直子の直筆

直子の直筆

2025年12月05日
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◆怒りの感情を発散させる


※だれもいないとき、怒鳴り声を出したり、枕を殴ったり、タオルを鞭のように床に叩きつけたりします。
怒っている途中で泣きたくなったら、今度は思いきり泣きます。
理由は考えなくて大丈夫です。
身体が誘導してくれます。




『Let's  do  this  like  this』Chiitan

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最終更新日  2025年12月05日 09時33分57秒


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