「紅茶コーヒー好き女子」のはなお（小鳥）とまったり日記☆

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2018.09.13

甲状腺の病気　原因は？ヨウ素をどうするか

テーマ：甲状腺機能亢進症(69)

カテゴリ：パセドウ・甲状腺・橋本病

甲状腺専門・伊藤病院がおくるヨウ素制限食レシピ [ 伊藤公一（医学） ]

幸い、甲状腺ホルモンの異常で

パセドウ病や橋本病ではなく

亜急性甲状腺炎・無痛制甲状腺炎の疑いが高く

投薬もなしで

様子を見ることになりました

一安心

原因もわからず、発症したら一生投薬になるなんて

つらすぎます

でも個人的に疑問があります

（食事で治した人もいるし）

甲状腺の病気も何か出来る事がないかと･･･

私が今思うこと、

思い出すこと

実感する事として

あげるとすると

（個人的な意見感想なのでご了承ください）

２０代の頃に

肺炎を経験しました

そのあと、毎年風邪を引くと

喉に激痛が走り

病院へ行くと

インフルエンザと疑われ

検査するけど

陰性

喉も診てもらうけど

でもものすごく痛くて･･･

今思えばこれって

亜急性甲状腺炎だったのでは？

と感じています

そして

甲状腺の病気の原因は

強いストレスや

ウィルス（亜急性甲状腺炎の場合）

という場合もあるという

というので

風邪や肺炎でウィルスが関係して

その後この病気になる、

症状がでるということがある

あと日本人はヨウ素のとりすぎを

海外では指摘されています

昆布･ひじき・海藻・海の物・ヨード卵などは

ヨウ素を多く含むそうなので

摂取は良く考えたほうがいいのかも

私、今回の異常が出たとき

昆布や海苔たくさん食べていたから

気になります

そういえば２０代の頃は

化粧品販売の仕事をしていて

化粧品大好きでした････

口紅にはヨウ素入っていますよね･･･

甲状腺の病気は圧倒的に

女性が多いというのも

なんか気になります

内分泌科では食事も気にしなくて良いって

もし病気があっても

薬を飲めばいいよ

て言われたけど

私はどうしても

食事と体は関係していると思うので

自分でできることは

何でもしたいなぁと思ってます

昔、原因不明の腹痛で

婦人科と消化器内科でたらいまわしに

何を調べても原因がわからず･･･

子宮筋腫か？

子宮内膜症か？

子宮がんか？

大腸疾患・ポリープ？・過敏性？

MRI、採血、CTと

気が滅入るくらい調べて

わからなかったんです

痛みが強くて

その場で倒れるほどで･･･

お手上げで

大学病院で漢方専門に

行く事になりました

しかしその時

乳がんと牛乳がん細胞はなぜ消えたのか [ ジェイン・プラント ]

このジェイン・プラントさんの本を読んで

牛乳をやめてみたんです

軽い気持ちで

（大好物のミルクティーをやめました

代替えミルクで今は楽しんでいます）

そうしたら２ヶ月ぐらいで

症状がなくなり

すっかり完治というか

つらい症状はなくなった

という経験があるので

食が大事という考えが

どうしても譲れません

食も見直したい！

今回色々調べてみて

甲状腺疾患は

原因は不明といわれたり

大気環境汚染

ストレスト指摘されているもの

あるいは化粧品（口紅）

食品のヨウ素

または自己免疫疾患のひとつなので

小麦を控えたほうが良い

（セリアック病が

1型糖尿病、

自己免疫性甲状腺炎と似ている）

等

いろいなことが言われていて

どれが本当か

何が正しいのか

よくわかりませんが

何か方法があればと

模索しています♪