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2017.10.17
テーマ： 暮らしを楽しむ(408230)
カテゴリ： 美容と健康
いいかどうかはわからないけど。
伸びをするって意外と筋肉を使ってるなーと思い。
気持ちがいいし、そんな大変じゃないし。
伸びをするような気持ちでお腹も背筋も首も伸ばして、一日を過ごしてみた。
全然大変ではない。
むしろ気持ちがいいし、少なくとも肩が凝らない。
そういえば、若い頃はこんな姿勢だったかもしれないな。
姿勢がよいとか、立ち姿が他の人と違ってカッコイイと言われたこともある。
ウエストは、実際に測ると62とかだったけど、買うスカートは58がゆるいくらいで。
大変じゃないのでしばらくやってみよう。
伸びをするって意外と筋肉を使ってるなーと思い。
気持ちがいいし、そんな大変じゃないし。
伸びをするような気持ちでお腹も背筋も首も伸ばして、一日を過ごしてみた。
全然大変ではない。
むしろ気持ちがいいし、少なくとも肩が凝らない。
そういえば、若い頃はこんな姿勢だったかもしれないな。
姿勢がよいとか、立ち姿が他の人と違ってカッコイイと言われたこともある。
ウエストは、実際に測ると62とかだったけど、買うスカートは58がゆるいくらいで。
大変じゃないのでしばらくやってみよう。
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