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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡今日は、群馬県高崎市にあるお芋づくしのスイーツのお店【おいもい】に行ってきたよ🥰おいもいで使っているお芋は、芋けんぴに使っている「黄金千貫」や、さつまいも界のA5ランクと言われる茨城県のさつまいもブランド『旭勘十郎』や『紅はるか』などのブランド芋を、ふんだんに使っているから、どれを食べても、とっても美味しいの❣️ひろりん達が食べたのは、こちら【蜜芋フラッペ(芋、バニラ)】芋を選んでみた🎵爽やかで、お芋ペーストもたっぷり。爽やかなコクなので、幾らでも飲めちゃう後味もスッキリ。かなりボリーミー😆💕Lを頼む人居るのかなぁ〜って思うんだけど、飲んでみると、サラッとしていて、幾らでもイケちゃう😆💕Lでもイケちゃうんじゃん❓❗って思った❣️【贅沢芋ソフト】ミックスと、お芋を選んでみたけど、お芋は、やっぱりお芋の味がしっかり。ミックスは爽やかなバニラが入ってて、お芋ソフトより爽やかめなお味かな🙄どちらも上にも中にもお芋ペーストが入っていて、たっぷりお芋の味を堪能❣️ソフトクリームに刺さっているのは、お芋のチップ。お芋チップは、お芋じたいがたっぷりと散りばめられていて、こちらでもしっかりお芋の味が楽しめる🥰コーンはクッキータイプで、少し苦みばしったココアな味。さつまいものアイスと噛じったり、さつまいもペーストとかじったり、最後まで美味しく頂けます💕【蜜芋ブリュレ】凄く甘い蜜のさつまいも🍠それを2つに割って、プリンとかに乗ってる焦がしカラメルを上に乗っけた感じ。かなり大きくてボリュームある🥰そこに、あまさ控えめなクリームが添えられてるって感じ。さつまいもだけで、さつまいもの蜜の味を楽しんだり、カラメルと一緒に食べたり、カラメル+クリームや、クリームだけかけて食べたり、何種類もの味が楽しめちゃう❣️1つで幾つもの味で楽しめる贅沢仕様🥰こちらも、店内で食べる事もできるし、左のカップでお持ち帰りも可能🎵【揚げ立て芋けんぴ】「黄金千貫」という、黄金を積んでも食べる価値があるとまで言われたブランド芋を使っている。シュガーがほんのりまぶしてあるけど、甘さ抑えめで、サクサクな、さつまいも本来の、ほんのり甘い美味しさで幾らでもイケちゃう💕どこまで、サツマイモなんだ!?って位、さつまいも尽くしなんだけど、流石にどれも美味しくて、全部飽きずにペロリとイケちゃいます٩(๑'ڡ'๑)۶店内でも、ゆっくりと戴けるイートインスペースもあって、スタッフさんの作業している様子も見れたり、芋スープや蜜焼き芋チップスなども色々販売されてました🎵和モダンな雰囲気の素敵なお店スタッフさんがたも、とても優しく応対してくださいました❣️有難うございます🥰(何故か男性客さんが多かった😆 お芋男子って結構多いのねって帰りながら話してました😆💕)群馬県高崎市高関町293-29 おいもい水、木曜日定休日11:00〜18:00駐車場3台✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈••✼PR @oimoi.takasaki#おいもい #高崎グルメ #高崎カフェ #高崎スイーツ #芋スイーツ #お芋専門店 #おいしいもの好きな人と繋がりたい #お芋すきな人と繋がりたい #ひろりん群馬観光 #ひろりん群馬グルメ
2024.06.22
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最近、ひろりんがハマっているお茶は、鶴井亀作商店さんの【韃靼そば茶】鶴井亀作商店さんの【韃靼そば茶】は、全国優良生産者表彰農林水産大臣賞も受賞している、とってもマイルドで美味しいお茶なんですよ🎵韃靼そば茶は輸入品も多いそうなのですが、鶴井亀作商店さんの韃靼そば茶は、無農薬・化学肥料不使用で育てられた北海道産のそばを焙煎した韃靼そば茶です。 💝飲んでみた💝大さじ1杯(5g)を1リットルのお湯で淹れておいて、今の時期は冷たくしておいても美味しいし、小さじ1杯の韃靼そば茶で、カップ1杯分ずつ作っても美味しく作れます。(そば茶は溶けませんが、下に沈んでくれるので、飲んでいる最中も邪魔になりません。)見た目にも華やかな、色鮮やかな黄金色香りも とても良くて、ほんのり甘くて、まろやかな香ばしい味がします。コクが先に立つタイプの韃靼そば茶もありますが、こちらは上品な爽やかなまろやかさが際立っている感じだと思います。そば茶は、そのまま食べる事も出来るので、チャーハンに入れたり、サラダと一緒に🎵 その他色々な所にふりかけたりお料理に入れたりして食べられます。プチプチした食感も癖になりますが、お料理に入れた時には、そば茶の味を、はっきり区別がつくような感じでは無くて、お料理の味に溶け込んでしまっているのですが、そば茶の元々の香ばしい味のお陰か、そば茶をかけると、どれも何だか爽やかな味に変化します。主人は、ほんのりした甘みが出るとも言っています🙄その他にも韃靼そば茶は様々なアレンジが出来ます🥰お味噌汁の中に入れたり、茶漬け(鮭を加えてもよる美味しい)冷奴ソフトクリームにかける等々 是非、皆さんも色々なアレンジ方法を見つけてみてくださいね😋 💝そば茶の栄養素💝ルチンが普通のそばの100倍ルチンはポリフェノールの一種で、脂肪の吸収を抑制し、悪玉コレステロール値を下げる効果があります。血管を強くし、血流を良くするため、冷え性の改善に役立ちます。血圧を下げる効果も。酸化を防ぐ効果があり、美肌やアンチエイジングにも🎵 また、シス・ウンベル酸もシミやそばかすの原因となるメラニン色素の生成を抑制します。 食物繊維がたっぷり。また不溶性食物繊維が腸の刺激を促し、便通を良くします。 ビタミンCの吸収を促進する そば茶はカフェインを含まないため、妊婦さんや小さなお子さんでも安心して飲むことが出来ます。ただし、飲みすぎると利尿効果がある場合も・・・。1日に3杯程度がお薦めです。注意そばアレルギーの方はお飲みになられない様、注意してください。 爽やかなまろやかさが美味しいそばの栄養を手軽に効率良く摂れる無農薬・化学肥料不使用の北海道産の鶴井亀作商店さんの【韃靼そば茶】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••••✼PR #健康茶 #韃靼そば茶 #韃靼そば #そば粉 #お茶通販 #通販グルメ
2024.06.20
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡ エモシオンさんの【ルルドのしずく】は、数々のお肌の状態に直かに触れてきた元エステシャンのオーナーが辿り着いた、「すっぴん肌に自信を持ちたい、夏の紫外線にも負けない肌を作りたい‼️」って人の為に作られた、保湿に着目したオールインワン化粧品です💝ルルドのしずくは、「お肌を過保護にする事によって、逆に乾燥肌にしちゃってる」って言います。だから、敢えて手をかけない為のオールインワン化粧品なんだって。お肌にとって1番大切なのは「保湿」保湿が上手に出来ているお肌は、健康的なお肌なんですって。だから、保湿に着目して作られたのがルルドのしずくなのです。💝使ってみた💝肌質 : 表面はしっとり潤ってるけど、お肌の中が乾燥を感じる凄いインナー肌瑞々しいコクとトロミのあるジェルの状態で出てきます。伸びは、とっても良いです。通常は2〜3滴位でも大丈夫みたいなのですが、ひろりんは、部分的に少しずつ補給して、2〜3滴ずつを2回、お肌がゴクゴクと吸収して潤っていくのが分かるので、とても気持ちが良いです。一旦落ち着いた後にも少し乾燥を感じるので、再度付け足して再度数回と、たっぷりと補給しています。お肌がルルドのしずくを吸収して潤っていくのが、しっかり伝わって、凄く気持ち良いです。少し粘着質な感じはありますが、暫く置くとしっとりとお肌に馴染んで1日中しっとりと、ルルドのしずく1本にしっかり任せられています。お肌の状態は、とっても良いと思います。何だか少しお肌が柔らかくなった様な気がします🥰普段は化粧水パックとホームエステをしているのですが、今回はルルドのしずくのみにしていました。何だかとても乾燥した日があったので、更にたっぷり何度もたっぷり補給したのですが、その後は、乾燥も知らずにしっとりお肌をキープ出来ています。ただ、たっぷり補給し過ぎると、ポロポロとした物が出てきます。手は適度に水だけですすいで(折角着いたルルドのしずくが勿体ないので💦)お顔は放っておけば大丈夫🥰(これは濃度が高いのが理由なんです)パックの代わりにもなると思いました。マスクとか触ると、手に美容液がたっぷり着いちゃったり、20分位何も出来なかったりするけど、ルルドのしずくなら塗るだけなので、気軽に出来るのも便利な気がします🎵コンパクトに1本だから、化粧品をアレやコレ、色々揃えなくてもシンプルで場所を取らないのも嬉しいです✨ ⚠️お肌の状態、環境によりますので、あくまでも個人の感想になります。(ひろりんの感想は、かなりインナードライなタイプだと思います) 💝その他の特徴💝1本で化粧水、乳液、美容液、ナイトクリーム、下地クリームの5つの役割を果たします。■三重螺旋コラーゲン【ティラピアという淡水魚のコラーゲン】・長時間続く潤い効果(抽出時の温度によりゼラチン化してしまうコラーゲンが多いのですが、ゼラチン化せず抽出した際の状態をキープしやすいのも特徴です。 魚は人と共通のウイルスを持たないので、安心して使う事が出来る原料となります。) ■国産シルク・皮膚トラブルの原因菌の繁殖を抑える。・乾燥を防ぐ・紫外線からお肌を守るUVカット機能・皮膚バランスを整える吸脂性、吸着性 ■水溶性ケイ素コラーゲンの再生と接着の役割、水溶性ケイ素は分解されずに細胞に届くので、乾燥を防ぎ、保湿効果でハリと潤いを与えます。(身体に大切なミネラル) ■天然由来成分100% お顔だけでなく、デコルテや気になる箇所にも🎵 ●BASE 店名 エモシオン化粧品●ヤフーショッピング 店名 ルルドのしずくヤフー店 PR #ルルドのしずく #オールインワン化粧品 #オールインワン #スキンケア #エモシオン化粧品 #保湿化粧品 #保湿スキンケア
2024.06.19
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡パレスチナには伝統的な石鹸があるのをご存じですか?オーガニック石鹸ナーブルスソープは、エキストラバージンオリーブオイルをベースにした完全オーガニック石鹸で、無添加で作られています。石鹸の原料には化学農薬不使用・化成肥料不使用、環境ホルモン不使用、遺伝子組み換え技術不使用、動物実験不使用ECOCERTなどのエビデンスを有する信頼ある認証済み石鹸として、現代に残る世界最古の石鹸の一つとされています。とても歴史的な伝統石鹸で、現存する記録ではこの地域では10世紀頃から石鹸交易が始まりました。15世紀から16世紀にかけて地中海の隅々の島まで流通していました。イギリス統治時代(1920年-1949年)、イギリス政府は1934年にロンドン協会でその石鹸の分析を行い、その成分が完全に天然で化学物質無添加であるというお墨付きを与えました。香港総督を務めたイギリスの政治経済学者・旅行家ジョン・バウリング氏(John Bowring)は、1830年代に、”レヴァント(東部地中海沿岸地方の歴史的な名称)で非常に重要とされている石鹸”と評価しています。エリザベス女王もこよなく愛して来た事でも知られています。Nablus伝統石鹸は、1611年に創業され、実に400年以上に渡り、伝統石鹸の技を守り続けて来ました。しかし政治的な緊張や軍事的な衝突、度重なる戦火により工場の多くが閉鎖されました。1900年代には数十軒あった工場が、今では二軒しか残っていません。世界向けに販売される唯一の工場でもあります。現在の戦火は既にガザだけではなくパレスチナ全土へと広がり、子供と女性を中心に、多くの市民に犠牲が出ています。石鹸の原材料であるオリーブ農場も戦場となり、昨年の2023年にはオリーブの実は殆どの木が実らなかったそうです。工場のあるヨルダン川西岸地区のNablus地方は、ガザとは真逆に位置するのですが、現在では毎日銃声が鳴り響き、毎日一般市民が凶弾の犠牲となっています。ガザ地区への本格的な軍事攻撃が始まった2023年10月7日以降、同地区でも117人の子供たちが命を失いました。パレスチナ最後の石鹸工場を守るため、オーガニックコスメを中心に取り扱う輸入貿易会社、YOURORGANICS合同会社ではクラウドファンディングを行っています。私も、同じ手法で作られたNablus石鹸(ティーツリー)を使ってみました。 石鹸はしっかりしていて溶けにくい方だと思います。香りは、天然アロマの上質な香りと石けん素地の香りが混ざり合って、ほのかな香りに癒やされます。泡立ちは柔らかくてコクのある、上質な泡だと思います。洗い上がりはとてもしっとりとした感じ💕オーガニック石鹸ナーブルスソープ PR #オーガニック石鹸 #パレスチナ石鹸工場 #ナーブルスソープ #ティーツリー #石鹸
2024.06.18
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡株式会社イオスさんのカンフルエアミスト(天然樟脳)は、九州産の天然樟(くすのき)から抽出した天然精油をブレンドしたアロマミストなので、クスノキの木の香りで森林浴気分で除菌・消臭・虫よけまで出来ちゃうんです❣️(カンフル(天然樟脳)とは、天然の除菌・消臭・防虫効果のある物) これからの梅雨の時期、靴の中もジメジメしちゃうし、洗濯物も生乾きになっちゃうし〜、 そんな時期のカビ対策にも良いらしいですよ🥰不安定な梅雨の時期も、クスノキのカンフルエアミスト(天然樟脳)と一緒に乗り切りたいと思います٩(ˊᗜˋ*)و木の香りって嗅いでるだけでも癒されるんですよねぇ〜(*˘︶˘*).。.:*♡元々、クスノキなどの木の香りには、除菌・消臭・虫よけ効果があって、クスノキは、腐敗を防ぐ効果の高さから神社仏閣の建物に使われたり、仏像などの彫刻物にも使われています。合成香料などの化学成分は不使用、天然成分100%なので、小さなお子様の身の回りの物や、キッチンのテーブルの上やベッドなどの除菌にも使えちゃうし🥰洋服やカーペットに直接かけてもシミにならず、ニオイ残りもしないので、お出かけ前のお気に入りのお洋服にもシュシュッと吹きかけて消臭出来たり🎵これから夏の虫が活発になって来る時期、カーテンや玄関周り、下駄箱の中の靴の除菌・消臭にスプレーを吹きかけ、ついでにアロマテラピーを楽しみつつ、夏の嫌〜な虫対策も出来ちゃうって凄くないですか?💓体のあちこちを刺して痒くしてくれちゃう蚊や、ひろりんちは、去年ショウジョウバエがやたらと出て困ったし😱💦⚠️天然の香りなので殺虫効果はありません。あくまでも、虫の嫌いな香りで虫を寄せ付けない効果になります。⚠️本品は空間用です。飲用しないでください。直接肌に付けたり、吸い込まないようご注意ください。 イオスさんのカンフルエアミスト(クスノキの香り)꙳☄︎⋆꙳ ꙳☄︎ ꙳☄︎⋆꙳ ꙳☄︎ ꙳☄︎⋆꙳ ꙳☄︎ ꙳☄︎⋆꙳ ꙳☄︎#pr #くすのき #樟 #楠 #しょうのう #樟脳 #天然樟脳 #カンファー #NS #くすのきエアミスト#防虫剤 #アロマ防虫剤 #虫除け#地球に優しい #体に優しい #化学成分不使用 #エコ #トコジラミ対策#ダニ対策
2024.06.17
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コエタスさんのモニターキャンペーンで戴いた、淡路島の玉ねぎの中でも、とっても美味しい「あさひサンファーム」さんの、特別栽培 早生(わせ)品種の玉ねぎのレビューです💕メルカリこれが玉ねぎ?!感動の美味しさ♡ まず最初にびっくりしたのが、他の玉ねぎと比べて、色がとても白いのです。 水分が他の玉ねぎと比べて、かなり多めなので、お料理に使うと他の玉ねぎよりアクは多めかも知れないです。(その分、とてもジューシー) お味噌汁に入れたのですが、玉ねぎの濃厚な甘みが汁の中に溶け込んで、お味噌を入れる前から美味しい味がしました。 あまりにも美味しすぎて、サラダにしか考えられなかった😆💦お料理に使うなんて勿体過ぎて(៸៸>∀<៸៸)💦💦 これは今まで食べてきた玉ねぎじゃないヾノ≧∀≦)イエイエ!野菜じゃ無くて、新種のフルーツにしか思えない(((o(*゚▽゚*)o)))🌟キュンキュン💓とってもジューシーで瑞々しいの😍 私も、淡路島産玉ねぎは何店か食べた事があるのですが、それと比べてもあさひサンファームさんの玉ねぎは別格に感じます∑(๑ºдº๑)!! 辛うじてサラダ以外に作ったのが、「あさひサンファーム」さんが同封してくれたレシピにある肉そぼろ煮。 これなら、味も薄味で玉ねぎの味がしっかり活きてて勿体なく無いと思えたからでした😅 玉ねぎは、しゃきしゃき感は残ってて、だけど柔らかくて甘みが増して美味しかったぁ〜(*˘︶˘*).。.:*♡ トルティーヤに、たっぷり挟んで かつおのタタキに グワパオにも。 あまりに美味しいのでスムージーにも入れちゃった(ノ≧ڡ≦)☆ オレンジ🍊、バナナ、玉ねぎで作ってみました。1cm位の輪切りで、結構大きめにカットしたのですが、全く苦みも無くて、彼はりんご🍏と勘違いして美味しがって飲んでました(♡>ω<♡)【レシピ】オレンジ🍊、バナナ🍌、あさひサンファーム玉ねぎ🧅で作ってみました。1cm位の輪切りで、結構大きめにカットしたのですが、全く苦みも無くて、彼はりんご🍏と勘違いして美味しがって飲んでました(♡>ω<♡) 玉ねぎを生で食べる時は、お尻の方から輪切りにスライスしてね👆って、あさひサンファームさんが言ってました💝 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈••✼ 💝特徴💝代々玉ねぎ農家の、あさひサンファーム」さんは、おいしい玉ねぎを追求するとともに、農薬や化学肥料を削減し、平成22年より兵庫県認証食品の中でも、よりハードルが高い「ひょうご安心ブランド」を取得しています。 毎年9月に種をまき、育苗し、10月から11月にかけて定植、夏の厳しい暑さも経験し、厳しい冬の寒さに耐え、暖かくなって大きくなります。 極早生からはじまり、早生、中生、晩生の収穫へと続き、朝日サンファームさんでは、1年中淡路島産たまねぎを注文出来ます🎵【 ひょうご安心ブランド 】兵庫県認証食品★減農薬・兵庫県の基準の半分以下★減化学肥料・兵庫県の基兵庫県の基準の半分以下(★有機肥料使用)★残留農薬・国の基準の1/10以下(★残留農薬検査済・不検出)他に、合わせて、放射性物質核種分析検査、LFA波動測定済みです。 淡路島の玉ねぎの中でも、とっても美味しい「あさひサンファーム」さん メルカリ
2024.06.16
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡まぶたよりも皮膚が薄く刺激を受けやすいといわれているデリケートゾーンを、ふんわり優しいモコモコ泡で洗いあげてくれる【femturフェムチャー】フェムチャーは、女性のデリケートゾーンの健康をサポートするために、予防医学のアンファーが「フェミニンフローラ」に着目し開発したデリケートゾーン専用の泡ソープです。これからの夏に向けて、汗かいたり蒸したり、デリケートゾーンも匂いや蒸れが気になります。きっとハードな過酷な環境に置かれているに違いない💦 普段以上に丁寧にケアしてあげなければって思う(*•̀ㅂ•́)و"、💝使ってみた💝ポンプを押すと、モコモコな柔らかくて優しい、それで居て濃度の高い泡が出てきます。ふんわりと香るベルガモット&ネロリの香りは、夏休みのプールから帰ってきた後の、家でシャワーの時に嗅いだ石鹸やシャンプーの香りを想い出させてくれます。高級感のある爽やかな夏のイメージで、それでいて懐かしい親しみのある柔らかい香りの中に、何だか夏の終わりの様な、はかない寂しさを感じさせられます。 💝特徴💝 (デリケートゾーンの悩み)・カサつきや乾燥が気になる ・下着やおりもののにおいが気になる ・摩擦や乾燥によるくすみが気になる ・かゆみやムレによる不快感が気になる ・生理中の不快感が気になる これらの悩みを解決してくれるのが、フェミニンフローラを健康に保つこと。❤デリケートゾーンの常在菌をサポートする乳酸菌、クロレラエキス、ENBコンプレックスを配合していて、清潔で健康的な環境を維持するサポートをしてくれます。肌の自然なバランスを保ち、環境バランスを安定させます。 💙また、肌が本来持っている保湿成分であるNMFをベースにしたアミノ酸洗浄成分とセラミドが配合され、潤いを保ちながら優しく洗い上げてくれます。 💚5種の伝統和漢エキスが肌の環境を整え、💛チャ葉エキスが清浄と肌荒れ防止の健やかな肌を保ちます。 💜最初からモコモコ泡で出てくるので、余計な摩擦も感じにくく、低刺激で洗えます。国内製造楽天市場やAmazonでも販売中です❣️ふんわり優しいモコモコ濃厚泡で、夏の汗っかきなデリケートゾーンも優しく洗いあげてくれるfemturフェムチャーいつも愛に来てくれて有難うございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡イイね、コメント、フォロー励みになります。有難うございます🥰ひろりんでしたヾ(*ˊᗜˋ*)PR #フェムチャー #フェムチャーマイルドウォッシュ #デリケートゾーン #フェムテック #女子力アップ
2024.06.15
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こんな形の舌クリーナー見たことある?老舗陶器メーカーニッコーさんが、歯科医師と共同で開発した舌クリーナーCERARI(セラリ)は、強化磁器で出来ている。スマートでお洒落な形をした舌クリーナのCERARI(セラリ)は、白いお洒落なギフトボックスに入って送られて来ました。まるで高級なお箸でも送られて来たかの様な感動を覚えます。美容や健康に気を使っている方への贈り物にも喜ばれそうですね💕 💝使ってみた💝凸凹面に秘密があるらしく、手で触った時にはジョリジョリした感触なのですが、舌の上で動かすとジョリジョリ感は全く無くて、舌の表面にしっかりとフィットし、飴玉を舌の上で転がしているようなあたりも柔らかで、圧もかからずに丁度良い自然な心地で磨けます。一般的な歯ブラシと同じくらいの長さで、細長いフォルムで動かしやすい。磁器製なので、石鹸も使えるし、食洗器なども使えます。乾きやすいし、とっても衛生的。磁器製だから、長く愛着を持って使えるのも嬉しいです🥰お口の中の殺菌は、舌にも潜んでいて、舌苔というのを掃除してあげる必要があるとか。 お口の中を掃除する事によって、カラダ全体の免疫力をあげる効果もあるとの事、お口の中の健康も意識して行きたいですね。 💝磁器の特徴💝表面は均一でなめらかで、つるっとした質感で透明感があり、陶器よりもなめらかなのが特徴です。老舗陶器メーカーニッコーさんが、歯科医師と共同で開発した舌クリーナーCERARI(セラリ)いつも愛に来てくれて有難うございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡イイね、コメント、フォロー励みになります。有難うございます🥰ひろりんでしたヾ(*ˊᗜˋ*)PR #オーラルケア #舌磨き #舌クリーナー #セラリ #株式会社デンタルフィット
2024.06.12
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こんにちわ ひろりんです(//∇//)【ふたつき】さんのオンライン講座のピラティスに参加させて頂きました( ⸝⸝⸝⌄⸝⸝⸝)◦♡ピラティスは姿勢を改善し、身体の歪みや肩こりなどの不調を改善する為のプログラムです。「ふたつき」さんのピラティスは、理学療法士による独自のプログラムです。動きは地味なんですけど、ゆっくりの動きに合わせて、背筋を伸ばしたり、呼吸を使って、自分のペースでゆっくりと体を動かして行きます。更年期障害で疲れやすい、ひろりんなので余計にだと思うのですが、呼吸を合わせて動くだけで、かなり疲れます😅身体をかなり伸ばせているのが分かりますし、呼吸を合わせているので、だいぶスッキリする感じで、身体がだいぶ軽くなるのも分かります。丁度、更年期障害で、季節の変わり目の気候のせいか、疲れが出ている時点での参加になりましたが、無理せずにマイペースの参加でリハビリにも良さそうにも感じました。zoomに入ってのオンラインレッスンなので、ビデオをオンにすれば、先生に動きをチェックして貰いながらレッスンも受けられます。ゆっくりの動きなので、自分のどの部分を今動かしているのかも分かりやすいし、覚えやすく、1人でも自主練もしやすいし、その週に行ったレッスンを録画した見逃し配信で、動画で先生の動きを観ながら自主練出来ます。その他、メンバーだけの非公開Instagramで、毎日のセルフケアに役立つ動画コンテンツなど、その他にも色々な特典があるみたいですよ。2か月以上の継続が必要ですが、入会費・初月共に無料月額3300円です。zoomオンラインレッスン毎週水曜日開催【ふたつき】さんのオンライン講座のピラティスに参加させて頂きました( ⸝⸝⸝⌄⸝⸝⸝)◦♡いつも愛に来てくれて有難うございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡イイね、コメント、フォロー励みになります。有難うございます🥰ひろりんでしたヾ(*ˊᗜˋ*)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈••✼PR @futatuki.bodymake#オンラインピラティス #ピラティスセミナー #おうちピラティス #ピラティス教室 #ピラティスレッスン #オンラインレッスン
2024.06.10
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LuLuLunルルルンONEフェイスパックを使ってみました。こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡コスパが、かなり安いので、ちゃんと効果あるのかなぁ~なんて思いながら使ってみた😅 なんかたっぷりのコクはあるけどサラッとしたクリームみたいな美容液がたっぷりと含まれています。先ず化粧水をお肌に含ませてから、10分~15分間パックしてみました。まだ、たっぷりと勿体無い位、美容液がパックの中に含まれています😆(これ体に塗りたくろうかなぁ~😅)パックを外して乾いたお肌は、とってもしっとりしています。お肌の奥まで潤っている時の、お肌の内部がひんやりしている感じが伝わって来ます。コスパ安いのに大丈夫かなぁ~って侮っちゃってごめんなさいって感じです😆💦いや、むしろ、これで充分❣️な満足感🥰 特別な日に?お肌や心が疲れている時に使いたいコスパも優しい贅沢パック💝いつでも傍に居てくれる安心感LuLuLun ルルルン ONE 特別な日のスキンケア フェイスパック 💝特徴💝濃縮された美容オイルが、固くなった肌を優しくほぐすことで角質層まで濃密美容液が潤します。・3つの植物由来成分の、ジグルコシル没食子酸が肌バランスを整え、リンゴ果実培養細胞エキス、ブドウ果実細胞エキスがハリ・ツヤを与え、保湿効果で、お肌にツヤを与えてくれます。国産、無香料で、肌刺激にも対応しています。LuLuLun ルルルン ONE 特別な日のスキンケア フェイスパック PR #ルルルン #フェイスマスク #シートマスク #フェイスパック #保湿 #美容液 #スペシャルケア
2024.06.09
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こんにちわ ひろりんです😆今回はMOSAIC夏BOX始まってからのご紹介になってしまってすみません💦🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸初回1000円引きのコードmosaic25446🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸こちら、もし良かったら使ってください。(紹介者の私には1000円引きか、前回までの残りでどれか1つ現品貰える)今回、私は3人の方が使ってくださったみたいなので2つ使い、1つは保留にしておきました。使ってくださった方有難うございます。気に入って貰えてたら良いけど☺️🍀その他にも、♥レビュー、💙お誕生日で選べる現品1品、💚サスティナブル希望を選んだ人には前回までの箱で送られて来た場合に限り、更にもう1つ現品が付いてくるという、凄いシステム😅 💝MOSAIC夏BOXの中身💝表紙は、春BOXの表紙になってますが、HPがこちらの表紙だったので公開して良いか分からないので、こちらを使わせて頂きました。今までは4つのグループの中から1つずつ選べて、更にグループ④からは2つ選べたから合計5つだったのに、お値段の関係が何かあるのか、今回は4つでした😅今回、ひろりんが選んだのは、石鹸多め🌟①のシリーズは、まだ使った事が無いです。【フューロリゾート】がシリーズで色々選べる様になってました。【オーティーエフ薬用ホワイトニングエマルジョン】美容液として使うのであれば、コクがあって夜のお肌をしっとり保ってくれます。単品でクリームとして使うのは、ひろりんが、かなりのインナードライなのかもだけど、まだ乾燥を感じます。(最近使っても)20mlだとクリームとして使う方は直ぐなくなると言ってる人も居るけど、ひろりんは美容液使いだからか結構保ちます。【EAZYオールインワンウォッシュ】を選んだのだと思う。洗顔からデリケートゾーンまで使える泡で出てくるボディーソープみたいな。評判は良い方だと思います。【イアンプレジール】はオールインワンタイプです。冬につけた時は、化粧水を先に着けてから着けてるので相性なのか、きしむ感じでしたが(ボディーには問題無かったです)、今着けたらコクがあって1日しっとり保湿してくれます。120mlとたっぷり。パラベンしか気になる成分は入ってないので良いと思います。ミイラの防腐剤にもしているらしいフランキンセンスを謳ってます。【mintmeクリアボディミスト】薬用部外品です。刺激を感じた時に使うと、しっとり保湿が持続して安心感があります。こちらは、ひろりん的にはお薦めしても良さそうなアイテム【OTFフリーズドライエッセンス&アドバンストセラム】しっとり保湿の安心感とサラッと触感で、今の時期でも使いやすいです。フリーズドライの方は、アドバイスを混ぜて使うのだけど、フリーズドライだけでも結構保つし、使い勝手が良いので、ひろりん的にはお薦め❣️【ミラミュー】が香る美容液みたい。これからの時期、UVケア大事なので、ピンクボトルの化粧下地にもなる方を選んどきました。ひろりんは、①LUMEVE モイストソープバー100g 2980円②CELASEEQタイムレスリペアクリーム 30g 4980円が選べたみたい③OTFフリーズドライエッセンス(0.9g)&アドバンストセラム(50ml)6930円しっとりサラッとした質感が気に入ってます。④ミラミュー ミラクルUVプロくテストセラム 11000円レビュー特典EAZYオールインワンウォッシュ280ml 3850円石鹸が足りなくなって来たので。ボディーソープの割りには、結構値段が張るので良いものだったら良いけど👀元はデリケートゾーン用で洗顔も出来るボディーソープって感じなんだろうね🙄招待特典CELASEEQタイムレスリペアセラム30ml 5480円クリームよりコクがあります。冬は、こちらの方がクリームより安心感あって、セラムをたっぷり塗ってた。(美容液余ってる気が😅🤣🤣)招待特典METLLASEジュエルソープ 100g 3080円普通に優しい石鹸だったよ😆(でも、こんなに石鹸必要なのか?😅 夏だからって、どんだけお風呂入るんだろう💦 なんか足りなくなると妙にストックしたくなる・・・まさか、こんな所まで彼に似てきたのか❓💦)安すぎるので、早めの購入で無いと欲しい物が無くなっている事も多々💦7日から一般購入スタートしているのでお求めの方は早めの方が無難かも🙏💦MOSAIC夏BOX✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈••✼••••✼#MOSAIC夏BOX #MOSAIC #MOSAIC化粧品 #MOSAIC化粧品何選ぶ? #無添加化粧品 #化粧品サブスクリプション #無添加化粧品サブスクリプション #mosaicコード
2024.06.08
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡【創作型ぬりえ絵本】さっちゃんの八重桜 Cherry Tree and a Girlこちらの絵本は、塗り絵で絵本の中に参加する事が出来ます🥰大人になっても、心に大切に残っている絵本の数々。立体型の動く絵本は壊れるまで遊んだり、毎日、同じ絵本を読んでくれとせがんだり。そんな記憶が大人になっても、みんなの心の中にもある筈。綺麗な八重桜のピンクが表紙や絵本の中にも沢山。その中に、自分だけの色を足していかれる、とっても楽しいお気に入りの絵本にしてくれます。色鉛筆、クレパス、クレヨン。あなたは、どんな色に染めて行くのでしょう。過ぎゆく年月の中、大切な気持ちがあって、それは時にしてせつなくて。八重桜が満開の素敵なイラストで始まるストーリーが、どんな展開を見せてくれるのでしょうか。皆さんの大切な心に留まる絵本になります様に✩(*˘︶˘*).:*【創作型ぬりえ絵本】さっちゃんの八重桜 Cherry Tree and a Girl#PR #さっちゃんの八重桜 #cherrytreeandagirl #創作型ぬりえ絵本 #塗り絵えほん #えほんのある暮らし #えほん紹介 #絵本好きな人と繋がりたい
2024.06.07
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡こちらの絵は、ふかさか みなみさんが描かれた「幸福」という絵です。親子の様な2人の象さんが並んで描かれ、背景は、全て点描で描かれています。お母さん象と生まれたばかりの赤ちゃん象が寄り添って歩いている様な、お母さん象の愛情と、その後ろから太陽が見守っている、それは、ずっと身近に飾られていたような、癒され親近感を感じる絵に感じます。象は知恵や力強さを象徴し、幸福と繁栄をもたらすとされています。この作品は、創作者が愛と幸福を表現するために生み出された絵画です。この作品の二頭の象は、象徴的な意味を持っています。二頭の象の信頼関係と深い愛情が表現されていて、周りを彩る点描で掻かれた花々が、親子の象をそっと見守ります。 皆さんに幸せと繁栄が訪れますように( ´͈ ᵕ `͈ )♡ プリント絵画水彩紙プリント証明書付きふかさか みなみさん「幸福」PR #プリント絵画 #絵画作品 #アート作品 #芸術作品 #絵画のある暮らし #絵のある暮らし #幸福
2024.06.05
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こんにちわ ひろりんです( ´͈ ᵕ `͈ )♡以前ご紹介させて頂いた、毎週違った農家さんから、無農薬米の新潟産こしひかりが送られてくる、お米のサブスクリプションHIBARIさんのファーマーズセレクト前回の、ツバメと共存のTAKANORIさんに引き続き、今回は合鴨さんがお手伝いのTAKASHIさんのお米を送って頂きました。TAKASHIさんちは新潟北部に位置する胎内市。 飯豊(いいで)連峰と日本海に挟まれた日照量の多い自然豊かな環境と、合鴨農法と有機肥料で、JAS 有機米を育てています。田んぼに合鴨を放ち、雑草や害虫を食べて貰い、合鴨の排泄物を肥料に、汚染のない澄んだ綺麗なお水・栄養豊富な土に育てたれ、美味しくて栄誉豊富な稲が育ちます。そんなTAKASHIさんちの畑の様子やビデオレターまで観れちゃう。💝食べてみた💝お米が、何だかとても白くて綺麗な色をしています。炊き上げても、やっぱり白くてツヤツヤ、見るからに美味しそうです。 とても綺麗🌟とてもモチモチしていて、お口に入れた瞬間から、とても甘くて美味しいお米の味がします💕噛めば噛む程、ご飯の美味しい甘みが口いっぱいに拡がります✩(*˘︶˘*).:*毎日350gを目標にしている 大量のサラダと🤭ご飯が美味しいので、お野菜と海苔だけでも飽きずに食べられるし😋ガツンとカツとも🥳我が家ではオーブンレンジが焼いてくれるので油は少ししか使ってないのですが、やっぱりお肉をがっちり系なので、ご飯が進みますね😆カツのボリュームにも、しっかり甘みのあるお米は美味しさの退けを取りません💓この後カツ煮を主人が作ってくれたのですが、カツ煮の濃い味にも負けない濃厚な自然な甘みのあるご飯の味に驚かされました(⊙⊙)❣️ファーマーズセレクトさんの特徴毎週違う農家さんから、無農薬新潟こしひかりが届く。その数20生産者さん。オレンジ色のファーマーズセレクトさんの農家さん達の似顔絵が描かれた個性的なパッケージが楽しい。ポストに届きます。オレンジ色の目を惹くパッケージが、より届くのを楽しみに、何だかワクワクさせてくれます🥰1回に3合の真空パックが2つ(計6合分)。定期便でお届け周期は、毎週〜隔4週まで。停止やお休みも縛りが無くて自由に出来ます。毎回違う味のお米に出会うの楽しみですが、どんな人が・どんな所で、どんな気持ちで作っているのかが垣間見れるので、とっても愛着が湧いてくるんです。何だか自分自身もファーマーズセレクトの一員になれた様な気分です。 生産者さんに、お米に感謝を、と口で言っても、そこに生産者さんの顔が見えないと中々心にまで伝わって来ない気がするんですよね。 心から生産者さんと繋がれた様な気持ちにさせてくれる、そんな取り組みでもあると思います。 🌟限定 特別無料プレゼント🌟今回は特別にファーマーズセレクトさんからこの投稿を見た方に限りの、無料お試しプレゼントを戴いています💕1回分(2,196円)が無料でお試し出来るクーポンコードプレゼントです🎵クーポンコードを入力、またはこちらのリンクからご注文ください。クーポンコードはT50TTY2Eこちらのクーポンコードを記入すると無料で送られて来ますので、お求めの際は、⚠️クーポンコードを忘れずにね⚠️HIBARIさんのファーマーズセレクト✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈••✼いつも愛に来てくれて有難うございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡イイね、コメント、フォロー励みになります。有難うございます🥰ひろりんでしたヾ(*ˊᗜˋ*)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈••✼ @farmers.select #ファーマーズセレクト #HIBARI #無農薬米 #お米のサブスク #新潟こしひかり #無農薬米新潟こしひかり #自然と共存 #おうちグルメ #お取り寄せ #美味しいもの好きな人と繋がりたい
2024.06.05
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Natural Medicineの福里 茜先生の、「心と身体のデトックス」について動画レッスンを受講させて頂きました🥰福里 茜さんは、心と体の両面からデトックスについて講師をされています。今回はドテラのアロマも使って、心の解放とお野菜の摂取によるデトックスを教えて貰ったよ💕メディカルアロマのドテラはエネルギー的にも(エネルギッシュと言えば良いのか・・・)とても高いので気に入っていて、家にも幾つもあるのですが、お料理にまで積極的に使った事は無かったので、今回お料理にも気軽に使う方法も教えて頂けたのも嬉しいです。ドテラのオイルは、虫よけにも効果的だったり、香り付けにもしっかり香って持続時間も長いので重宝に使ってます🎵アロマを使って、毎日感じた自分自身の感情を丁寧に解きほぐしてあげる時間を作る大切さや、お野菜を摂取の大切さについて細かく教えて戴きました。私の場合、ポジティブな感情には、ストレートに受け止める事が出来るのだけど、ネガティブな感情には、「あってはいけない物」と思ってしまう節がある様です。頭?感情?どちらかでは分かっていても、ありのまま受け入れて受容する事が、どうやら難しいみたいなんです。もっと丁寧に自分の感情に向き合ってあげようと思いました。お野菜は生野菜だけで350gと果物を200g最近、毎日スムージーを飲み始めたので、果物は割りと簡単に200g摂取出来ていると思います。(りんご半分、バナナ、みかん位で200gなので)肝心なのは、お野菜❗❗300gって、結構多いですよね😅思ったより少ないかも❓🙄生野菜を300gのコツは、どうやら重い物を多めに入れるとかさが減って食べやすい気がします😆💦今回は、ズッキーニとラディッシュ、きゅうり当たりが重めでポイント高かった気がします♡黃パプリカもかなぁ〜。 今回は、無農薬野菜を農家さんから仕入れたばかりなので沢山の種類のお野菜が入れられました。 ズッキーニ、ラディッシュ、三つ葉、きゅうり、黃パプリカ、クレソン、ルッコラ、大葉、サニーレタスが生野菜分になってます。 スムージー用が、人参、水菜、ズッキーニ、バナナ1本、りんご半分。(無農薬・減農薬りんごが、今の時期高くて手に入れにくいので、普段はりんごの代わりに人参を入れてます😅)レモンのアロマを垂らしてます。 ズッキーニは生で食べても、あまり味が無い様な気がしてましたが、スムージーに入れても爽やかな味で、水菜は繊維質が心配してましたが、スムージーに入れると癖も無く、どちらも飲みやすかったです。これで、全部で生野菜が350gと、果物が200gです。(後、減農薬みかんが美味しかったので生で食べた分で200gだと思います)生野菜にかけたのは、福里先生に教えて頂いたドレッシング。ラベンダーのアロマを垂らしてみました。福里先生に教えて頂いたドレッシングがとても美味しいので、彼と2人で1回でほぼ300gを完食出来ちゃいました❣️お野菜の種類が多かったのも良かったかも🎵今日は1食分を、生野菜と白米、食卓のり、スムージーにしてみました。(白米も普段と同じ半合です。)普段の食事に無理なく摂り入れられる様に感じました。これからも続けて、健康生活を手に入れたいと思います💝更年期障害の余波で疲れやすいのが打破出来たら嬉しいな。気圧の変化に影響受けやすいのと、夏バテも打破したい(ง ・֊・)ง´-福里先生、有難うございました❣️Natural Medicine⚠️今回、使ったドテラアロマは、メディカルアロマです。通常のアロマは、直接手につけたり、お料理に使ったりは出来ないのでお間違えの無い様にご注意ください。⚠️いつも愛に来てくれて有難うございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡イイね、コメント、フォロー励みになります。有難うございます🥰ひろりんでしたヾ(*ˊᗜˋ*)PR #naturalmedicine #デトックスプログラム #ダイエット講座 #メンタルケア #オンライン体験レッスン #おいしいもの好きな人と繋がりたい
2024.06.03
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コエタスさんのモニターキャンペーンで戴いたBelieve shine(ビリーブシャイン) company さんの【冷温プレート】のレビューです💕こんにちわ ひろりんです☺️この冷温プレートは、あらかじめ家庭用冷凍庫のフリーザーで凍らせ、お皿の下に敷いて冷たいお料理を冷たいまま長くひんやり保ってくれるプレートなんです。この丸くてくぼみのあるデザインが、熱伝導効率が良く、丸皿に沿って滑りにくく安定してくれるんです。丸皿に合わせればスッキリとお皿に隠れて邪魔にならないし、お皿からはみ出てもスッキリしていて食卓デザインの邪魔にならないデザインだとも思うの🙄手作りのカラフルな100%果汁シャーベットを作ってみました🎵どの位の差がつくのか実際に調べてみました😆下に置いた方のお皿は熱伝導が良いように小さなお皿に乗せて、同じ種類のシャーベットを同じ数だけ乗せましたよ。下に直に置かれたお皿も、冷温プレートのすぐ隣に置いたせいか、随分頑張ってくれましたが、20分経った頃から、流石に溶けて来ました😅お刺身は、新鮮なまま食べたいし、チヂミを隣で焼きながら隣にサラダ😆💓食べ終わるまで冷温プレートは凍ったままでサラダをしっかり冷やしてくれましたよ👌🌟その他の特徴🌟・汚れたときは、中性洗剤と水で洗浄出来ます。安心の日本製。冷たい物を冷たくBelieve shine(ビリーブシャイン) company さんの【冷温プレート】#コエタス #PR#冷温プレート #保冷剤 #冷感保冷プレート #冷総菜 #アウトドア #冷感プレート #ビリーブシャインカンパニー #おいしいもの好きな人と繋がりたい
2024.06.01
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