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にゃんこっ88

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teru200k@ Re[2]:カレーはGABANの、カレー粉から作る方法が定着しそうです🍛(12/03) New! あー、やっぱりランド行ってきたんだね~ …
teru200k@ Re:カレーはGABANの、カレー粉から作る方法が定着しそうです🍛(12/03) おぉ~、にゃんさんも昨日カレー作ったん…
にゃんこっ88 @ Re[1]:スープマグ☕️(12/03) アドちゃん、こんにちわ☺️ 人間ドック偉い…

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2024.05.14
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カテゴリ: オートミール🥣
着々と自作の美味しいオートミールのレシピのレパートリーが増えてきて、面白い毎日です♪

頭の中で今日はオートミールでどんな調理をしようかな??と考えて脳の活性化もさせてますd(^_^o)

イメージ通りできた日は嬉しいですね♪

今晩は、オートミールでピリ辛なす丼を作りましたが、こりゃーーー、うまし👍

オートミールと相性がとても良かったです。



美味しいので、オートミール初心者🔰の方にも是非オートミール気に入ってもらえるかと思いますので、興味があれば、作ってみてくださいね!

レシピ(1人前)

なす1個を半月型のくし切りにして、サラダ油を熱したフライパンで、柔らかくなるまで炒めます。

なすは、一旦とりだし、そのフライパンにひき肉50gを炒めて、にんにくチューブ2cmと、みりん小さじ1、お酒小さじ1、鶏がらスープの粉少々、オイスターソース小さじ1、豆板醤小さじ1、で味をつけます。



オートミールはいつもの米化をします。
米化の詳細

https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202405130000/

オートミールを米化にしたものに、なすのひき肉をのっけて出来上がりー✨

美味しかったのでまた作ります😄





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Last updated  2024.05.15 07:17:53
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