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2011年11月の記事
全28件 (28件中 1-28件目)
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車離れが加速する中でメーカーは必死！
ちょっとタイの洪水で出遅れた感があるＨＯＮＤＡは焦ってるに違いない！今やハイブリット化がどんどん加速中で、研究や、開発は続いてるのですが、発表ではまだまだの様子。鈴鹿製作所と埼玉製作所で、やっと生産体制が整ったとのことですが・・・・ＨＯＮＤＡ広報ＴＯＹＯＴＡは「プリウスＰＨＶ」の受注を開始し、発売は来年１月３０日らしい。Ｗｅｂ上の記事やＴＶでも燃費は現在のプリウスの倍以上であることと、電気では２６km走行可能だと言う。価格は３００万円台～４００万円台と高価だが、国の補助金が当てられるので何とか買える位置にいる。消費者は何といっても安く買いたい！特にこんな経済が低迷している時でもあるしね！！これも、１０年車検って言ってた１１年目から一般車は１年車検になってたのを、税金を引き上げる代わりに２年車検を継続した事とバブルが弾けた事が、購買意欲を低下させたんだと思う。また、僕らの世代の若い頃は、車が唯一の遊び道具だったし、「頭文字Ｄ」などと言ったドリフトをスポーツ化した遊びが流行り、車のセルポンスアップにも熱が入り、購買意欲を駆り立てていた。しかし、今ではどうだ？？遊ぶには車がなくとも、首都圏であれば何の問題もなく移動できるし、かえって車は駐車場が高かったりして不便でもある。地方の人達には申し訳ないが、首都圏では車はなくても不自由ないのです！そう、群馬県は車の所有率が全国１位だった記憶があるけど・・・。でも、日本は車で成長した国であり、今では各メーカー必死で若者を引きつけようとしている。またまたトヨタだが、先ほどの「頭文字Ｄ」で登場する藤原拓海が駆るトレノの現代版「ＦＴ‐８６」スバルでは「スバルＢＲＺ」としてが２００万円台で発売すると言う。スバルと共同で開発しているモデルで、水平対向エンジンで、低重心だから運動性能は抜群だと言うし、ちょっと興味がある。それがこれ！もう専門誌ではだいぶ前から紹介してるけどね！「８６」これで若者を惹きつけられるかな？維持費・・・任意保険も高いし、都内であれば月極駐車場は１０万円はするって聞いたことがある。これらが解決しないと当分若者は飛びつかないのかと思う・・・。
2011.11.30
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ＲＩＤＩＮＧ ＳＰＯＲＴＳ買ったけど・・・
また・・・あの悪夢が蘇って、目頭が熱くなった・・・このＭｏｔｏＧＰなど、オートバイレースの専門誌「ＲＩＤＩＮＧ ＳＰＯＲＴＳ」の最新号が、この２４日に発売されて、僕は良く２５日に買ったんですが、案の定表紙は亡くなったシモンチェリだった！ＲＩＤＩＮＧ ＳＰＯＲＴＳ読んでいくと・・・あの当時、僕も知らなかった会話が綴られている。写真も沢山あって・・・（涙）来期の契約を済ませた事や、来期に使用する１０００ｃｃのモデルを乗る事が、とても待ち遠しく、執念が伺えてた。来期は今の８００ｃｃモデルと１０００ｃｃモデルの混走なので、特に気合が入っていたんでしょう。もっと読めば、このセパンでＨＯＮＤＡの３台が１，２，３を走っている時、シモンチェリは４位！絶対表彰台に上がりたかたったんだろう、執念で転倒を避けた結末が事故に繋がってしまった様なことが書かれてた。ＭｏｔｏＧＰライダー全てのコメントが書かれてたけど、同じイタリア出身のロッシやドビチオーゾは計りしれないほどの苦しみが感じられた・・・。また、ダニ・ペドロサは“もてぎ”の前だったか、シモンチェリの危険行為とも思える走行から、レース後シモンチェリが手を差し伸べたのに、ペドロサはそれを拒否したのは有名で、ずっと口もきいていないらしい。この事故の時までも・・・それをペドロサはどう感じてたのかは文面では分からないけど、無念はあるでしょうね。また、“もてぎ”のレースから事故直前までの事を書かれたたけど、読んでいるうちに涙が出て来てしまった・・・。不慮の事故とはいえ、何と言う悲劇だったのかと・・・。２４年間の短い生涯を終えたシモンチェリの回想も書かれてるので、尚涙を誘う・・・祥也のサンマリノでの事故でも、この過去の思い出が綴られてるんだけど、もうこんな事故あって欲しくない！！もう絶対このような事故はない事を願いたい・・・。
2011.11.29
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エクステネス靴紐part３
以前からこのエクステネスの靴紐について日記に記したけど、今回また新たな色を入手したんだ～♪ロイヤルブルー＆イエローの２色織り！実物を見て買ったわけではなく分りにくい写真だったのですが、予想した以上に鮮やかなのでホッとしてます。以前は、蛍光色のネオンオレンジとネオングリーンの２個、最近買ったのはホワイト＆ターコイズブルーの２色織り。蛍光色は目立ってて、白いシューズには映えてたたんですが、ホワイト＆ターコイズブルーの２色織りはちょっと地味だったので、今回の色を組み合わせて(#^.^#)少しは目立ったかな？クラブの何名かは、青が黒く見えてタイガース？あと何だっけなぁ・・・工事中？何か言ってたなぁ( ^)o(^ )でもね！このフィットネスクラブ通い始めは、全く目立たない地味なウェアやシューズだったんですが、今ではこんなに目立ってるし。って言うか、同じ物を身に付けたくないって気持ちがそうさせていると思うな～。車もバイクも他と同じでは嫌な性分で、どんどん変えてます。こんな気持ちって男性に多いらしいですね！多分女性は？？でしょうね！なんでそんなにこだわる必要あるの？って思うでしょう。でもね！この前、アディダスのテニスで有名な錦織選手のモデルを買って、これは絶対僕だけだなって思って気分良く着てたのに、同じ物身に付けてた人がいて(;ﾟДﾟ)!それも僕が身に付けてた日なんです。でも、僕が着替えた後だったからよかったけど、マジ驚いた！こんな沢山会員さんがいる中でね～・・・。そのモデルがこれ！もうそれ以来身に付けたい気分より、今日は居ないだろうなって探すようになってしまうようで、もうジムでは着ないで、外でランニングやマラソンで着ることにしました。まぁ僕はマラソンするから利用できるけど、他の人はどうするのかなぁ？あ！僕みたいに気にせず着てるかな？(-^〇^-)
2011.11.28
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道志～山中湖～ほったらかし温泉ツー
ｋｒｃメンバー＋バーレー１名＋ｋａｗａｓａｋｉＧＴＲ１名の７台７名でのツーリングです。このルートはＡさんか組んでくれ、メンバーはフィットネスクラブのメンバーだけに温泉付きが前提(笑)よって、今回は僕も友達から聞いた事がある山梨のほったかかし温泉が最終ポイント！道志道を通って山中湖、そして吉野八海、ほったらかし温泉のルート！とっても楽しみにしてたんですが、前日鉄鋼メーカーＯＢの懇親会に出席しなければならないので、前日の準備はあまり出来ないなぁと、木曜日に少し準備してたんで、ばたばたする事なかったんですが、懇親会の食べ物の食い合わせか？？食あたりして、ツーリング当日の朝３時から５時過ぎまでトイレ行ったり来たり(>__
2011.11.27
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ライディングギヤ
何でもそうですが、毎年機能がアップした物が発売されますよね。いや電化製品は半年周期でモデルが変わったりするので、いつ頃が買い時か迷います。別にユーザーは求めてなくとも、えっ！っと思う機能が追加されれば、旧モデルより新しいモデルに気持ちが動いてしまう。これはメーカーの策略なんだと思うけどね～。モデルチェンジは何回先まで用意してるんだろうと思ったりする。旧モデルは安くなるから、機能を追求するのではなければ買い目でもあるけどね！おや？ちょっと話しがズレちゃいましたか？いや、バイクのライディングギヤも同じです。ウェアで言えば、春夏用のモデルでは通気性が年々向上してるし、秋冬モデルは逆に保温性がアップいている。今ではヒーター付きのウェアまであるらしい。夏の暑さには参りますが、冬の寒さも堪えます。冬はパンツやウェアは保温性が抜群なので全く不自由ないんですが、手だけはどんなグローブしても凍りついてしまいます。ハンドルのグリップヒーターはとても有効なアイテムで、真冬のツーリングには持って来いですね！でも、僕のＣＢＲは付けてもらえませんでした・・・。何故って？？ＣＢＲはバッテリーが小さくて、僕のはＨＩＤ付きのナビ付き、そしてサーキットでタイム計測用のラップショット付けたし、配線がごちゃごちゃ。それより、グリップヒーターは電気相当使うので、その時点でアウト！！また、ＳＳなのでカウル付きでしょ！手がつめたくなった時、エンジンの熱で手を温める事ができないしね・・・。色々ショップにはこの手のアイテムは沢山あって、時間が許すならずっと眺めていたいほど(-^〇^-)でもね～ホンダのライディングギヤは他のメーカーより安価で高機能なので、ＨＯＮＤＡが嫌じゃなければ如何でしょうか？別に僕・・・ＨＯＮＤＡの回し者ではありませんからご安心を(#^.^#)HONDA RIDING GEARさぁ明日はツーリングだ～♪
2011.11.25
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スーパー銭湯へ
今日はね～フィットネスクラブ休み！ちょうど飲み会がセットされてたけど、運悪く設備故障で修理になり飲み会は不参加。まぁ今日は飲み会遠慮したかったから、不幸中の幸いってとことかな！そこで、土曜日のツーリングの準備少ししてから、スーパー銭湯へ行って来た！時々行くのはこの温泉！さいたま清河寺温泉会員は入館料650円源泉は加温なしで35度くらいでしょうか？この時期ではぬるいけど、温泉だから温まるよ(*^_^*)温泉の成分は、拡張性・弱アルカリ性温泉だからチョー温まるよ！いつもこの手の温泉では、サウナに3回入る！水風呂と交互にね！体重は、温泉入る前56.6kgと後では55.8kgで、800ｇ減ったよ(^。^)食事してからだからいつもより1kg体重が多いけどね！フィットネスクラブにもサウナはあるんですが、時間に余裕がある時しか入らないので、ちょっともったいないですがね～。あ！そうそう、クラブの温泉成分は同じく弱アルカリ性でした。さぁもう日付が変わっちゃいました！そろそろ寝ましょ！ではおやすみなさい～(^o^)丿
2011.11.24
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睡眠と入浴
少し前の日記にも睡眠って書いた気がするけど、今日もちょっと書いてみます。これは前回のTarzanで「快適睡眠＆入浴講座」ってタイトルを読んで改めて知った事と、今回は睡眠についてその内容を少し紹介してみようと思います。これって運動を適度にしてる人も、そうでない人も必見ですよ！Tarzan592この立ち読みで少し分かると思いますが、なぜ人って眠るの？これを解決すればノーベル賞ものだと(゜o゜)睡眠にはレムとノンレムの２つの層から成り立ってて、そのサイクルを４～５サイクル繰り返して徐々に眠りが浅くなり、朝を迎える仕組みだそうです。ノンレム：脳の休息レム：体の休息って考えられるそうですよ！最初はノンレムから一気に深い眠りに入り、呼吸も心拍数も低下して脳を休ませるらしいので、デスクワークや神経を使う仕事してる人はここが重要ですね！運動してる人はレムの層で体の修復を行うので、頭に入れておいて下さい。また、眠気と目覚めのリズムは、覚醒力と睡眠力の２つのパワーがせめぎ合うことで成り立っていて、覚醒力は午前中から寝る数時間前まで強まり、睡眠力は午後から夜にかけて増大していく。覚醒時間が長くなるほど眠気は増大するから眠れるんですね。眠りを司る体内時計のしくみもあるんだね！面白いね～。それはSCNって言われる神経細胞群がその中枢。体内時計は睡眠や覚醒、体温、ホルモン分泌、食欲などの生理現象のリズムをコントロールするシステムで、24時間周期で作動するみたいです。このリズムはどうやって刻んでるのかって言うと、朝の光から始まるんだそうです。その光が網膜を通って情報が伝わると24時間のリズムが刻まれるって事！人間の体って不思議ですね！そうそう、脳の温度の落差が大きいほど眠りにつきやすいって書いてあった。これって寝つきが悪い人はこのシステムを利用するといいよね！それは、本のグラフから言うと午後9時半～10時半、0時～0時半この部分が落差が大きいから試してみてね。それと寝る時間が短いと太る？って疑問は、こう解説してある。最新のアメリカのデータでは、夜型のの人は日中のカロリー摂取量は少ないけど、夜9時以降は朝型の人に比べ摂取カロリーが高くなっている。これってピーマル１と言う遺伝子たんぱく質が、体内時計のリズムに従って体内で増減するので、このピーマル１が脂肪合成を促す物質なのだそうだ。だから、昼食べるラーメン１杯と、夜9時以降に食べる同じラーメンとでは、夜に食べるラーメンの方が脂肪に変換されやすいので、要注意ですよ！！ちょっとおまけ！疲れが取れる入浴方法を少し紹介します。１．温熱で血管が広がる事で血液循環が改善され、老廃物や疲労物質が代謝される。２．浮力では重力に逆らって姿勢を支える抗重力筋の緊張が取れる。３．水圧では心拍機能が高まり、疲れ難くなる。また、リラックスするならお湯はぬるめにするように！それと、温冷交代浴で筋肉の柔軟性がアップするので、サウナなんかも、この効果あるのかなぁ。シャワーでもいいらしいよ！ではでは、もう新しいTarzan593発売してますよ！これはフィットネスしてる人は必見です！「必修・筋トレ」
2011.11.23
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久々の二日酔い・・・。
今週は酒浸りの１週間になるなぁとちょっと元気がないよ！自宅では週末くらいは500mlと350mlのビールを飲むけど、その他は酒飲まないんです。日頃フィットネスクラブですしね(#^.^#)でも、誘いがあれば別ですが(-^〇^-)そんな事で昨日は誘いがあって飲む事になり、楽しかったんですがちょっとね～。燗酒飲んじゃったから、今日は久しぶりに二日酔い＼(●o○;)ノ日本酒って美味いんですが、絶対最後はこうなるから(；´Д｀)だから日本酒は外であまり飲まないようにしてるんですが、でも今日仕事って知っててこうだから、酒の誘惑って怖いね～。午後になってからやっと普通に戻りました・・・。今日は仕事終わっのでこれからフィットネスクラブへ行くんですが、祝日なので早く閉館するので、ジムで汗流せるか？？お風呂だけかもね(-_-;)そして明日も飲み会・・・。明後日も飲み会・・・日頃飲み会なんて無いのに、こんなに重なるなんてどうなってるんだ～。金曜日はフィットネスクラブ行きたかったのに・・・。で、土曜日はツーリングでしょ！！フィットネスクラブより、他の事で忙しくなるって嬉しいことなのかどうなのか？飲み過ぎないようにしましょ！
2011.11.23
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今日って11.22
まぁ僕には無縁とも言える日！(#^.^#)車のナンバープレートも、希望ナンバー制が導入されてからこのナンバーが人気みたいですね。そんな事より、さいたまシティーマラソンエントリー完了！！今度は大丈夫だろうなぁと思ってるけど、心配は期末なんだよね～・・・。あと３ヶ月後ですが、頑張りまっす＼(*⌒0⌒)♪って今は言ってるけど、朝練は寒さとの戦いです。昨年は手がカジカムくらいなので、手袋着けて走ってたけどね！あまりがむしゃらにやってるより、年に３回位（４ヶ月に１回）のペースが楽に体作れそうです。さいたまシティーマラソンこれによると１１／２２が応募締切ですが、１１／３０まで延長なので、是非皆さん参加してみてはどうですか？
2011.11.22
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マラソンと筋トレの関係
８月以来マラソン大会参加出来なくて、ちょっと凹んでる。今回も地元のマラソン大会にハーフでエントリーしてたんですが、葬儀と重なって行けず・・・。これは仕方ないことですが、こうなるとマラソンの熱もちょっと冷め気味・・・。多分今ではマラソンする体にはなっていないので、体作りから始めないとです。東京マラソンは外れたので、３月のマラソン（ハーフ）にエントリーして少しづつ体を作ろうかな～。あの走ったあとの達成感と充実感は走った人しか分かりませんが、また走りたいって思うんです。登山で山の頂きにたどり着いた時って同じ心境なんでしょうね。僕はマラソンに関して、ダイエットとか考えて始めたわけじゃないので気付かなかったんですが、消費カロリーが相当なので、筋トレやマシンなどでトレーニングしても太らないね！僕は太りたかったので、ちょっと逆行してたのか全然太らず、逆に痩せてきたようです。筋トレのリズムは前も書いたけど、１～２日おきに行い１日休養、次の筋トレは少し負荷をかけて行うようにすると、筋肉が肥大化するそうですが、そこにランニングを加えると肥大化した筋肉は少し細るのかなぁ？？上手くそれをコントロールすればいいのかもしれないけど、マラソン選手は皆さんスレンダーですよね！食べる量も半端じゃないらしいし・・・。でも、マラソンで使う筋肉（遅筋）と、短距離や普通の筋トレ（速筋）で使う筋肉は違うって言うけど、運動量が多ければどんどん筋肉も痩せてくるでしょうね。こんな事を書いてあるサイトがありました。スポーツ豆知識これによると、エアロビクスは遅筋が発達するマラソンランナーと同じみたいですね。また、日常の動作は速筋よりも遅筋が使われることが多く、遅筋は速筋よりも柔軟性があり、遅筋を中心にトレーニングを行うと比較的怪我も少なくなると言われています。トレーニーは速筋を鍛えることに必死ですが、生活の上では遅筋が発達している方が有利と言えそうです。人間の身体において速筋と遅筋の2種類の筋肉の割合は生まれつきの個人差があり、この割合によってスポーツの種目の適正などが出てきたりします。●速筋の割合が多い人は瞬発力を必要とするスポーツ（短距離走、投てき、跳躍など）●遅筋の割合が多い人は持久力を必要とするスポーツ（長距離走など）に向いています。この速筋と遅筋２種類の割合は変化しないと言われています。ですから、トレーニングによってそれぞれの筋肉をいかに太く強くするように鍛えるかということが大切になってきます。ちょっとズレますが、痩せたい人は、まず走るかウォーキングが最適！！継続すれば絶対痩せます！！ただ、食べる量が増えたり、高カロリーの食べ物沢山食べたらダメでしょうけど。この食べる事を無理せずに減らす事が出来れば、リバウンドなんてないんでしょうけど、無理して頑張ってると後でリバウンドという悲劇が待ってるのかな～！
2011.11.21
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おNew Shoes～♪
今日もフィットネスライフ！！ちょっと出張が続いてたから、ジムもレッスンもちょっと少なかった週でした。まぁこれがふつうなんでしょうけど(笑)水曜日はレッスン１つ、木曜日は休館日にて“ホグミ”で、整体ストレッチして貰って快調になったよ！でも、昨日金曜日は出張でお風呂だけ・・・あぁあそう思ってたところに、頼んでたＸｔｅｎｅｓが届いたので、早速シューズに付替えてみた。Ｘｔｅｎｅｓはこれ！解けない魔法の靴紐。今回はターコイズブルーとホワイトの２色！XtenesシューズはミズノのウェーブダイバーズＬＧ２Mizuno Wave Divers LG2色はブラックにしようと思ってたんですが、やっぱり靴紐あわせ難いしなぁ・・・って悩んだけど、結局ホワイトにしました。さて！！靴紐通すかぁ。これがちょっと大変で、こぶのあるゴムの靴紐がちょっと悪さするんです。このこぶとゴムが特許？う～ん紐が通し難いなぁ(+_+)こんなこぶがあるから、大変さ分かるでしょう！引っ張ると、このこぶが伸びて、穴に通せるんです。格闘３０分弱？？遂に通し終わったよ！こんな感じです！明日はこれでレッスン受けようかな。もう１足と交互に履いて、長持ちさせよ～っと(^o^)丿
2011.11.19
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季節は冬へ
最近新潟への出張が多くなってるので、周りの景色や、季節の移り変わりを感じます。昨日はこの季節で一番の冷え込み！今日はもっと冷え込んだみたいですけど・・・。関越道赤城高原過ぎたところの気温は、行き１１時半頃８度、帰り７時頃２度でしたΣ(ﾟдﾟlll)もう冬！！電光掲示板には、降雪時の対策を促すような呼びかけていました。高速降りた市街地では、消雪パイプが稼働していて、準備していたのかなぁと思いましたが、車はビショビショになっちゃいましたしね（(；´Д｀)雪があまり降らない関東に住んでると、僕の田舎の友人や、会社の同僚から「楽園だね！」って羨ましがられます。昼間は晴れてるから、車の中ではエアコンも作動するほどですし、新潟ではいつも暗いし、エアコン？？ありあないです。では、月夜野付近の風景！綺麗な紅葉でしょう(´▽｀)わぁ三国連山は雪！！こりゃ新潟県側は雪？？まだ群馬県は秋ですが、新潟県側の山岳部はもう雪があり、徐々にモノトーンの世界に変わりつつあります。こんなだから、やはり(*´∀｀*)ｱｯﾀｶｰｲラーメンが欲しくなります。お昼は当然ラーメンでした。美味かったよ！！
2011.11.17
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車・バイクの燃費
車の燃費（バイクも）って気にしてますよね。以前は省エネって、そう騒いでなかったから、燃費を気にしていない人も多かったと思うけど、今ではそうじゃないよね！ハイブリットと呼ばれるモーターとエンジンを使って燃費を飛躍的に向上させているから、興味を持つでしょう。そこで、ダイハツでは軽自動車のイースを出して、高燃費をアピールすれば、トヨタは更に高燃費を追求し、新ＨＶ「アクア」を東京モーターショー初公開へ 世界最高水準の燃費のアピールすると発表した。ＨＯＮＤＡも頑張っているが、タイの水害がかなりの影響を与えているらしく、まだ見通しがたってない様子で苦しいから～。トヨタは逆に工場の被害がなかったので、部品の供給は何とか確保したと言われ、これから停止していた工場も再開する。これからどうなるのかなぁ・・・。その他では、ＥＶと呼ばれる電気で走る車も登場し、一気にこのエコの波は消費者にかなりの影響を与えているしね。そう！そう！ＨＯＮＤＡのスクーターＰＣＸにも、アイドリングストップ機能があったりするし。ただ、燃費は都内など郊外や地方と違い交通量が多いし、且つ信号の多い場所では相当燃料を消費する。だからアイドリングストップなどの機能を付加するのも分かる。で、車種別に燃費を比較してるサイトがあるので見てみると実燃費比較また、燃費改善方法なども紹介してるサイトも燃費向上～燃費ランキング・燃費比較当然ですが、ハイブリット車が上位ですけど・・・。でも、セルモーターってかなり電気を使うでしょう、バッテリーの消耗はどうなんでしょうね～。プリウスとか、インサイトなどの車は、始動時の音はすごく静かですが、改良してあるんでしょうか？この手の車のバッテリーは、相当大きくて大丈夫なんでしょうが、高価だと聞いているので、寿命はどうなのかなぁ？疑問符ばかりですが、携帯のバッテリーとかも充電の繰り返しで蓄電量もどんどん減ってくるでしょ！車のバッテリーのの違いあるのかなぁとか・・・。でもね～郊外や、地方では信号機の数が少なく、交通量が少ないので制限時速も５０kmとか制限速度標識がない道も多いので、車が止まる回数も減るので、燃費は相当良いでしょうね。ちなみに埼玉の一般道では、制限速度４０kmが大多数で信号機も多い・・・。仕方ないけど、その分ややガソリンが安い気がするのでいいのかな～(-^〇^-)
2011.11.15
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ヘルメット～?
色々ヘルメットは持っている変な僕ですが(#^.^#)現在はアライのRXｰ7 RR5レプリカ、モデルペドロサ RX-7 RR5ペドロサこれを抜けて、シューベルトＣ３シューベルトその他ショウエイのxeleven２タイプレプリカ、モデル トニー・エリアス Xelevenトニーエリアスレプリカ、モデル 清成 龍一 xeleven 色は赤ですが。清成の３個使ってます。アライはちょっと僕の頭の形状に合わないようで、ちょっと痛くなるので、今は使ってないんです。少し風の抜けも悪いような気がしますし・・・。でもね～アライの本社はさいたまなんですよ！本当はアライにしたかったんだけど・・・。やっぱ！僕にはショウエイが合うみたい。結構風の抜けが良くて、シールドは曇らないね～♪でもね～今は曇らないシールドあるから、かなり進歩したよ！でね～シューベルトはとてもグッドなんですが、少しサイズが大きかった・・・。やはりヨーロッパのメーカーだから？日本人の骨格に合わないのかなぁ。Ｌだと小さくて痛いので、ＸＬにしたんだけど動くし、視界も狭くてやや下向きなので、僕の乗るＳＳは前傾姿勢になるのでちょっと首が痛くなるんだ・・・。サイズも大きかったので、ロングツーリングは無理かな～。でもね～あのフルフェイスでもジェットでも使えてとても便利ですし、防音対策も最高峰！！とてもいい商品ですよ！昨日はシューベルトでツーリングしたから、首がチョー痛い・・・。今度は真ん中のトニー・エリアスのモデルでツーリングかな？
2011.11.14
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紅葉狩りリベンジ！
ついにって感じですが、やっとバイクで紅葉狩りです（汗）ただ、朝６時前に起きて出発予定が、寝坊して８時出発・・・。これじゃぁ赤城山は無理だなぁ・・・。これも、午後からのフィットネスクラブのレッスンに間に合わす為の事！(笑)で、長瀞はちょっと近くて、紅葉はまだかな？と思い、この前クラブのＮさんから聞いたルートで行く事にしました。それは、関越道で本庄児玉ＩＣまで行き、Ｒ４６２で神流湖沿いに進んで上野村まで行き、下仁田へ抜けて関越道で帰るルートです。東松山ＩＣまでは、かなり濃い霧で、前が見えないくらいでちょっと怖かったんですが、高速に乗ったら霧ははれて安心しました。その後、本庄児玉ＩＣまで行き、Ｒ４６２で上野村まで行くんですが、いつも片側交互通の工事が所々あるんですが、たいぶ道は綺麗になっててビックリしました。その途中でちょっと写真を撮りましたよ。気温は１３度で快適ですね！紅葉も綺麗です！！その後走るも、片側交互通行の工事があって、ややストレス感じながら、また紅葉ゲット！！僕のバイクも入れてね～。上野の道の駅でトイレ休憩して、更にＲ２９９進んで、十石峠向けて進むんですが、今度は途中から下仁田へ向かうので、右折です！真っ直ぐ行ったら、あの狭い国道・・・地獄を見ますよ！！そのまま快適に進んで、群馬県に入り下仁田ＩＣまでたどり着き、無事に午後のレッスンに間に合いました(笑)途中の甘楽ＰＡで食べた豚まん美味かったな～♪走行距離約２６０ｋｍ燃費１８ｋｍ/Ｌまぁまぁの燃費でしょうか？
2011.11.13
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ラーメン狩り～？(^_^;)
今日は参った！もう少し早く路面乾いてたらﾊﾞｲｸで出掛けたのに…（涙）こんなの暖かいのにね～｡で､ﾗｰﾒﾝ狩りにしました｡写楽です！以前よく来てたんだけど､久々で新鮮でした｡ちょっとﾒﾆｭｰ増えてて､僕の頼んだつけ麺の他､以前はﾗｲｽ無かったのがあったし､辛い麺？や海鮮？も(ﾟ∀ﾟ;ﾉ)ﾉでも､定番のこのつけ麺が美味いね～！どろっとした濃厚の豚骨ｽｰﾌﾟが癖になります｡麺は太麺で､ｽｰﾌﾟの絡みは抜群！食べ終わったらｽｰﾌﾟ割りo(^-^)oご馳走さまでした｡さぁこれからﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞへ行って来ま～す(^_^)v
2011.11.12
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紅葉刈り・・・
週末ともなると、いつもどこへ行こうかって考えてる。まぁ午前中の勝負で(笑)午後はいつも通りフィットネス！病気です(#^.^#)昨年は一日中走り回ってたんだけどね～・・・。さぁ毎週寝坊してるから、明日は６時には出掛けようと思ってる。えっ！何処へ行くって？？今回はバイクで走るは同じでも、ちょっと紅葉でも撮ってこようかと思ってますが、こんな写真撮れたらいいけどね！昨年の11/13には会津磐梯山走ってたんだぁと・・・。もう紅葉は終わりに近くて、雪があったんですΣ(ﾟдﾟlll)さぁ今年の紅葉前線はどこまで来たのかな？紅葉情報 ウェザーニュース やっぱ群馬方面へ向かった方がいいかなぁ～赤城山はちょうどいいみたいだけど、榛名山は散り始めてるようですね！散った後の落ち葉はちょっと怖いので、慎重に走らないとね！特にカラマツ林には要注意です。２年前の11/23では、埼玉の長瀞で紅葉の写真撮ってました。こんな事言ってて寝坊したら、近所流して終わりだったりして・・・(~_~;)で、午後のフィットネスクラブでは何本レッスン出れるのかな？ う～ん！４本～５本かなぁ？？
2011.11.11
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オートバイはやはりＨＯＮＤＡが先を行く？
東京モーターショーで、なんと電動スーパースポーツを発表するって！Σ(ﾟдﾟlll)さすがＨＯＮＤＡ！今はちょっと危機感を味わいながら開発してるのかなぁと思うけど・・・。Webオートバイマフラーがないから、ちょっと違和感あるけど、本当にこれが走るのが近いって思うような完成度！しかし、格好いいな～♪電動ってかなりトルクがあるのか“トルクフル”って書いてある。会社の同僚が、日産のリーフだったかなぁ・・・その車試乗したら、加速が良くって((((；ﾟДﾟ))))電動ってこんなにいいのか？って言ってた事を思い出した。かなり加速がいいのかなぁと予感させる。でもね～あの排気音がないバイクってどうなんだろう？？今のオートバイは音で、ギヤチェンジなど適正なところを狙う事もあるでしょうが、電動ではその音も無いからどうするんでしょうね！でも、ＨＯＮＤＡらしくて好きですね！！真似をしない。失敗を恐れず何でもやってみる。次は何をするんでしょう・・・。
2011.11.10
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ＭｏｔｏＧＰのテストから
ＭｏｔｏＧＰは最終戦を終えて、現在来季に向けてテストしているニュースが飛び交っている。＞ＭｏｔｏＧＰクラスのオフィシャルテスト２日目、最終日は９日、リカルド・トルモで行われ、ダニ・ペドロサがトップタイムをマーク。総合１番手で今季の日程を終了した。とのニュース。申し訳ない！ＨＯＮＤＡのペドロサだけ紹介して・・・。ちなみに２位はストーナー、３位はベンスピース！まぁいつもの上位に君臨するメンバーですよ！負傷でテストに参加しなかった、ロレンソ、エドワーズ、ヘイデンのタイムがないのが残念ですが。それはそうと、ドカティーがまだおかしいよ！今回は６位（ロッシ）らしいが、あのロッシがですよ！まだドカティーのマシンに手を焼いているのが感じられる。ロッシは90度V（L型）のエンジンの重心位置の高さに文句をつけてるらしい。細長くホールドの悪いタンク形状も気に食わないとか？？。アルミのツインスパーフレームに期待したが、あまり効果はないようだ・・・。ロッシは、コーナー進入が遅いのがドカの最大の弱点と指摘。ドカが90度Vを捨て、狭角エンジンを導入するんでしょうか？しかし、今頃こんなこと言っててまにあうのだろうか？？なんかいつも焦点がずれているような気がしてます。開発力があるロッシでもこうなっちゃうのか？？以前はストーナーがドカティーを駆ってたけど、優勝もした！けど、転倒も多かったよね！これはやはり、マシンの特性をコントロール出来なかったんだろうし、コントロールしにくいマシンだったんでしょうね。この写真は最終戦の模様。中央のドカティー２台（ヘイデン手前、ロッシ後）がスズキのマシン（バウティスタ）の転倒に巻き込まっれてますが、運もないね！それに比べホンダは優等生！そうストーナーが言ってた。とても扱いやすいマシンだとか。ホンダのマシンは、市販車でも教習所のマシンに採用されているし、白バイもでしょ！そうなると、今度スズキからあのシモンチェリの代わりに移籍したバウティスタは幸運だろう。いい成績が期待されると思う。ただバイティスタはスズキが来季参戦するとしても、８００ccでって事で、それがネックだったらしい。１０００ccにこだわってたみたいです。でも、今回のテストは８００ccだったらしいけどね・・・。来季のＭｏｔｏＧＰは８００ccと１０００ccが混在するレース。以前２ストロークと４ストロークのエンジンが混在したレースみたいですね。もう今から楽しみです～♪
2011.11.10
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熱帯魚飼育飼ってたんだよなぁ。
以前熱帯魚を飼っていたんですが・・・って、今も水槽はへ健在ですが、熱帯魚の姿は？？（汗）この夏に死滅しちゃいまして、今は一匹も住んでない状態なんです。水槽の温度がちょっと高くなり過ぎたためだたかと・・・。また飼えばいいけど、今飼い始めても管理できないでしょう。フィットネスに忙しくてね！(#^.^#)ただ、いつでも飼えるように水質管理はしてるんですが、そろそろそれも止めようかなぁって思ってますが、ちょっと名残惜しいから・・・。まぁ熱帯魚は金魚と違い、水温や水質管理などちょっと神経を使うし、水草も一緒に育ててたから、炭酸ガスの濃度や、蛍光灯での光合成で水草の育成なども一緒に行なってたから、ちょっと手間も掛かるんです。水草は、定期的にトリミングしないといけないしね～。また、エアレーションと炭酸ガス、蛍光灯などのとても難しいですが、やりがいがありました。タイマーと自動でエアレーションしたり、炭酸ガスをレギュレーターでコントロールして、水中の濃度をコントロールするなど、面白かったです。11/10追加2007年当時のブログしかし、あのシリア光合成してる時の酸素の泡が立ち上る光景は見事で、その神秘の世界へどんどん誘われていきます。アクアリビング アクアデザイン アマノ もう一つ体があったら、またやってみたいなぁと。今では大分装置も進化したんだろうな～。あぁ前置き長かったですね･"(＞0＜)"･ﾝﾓｫ～本題はＬＥＤ！電球は熱くないし！！熱帯魚の蛍光灯もＬＥＤ化になってるんでしょう。なぜなら、一般の蛍光灯は熱を発するので、水温も上昇する。冬場ならいいけど、夏はちょっと厄介で、水温を下げる為にクーラーまであるんですからね！寿命も長いし、照度も低下しないんでしょう。一般の蛍光灯などは半年で半分低下すると言われてるしね！だから？家庭でも年末の大掃除には蛍光灯を替えたりしてるのは分かります。今だったら熱帯魚生存してたんだろうな・・・。時代はどんどん進化してるから、乗り遅れないようにしないとね！(-^〇^-)昨日やっと我が家のＬＤＫの照明、洗面所、トイレなどＬＥＤの交換したんです。いや～明るいね～(;ﾟДﾟ)!やっと我が家にはブルーレーが入ったしねっ！
2011.11.09
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まさか！
鈴鹿の日本ＧＰが終わって間もないこの時、これからのＦ１が鈴鹿で開催出来るのかって暗雲が立ち込めてるらしい。日刊ＳＰＡ！の情報なのだが、来期の開催は確定しているようですが、それよりフジテレビのＦ１放送の契約が今年までだと言う。これって地上波の事で、ＣＳに関しては全戦全セッションＬＩＶＥ放送しているが、問題ないよう様子。地上波は、スポンサーがいない！昨年ブリヂストンが撤退したから、どうなるんだろう・・・。イギリスのＢＢＣではフジテレビと同じく無料で全戦放送していたが、コスト削減のため来年以降は有料衛星チャンネルのスカイと共同契約になり、スカイは全戦放送するが、ＢＢＣは１０戦のみ（重要レース）放送し、残り１０戦はダイジェストになるらしい。放映権は高額なのは皆さん知っていると思うけど、その放映権！どう料理するんでしょう・・・頭が痛いんでしょうね。それも、今後のＦ１開催に大きく影響するのは分かりますね！更にＨＯＮＤＡは、鈴鹿のモビリティランドの親会社であるが、そのＨＯＮＤＡが今大苦戦している。東日本大震災で、栃木研究所が甚大な被害を受け、この円高・・・。新車は売れないし、ハイブリットもトヨタに越されているよね！タイの工場は水没して、普及は分からない状況・・・。Ｆ１を開催するには３０億円程度は必要らしく、ＨＯＮＤＡは大丈夫なか？来年は鈴鹿サーキット開場５０周年！嫌な予感がするけど(>_
2011.11.08
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筋肉量・体脂肪・・・体重
僕の通うフィットネスクラブ・・・今はどこもやってるサービスだと思いますが、ＦＳＳ会員の特典として、いつでも体重から筋肉量など「体成分分析」を無料で測ることが出来る。僕は１～２ヶ月毎に測るようにしてるけど、毎回同じタイミングで測る事で正しいデータを得られるんですって言われてます。でもね～ちょっと間違ったりするんですね～（汗）トレーニングした後より、トレーニングする前がいいって言われ、そのようにしてるんですが、昨日測ってもらったんです。ちょっと小腹空いたので、オニギリ１個に牛乳300cc、ＳｏｉＪｏｉを食べてから測ったので、ちょっと体重も増えてのかなぁ・・・。今日また測ってもらおう～♪こんな調子で、１日4食食べることもあるね～(-^〇^-)では、このデータは後で簡単に説明しますね。それとは別に毎日の体重管理してるので、それを先に紹介します。あまり管理するのは好きじゃないんですが、体重だけは年も年なので管理してみようと思い続けてます。この時は、ただ単に体重を落とそうと思ってたんですが、僕の身長から標準体重は61kg前後なので、体重管理始めた当初でも3kg以上軽い状態だったんです。まぁ今から思えば、筋肉は無く。ブヨブヨしてたんでしょうね・・・。女性も体重って気になると思いますが、一生懸命運動して、食べる量も制限して体重を減らそ売ろ頑張っている人は多いと思うけど、それをずっと維持するのはかなり困難で、拒食症にまで発展する可能性もあるし、リバウンドの危険もあるよね！あと、女性は特に体重が減ると同時に、ふくよかな胸も小さくなってくるって言います。減って欲しいお腹周りより先に胸が小さくなってくるようですね！妻も言ってました・・・。まぁ僕には関係ないかな？どちらかというと、あまりふくよかな胸より・・・って思ってますがね～(#^.^#)で、今年１月からのデータで、前にも紹介したデータからずっと継続してるデータです。急速に体重が減ってる１月～２月はランニングに一生懸命で、以前全く走っていない僕だったから、それが顕著に出てきました。その後は、フィットネスクラブ通うようになり、その体重多少上下はありますが、維持してる状態です。こうなると、今度は体重を増やしたくなるんですよね～。レッスン受けて、筋トレして、プロテイン摂取して頑張ってるけど、なかなか効果が出ない！レスミルズのパンプも最近出てるけど、まだまだなんですね。食べる量が少ないって事はないと思うけど・・・。まいにち３食食べてるしさっ！でもそんなにストイックになって頑張るタイプではないので、こんなもんなんでしょうか？何かね～毎日フィットネスクラブ通ってると、筋トレもレッスンもうやらないと気がすまなくなってくるから不思議・・・。では、昨日のデータを簡単に説明します。体重：56.9kg・・・いつもは55.5前後なので、1.5kg位多いが、適正値。B・M・I：21.2kg/m2・・・ほぼ最適。体脂肪率：15.8%・・・適正値（やや低め）いつもは12.5～14%で、これもちょっと多め。筋肉量：44.6kg・・・適正値でも、100%以上の筋肉量が欲しいなぁと思ったりするけど、 マッチョはちょっと似合わないし、好きじゃないのでこれでいいのかな？各部位別評価は、全て適正！基礎代謝量は、1,208kcalだから、これはまぁまぁでしょうか。今後の調節目標は、下記の通り。体脂肪：1.4kg up筋肉量：0.7kg up体重：2.3kg up体脂肪は増やしたくないけど、筋肉量は下半身に欲しいな～。
2011.11.08
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なかなか覚えられないエアロ・・・。
毎日通ってるフィットネスクラブで、エアロビクスのレッスン受けるようになったのは４ヶ月前くらいからだったでしょうか？僕一人では受けなかったんですが、誘われてからその流れに乗ってって感じで、今に至るんですが、なかなか覚えられないの・・・。初めてエアロのレッスン受けた時はかんたんエアロで、それでも全然曲に乗れないし、全く他の人と全然あってないし、こりゃもう僕の受けるレッスンではないな～って思い、止めようと思ったんですが、だんだんと回数を重ねるうちに、少しづつ覚えてくるとそれがまた自信にもなり、楽しくなってずっと続いてます。一緒にレッスン受ける友達の助けもあって、頑張れてるんです！(*^_^*)でもね～年なんだぁと思う事が多々あって(>_
2011.11.07
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行きつけの店
皆さんは、行きつけの店ってあるでしょう。僕も独身時代からずっと通っていた店「あらじん」これはイタリアンレストランですが、朝７時位から開いてて、モーニングセットから食べたましたね～♪いつも行けば、マスターとか店員さんとは仲良くなり、お客さんが少ない時なんか話しが盛り上がったり、またサービスしてくらたりで、楽しく過ごしてました。この店ってずっと縁があったのか、妻とも時々来てたんですが、何のきっかけか？でしたが、その店のファミリー店のパン屋さんで働くことになってちょっとビックリした覚えがあります。その「あらじん」の隣の店だったので、「あらじん」にはパンを運んでましたし、店の中に入ってパンを売ったりしてたね～。時々家族で食事したりもして、アットホームな店だったんですよ～。思い出すと懐かしい・・・ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟそれも５年位前に店をたたみ、今では１６号沿いの店があるだけです・・・。食べログあらじん紹介経営者も違うみたいなので、全く行ってませんが、ちょっと寂しいです。最近は、一人で行くのでファミレスはちょっと一人では行けないと思い、色々探してたけど昔で言う「喫茶店」なんてないね～・・・。見付けられないだけかもしれませんが・・・。でも、一回ファミレスに一人で勇気をもって行ってから、徐々にですが何とか気にせず行けるようになり、今ではもう平気ですね！(-^〇^-)一番よく行くファミレスは「デニーズ」そこでは、もう何も言わずでも席に案内してくれるんです(´▽｀)そう！もう１ヶ月前かなぁ・・・若い女性の店員さんが「久しぶりです。実はこの店今日で辞めるんです」って！「最後に会えて良かった」って言ってました。結構感じの良い子で、何を注文しょうか迷ってると「これがオススメですよ！私も好きです」なぁんて！いいでしょ！辞めるのは何やら就職が決まったらしく、これから準備だそうです。何回か行くと色々あリますね～。また、この「デニーズ」がいいのは、フリードリンク！他のファミレスのドリンクはセルフサービスなので、自分で取りに行きますよね！それもいいですが、「デニーズ」店員さんが持ってきてくれるので助かります。でも、ファミレスが行きつけの店って、ちょっと違うなぁと・・・。他に小さなお店でいいからないかなぁ・・・。
2011.11.07
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今日も終わった・・・。
今日は雨！って天気予報だったから、朝はゆっくりと目覚め、2匹の犬と布団の中でじゃれてたら＼(◎o◎)／今日はダスキンが来るんだった！！！これは８時半の出来事・・・。９時にダスキンさんをお願いしてから、チョー慌てたよ。結局来たのは９時１０分頃で、余裕だったけどね(笑)それからどうしたかって？掃除して・・・朝飯しっかり食べてから、バイクで動画撮ったシーンを編集してYouTubeにアップしようとチャレンジしてました。このソフトです。AVS VIDEO EDITOR友人が動画をアップしたので、僕もやってみようと思ったんです。でもＷｉｎｄｏｗｓ７でMediaPlayerで簡単に出来たっていってたけど、僕のはVistaだからちょっと面倒らしいので、このソフトをDLしたんです。上手く編集できたんですが、YouTubeにアップ出来なかった（涙）多分時間が１５分以内でも、容量が大きかったかなぁ？？また今度挑戦です！で、その後は当然フィットネスクラブへ行くんですね！(笑)いつもなら牛丼チェーンの松屋で昼食か、デニーズなんですが、今日はマック！たまにはね！それもKBQバーガー食べてみたかったからなんです。これ！以外に辛いんだね～。今までのマックは、甘さがあったけど、今回はそれがない分ちょっと大人向けかな？でも、パンなので少し物足りないんですが、ポテトは頼まなかったからかなぁ？でも朝しっかり食べたのでこれでＯＫです！松屋などでは、安いし量も満足ですよね！僕らはやはりこっちが振普通でしょうね(笑)さぁこれからフィットネスクラブ！有料駐車場ですが、２．５時間は無料！しかし、ジムでマシンやウエイトトレーニングとお風呂だけなら無料で済むけど、レッスン含むとまず無理！今日は２回入れ替えて１００円づつオーバーでした・・・。僕みたいに昼の１時過ぎから閉館８時まで居る異常な人間には仕方ないでしょうね（汗）ちなみに今日の消化メニューは、昨日エアロのレッスンと筋トレしっかりやって、パンプのレッスンもやったので、今日は筋トレはやらずにレッスンだけって思ってたんですが・・・・・ステップ・エアロ・マシンとフリーウエイト・コンバット予定マシンとフリーウエイトのカロリー消費量の２倍もやってしまった・・・体重が増えないわけですね！でも休日ですから、夕食は娘とビール飲みながらいただきましたよ！娘もこのクラブへって誘ってるんですが、まだ行かないって！まぁそのうち行くようになるような気がしますが・・・。そう！今日も毛染めしたよ！あれだけ毛染めが面倒だって言ってたけど、泡タイプなのでそんなにむらにならないので、簡単に出来たので、大丈夫ですね！ずっと続けられそうです。クールアッシュ！！これで決まり！！では今週は忙しいかな～・・・。
2011.11.06
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やっと乗れた(^^♪
今日は曇り！昨日からの天気予報ではわかってた事ですが、やはりバイクを乗る当日は気になる。今日は絶対バイクには乗りたかったからね！実は今週の日曜日、朝7時ぐらいになったけど2週間ぶりにバイク乗る予定で、支度してからバイクを家の前に出して、さぁエンジン掛けよとセルを回したら「ぐぅ・・・」「ぐぅ・・・」なに！？エンジン掛からない？？えぇ～(゜o゜)もう1回試すもＯＵＴ！！(>_
2011.11.03
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最近の生活パターン
まぁこのブログ読んで頂いてる人は分かってると思いますが、まずいつも家に居ません！(笑)フィットネスクラブ通ってるか、バイクで出掛けてるかでね。これは白石峠の写真です。フィットネスクラブが休館日の時は、どうするかって？ちょっと時間持て余しますね。本屋行ったり、スポーツ店行ったりしてスーパー銭湯でも行ったりします。あまり言わなかったけど、バイクの乗る前は休日の朝食はファミレス通いでした(笑)要するにじっとしていないって事(*^_^*)他にもそんな人いるよねぇ・・・。あと、いつも通うフィットネスクラブのレッスンプログラムによっては入館時間はバラバラで、平日は18：30からのレッスンが一番早いので、それを受ければ会社終えてから急いで向かいますが、他は19：00からや、その近辺なので小腹を癒してから余裕で入館。家からは車で１５分、会社から２０分以内で到着する圏内なので、とても便利なんです。他のクラブも似たような時間で到着するんですが、やはり新しく、お風呂は温泉ですし僕の住む隣町位置しますが、人気なんですよ。ただ、主婦層が多いのか、車で移動がネックらしい。自転車で通える範囲がいいみたいですね。ちなみに僕の通うクラブも自転車や、原付で通う人多いですね！近くの人達が多かったり、駐車料金があるから、毎日のことだと気になりますからね・・・。僕が苦手なダンス系はちょっと苦手なので、そんなこと気にしながら入館時間決めてるんですが、レッスン選ぶと一番遅いのが20：30からのレッスン！それから２本レッスン受けて、お風呂入って帰宅時間は11：30頃（汗）就寝時間の前の日記で分かるように１時前後・・・。でも、それが嫌ではないんですよ！もう僕の生活バターンになってるから、心地よいって感じでしょうか(笑)レッスン中心ではあるんですが、筋トレも１～２日毎にマシンやフリーウェイトをこなすようにしているので、これに要する時間は１時間半くらいでしょうか？ただ、こんな生活してると体を動かさないと気がすまないみたいで、フィットネスクラブが休館日の時はリラックスするどころか、ストレスが溜まってます(笑)また、自分が決める出張はその休館日に合わせたりする(笑）病気ですね！用事があったりしても、まずはフィットネスクラブが優先！なんとか調整してしまうが、妥協するかはその時の状況で変わりますが・・・。変でしょ！(笑)休日なんかは、午前中バイクに乗って午後はクラブへＧｏ！いずれにしてもフィットネス中心・・・(笑)1年前はバイク漬けだったのにね～。
2011.11.02
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眼鏡が必要になるって不便だね！
眼鏡使用してるけど、近眼ではなく老眼の方(T_T)遠視用の眼鏡といわゆる老眼鏡を持って使い分けしてるけど、面倒でね～。乱視も入ってるので厄介です。日頃は遠視用の殆ど度が入っていないタイプに乱視が入ってる眼鏡を利用してるんですが、本を読む時は老眼鏡と言われてる眼鏡を利用する事が多い。そうこの様に使い分けするので、遠近両用なら面倒が無いしね！そこで、買おうかと思ったので、ちょっとネットで調べてみた。Eye・Portal遠近両用でも、こんなに種類があるとは・・・。僕がイメージしてたのは最後の９．であって、他のタイプは全く知りませんでした。もう少し様子見かな？？まぁ眼鏡を掛けるようになったのはここ数年ですし、視力は１．２～１．０あるので、あまり気にしてなかったんです。視力のいい人は早く老眼になるって聞いたけど、それって本当みたいですね！最近は夕方から物が見えづらくなってくるし、少し前まで節電だ！って、事務所内の蛍光灯も間引きしてるので、目が疲れて参りました。で、視力回復する方法には、トレーニングや超音波による方法やレーシックといった手術による方法などあったりしますが、老眼にも効き目あるんでしょうか？(笑)現在車の免許証では、“眼鏡等”ではないのですが、車では眼鏡着けてます。日中は大丈夫ですが、夕方が心配ですから・・・。でも後１年半後の書き換えでは、“眼鏡等”になるのかなぁ？？一種の条件では、・両眼で0.7以上・片眼で0.3以上・片眼が0.3未満の場合は他眼の視力が0.7以上で視野が左右150度以上今年の人間ドックでは片眼0.9あったから、もしかしたら大丈夫かな？？老眼では、コンタクトってあまり聞かないけど、コンタクトレンズってやはり眼球をキズ付けてしまう事が多いらしいですね！ソフトタイプ、ハードタイプもあるけど、消毒が厄介だし、着けたまま寝てしまって大変でしたって事も何回か聞いたことがあった。だから？使い捨てのコンタクトレンズが増えてきてるんだね！まぁ僕には関係ないと思ってるのですが、視力が低下しないよう夜は星を追いかけてましょう！！・・・しかし、今はレンズを生産するタイ工場が水害に遭遇しているため、特殊レンズの在庫が無いらしく、新規の注文は取れないらしい。（ｊｉｎ’ｓ）
2011.11.01
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