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2010年06月の記事
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日ごろのこと。
（（ご訪問ありがとうございます））C子の事を思い出すとき、最近、笑顔のイメージが多い。よく話しかけている。今までの自分にはなかったことだ。そして、感謝や、うれしさでいっぱいの気持ちになる。向こうの世界で、気持ちよく暮らしているのかな。
2010年06月30日
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夢。
（（ご訪問ありがとうございます））コーヒーを久々に飲んだからか、昨夜はとても目が冴えていた。夜遅くに、友人からTELがあり、おしゃべりを楽しんだ。来月のセミナーに一緒に参加してくださるとの事。願いは叶った！感謝感激♪♪ありがとう！！！TELを切ってからも全然眠れず、講演会テープを２つ聴く。いつもはここで、10分もしないうちに眠れてしまう。でも、昨夜は気がついたら外が明るくなっていた。中身の濃いお話だった。なかでもとても良かったのは痛みについてのお話。痛いとき（かゆい時などもそう）、それを気に病むのではなく、感謝するといいのだという。感謝の方法は、「ああ、これで中の痛みがどんどん消えていくんだなぁ。ありがとうございます」と。どんどんよくなるのだというイメージ。そうなろうとするのではなく、そういう習慣をつけていこうと思った。痛むたびに、ありがとうございます、と感謝する。いつも、腰をかばって、右向きに横になっている。でも、昨夜は、あえて、そうっと仰向けになって、ジワジワ感じる違和感、少々ある痛みを感じた時に、「ありがとうございます。こうやって、どんどんよくなっていくのですね。」と繰り返した。すると・・・・腰の痛みが全然なくなってしまった。これは、何事にも応用できるのではないかと思う。身体のことに限らず、日常の出来事、考え方のクセ、感情的なことなどなど。。。今朝は、思いっきり寝坊した。明け方に入眠したとはいえ、起きたら9時で、内心ムカムカしていた。そこで、、さんざん、いろいろ試したあとに、「ありがとうございます。こうやって、今日は身体の調子を整えてくださったのですね。おかげさまで、身体がスッキリしました。」と言うと、どんどん気持ちが落ち着いてきた。何度か感謝を繰り返した。自責の念が強いことを認識すると同時に、その自責の念さえも、感謝して、そうして、自分自身に優しくいたわれる＝誰にでもそうなれるのではないか、と今から楽しみである。～～～～～～～～～～～～～～～～～私の夢。夢について、これから日々書いていこうと思う。私の夢は、癒しの空間を作ること。身体や心にいい商品の代理店になり、よさをお伝えして行く。商品棚設置！セラピーや施術の依頼があったら、させていただく。そのための、リラックスできる空間も用意しておく。はじめはセルフかもしれないが、カフェコーナーを設けて、居心地よい空間を提供する。お友達、知人、先輩達の、活動を応援すべく、チラシを置く。その活動を、この空間でもイベントとしてやっていただく。お話会とか、ワークショップなど。占いやチャネリングコーナーを作って、気軽に参加していただけるようにする。月１～２回は、「ご飯の会」をして、手作り料理でおもてなしする。いつも思い浮かぶのだ楽しみ楽しみ～～
2010年06月29日
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幸せ～～♪♪
（（ご訪問ありがとうございます））こんにちは訳もなく幸せです。昨日は、所属のところでの施術でした。今日は、午前中に、する事を済まそうと思っていたのですが、朝５時に起きて、また寝てしまいました。起きたら１１時。今日は、以前打った腰がすごく楽なんです。昨夜、一番痛めたと思われる部分（左仙骨～左仙腸関節）に、ピンポイントで、湿布感覚で里芋パスターをしたんですね。折りたたんだハンカチであてがえる位の小面積なので、貼りっぱなしでも普通に動けます。そうしたら、今朝、痛みや違和感が殆どなくなっていたんです。少し前までは、違和感が広範囲だったので、どこが本当の患部なのか分からなかったくらい・・・でも、ピンポイントができるくらいよくなった証拠ですね湿布当てなかったところの部分が違和感感じるくらい効いてます。奇跡が起きますようにおととい、イベントでダンスしてきたんですが、ちょっとツラかったんです。はやく、普通にダンスできるようになりますように楽しみだなぁ今朝、我が家のベランダのプチトマト、初収穫しましたかわいい～～♪♪（親ばかです）そのまんまパクッといただきました。甘くておいしかったです。ごちそうさまでした
2010年06月28日
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あれこれ。つれづれ。
（（ご訪問ありがとうございます））何から書いていいのかわからないくらい、いろんなことがあって、気が遠くなりそうな気持ちで、この日記から遠ざかりそうでした(^^;)実際は、遠ざかるわけではないのですが、整理がつかない感じ。だから、、、また、思いつくまま書いて行こうと思います。まず、ここ数日の、一番の出来事は、私は、重症の貧血だったということ。先週の木曜日、十数年ぶりに献血に行ったら、「血液が薄くて献血できません。」との事。詳細を伺うサービスがあり、担当のお医者様に面談する。と、、「見かけによらず、赤血球が少なく、貧血状態です」とのこと「何か、日常生活で、思い当たる節はありませんでしたか」と、言われ、そういえば、ここ１０年以上も、身体のダルさ、フワフワした感じ、ふぅ～～っと、気力がなくなる感覚があり、苦しかったなぁと、思い出した。・・・もしやそれかなぁ、と。私の赤血球の量は、グラフに表示された数値にも見当たらない位、少なかった。「・・・こういう方は、他にもいるんですか？」と、聞くと、「まぁ、２ヶ月に１人の割合で、いらっしゃいます」と。「そんなに少ないんですか？」と私。そして、、「元気そうなのに、残念です。また改善されたらいつでもお越し下さい」と言われ、献血ルームを後にした。ショックだったけど、体調がいつもイマイチな原因が分かってホッとした。今までは、私の生活の仕方に問題があるのかなぁ、なんて思ってたのに、じゃあ仕方ない、という気持ちになり、じゃあ赤血球を増やせば元気になるんだって思って、うれしくなったんです。実は、赤血球がやや少ないのは、遺伝的なものもあります。ただ、学生の頃は、何もしなくても、標準値ギリギリでキープ出来ていたので、気にしてなかったんです。さっそく、某社のプルーンを買い、ひじきをたくさん食べ始め、今日は今日で、我が家の冷蔵庫に、豆乳も仲間入りした。鉄分を摂るといい、とのことでした。来週あたり、また献血ルームに行ってこようと思います。なぜ、献血にこだわるかというと、一日に、何回かフラフラ感があるので、定期的に献血したら、身体が血液をもっと造ろうと思うのではないかと思ったんです。（私の独断です）（よいこのみなさんはマネしないでくださいね）月一回は、献血しても平気な体力になるよう、励みます！
2010年06月27日
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おはようございます。
（（ご訪問ありがとうございます））夜、する事が意外と多くなってしまったので、最近は、朝、更新することが多くなりました。夜と朝のする事を入れ替えてもいいのでしょうが、なぜか、夜は机に向かって、アナログの時間になっています朝、パソコンを開こう！と思うと、目がシャキッと開いてきます。目覚まし？！いい刺激になるのかもしれません。昨日は、チラシを作ったりしましたが、暗礁に乗り上げてしまいました。そこに集中するとドツボにはまりそうなので、そのあとは、今後の計画を立てたり、知人に問合せをしたりしました。午後、ちょっと、相談事があって、相談をしたらとても気持ちがスッキリしてきたので、安心しました。安心したら、つい、ウトウトしてしまったのですが、それが、、目が覚めたら、外はもう暗くなっていましたそうとう、疲れていたのでしょうか、、、。かなりビックリしました。６時間近く眠っていました。午後の予定を夜行ないました。昨日、いろいろ問合せをしているうちに、どんどん閃きがやって来て、今後の夢がまとまってきました。意外な内容も含まれていますが、なんせ生身の人間ですから、変更も変化もあって当たり前、なんて、自分自身に言い聞かせてます。次の更新には、そのことを書いてみたいと思います。それでは、今から、朝の予定を Let's doing !
2010年06月24日
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昨夜のつれづれ。
（（ご訪問ありがとうございます。ひとりごと日記です））昨日書いたような事で、煮詰まってきて、昨日は夕方からカラオケに行った。ここで、気づいたのだが、ずっと机に向かって作業していて、もうどうしようもなくドンヨリ、頭がいっぱいいっぱいで、煮詰まって来た時の疲労感って、身体を動かせばいいんだ、と、思ったのでした。こういう時に、疲れたとか思わず、かえって身体を思いっきり動かすと、ものすごいパワーが出ることに気づいた。←私の場合♪♪・・・という訳で、大好きなカラオケ、昨日は踊り歌ってました。友人と一緒だったら、さらに楽しかっただろうなぁこういう気分転換、いいかも思いっきり歌えてよかった♪♪ご機嫌で帰宅して、写経と、瞑想と、お祈り×２セット。計2時間程。終ってから、いそいで気になっていた友人に連絡を取る。ほか、溜まっていたメールの返信をいくつか。。・・・この時間帯にはめずらしく、携帯の着信が鳴り、出る。古い仲間の一人だ。近況の話。終ってから、メールのやり取りの続き。この時間も、先ほどのお祈り系の時間と同じくらい掛かり、さらに、お願いのメールを友人に（←こちらは、仕事と日常の境目のない内容）。珍しい夜だった。・・・とはいえ、仕事と日常の境目がない楽しい暮らし＝ライフワークに近づきつつあると思う。だんだん、道が見えてくる
2010年06月23日
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ちょっとつぶやきです。
（（ご訪問ありがとうございます））女性なので、、ちょっと男性の気持ちがわからなくって、、、。でも、素直が一番かな(o^o^o)素直に、ブレない心で行きましょう。。・・・と、自分自身に言い聞かせてますちょっと短文なんですが、、。考えても、分からないので、まずは朝の集まりに行ってきますまた書きます（（ひとりごと風になりました））
2010年06月23日
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いやはや(^^;)
（（ご訪問ありがとうございます））いやはや、燃えました。・・・と言うほどではないのですが、読破本、読み疲れました。そんなに読んだ感じはしないのですが、きっと、根を詰めすぎたのでしょう。。。午前の公共機関で、順番待ちしながら、読みはじめ、午後も、図書館に場所を移動して、読み続けました。時折、手紙を書いたり、メールの返信して、気分転換したんですが、だんだん、煮詰まってきた感じ。早々に帰宅して、早めの夕食を食べました。最近、腰の事とかで、あまり動いていないので、ちょっと動いて、気分転換したほうがいいのかもしれませんね。今後の予定、ある程度の計画は立てているのですが、いくつか選択肢があり、これ！という風に気持ちが定まらない感じ。・・・どうしよう、、と思えば思うほど、こちらも煮詰まってくるのでしょうね。・・・という訳で、ちょっと気分転換しに行って来ま～～す
2010年06月22日
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ああうっかり(^^;)
（（ご訪問ありがとうございます））半分以上書いたのに、間違って、消してしまいました。。。・・・気を取り直してＧＯＧＯ今朝は、気持ちよい目覚め（朝５時頃）。・・・なのにまた寝てしまいました。どれだけ眠るのか（昨日～今朝にかけて）ほんと、ビックリです。しかしながら、「里芋パスター」が効いていると思われます。尿の出もよくなったし、身体が軽いし、おまけに、便秘気味が解消されてました。ここ1年くらい、おなかが全然動いてない感じと、違和感があったんです。数日前に転倒した時も、もっと、軽やかだったら、もっと運動していたら、もしかしたら、つまずいた時の崩したバランスを、かわせたかもしれません。「里芋パスター」、打ち身に効くそうですが、なんと、ガンにも効くそうです身体の調子がとてもいいです。ここ一年間の違和感が、スッキリ解消された気がします。はじめ打撲の為に当てたものですが、まさに、こういうのを「ケガの功名」と言うのでしょうか。よかったぁ～～♪♪また、明日あたり、「里芋」しようとおもいます～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今朝、慌てて支度をして、朝の集まりでする事を、家の中で行ない、洗濯をして、今日は、公共機関へ。先に所用を済ませて、すべり込みで、受付に行き「まだ間に合いますか」と。係りのお姉さん、「はい大丈夫ですよ～」と言ったあとで、「あれ？Ｋさん、一日間違えてます！！今日でなく明日ですネ！！」と。。すごく驚いた。日にちをちゃんと見れば分かるのに、ちゃんと日付も見たはずなのに、ぜんぜん気がつかなくって、二人で大笑いまぁ、笑えたからヨシとして、早めのお昼を食べたその足で、近所の図書館へＧＯ！こちらも予定通り気になる本を検索して、サササッと借りて、気になる箇所をコピーして、借りたものを軽く乱読し、気になる雑誌を読む。お手紙を書いたり、メールを返信したり、、、そして、私には今、全巻読破したい本があるので、そちらに取り掛かるこのシリーズを読む事は、今後の仕事にも絶大な好影響を与えると確信している。ので、まず、これは「ぜったい」の私の中の約束事項なのでした。読んでも読んでも頭に入らなくなってきたので、一旦切上げ、クオカードを買いに行く。長話しした友人にお礼・・・再び図書館に入り、読破本を読む。すごく集中できた。帰宅してからも、する事がサクサク進む。「全巻本」のおかげ、そして、「里芋パスター」のおかげ、そして、、友人達の遠隔ヒーリングのおかげ今日は、なんと自転車に乗っても平気なのでした。特に午後。時折、腰をかばうのも忘れてました順調です。最初、自分では、一日何をやってるんだろうと言う思いがあったのですが、そうでもないんだなぁって、最近は思います。（今時期）、重要なことをやってたんだなぁ、って、あとから分かるんだろうなぁ、、って。だから、今は、これがしたい！これをやっておきたい！という、ハッキリした内側からの感覚を頼りに、この目の前のことに、精一杯取り組む、、。ひたすら信じて、楽しく進んでいくのみ。今の私には、これが特に大切なんだなぁって思ってます。・・・案外、一生において、大切な要素なのかも。とも思います。「俯瞰」は必要な時に行なっているのだと思います。
2010年06月21日
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昨日の夜は。。
（（ご訪問ありがとうございます））タイトルが、ちょっとカッコつけちゃってます夏至が近いですね。どんな夏になるのやらワクワクします。実は、今日は、数日前に強打した、仙骨が鈍痛で、予定もキャンセルし、一日中、横になって安静にしていました。ちょっと違和感ありつつも、仰向けで眠ることが出来たんですが、日中は、ずっとうつぶせ。時折右向き。たぶん、左側が特に痛みがあるのかもしれません。昨夜、友人達に遠隔ヒーリングをお願いしました。あと、今日の会う予定だった友人達も遠隔して下さるとの事甘えちゃいました。その中で、目上の友人が、「里芋パスター」（里芋をすったものを患部にあてがう（湿布））いいよ、と、教えてくださったので、やってみることに。・・・それ位、鈍痛に苦痛を感じてました。なんか、ギシギシ言う感じ。写真は、専用の里芋粉と、野菜の煮汁と、小麦粉、ショウガ粉末を混ぜたもの。これをガーゼに伸ばし、、、腰に貼り付けます。そして、待つこと５時間。・・・これが、とても気持ちいいのでした自分の身体には、初めて行なったのですが、腰が、だんだん、ショウガの効果で、暖かくなって来て、、気がついたら、うつぶせのまま、眠ってました。ハッと目が覚めたら、なんと、ヨダレがたれてました（恥）。身体は正直です。内臓が冷えてるだろうなぁと感じていたので、このポカポカ感は、クセになりそう。おまけにはっきりした尿意をもよおし、これだけハッキリした尿意は最近感じなかったので、おそらく、体内でこの里芋パスターが、効いているんだろうなぁという感じ打ち身に効きます。他にもいろんな手当て法が、本に載っていて、前から持っていた本ですが、あまり見ていなかったので、うつぶせになりながら読んでました。これを、いろんな症状の方にして差し上げたい！！！！そう思うのでしたきっと喜ぶだろうなぁ。本人も、身体も・・・気がつくと、やはり、本を片手に眠ってました。寝ても寝ても眠いです。体内に、会社勤めの頃の、疲れが溜まっていたのでしょうか。。。なんとなく、そんな気がしてます。時間になって、洗い流したら、とてもスッキリしました。鈍痛も軽減。もったいないから、すぐ、横になりたかったんだけど、腰痛で慌てて準備した里芋パスターの容器や、使い終わったガーゼやサラシを洗ったり、慌てて作って食べた食事の片づけをしていました。なんだか、腰がうっ血しそうな疲労感があり、横になりました。後から来る痛みって。。。やはり打撲なんでしょうね。。そのあと、また痛みがピタッと軽くなったのは、遠隔ヒーリングのおかげ様かな。ありがとうございます。気づきのメッセージがあるのかも知れません。最近変化が多かったから。こういう時こそ、明るく楽しく前向きに過ごそう♪♪ちょっと工夫してみます
2010年06月20日
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仕事と日常とライフワーク。
（（ご訪問ありがとうございます））今日は、ショウガの粉末と、羅漢果糖で、クッキーを焼いた。最近、よく作るが、ショウガの粉末を入れるのは初めて。口の中でホロホロ解けて、美味しい←自画自賛これは、人様に会いに行く時の「差し入れシリーズ」に加えようかな・・という事で、せっかくだから、「差し入れシリーズ」をＵＰしてみよう！っと（あとで振り返ったらきっと励みになると思うから）・うちのホームベーカリーで焼いたパン・500円前後の、ミニブーケ・お楽しみ袋（100均で買った小さい袋に、いろんなお菓子を袋詰めしたもの）・コンビニやスーパーで、スナック菓子を２～３種類・果物４００～５００円分などなど・・。そして、今回の・ショウガ入り手作りクッキー午前は、いつもの施術のお客様がお越し。リピーターさん、ありがたい！たわいもない話、共通の話題を振って、体調とか近況を伺う。アドバイスはしない。差し入れをたくさん頂いたお茶とか、天然の液体栄養剤ありがたいそのうち、お肌のクリームは、先輩にお分けしよう！実は、今朝は、これまた気持ちよく眠ってしまって、寝坊。慌てて、来客の準備や、洗濯、お祈りや瞑想をする。お祈りが途中になっちゃったけど、誰ともなく「ごめんなさい」しておいたので、ヨシとしよう昼、何となく、片付けに集中できずにいると、友人からＴＥＬあり。（お返しの）品物が届いたとの事。うれしかった。会話が弾み、携帯なのに1時間半近くもしゃべっていた。（頂いたお電話でごめんなさい）フォローの為のアイデアを練ろう！知人に引っ越し祝いを送ったり、本屋に行ったり、と、外の行動開始。合間に、カラオケに行った。明るい歌ばかりを立て続けに歌う。・・・が、昔の歌。歌と共に過去の記憶がよみがえる。・・・うれしい。かつて嫌だと思っていた記憶が、すべて、ありがとうな気持ちと、うれしい気持ちに変わっていた。すべて、生きているから体験できたこと。その事が、あの事が、あの人に会わなかったら、今の私は居なかった。。。目頭が熱くなった。最近、いつもワクワクしている。本当にありがたいことだ。追伸今日は、「ハード」「クールダウン」「完全オフ」の３つの中で選ぶなら、クールダウンな一日だったかな。午前中はお仕事、その後、静かに過ごし、それでいて、仕事ともプライベートともつかない作業をワクワク行なう。合間に遊ぶ。・・・そんな一日。これが、怠けていると捉えられるかもしれないし、はかどってない、と、思われるかもしれない。・・ので、いいかどうかは分からないが、気持ちはずっと前向き。心は満たされている。満たされた気持ちが貯金されていく、、いつも、そんな一日の送り方をしたいなぁ。こういう感じで、これからも、小さな工夫を続けていこう。
2010年06月19日
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今日のつれづれ。
（（ご訪問ありがとうございます。少々ひとりごと調な日記です））今日は、ずっと家で、仕事用ホームページの作成に取り掛かっていました。（ずいぶん日にちが経ってしまいましたが）９割方完成！やったぁ！！ずっと、室内で机に向かっているあたりがＯＬ時代を思い出します。あとは、チラシ作成。チラシを置いていただける様に店舗に申し込む。出展型イベントに参加する。そこでもチラシを置いて頂く。賛同していただける方々に、ＨＰリンクをお願いする。それから、心理的手法をもっと独学する。同期の友人との交換セッションで腕を上げる。先生が、また、講座を開いてくださるかもしれないので、万全の体制で臨む。それからそれから、異業種交流会や、いろんなイベントに参加して、横のつながりを広める、かつ、お手入れして、大切に育てる。新しい方も、なじみの仲間や先輩も。（顧客管理もここで磨いておく。）あとは、、、より多くの人様に知っていただけて、かつ、ガッカリさせないような腕前でいることかなぁ。あと、グループセッションを多く開催し、人様の前に立つ場数を増やしていくことかなぁ。あ、名刺も、今後にピッタリのものにリメイクしよう！・・・と、ここまで書いておいたら、逃げられないし、励みになるし、やらない訳にはいかなくなるでしょう。。なんて実は昨日、実は室内で、思いっきり後ずさりしたら、デスク脚部の、ワンちゃんの足みたいなカタチの部分に、踵が引っかかって、思いっきり、後ろに転び、仙骨を強打してしまいました。しばらく麻酔がかかったみたいに腰に力が入らず、ポワ～～ンとして、痛みも何も感じず、立ち上がれないままうずくまっていました。久々に後ろに転びました。真後ろは初めてかもしれません。仙骨に、床が真正面に当たったため、これで骨盤矯正されて、姿勢が美しくなったらいいなぁ「麻酔感」が落ち着いてきて以来、上下や斜めの動きや、立ったり座ったりする時に、腰がピキピキして、痛みがある為、今日は、ずっと、家に居りました。室内作業を、しっかりやりましょう！という意味かもしれないなぁと思いました・・・最近変化が多いから、神様が、帳尻（旋律）を合わせて下さったのかもしれません。仙骨を真正面から打つあたり、「出直し」させて下さるのかなと腰のピキピキ感の為か、あまり、外に出る気になれません。行事の参加を一件キャンセルしたのが、ちょっと心苦しかったです。腰というより、外出がおっくうなのが、ホントの気持ちだったから。もともと、外に出てないと、落ち着かない方なんですが、腰のため、なんて思うと、大義名分が出来たみたいで（「この紋所・・」みたいな）気持ちが和らぎます。今のうち、室内での作業に集中しようと思います読みたい本や講演会カセットもたくさんあるので、集中して読み、聴きしようかなおっと、、その前に、チラシと名刺作成作成、、、っと
2010年06月18日
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よぉし。
（（ご訪問ありがとうございます））今日は、月に一度の集まりの日。で、先輩宅へ。お子さんが来ていて、可愛かったなぁ♪♪午前からだったが、伺う前に、役所へ行き、用を済ませ、差し入れ買って、先輩宅へＧＯ！最近、いろんな方々のお話が、スッと、心の中まで入ってくる感じ。話を聞けてうれしい。どちらかと言うとしゃべりたいほうだが、訳もわからず、先に自分自身からしゃべり続けるのは、とても心苦しいものだと感じている。周りが見えず、突っ走る、そんなテンション。まるで、目隠しして走ってるみたいだ。大切な資料をちょうだいした。また、講演会カセットをお借りしたお楽しみが増えたなぁ～～～♪♪♪どんな時も、自分の心持ち次第で、幸せ感が変わる。すべては自分次第。そう思うようになってから、毎日が幸せだ。フツーの日も。ありがとうな一日だ。今朝は、また遅めの起床だったけど、出かける前に、大いそぎでする事を済ませたから、楽ちん♪いろいろメルマガを取っている。今日のある方のお言葉。『必要な事は勇気ではなくて覚悟』ありがとう！まさに、今の私にピッタリのお言葉。時間は、自由に使える今、どんなにのんびり過ごすこともできるし、どんなに、はり切って暮らすこともできる。楽しく暮らすことも、頑張って暮らすこともできる。いいチャンスを頂いている。まさに、今の私にピッタリのお言葉。何度も何度も読んで、胆に落として実践していこう。今朝は、遅く起きたし、やろうと思っていた事の半分は先輩宅からの帰り道にやろう、と、あきらめかけた。でも、、、少し、時間を削れば、出来ない事もない時間だった。そして実践。イライラすることもなく、サクサク事が運び、移動もスムーズ、先輩宅には、約束の時間丁度に、インターホンを押していた。やはり、やる！と決めることが大切なんだと思う。そして、小さな一歩一歩の積み重ねが大切だと痛感する。夕方の予定も、しっかりやり切ろう！どんどん軌道に乗せて行く
2010年06月17日
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オフな一日。
（（ご訪問ありがとうございます））ここ４～５日間、早朝の会場が休館。さみしいなぁ。いくらでもサボれてしまう。。安心してしまって。。。２度寝した。起きたら8時過ぎていた。。。寝ても寝ても眠い。・・と思っていたら、月一度のお姫さまがお越しになっていたおかえりなさ～～い朝の用事は家でできるじゃないかと、道具を部屋に置いておくが、洗濯したり、ＰＣに向かったりと、延々「回り道」状態。私のクセである。分かっている大切な予定を、後回しにしてしまう。。約束も期限もないことをいい事に、あとでじっくりやろう、なんて企んでしまう。この発想が、マインドからの発想の典型なんだろうなぁ。。やっておいた方が絶対イイ！と思えることを、やらずに遠くから眺めたがる。・・・で、どたん場になって慌てふためいてしまう。こういうクセは、もうかれこれ長いから、潜在意識にも深く根ざしているだろうなぁ。・・・という訳で、瞑想はきちんと一日一回必ず行ない、浄化を図ります！生きるのが楽になるでしょうぜったいよくなる今日は、何も予定がないので、久しぶり。なぁ～～にもしなくていいよ！なんて言い聞かせていたけど、さすがに洗濯しよう、とか、あれやろう、とか思っている私。ヒマさえあれば何かやっていたが、朝は遅く起きたし、「お姫さま」の眠さで、何度もうとうと寝ていたので、歯切れわるく感じる。家にあるもので、スープをつくろうと思ったら、タイカレー風のできあがり。あとは、今日は前から読みたいと思っていた本を読み、写経をした。ほんのちょっとではあるけど、やらないとやるのとではずいぶん違う。例の読書は10ページ。写経は、半紙に一枚分。・・・これだけは毎日最低限行ないましょう、と、決めた量のみの厳守。最低ラインを達成しただけで、今日はヨシとしよう！ダラダラしてるけど、ダラダラしていて、病人のように生活したら、病人のようになってしまうし、ダラダラしていても、気持ちはシャンとしていたら、健康で活き活き幸せ～～♪♪をクリエイトできるのではないだろうか？気は心。今日は、選択肢のある暮らしだったなぁ。・・という訳で、Ｋ！ダラダラ→リラックスモードで、病人→シャンとした格好で、活き活き幸せに振舞いませう。。！
2010年06月16日
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月の夜に。
（（ご訪問ありがとうございます））昨夜は遅い入眠にもかかわらず、今朝は早起き。いつものところへ行く為に。今日は、一日外出していた。お手伝い。たくさん荷物を持って。お役に立つ事が出来たので、うれしい。・・・のに、寂しくて、わびしい気持ちになり、早く帰宅したくなったのは、いつもの寝不足の時のパターン。こころの門番も眠たくなるからなのか、遠慮がない。根拠がないことを、頭の中でしゃべっている。よくあることだ。気持ちは不思議と落ち着いている。このまま、味わっていようと思った。・・というより、鮮明に感じられてくる。こころのどこかが研ぎ澄まされている感じ。このいつもの、寝不足の日の一日の終わりの兆候、淡くて遠い感じがする。気持ちは穏やか、どことなく人恋しい。わがまま。甘いものが欲しくなる。インディアンのことばや、言い伝えが見たくなる。または、少数部族の歴史や文化に思いを馳せる。望遠鏡で夜空の星々を覗いて、遠い、果てしないものに思いを馳せている時の感覚に近い。星々の写真や画像、本物の星を実際に静かにいつまでも眺めていたくなる。時折、物悲しい気持ちになる。時折、すべてを知り尽くし、悟ったフリをしたくなる心境。静けさの中で、自分も、家具や、物や植物など、辺りにあるものに同化してしまいそうな、自分自身が消えてなくなりそうな感覚。暖炉や、キャンプファイヤーや、護摩焚きの、あの燃えさかる炎をいつまでも見つめていたくなる気持ち。見つめている時の、神妙で、研ぎ澄まされたかのような澄んだ気持ち。大いなるものに同化してしまいたくなるような、捉えどころのない、肩のチカラの抜けた澄んだ気持ち。・・・等々が今日の帰宅後の心境に近い。と思う。こういう心境に一度入ってしまうと、もう、どうしようもない気持ちになってしまう。・・気がつくと、お菓子をたくさん食べて、逃げようとしている時もある。・・・でも、、今日、ふと思った。なんて神秘的な気持ちなんだろう。これはこれで、なかなか魅力的な心境である。心は穏やか、ちと物悲しい。・・・月に似ているなぁ、って思うんだ。いつも、「太陽」な生き方をすることを意識し続けていたのかもしれない。どちらだっていいのだ。そして、この「月」な心境は、魂の囁きなのかもしれないなぁって、思う。「大いなるもの」に近づこうとしている気持ち？！いや、「大いなるもの」からの「囁き」かもしれない。・・・次は囁きの中身が知りたいなぁこの心境の時、何か、忘れていた大事なものを思い出しそうな、そんな心境になるのだ。
2010年06月15日
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今日も一日(^o^)
（（ご訪問ありがとうございます♪））ひとりごと日記ですが、最近、作風が変わりつつあるのを感じます。「作風」ってほどのものではないのですが、心境の変化かもしれません。勉強が楽しいです。今日は、同じスクールの友人と二人で、交換セッションをしました。先日は、私が、「お客様役」だったので、今回は、先に友人が「お客様役」に。うまく、進みません。そんな事今までなかったんだけどなぁ。。と言うわけで、許可をもらって、スクールの教材とは別のものを使わせてもらうと、友人、最後の方で、疲れがピークに達していたようでした。もういいよ、と。友人！ごめん！！最近、え、なんで？！という、ちょっとした行き違いや、誤解や、予想外の事が多く、しょっちゅうガッカリしていましたが、昨日、ふと思い出したのです。これは、気づきのチャン～～ス！！！この、友人の件は、最も困難なケースに直面した場合、どう対処するかを、予行演習させてもらったのかもしれません。「経験値」を豊かにしていきたいなぁと思ったことと、もっと、その方その方の気質に寄り添った誘導が必要だなぁと思いました。もっと、しっかり、復習します。最近の事ですが、予想外の展開になったり、ちょっとした行き違いが、このごろ多い、、という面を振り返ってみると、、ある共通点を見つけたのです。すべて、目上の人！！！目上といっても、年下の方々もいます。・・・つまり、ある団体でお世話になっている方、とか、ある団体を紹介してくださって、いつも情報を提供してくださっている方、などなどです。そういう、「導き手」というか「メッセンジャー」役の方々の事です。・・・またまた、気づきました。この方々が、いらっしゃらなかったら、今の立場、環境はなかったと言う事。そういう、ご恩のある方々に対し、過去になんらかの気持ちの引っかかりがあり、いまだに引きずっていた事に気づかせて頂きました。みなさんごめんなさいm(_ _)m確かに、理不尽なことがあり、イライラしたりもしてしまったんですが、すべて、心の中で思っていたことに呼応するように出来事が起こっていること、に、気づかせて頂きました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私は、ある勉強に、今、燃えている訳ですが、最初の頃の２年位前は、ぜんぜん乗り気じゃなかったんです。なので、紹介してくださった方からの行事のお誘いも、２つに１つはお断りしていたんです。仕事で疲れていて、家で休む方を優先しました。今なら、他の用事を蹴ってでも参加します（苦笑）。「これこれしかじか」で、２ヶ月くらい前から、こちらの方面の勉強に燃え始めました。お世話になった方にも、その頃から、相談に乗っていただいたり、本をたくさんお借りしたりして、頻繁に関わるようになって行きました。・・・でもです。昨日、手続き上のことで、済んだと思っていたら、まだ申し込んでいない件があり、驚いていると、「え～～Ｋさん、申し込むの？」と言う訳です。「私は燃えています(^^;)」と言うと、「そんなに焦らなくても(^^;)」と、真面目に取り合って下さらないんです。おまけに、午後、お時間ありますか？と言うメールに、「会いたいです」云々、想いのあれこれを書いた返信を送ったのに、読んでいらっしゃらなかったのであります(^^;)びっくりして、半ば怒りかけてしまったんですが、、・・・まてよ！・・・「蒔いた種を刈り取る」のだと、気づかせて頂きました。過去に、気まずい思いをいくつかしてきた事を思い出しました。あしらわれて嫌だったこととか、、。でも、言えずにいて、いつの間にか忘れていました(^^;)それに、もちろん、これまで、そういった心の引っかかりを態度に出したわけではありません。・・でも、、目に見えないもの事でも、いえ、むしろそういう事こそ、ちゃ～～～んと、潜在意識では、先方さんに伝わっているんですね。今回は、ようやく刈り取る準備ができたので、そういう、いくつかの気まずい出来事が起こったのだとわかりました。それで、家の中でひとり、（その、過去の引っ掛かりと人様に対して）ごめんなさい、と、ありがとう、を伝えました。昨日の出来事に対しては、メールで伝えました。「そんな気にしないで」という返事をもらいましたが、ちゃんと潜在意識では（ごめんなさいの気持ちが）伝わっていると信じてます。・・・これでチャラかな。刈り取ることができなかな♪♪今日は、あるイベントをキャンセルして返金待ちのお金が、ひと月半経って、帰ってきました。心の中で謝ってよかった！ごめんね。ありがとう！！
2010年06月14日
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しあわせです！
（（ひとり言日記・・・ではなくなってきています））研修はとてもよかったです。今日帰ってきました。苦しんできたことも、結局は、自分自身が作り出し、引き寄せていたものだったのです。自分の人生を自分が生きるのではなく、「神性」の部分を信じ、生きていくことが大事だと分からせていただきました。（多少、用語を替えて表現しています）このことにお導きを頂くまでに、どれほどの年月を費やしたのだろう。Ｃ子の事がなければ、ここまでもがく事はなかったかもしれない。Ｃ子が導いてくださったのだと思う。Ｃ子に感謝である。（4/23の日記「日々のつれづれ。」「ひととのつながり。」他、に、記述ありです）もっともっと、学んで行きたいと思う。とても幸せ。悩みもなくなってしまった！そして、学びを深めるのは、これから始まったばかり。そして、、うれしい始まりである。どんどん深めて、頭脳、知能ではなく、身体に染み込ませていこう
2010年06月10日
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行って来ま～す！
（（ご訪問ありがとうございます））今日から、10日間くらい、研修を受けに行きます。途中、イベントに参加したり、郵便物や植物を見に帰宅するかもしれません。（名づけて「メンテナンス」）日記は、携帯での日記の書き方がいまだに分からない為(^^;)、書き溜めておこうと思います。きっと、足跡を記していきたいのだと思う私でした。（今日はなぜか丁寧語）行って来ま～す
2010年06月01日
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