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2003年05月の記事
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食欲増加方法を教えて下さい！
私は普段から空腹でもいられるんです。何故でしょうか。こういうのは拒食症なんですか？水分を摂っても胃に食べ物が入らなければ空腹感は感じているんですけど、そのままでも気にならないんです。食欲もある筈なんですけど、多分、行動範囲が異常に少ないからだと思います必要最小限の生命維持状態の日常生活をしているのではないかと以前、鍼灸師の先生にも言われた事があります。足が痛いとか身体が痛いとかが続く前は心身共に気分も良くて何でも美味しいと思って食べられるでも、そういう時に油断していて甘い物や冷たい物や乳製品を食べてしまうから身体が悪い方向へ傾いてしまうのだと言われました。何度も何度も同じ事の繰り返しの私は、本当の馬鹿です結局、食欲が減ってどんどん食べる量が減って体重も減って、身体の痛いのがいつまで経っても良くならないで、こんな悪循環の私になるのですそんな時は考える事も後ろ向きなので他力本願だけど今は、前を向けるように好きな事や好きな人に会いに行こうとか考えるようにしています
2003年05月29日
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宅急便だ～♪
。(’-’。)(。’-’)。ワクワク！彼女からの贈り物が届いた！中身はね～♪手作りのシフォンケーキで～す！！ 夕飯の後のお楽しみに(￣ー￣)C□ イタダキマ～ス！(￣～;￣)モグモグ♪ヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマヒィ♪指先の器用な彼女から手作りの香り袋と自筆のお手紙も添えられていて、ラブレターを貰った気分でo(^o^)o ワクワクしながら何度も読み返しました。まだネットを知らない頃の私は手紙を書く事が多かったけど、最近は年賀状くらいになってしまったから、こうして手紙を貰う事もメッキリ減っていたのでとても(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ウレシーーー!!すぐにお礼の電話をかけて彼女の声を聞きました♪「もしもしぃ」「はい・・・」昼寝中のようで寝ぼけた声がしたけど、「もう起きなくちゃ」と言ってしばらく話をしてくれました。明日からしばらく入院する彼女とネットで会えなくなるので私からの返事を出す事を約束しました。帰宅したダーリンにも報告して電話でお礼を言った事も話しました。そうだ～彼女と写した写真を手紙に添えて送ろうかな！彼女が入院中退屈しないように痛みが少しでも和らぐ事を願って手紙を書こうと思います・・・。
2003年05月27日
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夜更かしと真夜中の電話
今日はダーリンの仕事の都合で真夜中から出勤だったので、少しでもゆっくり寝かせる為に私がネットで遊んでいてもOKでした。ダーリンも愛猫と一緒に寝ているのがシアワセなのでどちらの要望も叶った(爆)お陰でいつも行くチャット部屋では彼女と会えた～♪大事な会話を保存する為にメッセに繋いでゆっくりと遊ぶ事が出来たよぉ～♪ラッキー＼(^^＼)(/^^)/チャチャチャ♪彼女と会話をするとお互いの事が気にかかり、お互いの身体を労わる言葉が重なり顔文字で表現し合う事も多くて楽しい。顔文字は使い始めると感情がうまく表現できるものです。チャットをした事がない人にはくだらないと思うの・・・？掲示板は自分の考えをまとめたらコピーして貼り付けてもいいけど、チャットはその場で自分を表現するので自分の会話をキーで打ち込まなくてはいけないから・・私も初めの頃はキー打ちの練習と思ってチャットに参加する事にした。何処のサイトでもチャット部屋はあるので自分で入りたい部屋に行って、まずは挨拶と自己紹介が出来る様に。IME辞書に登録してしまうと簡単に自分のアピールが出来るし簡単でしょ♪・・あ、話がズレてしまいました(’-’*)エヘ♪彼女との「会話を保存」というのはどうしてするのかと言うと、以前はそういう事を出来ても使わずにいたけど何度も読み返したい時などにはとても便利な機能だったので最近はよく使うようになりました。散々いろんな話をして遊んでいた。ダーリンの仕事へ行く時間になり「早く寝なさい」と言われ「ハーイ(^O^)/」と「イッテラッシャーイ(￣ー￣)ノ▽"フリフリ 」とチュ(゜・^*)してから・・・。彼女に「今ね、ダーリンが出勤したの」と伝えたら「じゃあ、お電話していいの？」と嬉しい言葉にo(^o^)o ワクワクしながら彼女からの電話を待って真夜中なので声をヒソメ・・・。1時間も話し込んで気分が盛り上がっていつの間にか声も普通の大きさになっていた様な(￣ー￣; ヒヤリ・・と言う事で夜更かしはダーリンにはナイショです。モチロン今夜はダーリンと一緒の時間に寝るつもりよぉ～♪
2003年05月23日
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またしてもドジ踏みました
折角の楽しい時間も次回の再会に向けての自分への励みも挫けそうになるくらい・・・凹んでしまった。電話のベルに気が付き出ようとして、膝をかばいながら立ち上がるが急いでいたせいもありバランスを崩して痛い方の左足の膝にモロに自分の体重をかけてしまう。激痛が！！ふくらはぎの痙攣です！！ぐぐぐぅ・・・。痛いのを堪えながらコタツの上に腰掛け、受話器を取り用件をメモした。手が届かない高い場所に電話があってすぐ傍にいながら受話器を取れない不便さを幾度となくダーリンには電話の場所の移動を提案しても何も変わる事がなかった。本当にイライラします・・・。すぐそこで電話が鳴っていて出られないという事が何も障害がない人にはそんな事は何て事ないんですよね。電話が済んで元の居場所に戻ろうとした時には既にふくらはぎは痙攣状態で泣きたくなるほど痛くて痛くて・・・ダーリンに電話の用件を伝え、私の足が痙攣をした事で食事の用意も自分の移動も出来なくなった事を話したのは勿論ダーリンに夕飯を用意してもらう為です。・・と言う事で、朝起きてすぐやコタツから立ち上がる時などはまともに足が付けません。膝を90度以上曲げる事でも痙攣の度合いがひどくなるし立って歩こうとしても足首に体重が掛かるとふくらはぎが伸びるので痙攣する・・悪循環。殆ど私は家事も出来ず、疲れて帰宅するダーリンには申し訳ないけど、食事の用意も後片付けもしてもらっています。だって、電話の移動も、電話の用件も、ダーリンの携帯に相手がかける様に伝えていなかった事が原因。全てダーリンの配慮が足りなかった事に関与している。私のグウタラ生活に文句も言わず我慢してくれていたとしても、それと今回の痙攣は別問題なのです。私は我が侭でしょうか？
2003年05月20日
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幸せの4時間♪
私達が待ち合わせの場所に着くとすぐに彼女を乗せたワンBOXカーが入ってきた。助手席の彼女の顔を見上げ目が合った。(◎_◎;) ドキッ!!言葉を掛けるのも上の空・・・昼食を食べる店に移動。車から降りた彼女と顔を見合わせ名前を呼び合う（爆）抱き付いてきた彼女にヨロケそうになる私(^▽^;)）ｱｾｱｾ恋人じゃないんですけど・・・ダーリンも笑って見てるし照れくさくて何も言えなかった。嬉しくて嬉しくてそのままずっと抱き合っていたいと思った（爆）本当に会える事をどんなにか待ちわびたか知れない・・・ネットを通じて知り合い初めて現実に会えた人でした。電話で声も話し方も写真も見ていて顔も知ってるから「初めまして」なんて言わない。お互いに目の前で同じ場所で話をする事がこんなにも楽しいと思わなかった今日のたった4時間の為に遠くから来てくれた彼女とは一生の大切な友人になれた事を改めて確信できた4時間だった。 彼女から発せられるパワーをいっぱい貰って私も元気になれる。今日の日の為にダーリンにも色々協力してもらったけど、彼女とのお付き合いをダーリンに快く受け入れてもらえた事が何よりも嬉しかった。彼女の周りの人達が幸せな気持になっていくのがよく解る。初めてネットで出会ったときからそう感じていたのは会ってみて間違いなかった。今度会う日まで私も自己管理をして行く事を彼女と約束したから♪楽しい4時間はあっという間に過ぎたけど心の中にはいつまでも温もりが残っている♪
2003年05月17日
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ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪
やっと最近になって自分の体調管理に本腰を入れようと決めた・・実は、今週の土曜日にネットで出会ったお友達と初めてのデートです♪群馬まで来てくれると言う話を3ヶ月くらい前に言い始めて最初はちょっとビックリしたけど電話で声を聞いたり話をしていくうちに心に通じるものを感じたのです♪お互いに出会えたという運命を感じました♪**テレテレ**(*’ ’*)**テレテレ**あ、誤解の無いように、相手は30歳の女性です♪聞いてないって？(^▽^;)モチロン私はダーリンと一緒に彼女に会います彼女も身体的に決して健康体ではありません、でも、とても行動的な人ですチャットの中で初めて彼女と話した時からお互いに惹かれあっていました（爆）私が独身男性だったら恋人にしたくなるような・・・？そんな可愛い人だと思いながらチャットで何度も会って電話で話して会いに来るという話がまとまったのです私には初めてネットの中のお友達と現実に会います今まで、どんな人だろう会ってみたいのになぁと思う人が何人もいましたでも、自分一人で出かける事が出来ないのにそんな事は夢のようでした彼女の現実の状況を詳しく聞いていくうちに私よりも大変な状況であると知りましたそれでも彼女は行動的な考えの持ち主で自分の健康を管理しながらも、その人柄で知らない間に周りを巻き込んでしまうような、巻き込まれた人が幸せを感じてしまうのですとても不思議な人です。そんな素敵な女性と私も巡り会えたのが嬉しくてそして彼女の事を、ネットを知らないダーリンにも伝えたくて・・・。私が信頼して友達として付き合っていく事をダーリンは何も言いません今回は私とダーリンに会うことが彼女にとっては大きな目的になるようです最近は仕事が忙しくてゆっくり話も出来なかったけど、ダーリンも彼女の事に少し感心を持ってくれたので嬉しいと思いました彼女とはまた次の機会が持てるようなお付き合いを続けて行きたいと思っている事をダーリンに伝え、今度は彼女に私たちが会いに行く事を約束しています
2003年05月13日
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母の日の母
私が嫁いでからは実家の母の好きそうな花を選んでプレゼントしていたけど、最近は母を連れて欲しい花を選んでもらって「好きなだけ買って良いから」と言います。でも遠慮気味に選ぶみたい・・（今年は花に4000円 食事代に兄と折半で4000円でした）母は寄せ植をするのも得意な人だから広いはずの実家にはもう、毎年季節事の花達が足の踏み場も無いくらい所狭しとプランターを並べて花を咲かせています裏通りを通り抜けるだけの、名前も知らない人でも「あんまり綺麗に咲かせているから見とれちゃって・・」と、声をかけてくれる人もいるようで嬉しそうに話してますそうかと思えば、車も無くて留守にして誰もいないことを確認して？庭の隅に咲いている花をコッソリ根こそぎ抜いて行く人もいるようです持っていく人の気持も解らないでもないらしく、通りに面した隅に置く花は持って行かれても悔しくない花を置くようになったとか（爆）しかし・・実家の駐車スペースに花がいっぱいで車を入れるにも花が最優先の駐車スペースで趣味の花の数の多さには家族は閉口気味かも(^▽^;)
2003年05月12日
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どっこいしょっとぉ！
晴れている日には洗濯が出来て嬉しいけどコタツに座ってPCの前にいる事が多い私は立ち上がる時に時間がかかるまずコタツの天板にお尻を乗せて（お行儀が悪い？）痛い膝を付かないようにしながら、立ち上がるまでは膝が腫れてて痛いからゆっくり動作しないと・・私の場合、手首と指先の変形があるので手に力をかける事が出来ないため、肘に体重をかけて立ち上がる事が多い、特に左肘は重要な部分になる右肘も既に変形（小学生の頃）してるので真っ直ぐではなく肘に体重をかけることはもう痛くて出来ない。まだ使える身体の部分を騙し騙しってことですねぇ。健康な身体でも怪我や骨折や捻挫をしたらその部分がしばらく腫れているとか痛みがあるし使えなくなるとやけに不自由さを感じますよね？時間や日数が経てば元の生活に戻れるのであれば忘れてしまう事でしょうが、せめてその時だけでも私みたいな身体の不自由な人の気持を一瞬でもいいから気が付いてくれたらいいかなぁ・・とその程度ですよ、何かを他人に求めても空しいことが多すぎる世の中だものね。同じリウマチの友達に聞いたら家族や、旦那様にだって理解されない人もいるのも、現実なんです。シミジミ・・。さて、お昼ご飯は何食べようかなぁ・・・♪
2003年05月10日
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パソコンはもう手放せないよぉ～ん♪
私のパソコンを始めるキッカケを作ってくれたのは、連続日記出演の鍼灸師の先生に薦められたからなの♪何年前から先生に診察して貰ってるんだっけなぁ(~ヘ~;)ﾊﾃ？ 後で聞きとく携帯だって2年半前から使い始めたくらいでそれ程興味もなく使っていた・・でも、使い出したら携帯メールの楽しい事に気が付いちゃって（爆）それからPCに興味が沸いてきて先生が何処のメーカーのどういうのが良いとかアドバイスしてくれたの往診の度に先生からのアドバイスと親友のご主人がセットアップなどをしてくれて今に至っているけど・・・もうPCの無い生活なんて考えられないくらい大切なの私の場合はネットを始めたのが早かったので半年後にはADSLにして心置きなくネット三昧が出来ると喜んでいたけど、接続環境があまり良くないらしい使用中のノートPC（panasonic CF-X1W Win/Me itel/celeon）ですが、ネットでPCに詳しい人を探し回った（チャット等で）お陰で数人の詳しい人に出会うことが出来ました仕事で使うつもりは今のところ全く考えていませんがこの先どんな可能性に出会えるか解らないという事を年頭に入れて、次のPCを検討中です♪PCに付いてのアドバイス等してくださる方からのメモ・メールを頂ける事を悲願していますので、どうぞよろしくお願いします♪ぺこ
2003年05月09日
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全て私が悪いの ( p_q)エ-ン
実は・・もっと奧が深いんですよ、身体の痛みの原因と言うのは、昨日の追記の所で、いつもお世話になってる鍼灸師の先生のご指導を守っているうちは体調も良好に回復をするけど暫らくすると自分の好きな方向に歩き出す（テクテク・・）それが生活に大きく関わって影響する事も多くて、はぁー溜息また振り出しに戻っちゃうって事にもなり兼ねない（そればっかり・・）体調が順調だと何ヶ月か間を空けてたまーに往診してもらう事もあるのに、その体調がいい時に暴走しちゃって身体を痛めちゃう事になって「痛いヨォ」って先生に往診希望のメールを出すという事になるのでした。で、先月も往診に来て頂き身体の状態を診ながら、開口一番先生「随分、暴走してますね」 私「はい・・」先生「何が原因でしょうか？」 私「（黙秘）・・・・」言えないよぉ、怒られる事ばかりしてるもん・・・。リウマチに良くない食べ物は「身体の中から冷える食べ物の摂取」という事。（日本のその土地の旬の食べ物が一番身体に合うように日本人は出来ている）最近は乳製品を多く食べていたのと甘い誘惑に負けていたことが大きかったし勿論、転んで膝を強打してる事は・・・一つのキッカケだと思う。ダーリンは毎日おやつを買ってくる（得意技・・人のせいにする）ジーッと目が釘付け・・・ヨダレがじゅるるるぅ・・留守の間にペロり。先生！怒るならダーリンにも怒ってくださあい！！ （爆）今日の3時のおやつは何がいいかなぁ・・キョロキョロ・・煎餅2枚ゲット！！
2003年05月08日
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痛みの発症には原因があるって！part2
痛みの発症には原因があるって！part2私は月１位の割合で鍼灸治療を受けています（自宅に往診してもらう）去年の7月19日に転んだのは久々の往診の日だったのです夏の蒸し暑い日だったのでエアコンをかけようと開けていた天窓を閉める為に低い折りたたみ椅子に乗ったらバランスを崩して思いっきり自分の全体重を右足にかけて捻りながらその椅子からズリ落ちましたそして顔もその折りたたみ椅子の足で擦りつけ顎に傷を付け Σ(゜口゜;ヒリヒリ痛くて往診の時間の2分前位の出来事だったので泣く事も出来ず捻った足を引きずりながら玄関まで歩いて鍵を開けてまた部屋まで戻ってやっと治療してもらえましたが、その晩はあまりの激痛みに眠れず・・・翌日ダーリンも心配して仕事中に30分位、家に戻って来てくれて朝行ってからずっと我慢してたトイレにおぶって連れて行ってくれました（滝汗ダーリン）２日目には飲んでる薬が終わり、予約してるリウマチ外来へ行く日には足が下に付けないので大騒ぎで車に乗って病院へ付いたのに・・・車を降りて立って待っていようとしたらそこから一歩足を前に出したその途端、靴が地面に引っかかりそのまま前のめりに転倒した。その時は他の車（エンジンがかかってる状態の後方）で恐怖だったけど直ぐにダーリンが気が付いてくれて車椅子に座らせてくれた額をアスファルトに擦りつけて血がにじんで見るも無残な姿で車椅子に乗って外科で処置をしてからリウマチ外来に行ったらいつもの担当医では無いので痛み止めや化膿止めの薬を処方して貰いました足も痛いたいのにその他に額や鼻や指先や肘にも擦り傷が出来て顔や手を洗うのも痛くて痛くて何日も大騒ぎしていましたヽ(TдT)ノｱｳ… 仕事で疲れて帰宅したのにダーリンは文句も言わず私の介助をしてくれて滝汗を流しながら夕飯の用意をしたり後片付けも毎日してくれましたいや～こんなに役に立つ人だと気が付いたのでこの先はどうやったらもっと使えるか・・・じゃなくて私はダーリンに恩返しが出来るかと不安増量中!http://www.wind.ne.jp/khari/master/index.htm私がお世話になってる鍼灸師のＨＰです♪興味のある方はこちらへどうぞ♪♪2003/06/11 13:21:05痛みの発症には原因があるっ！実はね、何で膝が腫れたかと言うとね・・今年の3月20日に実家のフローリングで両膝を付いて前のめりに転んだのガッターン！！という、大きな音で私の両親が慌てて傍に来たけど変形した指も打ってるからジンジンしてて痛くて暫らくじっと我慢していた（痛くて動けない）幸い何も周りのものを壊してないし、物にぶつかっても居なかったけど両膝と両手の指先をぶつけてしまう（それが私の一番安全な転び方）その時は気が張っていたから膝も痛くなくてそのまま自分で運転して自宅まで帰って寝た。で、翌朝起きて歩き出したら痛いよぉ。左だけ膝が痛かった!! あらら・・・ヤバイかもって思ったわその日は祖母のお葬式に出かけるのでダーリンの運転で一緒に行った告別式や埋葬やお清めなどを済ませて夕方家に帰った頃には結構膝に痛みが出てきていたの。それから少しづつ左膝だけが腫れてきた・・でも1ヶ月半でこんなにパンパンに腫れるとは思っていなかったしかなり辛いねぇ・・左膝を付かないとコタツから立ち上げれないからなぁ本当はリウマチの人の日常生活は洋式が良いって言うけど、この家で洋式なのはトイレとベットくらいだなぁ敷居やサッシの段差でもよく転ぶんですがぁ・・ダーリン曰く「転ぶ＝私の不注意」で足を引きずって歩いてるからとか下を確認しないで歩くからとか・・まぁ、そう言われればその通りですなぁでも～、自宅だと慣れってのがあるからいちいち下を見て歩かないでしょ？確かに痛くない時はスリッパだって脱げずにスタスタ大股で歩けるんだけど！2003/06/11 13:15:39痛いヨォ！！今日の左膝はやけに痛いヨォ～～!!この前、医者で水を抜いてくれば良かったのかなぁ・・・膝の腫れがこんなにパンパンになったのは久々だぁ子供（小学4年生）の時に足が痛くて膝が腫れて初めて水を抜いた時は注射の方が凄く痛かった!!それ以来痛くなっても絶対に水を抜こうと思ったことはない（注射嫌い！）最近は水を抜いた後にステロイドを注射するんだってさ、知らなかった。あの時は抜いただけだったもん「注射で水を抜くと腫れが引いて痛みはなくなり関節の破壊が遅れる」ってＨＰで調べたら書いてあったけど、本当かな？不信感が募る、もっと悪化しそうじゃない？だってさ、水を抜くと癖になるって言われるじゃん（リウマチの人の常識）それって痛みが辛い人が簡単に治そうとするから腫れるとすぐに注射で薬を入れて治すんじゃないの？まぁ、痛くて辛くて動けないのは誰だって嫌だもんね天の助けと思って処方してもらうよね・・・多分、仕事をしてて家事もキチンとこなしててそれが周りの人から見ても本人の考え方も正しいと信じてるなら早く痛みを取る方がストレスも溜まらないし良いと思うよ私はそういう一時しのぎ的な処方って疑ってしまうんだよねつまり、リバウンドが必ず出る（勝手に自分の判断で薬を止めたりしないよ）・・と思ってしまってその事の方が怖くて出来ないんだリウマチ歴が長い割には進行が穏やかで関節の変形も・・・「大きな関節（股関節）にはまだ変形がないから、いいね」なんてたまには言われるよ誰でも人の方が軽くて良く見えるものなんだねそれでも私にしたら結構辛い痛みや不自由さが付きまとっているのに・・さて、お昼の時間だ また続きは後で・・2003/06/11 13:12:01
2003年05月07日
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見た目がキモイって？
あなたはそう言われた事がある？・・・判ってるの？見られてる側の気持って考えた事あるのって思う時がある私のリウマチ歴は、もう長～いの子供の時からだったから薬の副作用でムーンフェイスになって、しばらくの間ずっと顔がお月様みたいに真ん丸で・・だからそれだけで虐めの対象だったし外見的に病気だってことを判断がし易いから、子供だけじゃなくて大人も冷たい目で見るし他人はみんな残酷だって事を子供時代から何度も経験してるこれが普通の私の生活・・・そんなに普通の人と変わらないよ。身体が痛いと動くのが嫌で、横になっている時間が多いけど、でも、時間が経てば痛くても慣れてくるし薬も飲んでいるし・・・確かにね、ちょっとした事でも痛いって感じるから買物に行っても荷物が移動できないとか車まで自分で運べないとか、そんなのは別にもう気にしてないよ。ずっと前からこの状態だもん私の体調と生活環境はダーリンが守ってくれてるから安心して生きていける！人に会うのも話をするのも好きだし、長電話も好き♪でもさ、やっぱり人が家に来るのは困るなぁ、毎日掃除機をかけて綺麗にしてないもん(;^_^A アセアセ・・・よく晴れた日でも布団を干したりなんて自分じゃ出来ないよあ、まだ両肩が上がるからタオルとか軽い物なら竿やロープに干せるし。でも、首を上に向けているとすぐに痛くなって長続きが出来ないな台所で立ってる時間は1時間半が限界かな？足が疲れちゃうのと痺れて冷えてくるからその間に超簡単な料理しか作らないのダーリンの方が絶対上手で美味しいよ♪それでいつも「作ってぇ～」って甘えちゃう・・・仕事で疲れて帰宅している人にそんな事言ってるんだよ。悪妻でしょ！！ 言われないうちに言ってしまう・・・♪さて、本当に帰宅しちゃうから・・・また後で書こう～っと♪
2003年05月06日
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