2015年07月の記事
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喫煙者に贈る言葉
新幹線自殺テロ事件の犯人に「なんでそんなことするねん,自殺でほかの人間を巻き込むな！」と多くの人が思ってると思いますが、喫煙者全員にも同じ言葉を贈ります。
July 20, 2015
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それをなんで改善しないんだ
わたしは学校の教員に言われた言葉でいまだに腑に落ちないもののひとつに「みんな我慢しているんだからあなたも我慢しなさい」ってのがある。みんな我慢しているってことは、根本的なシステムに問題があるわけだから、それをなんで改善しないんだと思ってしまう。作者不明久しぶりに体重を記録しておく体重：69.kg体脂肪率：11.5%年齢：38歳よく「いい体してますね」と言われるけど毎日使うものを管理するのは当然でデブでいることのほうがすごいと思う。
July 20, 2015
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米国でトランス脂肪酸を食品添加物から全廃
ちょっと前のニュースですが、米国でトランス脂肪酸を食品添加物から全廃することにしたそうです。http://news.livedoor.com/article/detail/10239580/ (抜粋)米食品医薬品局（ＦＤＡ）は１６日、食用油などに含まれ、肥満や心臓病との関連が指摘されるトランス脂肪酸を、２０１８年６月までに食品添加物から全廃すると発表した。 ＦＤＡは１３年に廃止方針を示して科学的妥当性を検討してきたが、最終的に食品に使う上で「安全とは認められない」と結論づけた。**********トランス脂肪酸というのはマーガリン、ファットスプレッド、ショートニング等の原料でさまざまな疾病を引き起こすといわれています。WHO（世界保健機関）とFAO（食糧農業機関）の「食事、栄養及び慢性疾患予防に関するWHO／FAOの合同専門家会合」では、 心臓血管系の健康増進のため、食事からのトランス脂肪酸の摂取を極めて低く抑えるべきであり、最大でも一日当たりの総エネルギー摂取量の１％未満とするように勧告しています。マーガリン、ファットスプレッド、ショートニングなんてほとんどの洋菓子、ケーキ、パンなどに入っていますし、ファストフードの揚げ油にもトランス脂肪酸はよく使われています。ブサイクになるのがいやなら食べるのはやめましょう。
July 12, 2015
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新幹線放火テロ男の話 移住すればすむやん
この日記は数日前に書いたのにPCが壊れたせいでUPするのが遅くなりました。今朝のニュースでは犯人はパチンコ、ギャンブルが好きでサラ金に借金があったそうです。*******************新幹線炎上自殺 いや、自殺テロって言ったほうがより正確か？ 71歳の容疑者は生活費が足りないと文句を言っていたそうですがなんじゃそりゃ。 こちらの記事もどういう意図か良くわかりません。 http://blogos.com/article/120105/ 以下抜粋 ”2か月に一度、24万円の支給であり、月額にすると約12万円だったそうだ。 国民年金と厚生年金のいずれにも加入しており、35年ほど年金を掛けてきたそうである。 厚生年金は現役時代の報酬比例で決められるため、男性は生涯にわたり、低賃金であったことが理解できる。 そのなかでも一生懸命働いて、年金をかけてきたのだろう。その年金が足りないという。 ” この容疑者の現役時代は、今よりはるかに年金負担額が少なく(負担が少ない)、 高齢者数・割合は低く(扶養しなければならない親世代が少なく、遺産が次世代に 流動していた)、子供の教育費は低く(負担が少ない)、景気も実質賃金も 上がり続けていたんやで。 つまり、資産を形成するチャンスが今よりはるかにあったってこと。 仮に、何らかの事情で財産を失っていたとしても、12万って結構な額やと思う。 中身入りのポリタンクもてるくらいの体力があるならアジアを旅すればいいのに。 71歳の単身世帯で年収383万円未満なら医療費もたったの2割負担やん。 今の20代、30代からしたら年金出てること自体がすごいで。 彼らがもらえるようになるのは80歳くらいに引き上げられているやろうから。 こちらも参照 http://www.landerblue.co.jp/blog/?p=20865 ”どこに住むか”というのは、非常に重要な人生の戦略なんやけど 何を狙って物価高の東京に住んでたんやろう。移住すれば済む話。 東京は仕事は多いし、便利やけど物価は高いので稼ぎに行くのには適している。 地方はその逆。 え？年取ってから移住はつらい？ つらいと受け取るか、刺激的と受け取るかは個人の差なんやろうけど つらい思いをしないために戦略が必要なんやんか。 どのライフステージでどう生きればいいかを誰かが教えてくれるとでも思ってんの？ 高齢者の地方移住というテーマも最近ホットやけど、街頭インタビューで 60歳くらいのおばちゃんが、 「東京で生まれ育ったから他の土地に行くなんて絶対嫌」 と言うてました。 すごい勝負師、博打うちですね。自分の人生全部を東京一点張りで賭けれるなんて。 牢獄で生まれたらそこから出ないで生きて死んでいくんかな。 人口、平均年齢、財源、産業の荒廃、さらには津波や火山、地震と世の中は急速に 変化し続けているのに自分だけは住む場所を変えない、変えたくない、変えられないというのは 凄まじいリスクですよ。
July 7, 2015
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他人の失敗から学びなさい
他人の失敗から学びなさい自分の失敗から学んでいるようでは長生きできない講道館柔道の開祖であり学習院大学教授でもあった嘉納治五郎の言葉東天の獅子 天の巻・嘉納流柔術 第1巻価格：800円（税込、送料別）
July 1, 2015
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