産後リカバリーヨーガ　embrace 　＜東京都調布市・世田谷区＞

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2010.07.17

フェイスヒーリングモニター募集

カテゴリ：エサレン

　エサレンマッサージの、

　オイルを使ったフェイスマッサージ、
首、頭部のマッサージ、全身をやわらかくほぐす手技で
合わせて１時間です。

　日時は、7/21（水）、7/30（金）の二日間。
　場所は、調布市文化会館たづくり11階1101号室。

　時間帯は、☆午後１～２時（１０分前にはお部屋にお越しくださいね）
　　　　　　☆午後２時３０分～３時３０分

　費用は無料です。
　衣服はしめつけのない楽な格好で。
　スカートは不可です。
　えりぐりの大きく開いた、白以外の服がよいです（オイルがつきやすいので）
　お化粧は落としてきてください。
　必要ならばお化粧道具はご持参ください。
　湿疹が出ている方はお控えください。

　単身でご参加ください。

　わたしと面識のある方でお願いします。

　ぴんときた方は私書箱よりお申し込みくださいね。

　確か、そのはず。

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最終更新日 2010.07.17 22:13:11

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プロフィール

embrace_michiyo_ue

産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上美知代（うえみちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！

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