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2023年06月15日
カテゴリ： ガッツリ米が食いたい日
昨日の焼き肉用厚切り豚バラが半分残っている。昨日書いた冷蔵ご飯なので、そのまま食うよりも加工というか丼ぶり化したく、豚バラ・タマネギ・ぶなしめじ・ニンニクで炒めて、なきみそのざまなにんにくを絡めてご飯に乗せる。
おかずがなにもないよなと、酒のアテに半分使った厚揚げをレンチンして、生姜・ネギ・かつお節に減塩しょう油で食う。
さらに厚揚げの一部とぶなしめじの一部を借りて薄い味噌汁を作る。
今日は走らなければいけない日だったが、いまいち体がだるい。月曜日もそんなことを言って走らなかったが、たぶん走った日は朝までぐっすり寝れるが、走らなかった日は寝苦しくて夜中に目が覚めて、しっかり睡眠がとれていないんだと思う。
まあ、夕方に何本か電話をしなければならなかったので、今日はしょうがない。明日は走れるくらいに体調が回復しますように。
おかずがなにもないよなと、酒のアテに半分使った厚揚げをレンチンして、生姜・ネギ・かつお節に減塩しょう油で食う。
さらに厚揚げの一部とぶなしめじの一部を借りて薄い味噌汁を作る。
今日は走らなければいけない日だったが、いまいち体がだるい。月曜日もそんなことを言って走らなかったが、たぶん走った日は朝までぐっすり寝れるが、走らなかった日は寝苦しくて夜中に目が覚めて、しっかり睡眠がとれていないんだと思う。
まあ、夕方に何本か電話をしなければならなかったので、今日はしょうがない。明日は走れるくらいに体調が回復しますように。
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