モノスキー日記

珊瑚婚

珊瑚婚 挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は3月19日の朝　昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．８ｋｇ　前日比マイナス０．４ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール２個、赤ワイン４杯 昨日３月１８日は、３５回目の結婚記念日でした。珊瑚婚（さんごこん）というそうな。 なんでサンゴ？まさか、語呂合わせ？と思って、検索してみました。 珊瑚婚式は、35周年を祝う式で、長い年月を経て成長する「珊瑚」に例えられます。 ふむふむ、なるほどというか、ふ～んというか。 長い年月だったら４０年とか４５年でも良さそうなものをなんで３５年？　やっぱり語呂合わせと思った私でした。 長い年月私を支えてくれた家内に感謝したくて、なにか希望は？というと食事が良いとのこと。ただし、次女が６か月の孫を連れて帰っているので、外食はダメ！とのこと。これまでお願いしてきた出張シェフは、自分のお店を作るらしく、廃業されたらしいから、つ・ま・り私に作れということ！！！ 私はそれでも、出張シェフに３度も電話をかけて無理を承知でお願いしてみました。・・・んが、結果はダメでした。 やむをえません。自分で作るしかありません。 当日３月１８日は月曜日で仕事の日です。超手抜きモードならともかく、それなりに思いを込めて作るには、まる一日欲しいところです。 １６日の土曜日に決定しました。 さて、本題のダイエットですが、食べて飲んでばかり、まったく節制という言葉と無縁な生活をしています。最後の写真はこの１０日間の推移、高め安定です。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆２０１６年６月１３日には目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、２０１８年１０月１９日またしても・・・７８．４ｋｇになったのをきっかけに、再度ダイエットを再開しました。６８．０ｋｇを目指します。２００７年４月３０日のダイエットスタート時なんと８２．５ｋｇでした。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆