思っている。
2007.07.10
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和解
40年振りの和解である。いや～、目出度い、メデタイ（・∀・）
2007.07.09
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「女はただやさしく哀しく 花嫁の父」
昨日、学生時代からの友人（女性）の結婚式に参加した。ちょっとしたパーティかと思ったが、人前結婚式だった。うーん、ちょっとビックリ！初めてだニャ～。その時に恒例の新婦側の両親への手紙のコーナーがあった。今まで、色々な結婚式に参加したがやはり、ここは感動的だね。その時に心に残る部分があった。記憶が正しければ、こんな意味だったと思う。 子供が生まれてきたら、最低限自分が両親から受けた 事は、子供にやって上げなさいこれを聞いてハッと思った。大学まで出させてもらって、それでも、自分の好きな道を貫き今ここに居る自分。親父が祖父から受けてきた以上の事を自分は両親から受けてきた訳だ。仮に結婚できて、自分に子供が産まれた時、今の親父位の事を自分は子供にしてやれるだろうかと、ふと思った七夕の夜だったよ。
2007.07.08
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鍛錬目録
今日は恒例のボイストレの日教室は、いつも使う畳の部屋ではなく、別のお部屋。メンツもご新規さんを一人加えてのスタート。最初に、声と身体の関係を、リコーダー、小太鼓、トライアングルを使っての説明から。闇雲に力を入れればいいというものではない。バランスを整え、そこから声の問題に入る。・・・・という訳で、いつもの様に身体のストレッチから。今日は、下半身ストレッチをいつもより多めに。足の甲や、足首、足裏、すねなどのツボを刺激することで腰などにかかっている余計な緊張を解き解していく。「どれだけ、開脚出来たか、どれだけ身体を前に倒す事が出来たか・・・・・ではなく、どれだけ緊張していた処を解き解す事が大事」その後で、立った状態で首・アゴなどのストレッチを行う。すると下半身と上半身が連動してきたというか、前屈みになって閉じ気味の胸が背中・腰とのバランスでいい具合に開いてきた。「イタリアに行った時なんだけどね。ハゲで、チビで、デブなんだけど、何か向こうのオヤジがアイスを食う様が格好良くてね」とは師のお言葉。確かに。それはやはり、いいバランスで姿勢が取れているから。背中に定規を入れられて真直ぐ・・・というのではなく余計な緊張をなくし、いいバランスで立っているからこその姿勢の良さなんだろうと思う。その後、恒例の古典の名作「方丈記」の序文の読みに。大抵の人はここで面喰らう事になるのだが、やはりご新規さん達も目が点になっていた。そうだよな～。まさかボイトレで古典読まされるとは夢にも思うまい。富塚先生が、解説を加え、口伝えとテキストを見ながら・・の両方の状態を各人に自覚させる。その後で、普通に歩くk→ゆっくり歩く→腰を落として能歩きをしながらテキストを読んでみる。それぞれの本来の声が出てきた。ご新規さんなんかも「スゴーイ」とびっくり。再度、股の内側・腿の外側をストレッチし、最後に各人の声を先生が聞いて本日の講義は終了～。いや～、身も心もさっぱりした～。これで、この後の結婚式も美味しく酒が飲めるな！「来月は、折角だからカラオケ大会やりますか」おお、半年振りだニャ～。一体どうなる事やら。さて、少し寝るとしよう・・ZZZZ
2007.07.07
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今月の表題
今月の言葉は、ウルトラジャンプに連載中の荒木ヒロヒコの「スティール・ボールラン」から。ここの作品に出てくるリンゴォ＝ロードアゲインの台詞である。「男の世界」・・・・、長く聞いていなかった言葉である。（別の意味で、腐女子に出回っているが）昔だったら、男子校やら、応援団やら「硬派」なところだったら実感出来たが、社会人になると自衛隊・警察とか特殊な所を除けば、あんまり実感はない。でも、この「男の世界」という言葉は胸に響く。どうしてか？誰でも自分の中に超えなければいけない「壁」というモノがある。それを超えた所にある世界だろうか。この巻で、主人公ジャイロ＝ツェペリが超えなければいけない壁を乗り越え始めるという、非常に熱い展開が待っている。今の週刊ジャンプではこういうの敬遠されるのだろうか・・、ちょっと寂しいな。最後に、リンゴォとの決戦に赴く際のジャイロの台詞が秀逸であるので、紹介しておく。「納得」は全てに優先するぜッ！！でないとオレは「前」へ進めねえッ！「どこへ」も！「未来」への道もッ！探す事は出来ねえッ！！自分もいつも問うている。自分自身に納得しているかを・・・・。
2007.07.06
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ある剣士の嘆き
大学生の頃の話である。地元の人間だけで構成されている寮に住んでいた事がある。そこに剣道をやっている友人がいた。ある時、何かのバラエティを見てか、何がきっかけかはど忘れしたが、シゴキの場面などで、指導する側が必ずといっていい程、竹刀を持っている事に対し、あんまりいい気分はしないと言っていた。「ああいうのがあると、剣道が粗野に見られる」シゴキには、竹刀がセットという図式が当たり前だっただけにこの彼の意見は新鮮だった。本来は、剣を通じて、心身を練磨するのが本義なのにね。でも、たるんでいる人に「渇」を入れるのに適している道具である事は事実だし、サマに見えてしまう。うーん、一体どこからそうなったんだろうか？
2007.07.05
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前首相はかく語りき
「今、色々言われているけど、このきつい坂を越えればいいから。これを超えたら、何を言われても、何にも感じなくなって鈍感になるから」流石、曲がりなりにも内閣総理大臣の在任を1,980日だけやっただけあるわ
2007.07.04
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図書館に行こう
長い年月住んでいて、図書館というのをついこの間まで利用していなかった。部屋の本が増える一方（大半は、マンガだが）気に入った本とか買うと、どこにしまうかが結構ネックになる。そこで図書館の出番。気に入った本があれば借りに行けばいいから、しまい場所に苦労しなくても済む。読まなくなった本でも、ブックオフに売るのも手だが図書館に寄贈し、それが開架されれば、気が向いたら読める訳だし。もっと早く利用していれば・・・とも思うがこれからはもう少し使い倒してやろうかと思う。とりあえず井沢元彦氏の『逆説の日本史』なんて読んでみたい。
2007.07.03
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さあ
7月だ。のっけから少しピンチザンス。何せアナタ。5月が連休を差し挟みやがったので、禄に稼げませんでした。貯金切り崩せばまあ、何とかか・・・。後、2週間ちょい。果たして無事乗り切れるや否や？？
2007.07.02
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本当は
今日お仕事だったんだけど、諸事情によりお休み。折角だから、台所周りの掃除をして、油汚れを落としました。お布団も干しました。お洗濯もしました。後は、ネットでもしながら時間を潰します。
2007.07.01
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