2013/11/15
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今日は年に一度の人間ドックに出かけてきた。
目標体重も良いけれど現状から-3kg程度まで行ければ良いとも言われたが、現状の体の動きからは脳出血後であるとは考えられないとの言葉を戴き気分良く診察を受けて帰ってくることが出来た。
褒めて伸ばすと言う方法が有ると言うがなるほどこういう事なのか？と頷かされた。
けど、やっぱり痩せなきゃ…と言う事は絶えず節制を続ける努力は必須と強く再認識させられた。
目標体重も良いけれど現状から-3kg程度まで行ければ良いとも言われたが、現状の体の動きからは脳出血後であるとは考えられないとの言葉を戴き気分良く診察を受けて帰ってくることが出来た。
褒めて伸ばすと言う方法が有ると言うがなるほどこういう事なのか？と頷かされた。
けど、やっぱり痩せなきゃ…と言う事は絶えず節制を続ける努力は必須と強く再認識させられた。
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