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July 18, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(86547)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時３０分に起床です。
昨夜午前１時にエアコンの冷房をOFFにして、
起床時の室内の温度・湿度は２８．５度、５９％、
外気温は２２．９度、
天候は、ほぼ晴れです。
起床時の体温は３６．５度、
血中酸素飽和濃度は９６％でした。
昨日に同じく、午前６時５５分に運動のために歩きに出かけて、いつもの猫スポットまで往復してきました。
猫スポットでは、猫は確認できませんでした。
昨日と同じ途中の某マンションで外階段に寝ている同じ黒白猫を確認したので、声を掛けましたが、無視されました。
その傍の建物の温水器タンクの上に黒猫を確認しています。
近所の三毛は食事中でした。
いつもの時間よりも５分早く出勤しました。
本日は熱発や年休で人が少なく、始業時間前から昼前まで、
昨日以上に忙しくて、眼も疲れました。
あっという間に昼です。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
右上は回鍋肉、左下は明太マヨが塗りのバゲットです。
昼休み時間も仕事をしていました。
朝、熱発で休むと連絡のあった人は、新型コロナの感染ということで、来週後半までお休みが決定です。
明日以降、かなり忙しいです。
少し残業になりました。
本日、ハローズでフジパンの菓子パンが少し特売です。
パインぱんを２個買いました。
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は の蒸し麺、
具は牛バラ肉、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。
別添で春巻きがあります。
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