2009年01月の記事
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あなたは何歳で死にますか？
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月３１日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．０ｋｇ昨日の飲酒量：ビンビール２本昨日の歩行数：７，４４９歩昨夜も講演会でした。ソニー生命さんの主催で5回シリーズの最終回でした。自身のライフプランを考えようという講演です。２時間の講演を僅かの言葉で伝えることは無理ですが、とても良い講演でした。あなたは何歳で死にますか？ぎょっとするような質問ですが、人間の死亡率は１００％です。誰もが死んでしまうわけです。どんな死を迎えたいか？ それはいつ頃なのか？もちろん予定通り行くわけではありません。予定通りいかないという前提に立つなら、いつ死んでもいいような生き方をすべきです。いつ死んでもいいとまで考えられなければ、自分の人生を一応ここまでとして計画を立てるのはとても意味があります。死を考えるということは生の意味を考えることです。さてさてダイエット日記でした。素敵な講演の後、そのまま寝てしまえば良かったのですが・・・高揚した心で寝てしまうなんてとてもとても出来ませんでした。(昨日の日記そのままです）帰路、近所のスーパーへ寄って酒の肴を買い求めビンビールをシュポンでした。１本だけのつもりでしたが、一度セキが切れたらいけません。２本目のビールは銘柄を変えてのみ比べました。昨日の体重を０．４ｋｇもオーバーしてしまいました。あ～あ・・・昨日の日記との違いは講演会の講師が違うのと・・・缶→ビン個→本プシュー→シュポン０．６ｋｇ→０．４ｋｇ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由設定＆自由解約の不動産投資物件が好調です。設立キャンペーンだけのお得な企画です。（７月３１日法人設立）身内と近しい友人向けに、高信頼＆高利回りを実現しています。なぜ可能か？ フリーコール００８８－２１－７１１１までごめんなさい携帯からはﾌﾘｰｺｰﾙはかかりません。０８４－９７６－６７８９へ
2009年01月31日
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１月３１日（土） タイムカードへの挨拶
１月３１日（土） タイムカードへの挨拶 乳幼児を対象に、｢情操教育｣を展開しているのがI保育園のK氏です。 少子化の波はこの保育園にも押し寄せ、三十名程いた園児たちも、卒園に伴い半数近くに減ってしまいました。I保育園の存続は危機的状況となり、と、K氏は思案に明け暮れていました。 そのような時、ある研修で挨拶と感謝の実践を耳にしました。そこでK氏は、毎朝、保育士のタイムカード一枚一枚に、丁寧に挨拶をし始めたのです。 その姿に心を動かされた保育士たちは、保護者に｢知り合いに入園待ちをしている家庭があれば、ぜひ紹介してください｣と促し、さらには自分たちでも保育園近隣での声かけをするようになりました。 すると、一ヵ月ほどして一人二人と乳幼児が入ってくるようになり、半年後には以前の活気を取り戻すまでになったのでした。 何事も手をこまぬいて脇から見ていたのでは、解決には至りません。今やれることをまずやってみることが、打開策を見いだすきっかけとなるのです。 今日の心がけ●今やれることをやりましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月31日
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木村まさ子様の講演に行きました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月３０日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．６ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール２個、芋焼酎２杯昨日の歩行数：５，４６１歩昨夜は、木村まさ子様の講演会に行きました。５～６００人はいたでしょうか・・・たくさんの人でした。講演テーマは「育みはぐくまれ言葉の力」というものでした。食事をいただくとき、「いただきます」という言葉を発することがどれだけ大切で自分の身にプラスなのか、あらためて納得させていただきました。「おはよう」の発音の仕方、語尾を上げると言葉そのものにエネルギーがこもり、プラスに働きます。薬膳料理リストランテ「いな田」を経営される木村様らしい食と言葉の重要性をお話いただけました。言葉は言霊ですね。大事に丁寧に笑顔を忘れず使っていこうと思いました。今朝起きた時、鏡に向かって身体の部位一つ一つにありがとうございます。感謝しますと語り掛けました。これも昨夜学んだことです。さてさてダイエット日記でした。素敵な講演の後、そのままあったかい心で寝てしまえば良かったのですが・・・高揚した心で寝てしまうなんてとてもとても出来ませんでした。帰路、近所のスーパーへ寄って酒の肴を買い求め缶ビールをプシューでした。１個だけのつもりでしたが、一度セキが切れたらいけません。２個目のビールは銘柄を変えてのみ比べました。続けて・・・先日の研修でいただいた蔵の士魂（芋焼酎）の味見を・・・コップにほんの少しだけ入れてみましたが、それで足りるはずがなく結局きじのまま２杯分ぐらいを３回に分けて飲みました。蔵の士魂の醸造元は小正酒造さんです。研修でのご縁でよく口にさせていただいています。新春の研修会で頂きました。ありがたいことです。今年は正月早々お酒をたくさん頂きます。おいしく楽しくいただいています。せっかくですからね(^_-)ｳｲﾝｸ昨日の体重を０．６ｋｇもオーバーしてしまいました。あ～あ・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由設定＆自由解約の不動産投資物件が好調です。設立キャンペーンだけのお得な企画です。（７月３１日法人設立）身内と近しい友人向けに、高信頼＆高利回りを実現しています。なぜ可能か？ フリーコール００８８－２１－７１１１までごめんなさい携帯からはﾌﾘｰｺｰﾙはかかりません。０８４－９７６－６７８９へ
2009年01月30日
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１月３０日（金） 裏方人生
１月３０日（金） 裏方人生 日本の国技・相撲を支える裏方たち。その一人である｢床山｣の床寿さんが、昨年十一月の九州場所初日で定年を迎えました。 関取の象徴である大銀杏を結う床山。｢土台がどっしりし、はけ先がそり立ち、激しい相撲にも崩れない技術は、千代の富士を担当して完成した｣と語ります。 少年時代、自身と同じ青森県出身の初代横綱・若乃花に憧れ、高校を三ヵ月足らずで退学して上京。しかし体格に恵まれずに、力士は断念しました。 床山を目指して高砂部屋に入門し、掃除、風呂焚きなど下働きの毎日。若手力士に頼み込んで何度も髪を結わせてもらった下積み時代が、五十年近い角界生活を支えてきました。 ｢けいこは師匠、私生活は裏方が教える｣と語る床寿さん。その言葉には、裏方としての誇りにあふれています。 裏方一人ひとりの働きがあってこそ、国技は成り立っています。一つの仕事に徹し、日々工夫を凝らした床寿さんの姿に、私たちも学んでいきたいものです。 今日の心がけ●日々の仕事に工夫を凝らしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月30日
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ふふふ、ダイエット本気モード３日目が過ぎました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２９の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．０ｋｇ昨日の飲酒量：やりました。ノーアルコールデー３日目を達成しました。昨日の歩行数：８，４４３歩昨日の食事ですが、朝は普通に、昼は軽めに、夜は抜いてサプリメントだけにしました。ちょっと無理は承知の上ですが、急激に増加した体重をなんとかしなくては・・今月中に７２ｋｇ台にのせておかないと、４月１日の６８．０ｋｇの目標はかすんでしまいます。夜帰宅すると、私の部屋で息子が酒を飲んでいました。おでんと豆の煮つけを肴にして・・・あ～～～つらい。しかも、おでんを少しだけ残して、机の上には一升瓶がで～～～んと置いたまま退散しました。ばかたれぇ～～～片付けていかんかい！！私の心の叫びは、彼には届くはずもなく・・・空腹に耐えている私にはとても辛い仕打ちでした。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ～ま、無事に水だけで耐え忍ぶことができました。０．１ｋｇでもいいから、必ず前日の体重を下回りたいものです。さて、今夜はキムタクのお母さんの講演があります。しめしめ♪♪♪ 一所懸命聞いていれば、空腹を感じることもないでしょう。せめてその時間だけでも・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由設定＆自由解約の不動産投資物件が好調です。設立キャンペーンだけのお得な企画です。（７月３１日法人設立）身内と近しい友人向けに、高信頼＆高利回りを実現しています。なぜ可能か？ フリーコール００８８－２１－７１１１までごめんなさい携帯からはﾌﾘｰｺｰﾙはかかりません。０８４－９７６－６７８９へ
2009年01月29日
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１月２９日(木) ｢ハイ｣のひと言
１月２９日(木) ｢ハイ｣のひと言 ｢ハイ｣という元気の良い返事を聞くと、周りの人まで明るくなります。地方在住のAさんが、仕事で東京駅に着いた時のことです。 広い構内と人の多さを目の当たりにして、ただただ驚いてしまいました。目的地までの乗り継ぎも分からず、駅員に尋ねることにしました。 行き先を告げたところ｢ハイ、ただ今確認します｣との明るい応答に、Aさんはホッとしました。この先、無事に着けるかどうかという不安があったからです。 それだけでなく、駅員は行き先までの経路をメモにして渡してくれたのです。Aさんはお礼を言い、安心して目的地に向かうことができました。 ｢ハイ｣という返事は、相手に安心感を与え、意気投合を可能にする方法の一つです。ハキハキとした応対は、聞く人にとっては大変気持ちがよく、話し合いや交渉などもスムーズに進んでいきます。 職場や日々の生活の場で、いつでもどこでも明るく元気な｢ハイ｣の返事をして、相手との関係をより良く深めていきたいものです。 今日の心がけ●打てば響く｢ハイ｣の返事をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月29日
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かなり無理をしてみました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２８日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．３ｋｇ昨日の飲酒量：やりました。ノーアルコールデー２日目を達成しました。昨日の歩行数：７，５４７歩昨夜は、近所の温泉に行きました。この温泉は、源泉掛け流しのとてもいい泉質ですが、最新のスーパー銭湯なみの設備がそろっています。９つのお湯と２つのサウナそして岩盤浴です。昨夜は岩盤浴以外の全部を体験してみました。初めての体験です。私は普通のサウナは息苦しくて、あまり好きではないのです。塩サウナの方がお気に入りです。サウナに入ったのは、前回のダイエット最終日以来でしょう。昨日は体重を落としたいという明確な意思がありましたから。昨日は、朝しっかり、昼軽め、夜は抜いちゃいました。もちろんお酒も抜きです。今朝の体重測定は、楽しみでした。みごと一気に２ｋｇぐらい落とせました。（昨日比）もちろん、サウナで水分が減っただけですけどね。水分はしっかりとっていますよぉ～７３ｋｇを切るまでは、ナニが何でも毎日少しでも減らそうと決意しておりますから、今日はリバウンドしないようにがんばります。１２月の最初のころは７２ｋｇ台だったのですから・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由設定＆自由解約の不動産投資物件が好調です。設立キャンペーンだけのお得な企画です。（７月３１日法人設立）身内と近しい友人向けに、高信頼＆高利回りを実現しています。なぜ可能か？ フリーコール００８８－２１－７１１１まで
2009年01月28日
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１月２８日（水） ザルで水をすくう
１月２８日（水） ザルで水をすくう 皆さんは｢ザルで水をすくって、バケツに移してください｣と言われたら、どうしますか？ と思う人がほとんどでしょう。 たしかに、どんなに一所懸命に水をすくおうとしても、ほとんどはザルの目からこぼれてしまいます。そこで通常は｢効率のいいやり方｣を考えます。しかし、ザルで水をすくう方法は完全に間違いと言い切れるでしょうか。 ザルですくえば、数滴しかバケツには溜まりませんが、二回すくえばさらに増え、繰り返していけば、やがては確実にバケツ一杯に溜まります。 もちろん効率が上がるほうがよいでしょう。しかし、それを求め過ぎないことです。利益を優先して追求するあまり、効率のいいやり方に夢中になり、最終的にはザルで水をすくうよりも悪い結果になった会社は、世に多く存在します。 仕事というものは、誠実に取り組み、そして確実に成果を上げることが求められます。｢効率｣だけはなく、｢確実｣に成果を上げる方法を模索しましょう。 今日の心がけ●仕事は確実に仕上げましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。Ｏ君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。
2009年01月28日
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やりました。ノーアルコールデー達成しました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２７日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７６．２ｋｇ昨日の飲酒量：やりました。ノーアルコールデー達成しました。昨日の歩行数：６，３５１歩今朝の体重を見てホッとしました。７３ｋｇを切るまでは、ナニが何でも毎日少しでも減らそう！！旅行へ行く前と後では頬の肉、おなかの肉、身体の動き全てが違います。このままでは４月に６８ｋｇなんてとても無理です。一番下には、６８ｋｇにする宣言をしてるなんて書いていますが、ﾌﾌﾌ･･･完全に忘れていました。昨日は昼と夜の食事はかなり軽めで済ませました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月27日
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１月２７日（火） ストレス対策
１月２７日（火） ストレス対策 うつ病や統合失調症など、心の健康に問題を抱え、退職や一ヵ月以上の休職を余儀なくされる社員の割合が年々増えています。 厚生労働省による｢労働者の健康状況調査｣が昨年、五年ぶりに行なわれました。仕事に関して｢強い不安、悩み、ストレスがある｣という人が５８％に上り、最も多い悩みは｢職場の人間関係｣であることがわかりました。 企業の適切な対応が必要なのは言うまでもありませんが、心の健康を保つためのストレス対策は、何よりも働く人自身に求められるでしょう。 ストレス学説を唱えたハンス・セリエ博士は、その晩年において｢人生において感謝の心を養うという、遠大な目標を掲げた人にはストレスが最も少ない｣という｢感謝の念｣の大切さを強調しました。感謝は困難さえも受容するだけでなく、それをエネルギー源に変え得る《最大の気力》なのです。 ストレスの原因に遭遇した時、と受け止め、その状況に｢感謝の念｣を持ってみてはいかがでしょうか。 今日の心がけ●感謝の気力を育てましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月27日
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やっちゃいました。７６．５ｋｇです。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２６日の朝、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：７６．５ｋｇ昨日の飲酒量：ビンビール１本、生ビール２杯のみ！昨日の歩行数：１１，１９７歩昨日は研修明けということもあって、休養日として移動（帰宅）のみの日に設定しておりました。上の娘が羽田まで見送りに来てくれました。赤坂サカスや六本木ヒルズ経由でした。渋谷から赤坂までバスで一本、バスもけっこう便利なものですね。バスに乗るとき小銭でもたついていましたが、娘はスイカですいすいでした。まさかＪＲのＳＵＩＣＡが都営のバスで使えるなんて！！思いもよりませんでした。聞くとほとんどの地下鉄でも使えるとのこと！その便利さにかなり感激しました♪♪♪さて、ダイエットですが、４泊５日の研修旅行、研修はとても学べたと思いますが、同時に体重もしっかり身に付きました。７６．５ｋｇは予想より少々少なめです。(ﾟoﾟ)ﾎｯ今日からはしっかりダイエットします。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月26日
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１月２６日（月） そのミスは誰のため
１月２６日（月） そのミスは誰のため アパレルメーカーで営業を担当するSさんは、毎日大量の婦人服をワゴン車に積み、得意先を訪問しては、商品の補充や売掛金の回収を行なっています。 ある日、いつものように車両の出発前点検をすると、燃料が残りわずかになっていました。同社では、前日に車を使用した人が給油をするルールとなっています。Sさんが責める気持ちで車載日報を見ると、運転記録も未記入のままでした。 と、腹を立てながらハンドルを握ったSさん。すると、訪問先でも憤った態度が出てしまい、その日の交渉はことごとくうまくいきません。渋滞にも遭ってしまい、予定は大幅に狂ってしまいました。 Sさんは、イライラする気持ちを募らせながら帰社を急ぎ、慌てて自社の駐車場へ車を停めようとして、物損事故を起こしてしまったのです。 事情を知った上司から、｢他人のミスは、という自分への警告だよ｣とSさんは指摘されました。他人のミスに気づいた時には、責めるよりも、冷静に学び感謝する姿勢が必要なのです。 今日の心がけ●他人の失敗から学びましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月26日
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帰りました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２５日の夜、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：不明です。昨日の飲酒量：缶ビール１個、生ビール２杯、麦焼酎大量、缶ビール１個昨日の歩行数：１２，２２６歩昨日はＭＧ研修でした。業績アップ研修での研修仲間が一度ＭＧをやってみたいとおっしゃるので１日体験コースを企画しました。１１時から１８時までのワンデーコースです。１２名の方が参加くださいました。まったくの初心者さんが３卓・・・かなりハードです。ともかく楽しんでいただくのが第一だと思い、工夫してみました。ＭＧが終わったら皆で懇親会でした。な・・なんとカラオケまで♪♪♪楽しい渋谷の夜でした。引き続き、ＭＧをやりたいと言って頂けました。４日連続の研修＆食べ放題＋飲み放題を続けてしまいました。あ～～～あ・・・今日の日記はいつものように明日の朝、書きます。明日の朝には体重を測ります。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月25日
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１月２５日（日） いのちの鎖
１月２５日（日） いのちの鎖 私たち人類は、地球生態系の一員として他の生物と共存しています。しかし近年、一年間に約四万種という生物の絶滅が、過去にない速度で進行しています。 明治時代、全国に生息していた日本のトキは、ついには二〇〇三年に絶滅してしまいました。しかし中国では、二十八年前に山地で繁殖する十二羽のトキが見つかり、人工飼育と生息地の保護によって、現在では千羽を超えるまでになりました。 生命にはつながりがあり、一種類の生物の絶滅は一種類では終わりません。｢つながり｣を絶たないためにも、生物資源を守る必要があるのです。 心がけるべき身近な実践として、１．野生生物の乱獲を招くような製品は購入しない２．合成洗剤、殺虫剤などの化学汚染物質の利用を減らす３．酸性雨の原因となる排気ガスを出さない、などが挙げられます。 多くの生き物が、自然なつながりを持ったまま共存できるように、そして人類も暮らしやすい地球となるように、私たちが日々の生活の中で心すべき事柄は少なくありません。｢いのちの鎖｣こそが、我が地球を存続させていくのです。 今日の心がけ●生命のつながりを大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。毎月２０日を過ぎたら翌月分を２０日に取りまとめます。新しい月になったら２０日掲載分は削除します。
2009年01月25日
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あ～～あ、食べ放題＆飲み放題・・・・しーらないっと。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２３日の朝、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：旅行中につき不明です。昨日の飲酒量：生ビール３杯、日本酒４合、サワー系の飲み物２杯、缶ビール１個昨日の歩行数：９，０３７歩３日間の新春経営講演会が終わりました。最終日もたっぷりの講演でした。私はかねてから是非話を聞きたかった、ネッツ南国の横田様のお話が聞けて一番感激でした。アールエフの丸山様、三浦雄一郎様、田舞徳太郎様のご講演と昨日も４つもの講演三昧の日でした。さてさて、ダイエット日記でした。研修後、台場から渋谷に移動、ホテルにチェックインし、さらに池袋に移動、そこで娘達に会いました。上の娘の彼氏が居たのはサプライズでした。うすうす知ってはいたけれど・・・かわいそうに私に付き合ってぐいぐい飲んで・・・カラオケに行ったときには具合が悪くなっていたようです。決して意地悪して、飲ませたわけじゃありませんからね。朝はホテルのバイキング、お昼は特製お弁当、夜は特上和牛のしゃぶしゃぶ食べ放題＆飲み放題・・・いったいどこがダイエットなんだという声が聞こえてきそうです。さて、今日はＭＧ研修です。研修後も懇親があります。帰るまでにいったいどのくらい太っているのでしょう？？？ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月24日
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１月２４日（土） まずは行動
１月２４日（土） まずは行動 ｢人は追い込まれなければ、真剣に努力しない｣と言われます。 受験勉強や資格取得のための勉強なども、やらなければならないと承知していながらも、と本気にならず、直前になって大慌てという経験は、多くの人が味わっていることでしょう。 ｢青春が貴重な時代だとわかるのは、青春を過ぎてからだと人はいう。そして『あれもやっておけばよかった』『これもやっておけばよかった』と後悔する。後悔する人の多くは、『若いうちでなくてもやれる』といって、やらずにきた人たちなのだ｣と早稲田大学名誉教授の加藤諦三氏は指摘します。 身近な目標に対して、いつでもできると安易に考えると失敗します。余裕がなく、焦ってイライラするのも困りものですが、まずは一歩を踏み出すことが大切なのです。 難しい課題であっても、自分にできる部分から始めることが、次の行動へのステップとなることを知りましょう。 今日の心がけ●第一歩を踏み出しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月24日
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研修３日目の朝になりました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２３日の朝、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：旅行中につき不明です。昨日の飲酒量：ワイン赤３杯、ビール大量昨日の歩行数：５、９６０歩新春の経営講演会の２日目が終わりました。昨日はありがとう卓越経営大賞の表彰式が２時間、その後、４名の講師がそれぞれ１時間半話されました。流石に素晴らしい講師陣で、どの講師も眠くなるようなことは全くありませんでした。最高だと思ったのは、ワタミの社長渡辺様のご講演でした。ものすごい人が居るものですね。「夢に日付を」というお話の新化したものです。成功した経営者は誰もが運が良かったとおっしゃるそうです。氏もそうでした。その運をつかむ方法を話されました。大いなる存在（神）が居るとしたら、大いなる存在が応援したくなるような行動をとることなんですね。経営トップは必死で学ぶのは当たり前。その上でどんな行動を取るべきかを話されました。さてさて、ダイエット日記でした。５つのセッションが終わった後、１５ＴＴ（ＴＴという学びの第１５期生）のメンバーが集まり、懇親会をやりました。なつかしい顔・顔・顔たくさん飲んで、たくさん食べて・・・ダイエットなど Out of 眼中・・・帰るまではダイエットとは無縁になっちゃうでしょう。さて、今日は研修の最終日です。研修が終わったら娘に会う予定です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月23日
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１月２４日（土） まずは行動
１月２４日（土） まずは行動 ｢人は追い込まれなければ、真剣に努力しない｣と言われます。 受験勉強や資格取得のための勉強なども、やらなければならないと承知していながらも、と本気にならず、直前になって大慌てという経験は、多くの人が味わっていることでしょう。 ｢青春が貴重な時代だとわかるのは、青春を過ぎてからだと人はいう。そして『あれもやっておけばよかった』『これもやっておけばよかった』と後悔する。後悔する人の多くは、『若いうちでなくてもやれる』といって、やらずにきた人たちなのだ｣と早稲田大学名誉教授の加藤諦三氏は指摘します。 身近な目標に対して、いつでもできると安易に考えると失敗します。余裕がなく、焦ってイライラするのも困りものですが、まずは一歩を踏み出すことが大切なのです。 難しい課題であっても、自分にできる部分から始めることが、次の行動へのステップとなることを知りましょう。 今日の心がけ●第一歩を踏み出しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月23日
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木野親之（きのちかゆき）様のご講演に感動しました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２２日の朝、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：旅行中につき不明です。昨日の飲酒量：ワイン赤１杯、白２杯、ビール大量、芋焼酎ロック１杯、 日本酒１合ぐらい・・・昨日の歩行数：８，４２７歩新春の経営講演会に来ています。１０００人規模の講演会でした。３名の講師がそれぞれ１時間半話されました。９７歳の日野原様は私の祖母と同じ年です。祖母も元気ですが、日野様のかくしゃくたる姿は驚きです。野尻先生の「徳の経営学」はなるほどと感心しました。松下幸之助翁の「指導者の一念」を伝承する木野親之様のご講演を拝聴し、これだけでも充分元が取れたかなと思うほど感激しました。さてさて、ダイエットですが・・・パーティーでご馳走三昧でした。懐かしい人も多くお酒もついつい、カンパーイとやってしまいます。体重計がないのがありがたいです。２６日の朝まで、おそらく計ることはないでしょう。さてさてどうなりますやら。３３３，３３３の切り番さんは、ゲストの方でした。ｉモードの方でした。残念でした。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月22日
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１月２３日（金） 我が振り直せ
１月２３日（金） 我が振り直せ Nさんが歩道を歩いていると、後ろからチリンチリンと自転車のベルの音がしました。しかしその歩道は狭いため、道を譲ることができません。 前を見ると広い場所があったため、そこまで小走りし、立ち止まって自転車を通すことにしました。 Nさんの横を、自転車が通り抜けた時です。運転者がNさんを睨み、舌打ちをしたのです。Nさんは驚きと不快さで、その場に立ち尽くしてしまいました。 この出来事を会社で話したNさんですが、同僚から｢君だってときどき舌打ちをしているよ｣と指摘されたことに、さらに驚きました。 改めて自分の行動を振り返ってみると、仕事中にイライラしたり、ストレスを感じたりすると、確かに舌打ちをしていた感もあったのです。 Nさんは｢人の振り見て我が振り直せとは、まさに自分のことだな｣と猛反省。自分の行動に注意を払い、思いやりと気配りを持って仕事に取り組もうと誓ったのでした。 今日の心がけ●自分の行動を振り返ってみましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月22日
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３３３，３３３の切り番は今夜あたりか？
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２０日の朝、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：７４．６ｋｇ昨夜の体脂肪：１７．６％ 昨日の飲酒量：缶ビール２個、ブランデー１杯、泡盛１杯昨日の歩行数：１０，２８３歩今日から５日間東京出張です。新春の経営講演会に全国から１０００人規模で結集します。勇気と元気を発信できる人間になるためにいらっしゃいと誘われました。こんな時期ですから、明るい経営ができるように脳のスイッチを切り替える研修の場になればと期待しています。せっかくの東京です。続けてＭＧ研修をやる予定です。業績アップ研修の仲間が招いてくださり、インストをやることになりました。ＭＧ盤を３卓発送しました。全員初心者ということでハードルの高い研修になりそうです。さてさて、ダイエットですが、体重は昨夜、入浴後のものです。久々に体脂肪率を計りましたので記入しました。普段の着衣のデータではありません。痩せたわけではありませんので、念のため。いつもはパジャマ姿＆腕時計着用のデータです。どうやら１ｋｇぐらい違います。さて、そろそろ出発の準備をします。ではではおっと♪♪♪３３３，３３３の切り番は、今日の夜ぐらいかと予想しております。狙ってくださいね。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月21日
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１月２１日（水） 一流を生み出す繊細さ
１月２１日（水） 一流を生み出す繊細さ 鳴戸親方（元横綱・隆の里）は、相撲の分析力は角界随一と言われます。その親方が｢一流の域｣について語っています。 ｢どの世界でも一流の域に達した人は、総じて神経が細やかである。例えば、私の師匠の先代二子山親方（元横綱・初代若乃花）は、豪快な荒技で知られた半面、けいこで土俵に上がると、まず足の指で砂をかき分け、凸凹がないか確かめるような周到さがあった｣というのです。 ｢栃・若時代｣を築き上げ、一世を風靡した二子山親方は、わずかな｢気づき｣を勝ちに結びつくように積み重ねてきたのです。 では｢繊細さ｣は、どうすれば身につけることができるのでしょうか。それは柔軟な思考とふだんから小さな気づきを疎かにしないということです。見たもの、聞いたものに想像力を働かせ、現状をさらによくするものを見つけることです。 横着者や不精者、そして｢まあ、いいか｣と妥協する人に、一流の人はいないと知りましょう。 今日の心がけ●よりよくなる道を追求しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月21日
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２月 ６日（金） １５分前スタンバイ
２月 ６日（金） １５分前スタンバイ 目上の人に会う時は、必ずその人より前に会場入りし、約束の時間より十五分前にスタンバイすることを継続しているのは、関西大学の白石真澄教授です。 忘れ物をしても、携帯電話やメールで連絡して資料をそろえるなど、修復可能な時間が十五分だからなのだそうです。 約束事の中でも、時間を守ることは仕事上の基本であり、それは同時に双方の信頼を築く、大切な行為といえます。 それだけではなく、社員一人ひとりの行動が、企業の信頼を築くことにもなるので、時間を守るといった基本的な行動こそが重要になってくるのです。 人はどれほど準備を周到にしていても、ついうっかり忘れることはあるものです。だからこそ、それぞれの仕事に合わせて修復可能な時間を得ることは、精神的に余裕を持って仕事に取りかかることができます。 約束においては、時間をしっかりと守り、準備を周到にして、心に余裕を持って仕事に臨んでいきたいものです。 今日の心がけ●時間に余裕を持って仕事をしましょう
2009年01月20日
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２月 ５日（木） 心は自在
２月 ５日（木） 心は自在 人の心は自由自在です。体はじっとしていても、心の動きには制約がありません。過去を懐かしく思い出すことも、十年後の未来の自分を想像することも、自在なのです。テレビで世界の情景を見ながら、心は遥かその地に飛んでいます。 さらに、この心の自在性は、人の生き方の上にも表われてきます。張り切って、喜んで仕事に取り組むことも、不平不満を言いながら働くことも自由です。 困難な状況に直面した時、と受け止めて切り拓いていくか、反対にと逃げ出してしまうか、それも本人の自由です。 ところが、こうした心の有りようの違いによって、人生に様々な格差が現われてくるのです。前向きか後ろ向きか、積極的か消極的か、プラスに考えるかマイナスに考えるかで、全く正反対の人生を歩むことになります。 人生の主役は自分自身です。自分の人生をどのようにデザインしていくかは、心の持ち方次第といえます。いい出会いやチャンスに恵まれる人は、間違いなく明朗な心の持ち主でしょう。 今日の心がけ●明朗な心を持ちましょう
2009年01月20日
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２月 ４日（水） 季節感の再生
２月 ４日（水） 季節感の再生 ｢食の安全｣が問題視される昨今ですが、日本人の｢季節感の安全｣も心配であると、コラムニストの石井英夫氏は指摘しています。 例えば、インゲンの旬は夏ですが、季節に関係なく一年中出回っている状況です。氏は、季節感が鈍ると、日本人としての感性が衰えると懸念しています。 日本研究者の中国の王敏氏は、｢自然と風土への愛着を、言葉そのものから喚起されるイメージをもって表わす民族は、日本人のほかにはいない｣と、自著の中で紹介しています。 俳句に使う季語や季題、手紙の書き出しに季節の挨拶を入れることなどは、外国人には不思議に映るようです。しかし、日本人の季節に対する繊細な感性と表現力に、驚きと敬意を表わす外国人も多くいます。 日本人の季節感は、美意識や倫理観を養ってきました。さらに、暮らしの中で自然に目を向けることは、環境に配慮する｢エコ感覚｣を培うことでしょう。 自然を身近に感じながら、季節を表わす言葉と感性を磨いていきたいものです。 今日の心がけ●季節を表現する感性を養いましょう
2009年01月20日
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２月 ３日（火） 論理的に話す秘訣
２月 ３日（火） 論理的に話す秘訣 女性の多くが社会へ進出し、管理職や重要な役割に就く人が増えました。同時に、社内外でプレゼンテーションをする機会も増えています。 人材開発会社のＮ氏は、｢女性は感情が豊かで情景描写はうまいが、論理的に伝えるのが苦手な人が多いようだ｣と指摘し、論理的に話すコツを三つ挙げます。１．話をいくつかのパートに分けて、そのつど結論から話す。２．話は短く。面白い話でも脱線し過ぎることなく、本来、話すべき内容が薄まらないようにする。３．テーマ、結論、思考過程の順番で、冒頭であらかじめ簡潔に話しておく。 ただし、｢あまり、気にして硬くなると逆効果。論理的な話し方を目標にしながら、自分らしさも生かしてほしい｣とアドバイスします。もちろん論理的に話すコツは、女性だけに限らず、男性にも有用です。 職場においても家庭においても、相手の立場になり、わかりやすく話すことは、より良いコミュニケーションを築く架け橋となることでしょう。 今日の心がけ●相手にわかりやすく話しましょう
2009年01月20日
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２月 ２日（月） 超一流の返事
２月 ２日（月） 超一流の返事 ｢返事｣には三つのレベルがあると言われます。 一つ目は、相手の呼びかけに対して返事が遅い、返事をしたあと復唱して確認をしない、返事をしたのに動かないという、二流のレベルです。 二つ目は、返事をしたことをきちんと行ない報告を怠らない、時間がかかるときは経過を報告して完了予定を伝えるという、一流のレベルです。 では、三つ目の返事とはどのようなものなのでしょうか。依頼された先の仕事につながるよう流れが読める時には配慮を加える、｢こうしようと思いますがいかがでしょうか｣と頼まれる前に先んじて自分から提案し、希望の期限より早めに仕上げる等が、超一流レベルの返事。適切な気づきも不可欠です。 返事は好意のバロメーターです。頼んだほうは、完成時のイメージを描いているため、そのイメージを共有することも大切な確認事項です。 返事をする時には、さりげなくプラスアルファの配慮を加えるなど、自己の即応力を磨きながら｢超一流の返事｣を目指しましょう。 今日の心がけ●超一流の返事をしましょう
2009年01月20日
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２月 １日（日） 家族の絆
２月 １日（日） 家族の絆 中堅社員のAさんは、抱えきれないほどの仕事に気を揉みながら、家庭では父親として、高校三年生になる娘の進路に頭を悩ませていました。 ある朝、妻から｢あの娘はあなたに相談したいけど、いつもすれ違いで何も言えずただ泣いているの。一度話を聞いてあげて｣と言われたからです。 Aさんは、遅い帰宅途中の電車の中で、自分もほとんど父親と交流が持てなかった、寂しい青年時代をふと思い出しました。そしてまた、Aさんの父も現在の自分と同じように、切ない思いをしていたのではないかと初めて思ったのです。 家に着くと、妻が嬉しそうな顔でAさんを出迎えました。妻は、｢あの娘が『私負けない。お父さんだって仕事頑張っているじゃない。本当にやりたいことを一所懸命考えて、ハッキリ目標を決めてからお父さんに相談するわ』って言ったのよ｣と、Aさんの手を優しく握りました。 その後Aさんは、娘と進路について話す機会を持ちました。｢家族の絆｣が深まったことを感じながら、仕事にも家庭にも充実した日々を送っています。 今日の心がけ●相手への思いやりを育てましょう
2009年01月20日
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モーニングセミナー＆例会日
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月２０日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．８ｋｇ 昨日の飲酒量：生ビール３杯、芋焼酎ロック２杯、お湯割り２杯、あとは覚えてません。昨日の歩行数：１２，３６１歩昨日の朝はモーニングセミナー、夜は経営研究会の例会日でした。朝４：４５に目覚め、寝たのは１：３０ごろ・・・日中は、事務所の大工仕事ですから、かなりハードな日でした。会社の事務所は築年不詳のとても古いものです。（借りているのだから文句を言ってはいけないけれど）社員さんのお客様に対して恥ずかしい・・という言葉に喚起されプチ改築をすることにしました。天井と壁と床を新しくします。昨日は天井にプリント合板を貼りました。最近、土木工事をしたりトイレを作ったり、木の伐採をしたり、大工仕事をしたりと・・・知らない人から見ると総合的な建築業をやっているように思うかも知れません。私の会社は電子部品の製造業ですので念のため♪♪♪夜は経営研究会の例会でした。ホテルの隣の部屋では倫理法人会の役員会が開催されています・・・本来、幹事の私は出席義務があるのですが、こちらはずっと欠礼しております。（長年ずっとバッティングするのですから）例会後は講師を囲んで懇談会でした。よぉ飲みましたぁ～♪♪♪講師の目の前の特等席でしたので、学びもたっぷり戴けました。おっとっとダイエット日記でしたね。おいしいお魚を中心にたくさん食べて、飲みたい放題飲みました♪♪♪痩せるわけはありません。明日から５日間、東京出張です。さてさて体重は？？？ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月20日
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１月２０日（火） 感謝のひと言
１月２０日（火） 感謝のひと言 仕事帰りのMさんが、電車の中で見た出来事です。おじいさんが席を立ち、下車しようとドアに向かった途中で、一枚のメモを落としました。 気づいた男性がすぐに、メモを落としたことを伝えました。するとおじいさんは、開いたドアを気にしながらメモを拾うと、そそくさと降りて行ったのです。 その瞬間、｢せっかく教えてあげたのにな｣と、憮然とした男性の声がMさんの耳を突きました。と思ったMさんでしたが、その場の空気の悪さも伝わってきたのです。 Mさんは、たったひと言の｢ありがとう｣と、それに対する｢どういたしまして｣との言葉や会釈が交わされたら、雰囲気がどれほど和んだことかと思いました。 その反面、どちらの立場であったとしても、瞬時の事態に、自分だったらどのようなひと言が言えたのだろうかと考えさせられたのです。 暮らしやすい社会を築くためにも、周囲の人々を思いやり、感謝の言葉を数多く掛け合うことを心がけていきたいものです。 今日の心がけ●感謝の言葉を伝えましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月20日
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よきんは木を切るぅ～～♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１９日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．７ｋｇ (ﾟoﾟ)ﾎｯ昨日の飲酒量：ビンビール３本昨日の歩行数：２，０２６歩昨日は坊寺倉庫横で、「きこり」をしました。１００坪ばかり、何年もまったく手付かずの荒れ野があったのです。母が下刈りをしてくれていたので、思い切って木を切り出すことにしました。チェーンソーというエンジンつきの道具を使って半日あまり作業をしました。歩行数は、万歩計の装着ミスでしょう。体感歩数は７～８，０００歩ぐらいです。このまま、おとなしく酒を飲まずに居られたらダイエットになったでしょうが・・・それができるぐらいだったら、この日記のタイトルにはなりません。(^_^; ｱﾊﾊ…夕方友人から誘われ、近所の温泉に行きました。酒を飲まない彼ですから・・・湯上りのビールは最高です。昨日に引き続き、入場券は半額＆小エビのから揚げを２皿無料で頂きました。年賀状を利用したサービスです。いつもの温泉はものすごい混みようでした。とてもリーズナブルに至福の時を過ごしました。さて今日は月曜日、モーニングセミナーの日です。いってきまーす。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月19日
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１月１９日（月） 評判の訳
１月１９日（月） 評判の訳 Eさんが関西地方に出張した時のこと。取引先に｢とてもおいしくて評判のうどん屋があるので、昼食を一緒にいかがですか｣と誘われました。 という評判通り、昼の十二時まで一時間近くもあるというのに、店内はかなりの賑わいでした。それぞれが好みのメニューを注文し、しばらく雑談をしていると、あることに気がつきました。 お客様に氷入りの水を出す店はよく目にしますが、その店では、年配の男性や女性のグループには｢温かいお茶をどうぞ｣、若い男性や若者のグループには｢お水をどうぞ｣と、お客様の性別や世代に合わせて配り分けているのです。 その配慮にEさんはとても感心しました。うどんの味もなかなかで、混雑している店内ではありましたが、店員の気配りでゆったりとしたひと時を過ごすことができたのです。 どのような職場でも、細やかな対応は周囲を和ませます。画一的な対応ではなく、相手を見つつ臨機応変に業務を進めていきたいものです。 今日の心がけ●気配りを大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月19日
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年賀状で大当たり♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１８日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．９ｋｇ (ﾟoﾟ)ﾎｯ昨日の飲酒量：ビンビール１本、眞露２杯昨日の歩行数：６，８２９歩昨日は昼までかなりダイエットモードに出来ました。・・・が、近所の温泉に行ってからは駄目でした。年賀状でおつまみのプレゼントという企画があって、エビのから揚げを戴いてしまってからがいけません。お酒を飲んでしまいました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月18日
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１月１８日（日） 楽しさから
１月１８日（日） 楽しさから 北京オリンピック・体操個人総合で、銀メダルを獲得した内村航平選手。幼い頃から、体操を教えている両親の教室で、誰に指示されることもなく、楽しく体操する日々を過ごしてきました。 毎日、トランポリンに熱中する過程で、驚異的な身体のバランス感覚を身につけ、小学生の頃には、ひねりを入れた空中回転がすでにできていたといいます。 中学三年時に、地元・長崎で開催された高校総体の体操競技を見たことがきっかけで、好きな種目だけを楽しんでやるのではなく、より高いレベルの演技を目指すために上京。高校へ通いながら、朝日生命体操クラブにも所属しました。 そこからが一からのスタートでした。基本ばかりのきつい練習を繰り返し、今まであまり練習をしてこなかった種目にも力を入れました。｢本気でやろう｣という思いが、オリンピック出場へと結びついていったのです。 ｢好きこそ物の上手なれ｣の諺のように、好きになれば探究心も自然と養われます。仕事を追い求めるために、仕事を好きになりましょう。 今日の心がけ●まず楽しんで取り組みましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月18日
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お好み焼きが鎮座ましますテーブルで・・・
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１７日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．９ｋｇ がぁ～～～～ん！！ 昨日の飲酒量：眞露コップ２杯、泡盛古酒コップ１杯昨日の歩行数：３，２６５歩昨夜は本気のダイエットモードに切り替えた初日・・・夜は思い切って、抜いてしまおうと考えました。たまっていた仕事は山ほどあるので、２１時ぐらいまで会社に居残っていました。あとは帰って風呂に入って寝ようと・・・が、しかし私の部屋のテーブルの上には、大判のお好み焼きがどどーんと鎮座していました。誰かの思いが、こんな形で？もしかしたら、私が太る事を喜ぶ輩が居るのかも？？と思いつつも、目の前の好物から逃れることはできませんでした。ついでにお酒も・・・選んだのは韓国の友人が持参くださったとっておきの眞露♪♪♪コップに２杯だけ、おいしく頂きました。さて、寝ようと思い、いつものようにサプリメントを口にして水を飲もうと思ったらペットボトルが空！みず、水ぅ～～とテーブルを探すとコップに水が残っていました。これ幸いとぐぃ～～っと飲みました。飲む瞬間かすかな違和感を感じたけれど、フリがついていて止まりません・・飲んだ液体はなんと泡盛でした。ダイエットライバルがコップに注ぎ飲み残したものでした。もちろん、おいしくきれいに飲み干しました。(^_^; ｱﾊﾊ…本気のダイエットモード・・・初日から挫折しました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月17日
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１月１７日（土） 毎朝のセレモニー
１月１７日（土） 毎朝のセレモニー 本日は阪神・淡路大震災が発生してから、ちょうど十四年目にあたります。月日は経っても、被災された方々の心の傷はなかなか癒されることがないでしょう。 その中の一人であるAさんは、｢朝一番にトイレに行って、勢いよく水が流れると、その水にありがとう、電気がつくとその光にありがとう、ガスの青白い炎にありがとうと、自然に心の中で手を合わせています｣と言います。｢ありがとう｣の言葉を心に浮かべることが、Aさんの毎朝のセレモニーになっているのです。 ｢栓をひねれば水が出る。スイッチを押すと電気がつく、ガスが出る。こんな当たり前のことに、それまで感謝などしたことがなかった。当たり前が当たり前であり続けることは、実はとても幸せなことなのですよね｣という言葉に、とても重い響きを感じます。 豊かな自然、自身の健康、最愛の家族など、｢当たり前｣は失ってからその存在の大きさに気がつくケースが多いものです。 当たり前の事柄に感謝できる、豊かな感受性を大切にしていきましょう。 今日の心がけ●当たり前の生活に感謝しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月17日
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危機感がぁ～～～～
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１６日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．９ｋｇ がぁ～～～～ん！！ 昨日の飲酒量：ノーアルコールデー初日達成！！！昨日の歩行数：４，２１８歩昨日は、ちょっと二日酔い気味でした。朝は食べられない。昼は小食でした。そのまま夜も少なめにしてお酒を抜けば、絶対体重が減ると確信しておりました。晩ご飯は、キムチうどんでした。うまい！！ 実にうまい！！ 家族は薄味なので、韓国から直に調達した粉唐辛子と味噌を入れて自分流に味を調えますが、とてもおいしく出来上がりました。丼に１杯だけと思っていたのに、結局３杯と半分・・・晩ご飯を食べたいという欲求はそんなになかったのに、お酒を我慢しなくちゃという気持ちがストレスになっていたのかも？？？今朝おそるおそる体重計に乗ってガーン！！７６．０ｋｇ！！胸の携帯電話を降ろして再度測ると、７５．９ｋｇ(-.-) ﾌｰ私の体重が増えるのを毎朝楽しみにしている悪友が居るので、絶対７６になったとは書きたくありません。危機感がゼロだから、どんどん増えるだろうねという友人も居るし・・今日はしっかり歩きます。お酒も飲みません(･_･)ｷｯﾊﾟﾘ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
2009年01月16日
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１月１６日（金） 言葉は心を養う
１月１６日（金） 言葉は心を養う 地元を離れ、県外に就職したMさん。初めてのお盆休みに帰省し、約半年ぶりに友人や知人と再会しました。すると｢目が優しくなったね｣｢雰囲気が柔らかくなった｣｢人が変わったみたい｣と口々に言われたのです。 すぐには理由が分からなかったMさんでしたが、やがて職場の上司の繊細な話し方や、些細なことにでもお礼を言ってくれる姿に感化され、それを真似ようと取り組んできたことが思い浮かびました。 最初は丁寧に話そうとするあまり、言葉に詰まってしまいました。相手に用件がうまく伝わらず、またお礼の言葉がサッと言えないことも度々ありました。 そこで、話したいことを頭で整理し、｢です・ます調｣で話すことを心がけながら、お礼の言葉を言うようになりました。その積み重ねが、半年後にはいつしか自分の印象さえも変えていたのだと、友人の言葉でMさんは自覚しました。 日頃の習慣の積み重ねが、今の姿を作り上げます。自分の発する言葉一つひとつが、性格や雰囲気を左右させると心して、丁寧な言葉を使っていきましょう。 今日の心がけ 丁寧な美しい言葉を使いましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月16日
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切り番おめでとうございます。
切り番プレゼントを実施しています。３３１，０００番目の方はショッピングソムリエ・鎌田孝さん でした。おめでとうございます。 アクセス時間 利用者 331005 2009-01-15 09:22:27 まねさんさん 331004 2009-01-15 09:20:56 *.ucom.ne.jp 331003 2009-01-15 09:13:21 ***.bbexcite.jp 331002 2009-01-15 09:13:09 ***.yahoo.net 331001 2009-01-15 09:08:13 まねさんさん 331000 2009-01-15 09:08:00 ショッピングソムリエ・鎌田孝さん 330999 2009-01-15 09:04:47 *.otsuka-shokai.co.jp 330998 2009-01-15 09:03:48 マンデベさん
2009年01月15日
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ああ・・・ちょっと飲みすぎです。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１５日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．９ｋｇ 昨日の飲酒量：ビールたくさん、日本酒たくさん、二日酔い気味になるほど昨日の歩行数：１６，７８５歩昨日は寒い寒い日でした。坊寺工場の工事もそろそろお終いです。あんまり寒かったものだから、自宅に寄って風呂に入ってから講演会に向かいました。講演後は、商工会の新年互例会でした。飲みました。よぉ飲みました。誘われるまま、福山市内へ・・・３軒も・・・ちょっぴり飲みすぎました。本当に久々です♪♪♪ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年01月15日
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１月１５日（木） 仕事の基本
１月１５日（木） 仕事の基本 仕事に追われた時に必要なのは、基本に立ち返ることです。仕事の基本とは、｢ムリ｣と口にせず、ムダを出さずに、スムーズに処理していくことです。 仕事の能率が高い人の多くは、基本に従って働いています。ところが繁忙期になると、その基本を忘れがちになり、ミスを起こすことも少なくありません。すると、つい忙しいことをその理由にしてしまいます。 ｢ムリだ、忙しい｣と言ってしまうのは、仕事のコツを飲み込めずにいるからです。その状態では、仕事量の多さと段取り不足の悪循環で、いつまでもよい仕事ができるようにはなりません。 基本に立ち返るためには、上司の指示・命令などは｢ハイ｣と受けて、そのまま取り組むことです。人の脳は、受け切った時に、猛烈なスピードで｢できる条件｣探しをすると言われます。 ｢できるだろうか｣｢失敗したらどうしよう｣ではなく、基本の姿勢に立ち返り、｢やり遂げよう｣とチャレンジしていきましょう。 今日の心がけ●基本に立ち返りましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月15日
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カレーをおもいっきり食べましたぁ～♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１４日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．５ｋｇ 昨日の飲酒量：缶ビール１個、眞露２杯昨日の歩行数：６，８０４歩私は子供の頃から、カレーが大好きです。昨夜はカレーでした。ご飯を少なめにカレーは大目・・・１杯で止めておけばよいものを、たっぷり２杯食べてしまいました。でも、しあわせ♪♪♪腰痛を感じていたのでその後、温泉に行きました。ジェット噴流で腰をマッサージしたり、マッサージ器にもかかり岩盤浴も・・・楽になりました。最近は体重計に乗るのがこわいなぁ・・・かなり太りぎみなのに、この体重を見てホッとするのだからいけませんな。さて、今日はお葬式、講演会、新年互例会、お通夜があります。坊寺工場に左官さんが来られるので午前中は工事の手伝いも・・・本業はまったくアウトです。忙しい日になりそうです。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年01月14日
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１月１４日（水）自社商品をいつくしむ
１月１４日（水）自社商品をいつくしむ 私たちは自社商品の｢ファン｣でしょうか。ここでいうファンとは、その商品や技術や情報を社員自らが積極的に活用しているということです。 世の中には様々な業種があります。自社商品として位置づけられるものは、製造品だけでなく、サービスなど多種多様です。特徴を熟知して、社会に堂々と宣伝する術を備えることは重要です。 そして、お客様が求めているもの、商品に対する反応や期待がどういうものであるかを理解することも必要です。 ひいきにしているプロスポーツ選手がミスをした際に、激励の意味での野次が飛ぶように、自社商品への批判や意見がある際には、臆せず改善の提言をすることも、ファンであるがゆえの忘れてはならない姿勢です。同業種のリサーチを行なうなどして、良い面は積極的に学ぶ態度も加えたいものです。 己を尊んだ分だけ、他人を感化する力も増します。自社商品を尊び、活用し、熟知し、惚れ込むことが、お客様への最大の宣伝活動ともなるでしょう。 今日の心がけ●自社商品のファンになりましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。Ｏ君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。（著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます）
2009年01月14日
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鏡餅を一杯食べましたぁ～♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１３日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．１ｋｇ 昨日の飲酒量：缶ビール３個、泡盛古酒２５度２杯、泡盛４２度１杯昨日の歩行数：８０００ぐらい（のちほどまた）昨日は寒い中、坊寺倉庫で工事をしました。屋根の上での作業はとても寒かったです。寒い時にはお酒・・・これにかぎりますね。珍しいお酒が手に入りました。泡盛です。沖縄のお酒です♪♪♪昨日は会社にお供えしていた鏡餅を手で割っていただきました。きなこ餅で食べました。朝はモーニングセミナーで出された食事をたっぷり昼はかなりひかえめにしたのですが、夜、ご飯の後にきなこ餅が出てくるものだから・・・ぜーんぜんダイエット生活が出来ません。夜も来客でビールを飲みましたし・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年01月13日
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１月１３日（火） 社会人としての力
１月１３日（火） 社会人としての力 職場や地域社会で働く若者に対して、コミュニケーション能力の低下が問われています。社会人として必要とされる能力とは、どういうものでしょうか。 経済産業省は、多様な人々とともに仕事を行なう上での基礎的能力を｢社会人基礎力｣と定義し、次の三つの能力を高めることを薦めています。１．前に踏み出す力（主体性、働きかける力、実行力）、２．考え抜く力（課題発見力、計画力、創造力）、３．チームで働く力（発信力、傾聴力、柔軟性、状況把握力、起立性、ストレスコントロール力）です。 仕事の成果は、社会人基礎力のみならず、学校で学んだ基礎学力、社会で身につけた専門知識やスキル等が関わり合って生まれます。また、個々人の人間性や基本的生活習慣も、少なからず影響を及ぼしています。 応用力は、しっかりとした基礎の上に伴うものです。柔軟に対応できる力と吸収力の強い若い時期こそ、基礎力を磨く時です。職場で｢自分に必要とされる能力は何であるか｣と常に問いながら、社会人としての力を形成していきましょう。 今日の心がけ●社会人基礎力を磨きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月13日
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げげっ！
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１２日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７５．５ｋｇ げげげ～～～昨日の飲酒量：缶酎ハイ３個、缶ビール２個（５００ｍＬ）、ビンビール大瓶１本昨日の歩行数：不明です。（体感歩数は１，５００歩ぐらい）昨日は温泉に泊まっていましたので、朝風呂に入りました。雪がふるひなびた温泉宿はとても風流です。しかし・・それにしてもものすごい雪です。屋根の上には５０ｃｍほどの雪・・・スキー場にほどちかい所ですから当然かもしれませんが、久々にみるドカ雪でした。除雪が間に合わない箇所で車を運転すると、まるでオンボロのジェットコースターに乗っているようでスリルがあります。(^_^; ｱﾊﾊ…３食目一杯食べました。飲むほうもしっかり飲みました。このまま体重計がない生活をすることができたらどんなによいか・・・今朝測ったら、７５．５ｋｇ！！この１年では最高の体重です。ダイエットをする前の体重にだんだん戻ってきました。さて月曜日、祭日ですが今日もモーニングセミナーがあります。ではいってきまーす。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年01月12日
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１月１２日（月） 健康だからこそ
１月１２日（月） 健康だからこそ 糖尿病は、今や全世界の成人人口の約６％にあたる、二億五千万人が抱える病気です。日本の糖尿病患者とその予備群の合計は、二千万人弱ともいわれています。四十歳以上の三人に一人が、糖尿病またはその予備群という計算です。 糖尿病は、血糖が増えすぎることで、全身の血管を冒す病気です。失明、肝不全、神経障害、足の壊疽、免疫低下、そして脳卒中や虚血性心臓病を引き起こしますが、そのほとんどは予防が可能な病気です。 特に内臓脂肪が増えすぎると、血糖をコントロールするインスリンというホルモンが効きにくくなり、血糖値を上げます。胴囲や体重の増加は要注意です。 糖尿病の第一の予防としては、カロリーの摂り過ぎを避け、余分な血糖を増やさないこと。そして生活全般を活動的にして、消費カロリーを増やすことです。運動不足は、インスリンを働きにくくさせます。 健康だからこそ、よい仕事ができます。朝食抜き、まとめ食い、不規則な食事などを避け、適度な運動によって病気を未然に防ぎましょう。 今日の心がけ●生活全般を見直しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月12日
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大雪でしたぁ～～
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１１日の夜、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：不明です。昨日の飲酒量：ビンビール２本、日本酒１合、缶酎ハイ１個、缶ビール１個昨日の歩行数：不明です。昨日は、朝４時前に目覚め山陰にむけ出かけました。出発して僅か３０分ほど走ると、かなりの雪が降ってきました。三次までに２台、横転したり縁石に乗り上げている車がありました。そして・・・赤名トンネルの手前で数台の車が関わる事故がありました。しばらく国道が通行できない状態になってしまいました。赤名トンネルを抜けるとそこは雪国でした。降ってくる雪もものすごいものに変わっていました。除雪作業が間に合わない様子・・・一日中大変な大雪でした。宿泊は温泉宿でした♪♪♪猛吹雪の中、露天風呂につかりましたぁ～ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年01月11日
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１月１１日（日） 初心
１月１１日（日） 初心 総務課のEさんは、新規採用者の教育係を命じられました。 電話応対に始まり、来客の応対の仕方など、基本的なことから教え始めていたEさん。ふとと振り返ってみました。 自身が普段、どれほど基本的な仕事をおろそかにしていたか。一つひとつ偉そうに教えている自分が、そのことをその通りに行なっているかを客観的に考えた時、思わず恥ずかしくなったのです。 ｢初心忘るべからず｣の言葉を胸にEさんは、いつどのような時も、仕事を初めて行なうような新鮮な気持ちで業務に取り組もうと、グッと気を引き締めました。 時には、日常の習慣に流されて仕事をこなしていないかを、もう一度振り返ってみることは必要でしょう。仕事は毎日のことだけに、どこかに甘い部分が残ってしまっているものです。 初めてのことには、いい意味での緊張感が伴います。｢毎回がスタートだ｣という新たな気持ちで、仕事に臨んでいきましょう。 今日の心がけ●毎日がスタートだと思いましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2009年01月11日
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雪ですね。これから山陰へ！！
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１月１０日の朝、一昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４，５ｋｇ (ﾟoﾟ)ﾎｯ昨日の飲酒量：ビンビール１本、日本酒１杯、缶ビール１個昨日の歩行数：８，９０５歩昨日は寒い一日でした。こんな日は、温泉が最高です。仕事を早めに切り上げ、近所の温泉へ行きました。ジェット水流で腰をマッサージ（最近これがお気に入り）まるい月と満天の星を眺めながら露天風呂に入りました。山陰は雪だそうですが、ありがたいものだと思いました。一度、上ってビールと日本酒を飲み、岩盤浴へ、あっという間の３０分でした。その後、塩サウナ（こちらもかなりお気に入り）で身体の芯まで温ったまりました。仕上げは、源泉掛け流しの湯。３０度ちょっとの源泉は、身体の表面がぎゅっと引き締まるような気がします。こうすると、ぽかぽか感がずっと続きます。さて、今日は３時過ぎに目覚ましをかけて起きました。これから、山陰へ向かいます。友人の会社からのＳＯＳで、経営の建て直しです。泊りがけになりますので、明日はブログのアップはできないかもしれません。おっと、ダイエット日記でした。昨日久々に７５ｋｇを越えてしまいました。昨日は昼、夜ともにひかえめの食事にしました。お酒はなんとか、自己規制（酒は３つまで）を守れました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年01月10日
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