PR
Mia（Naples）
2009年5月末にフロリダからテキサスへ引っ越しました。 テキサスでの日常を気まぐれに綴っています。
お散歩がてら愛犬と…
New!
松島タツオの楽しい家庭料理 札幌在住さん
🍇新作・長編歴史小… New! 神風スズキさん
短歌 Hirokochanさん
ゲスくて強いアメリ… KOKO_2010さん
海外逃亡生活 * eclipse *さん
New!
松島タツオの楽しい家庭料理 札幌在住さん🍇新作・長編歴史小… New! 神風スズキさん
短歌 Hirokochanさん
ゲスくて強いアメリ… KOKO_2010さん
海外逃亡生活 * eclipse *さん
2006.04.10
カテゴリ： ナチュラルライフ ＆ ダイエット
新陳代謝が良い？悪い？
私はアメリカに来てから、よく旦那の家族にメタボリズムが高いと言われる。
旦那の母は大柄なので、食欲旺盛でたくさん食べるんだろうという印象があった。
そんな大柄な義母は小食である。
小柄な私（アメリカでのみ通用）は、さぞ小食であろうと彼女は思っていたようである。
が・・・、実際の私は彼女の2倍は食べる上にデザートもかかさない。
私はそれほど大食いではない（と思う）。
義母だけではなく、旦那も思ったより食べない。
長男や次男もダイエットを心がけ甘いものや食べる時間帯を気にする。
そんな食べ方をしてどうして私が小柄（アメリカでのみ通用）なのか不思議らしい。
メタボリズムと関係があるのかはよくわかりませんが、3歳までの食生活で脂肪細胞が形成されるというような話を聞いた事がある。
こちらアメリカの食生活を見ると、1歳未満の子供達がソーダ類を飲み、ファスト・フードのハンバーガーやキャンディーなどを食べている。
太って瘠せにくい体質、糖尿病の低年齢化も当然だと思う。
私は３歳までの食生活が重要というのを聞いて、子供達の食生活に気を使っている。
野菜中心で甘いものは適度に。
６歳の息子、３歳の娘、2人とも健康で有難い。
新陳代謝の良い体に育ててくれた親にも感謝です。
私はアメリカに来てから、よく旦那の家族にメタボリズムが高いと言われる。
旦那の母は大柄なので、食欲旺盛でたくさん食べるんだろうという印象があった。
そんな大柄な義母は小食である。
小柄な私（アメリカでのみ通用）は、さぞ小食であろうと彼女は思っていたようである。
が・・・、実際の私は彼女の2倍は食べる上にデザートもかかさない。
私はそれほど大食いではない（と思う）。
義母だけではなく、旦那も思ったより食べない。
長男や次男もダイエットを心がけ甘いものや食べる時間帯を気にする。
そんな食べ方をしてどうして私が小柄（アメリカでのみ通用）なのか不思議らしい。
メタボリズムと関係があるのかはよくわかりませんが、3歳までの食生活で脂肪細胞が形成されるというような話を聞いた事がある。
こちらアメリカの食生活を見ると、1歳未満の子供達がソーダ類を飲み、ファスト・フードのハンバーガーやキャンディーなどを食べている。
太って瘠せにくい体質、糖尿病の低年齢化も当然だと思う。
私は３歳までの食生活が重要というのを聞いて、子供達の食生活に気を使っている。
野菜中心で甘いものは適度に。
６歳の息子、３歳の娘、2人とも健康で有難い。
新陳代謝の良い体に育ててくれた親にも感謝です。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ナチュラルライフ ＆ ダイエット] カテゴリの最新記事
-
ドライフルーツ＆ナッツ Dried Fruits an… 2011.02.02
-
今日からワーキング・エクササイズ 2011.01.06 コメント(6)
-
緑豆 Mung Dhal Vegetable Soup 2010.08.10
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
