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気持ちが不安定で満たされない。明日からまた母が来る。最後の1週間なのに、楽しめそうにない。母と過ごせるのもこれが最後かもしれないし、そうじゃないかもしれない。でも今の条件で会えることはもう無いと思う。そう思うと、大切にしないといけない時間なのに。はぁ、、、どうすればいいんだろ。素直にいよう。
2024.05.22
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Twitter(X)で偉そうなことを言う人や、上から目線の人、やたら暇を悪とする人、SNS辞めたら勝ちだと思ってる人など。うざ過ぎる。そんなに自分が上なの?自分大好きなの?もう黙れば?そんなにTwitterが嫌ならやめれば?だってTwitterやってることが暇で悪なんでしょ?黙って働いてろよ。
2024.05.21
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今日は鬱っぽい日。こんな日は嫌なこと考えちゃうし、思考がマイナスを振り切ってネガティブなことばかり浮かんでくるから、極力考えるのをやめる。考えないって難しいけど、思考を途切れさせるイメージで頑張ってる。頓服はエビリファイを飲んだけど、あまり期待できない。早く良くなるといいな。
2024.05.21
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レスタミンとデジレル飲まなくなったのに、正直特に大きな変化が無い。夜も眠れる。少し眠り浅くなった?くらい。体重も減らないし、吐き気もまだあるし。もしかするとイライラしやすくなったかも?でもこんなに何も変化無いなら、なんで飲んでたんだろうって感じ。お医者さんもこちらから言わない限り薬なかなか減らしてくれないからね。それが困る。🌼いいね、コメントお待ちしてます。🌼楽天ROOMやってます。🏠楽天ROOM🏠双極性障害[第2版] 双極症1型・2型への対処と治療 (ちくま新書 1415) [ 加藤 忠史 ]
2024.05.01
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