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2026.06.26
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こにゃにゃちわ😽


今日は生徒さん6名(1名は上級者の方)


少ないから普段やらないようなレッスン内容でした。


見にくいけど、ダブルスの試合の練習したのでYouTube貼っときます。






そして、ダブルスの並びは、こんな感じになりますよね。





①④が、前衛のボレーの役割で、左右上下に動きます。

②③は、左右に動きボレーの人の標的になるようなボールを出さないように、打つところを考えないとなりません。


でも、何度もコーチは言いますが主役は前衛だそうです。


①にボールが行くぞってなった時には、④は後ろに下がってボールを待たなくてはなりません。

予測や推測なども課題となってきます。


そして、①と④にボールが行かなさそうだなという場合には、前にでます。


ボレーって楽そうに見えるかもしれませんが、左右上下にいつも動きっぱなしなのでけっこう疲れるんですよ。
頭も使わないといけないし🌀


今日は、レッスンの内容は特別キツくありませんでしたが、湿度がすごくてメチャクチャ汗かきました。。


前髪ぐしゃぐしゃのおでこにペターん💦


非常に気持ち悪かったです笑笑


でも、今日はコーチの説明が多くてものすごく学びになった回でしたd( ̄  ̄)


暑さと湿度に負けないで頑張ってくぞ〜✊✨





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最終更新日  2026.06.26 15:16:21
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