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公開ダイエット開始から、278日目
ここ2ヶ月ほど前少しなまけモードに入ってしまっているのか、
体重は減るどころか増えてから、最低記録に戻すことが出来ずにいます。
そして、ブログの更新もサボリ気味 これには、理由があって
以前は旦那が深夜1時とか2時にならないと帰ってこなかったのが、
最近では、早ければ10時くらいに帰ってくるようになって、私のブログ
更新する時間がなくなってしまってるんです。
ダイエットのほうは、相変わらずDDRを毎日40~50分はしてるけど、
夕食に炭水化物を少し取り入れるようにしたら、急に体重の変化が見られなく
なりました。なので、やはり目標体重にたどり着くまでは、極力夕食の炭水化物は
控えるのがベストっと言うことが分かりました。
でも、最近ではペーパードライバーだった私も、子供たちのために運転しなくては・・・。
などと考え毎朝旦那を会社まで送り、帰ってきてから掃除&洗濯&買い物etcなどと、
動き回っているので、今まで使っていなかった神経を使っているのか、
精神的にはクタクタっといった感じです。
ちなみに、今日の1日は・・・。旦那は今日はお昼から休日出勤。
12時から旦那を会社まで送り届け、その帰りに息子の3歳半健診に・・・。
家に帰りついたのは4時ごろ。朝ごはんが遅くてお昼ご飯を食べ損ねていた
子供たちは、お弁当を買って帰ってきたら夢中で食べ、食べ終わった頃の
5時半ごろ旦那からメールで、6時くらいには帰れる・・・。っとの事で、6時に
家を出て旦那を迎えに・・・。帰りに、ジャスコの火曜市で、野菜をGetしなくては・・・。
っと、ジャスコに・・・。帰ってきたのは7時過ぎでした。
っということで、昨日の体重はというと??
体重 63.8キロ 体脂肪 32.8%
っといった感じです。順調に減量していたなら、今頃60キロくらいのはずなんだけど・・・。
ちなみに、今月の目標は60.2キロです。3.6キロ減らさなくては
かなり厳しい事になってる・・・。でも、サボっていたのは自分なのだから、
がんばるしかないですよね。
そうそう、前回ブログを更新したときに書いていた、ヤフーオークションで
ガードル5枚5000円ですが、Getしましたよぉ~
公売って言うのもあって知らない人も多いみたいで、オークションなのに
私が最初に5000円の最高入札額になって、以降クローズまで誰も
入札する人はいなくて、5枚5000円プラス送料で1枚あたり約1200円
位で、補正下着のロングガードル購入しました。
そのことを母に言うと、安くで買ったな~。1枚くらい私にくれてもいいで~って、
事で、母にも1枚分けてあげることにしました。
こんなことなら、1枚1600円で売っていたブラジャーも買っておけばよかった~
って、2人で言ったました。だって、そのブラジャーは、ブライダル用の補正下着で、
背中が大きく開くやつだったから・・・・。
また、今度こんな公売があれば今度こそ、多い目に買っておかなければ・・・。
ダイエットブログ 再開します。 2017/07/27
朝バナナ 9/23 2007/09/26