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March 8, 2016
カテゴリ： 普通の晩飯
そろそろデジカメも限界かなと思いつつ、記録媒体をフォーマットして様子を見てみる。
昨日アジの干物を焼いたが、半分しか食わずに余ったので、これが今夜のおかずとなる。
豚汁も昨日作ったものだし、あまり書くこともないのだが、昨日カットネギを買ったので慌てて使いたく、ネギを溶きこんだ卵焼きを作り、キャベツとタマネギ･ニンジンのコールスローサラダを添える。
画像がないと、書くこともこの程度だ。
昨日のブログにはマラソンについてはなにも書かなかったが、コメント欄で皆さんに心配されているところを見ると、文章に迫力がなかったのかもしれない。
疲労はほとんどないのだが、走り終わってふくらはぎがつって、その後遺症が残っている。
こむら返りは散々経験してきたが、ふくらはぎがつるにも、もう一ランク上があることを、長距離を走るようになって知った。
たぶん、こむら返りを始めとする今まで経験したふくらはぎのつりは、ふくらはぎの筋肉の一部がけいれんを起こすのだと思う。もう一ランク上のふくらはぎがつるは、ふくらはぎ全体の筋肉が、裏膝に近い位置からアキレス健の上までいっぺんにつる。
ゴールをして預けていた着替えを受取って、公園というか空地に腰を下ろした途端、まず左足から襲って来た。左だけで治まってくれと願ったがそんなに甘くなく、地面にうずくまって一人身もだえしていた。
その後は足を引きずりながら一歩ずつ歩き、とりあえず電車に乗りホテルまで帰ったが、静岡駅からホテルまでが一番つらかった。ホテルでシャワーを浴び、一応ふくらはぎを揉みほぐし、走ることが出来ないので飛行機に遅れないように、早めにホテルをチェックアウトして静岡駅に戻る。
その時はもうだいぶんよかったが、それでもゆっくりとしか歩けないし、階段は一段ずつしか上れない。静岡駅に向かって歩いていると、静岡マラソンの手荷物袋を肩から下げた、よちよち歩きの人と何人もすれ違う。
傷つき肩を落とし歩くおっさん（俺もね）だが、４２．１９５kmを走りぬいた勇者でもある。
飛行機に乗り遅れないように早めの行動をしたが、島田駅から空港を連絡するバスは一本しかなく、駅に早く着きすぎたので、駅前のコンビニでビールを買い、ひと気のない島田駅のバス停で飲み始めてしまった。
ついでだから書くと、富士山静岡空港の保安検査場を過ぎた出発ロビーで、ビールを買ったら割増料金だった。出発ロビーのビールって、どこの空港でも割増だっけ？
今どきビジネスホテルの自販機でも通常料金のところもあるのに、富士山静岡空港の現状を考えたら、せっかくの利用客からボッタくっている場合じゃなくて、逆に補助金を出してもいいレベル。この危機意識のなさが、コンビニは民間だとしても、空港管理としてはお役所仕事。
静岡マラソンをゴールした直後には「やっぱりフルマラソンは俺の体力では厳しい。ハーフくらいがちょうどいいや。」と思ったのだが、昨日の夜さっそく、今秋のフルマラソン大会を検索している俺がいた。
まだふくらはぎが痛くて走れていないのに。
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