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2024.05.21

鬱

テーマ：鬱病(2268)

カテゴリ：双極性障害

こんな日は嫌なこと考えちゃうし、思考がマイナスを振り切ってネガティブなことばかり浮かんでくるから、極力考えるのをやめる。

考えないって難しいけど、思考を途切れさせるイメージで頑張ってる。

頓服はエビリファイを飲んだけど、あまり期待できない。

早く良くなるといいな。

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最終更新日 2024.05.21 12:29:59 コメントを書く

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