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慎之介64

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2011.10.23
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カテゴリ: 普通の晩飯



PA23アテ.jpg

事情があって塩茹でにはしなかったので、皿に盛ってから打った塩だけ。

もう一品、豆腐(充填)がもう一丁残っていたので、まずはその1/4丁が温奴になる。
温奴にはネギと旭ポンズ。

昨日の既製品のサラダが半分残っているので、豆腐の半丁を乗せて豆腐サラダ。
トマトも1個あったから全部使う。

PA23晩飯.jpg

これだけじゃカロリーが少なかろうと、明日の朝の分まで2個ゆで卵を作って1個を乗せる。
ここがむかごが塩茹でにならなかった事情です。

ゆで卵を12分茹でたうちの最後の3~4分はむかごと 混浴

ゆで卵を塩茹でしても何も問題ないのだが、卵に塩味が付くには一晩くらい掛かるだろうし、
むかごに塩味を付けるには卵が入っている分、水が多くて塩がたくさんいるので、
塩を少々入れてもどちらにも効果はなさそうなので、そのまま水茹でしたってことね。

温奴はもう1/4丁分茹でていて、これもおかずになる。ご飯は昨日炊いたむかごご飯。

俺はもうカロリーを絞っていないんだよね。(コントロールはしているけれど)
今夜はもっと食っていいのだが、こんな日に限って少しずつ残っていたりするもので・・・

PA23梨.jpg

梨もあるし。

昼間、断り切れずになんか甘い生和菓子を食わされたし。

PA23和菓子.jpg







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Last updated  2011.10.24 07:28:02 コメント(10) | コメントを書く
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