piled timber

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土曜

(2)

テーマ：昨日は…(507)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　朝から起きだし病院に出かけて薬を貰い帰宅。

　が、今回着色したと言うことは次回はその恐れは無くなるっつうか減少するということだから仕方が無いと作った料理はこの土日で食べてしまわないとね。
　病院では担当医から褒められたのは良いがそれでも血圧を考えてジョギングを勧められるとは正直驚かされる。ってか僕の足は…と突っ込みを入れてしまったら謝ってきたから良しとしておこう。
　それにしてもダッチを使うのは良いが使い始めるまでにこんなに手間取るとは正直吃驚だよね。早く美味しい料理を作りたいよね。
　来週は月末の週に突入だから月末の仕事が山積みであるが年度末の月であることを考えると無事に乗り切って新年度を迎えるためには…と考える事が多すぎるかも知れないよね。
　そういや病院では現在の食生活を続けるようとは言われはしたが成人の頃の体重は勧められないと言われたから目標値としては後5ｋｇ程度の体重減となる。
　となると夕食の粥の回数は減らす方向で考えていたのだが体重が落ちるまでは少なくても現状維持の方向で行かなくちゃね。

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