2007.05.31
カテゴリ： 健康
いつごろから睡眠導入剤を飲みだしたろうか？
眠れない日々の中、当時罹っていたＤｒに相談したところ
眠れないことに悩むより薬を飲んでしっかり眠ることが大事だと言われてからだった。
それ以来、自分は薬がないと眠れないと思い少量だが飲み続けていた。
しかし、退院後、自分の身体が回復していく中で、１週間ほど前に眠剤がなくなった。
他の薬はまだあったので、飲まずに眠ろう！
眠れなかったら、昼間眠れば良いから。
３日程飲まなかったが、眠ることが出来た。
悩みがなくなったわけではないが、今後もなるべく飲まないでおこうと思う。
眠れない日々の中、当時罹っていたＤｒに相談したところ
眠れないことに悩むより薬を飲んでしっかり眠ることが大事だと言われてからだった。
それ以来、自分は薬がないと眠れないと思い少量だが飲み続けていた。
しかし、退院後、自分の身体が回復していく中で、１週間ほど前に眠剤がなくなった。
他の薬はまだあったので、飲まずに眠ろう！
眠れなかったら、昼間眠れば良いから。
３日程飲まなかったが、眠ることが出来た。
悩みがなくなったわけではないが、今後もなるべく飲まないでおこうと思う。
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ｎｏｈｏｈｏｎ７９４１
還暦を過ぎ夫婦２人年金暮らし。高齢者介護問題を 還暦が過ぎて夫婦２人年金生活。孫育て、介護、今までにない生活の上に『仕事』を再開。今までとは違う分野で。若いときとは違うしんどさや重さが、喜びや悲しみも一味違った生活を綴ります。
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