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2023.04.17

　廃用症候群　なる病気があるらしい　病気のとき安静にするからと寝てばかりいたら筋肉が衰えて本当に寝たきりになる　という　70歳以上の高齢者に多いらしい　
なんでもそうだが今まで良かったことが研究が進んで悪いことだった　とかその反対もあって　また学者によって見解が違うので何が正しいのかわからない

https:/ /news.y ahoo.co .jp/art icles/b 459ec11 eecdf08 5918353 8033758 9014481 0b49

お陰様で声が戻ってきた　まだかすれているけど出るようになった　一時はどうなるかと思ったけど　まだ油断はできないが一安心

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最終更新日 2023.04.17 00:00:07
コメント(8) | コメントを書く

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■コメント

Re:廃用症候群(04/17)

monmoegy さん

１週間寝たきりで筋力が衰えると、取り戻すのに１ヶ月～３ヶ月かかります。
高齢者で寝たきりになるのは、ほとんどこれが原因。
同じように歩けるのに、チョット歩行が困難だからと車イスに乗ってると、その内全く歩けなくなります。
つまり、どんなに高齢になっても自力で歩いて、筋力を維持することが基本です。 (2023.04.17 05:05:54)

返事を書く

Re:廃用症候群(04/17)

パパゴリラ！さん

逆に高齢になっても鍛えれば、筋肉は発達するんですよね。
とにかく動き回ることが大切ですね。
パパゴリラ！ももっと筋肉を付けないといけません。 (2023.04.17 05:55:00)

返事を書く

Re:廃用症候群(04/17)

悠々愛々さん

おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

それは、

よかった・・・

無理をせずに・・

(2023.04.17 12:37:46)

返事を書く

Re:廃用症候群(04/17)

marnon1104 さん

声が出る様になって本当に良かったですね。
まだ完全じゃ無いのでしょうから
暫くは無理だけはなさらないで下さいね。 (2023.04.17 15:58:09)