ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

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2008.01.11
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カテゴリ: ダイエット

おはようございます!

昨日は朝から晴れていて、暖かいかな~と思いきや、

昼過ぎ頃からようやく暖かくなった感じでした。

夕方はまた寒さが戻って~ぶるぶる~

ヤチャ姫はまた上着を着ないで登校しました(^^;)

昨日の朝、ブログを更新してから、

遅くなったけどようやく書いた年賀状や、

昨日の写真の絵はがきを出すために、

6時過ぎに外へ出まして、

ポストまで軽くジョギングしながら行きました。

まだ暗いので、薄明るくなってからです。

いきなり走るとあちこち痛めるので、

無理しない程度です。

歩いているぐらいの速度かも(^^;)

それでも往復すると、体が温まってきて、

帰り着く頃には足も軽くなっていました。

バスケットの公認審判の頃は走るのが仕事でしたから、

走るのは苦じゃないはずなのに、

面倒くさくて運動しなくなっちゃったのがいけません。

今、こうしてブログを書いていても、

外が真っ暗で寒そうなので、

再び今日もジョギングするかどうか???です(爆)

さぁ走るのだ~!!っと、ジョギングの神様が降臨してくださらなければ

たぶんぬくぬくと出勤まで家にいることでしょう。。。

昨日は写真なんて撮らなかったから、

もし、今日これからジョギングしたら、

その証として、外の風景を撮ってきましょう(笑)






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Last updated  2008.01.11 05:44:37 コメント(18) | コメントを書く


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