2013年07月の記事
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第２０回奥武蔵ウルトラマラソン
真夏の祭典が奥武蔵で開催された。 過去最高のウルトラランナーが集結した。 暑くなければ奥武蔵では無いとまで言われた。 ２週間前の分水嶺トレイルの疲労がかなり残っていた。もう少しで１０回の完走を達成出来る。 今回は時間がかかっても絶対完走で頑張る。 結果 ９時間４８分５２秒でゴール！ カメラを持って走ったので色々撮影した。 今年は水着ギャルが多かった。 仮装の選手も例年通り多かった。 その写真を紹介します。 全体の写真はアルバムをお楽しみに！ゴールタイムはワーストタイムでした。
2013.07.28
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行田古代ハス
朝早く蓮の花を見に行った。 今年は天候に恵まれたか一段と大きい。 花数も多く咲いていた。 8時２０分に着いたにも関わらず駐車場は満車。え～って感じで少し遠い駐車場へ。たんぼアートも同時開催していた。 今年は生育が良いのか葉っぱも巨大。 花も良く咲いている。 花数も多く花も大きいかも？ 午後はしぼんでしまうらしい？なので午前中に見物客が多い。 展望台には４５府待ちの案内。 たんぼアートは上に上がらないと訳が分からない。 稲の色が違う物を絵の様に飢えている。 足元で見ては何が何だか分からない。 天女の絵が描かれているらしい？
2013.07.21
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２０１３分水嶺トレイルアルバム
多くの方に訪問戴きありがとう。コメントを書き込みました。来年参加を計画している方は参考に！http://www17.tok2.com/home/sangakugundan/trailran.html
2013.07.20
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２０１３年分水嶺トレイルアルバム完成
今年の分水嶺アルバムが完成。 約２４０枚ほど有ります。まだコメントは記入してません。下記がトレランアルバムhttp://www17.tok2.com/home/sangakugundan/trailran.html 来年参加の予定者には参考になると思います。 信州峠から飯盛山間は今回多いです。 皆さんの参考になれば幸いです。 後日完走記も更新します。
2013.07.19
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２０１３年分水嶺トレイル
１４日、午後６時にゴールしました。 ３１時間４５分、昨年より２時間半以上の短縮。チームの部２位となった。 総合で１０位、ソロが８名先にゴールしていた。 今年は強い選手が参加し、レベルが上がる。 ３連覇は達成出来なかった。ここは小さな分水嶺多摩川、富士川、荒川の分水嶺です。後日アルバムを作成。
2013.07.17
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第２８回サロマ湖１００ｋｍマラソン完走
北海道サロマから帰って来ました。今年は快晴の中、暑い大会となった。１１時間５６分３６秒も楽しんで走った。アルバムは下記から まだコメントは入っていません！http://www17.tok2.com/home/sangakugundan/2013saroma.html右上のフリーページからのリンクから見て下さい。観光のアルバムも作成中です、後日ＵＰする予定です。 レース後観光で各地を廻る。サロマから阿寒湖を廻り帯広へ。帯広から旭川までのガーデンロードで庭、花を楽しんで来た。美瑛の風景にも心を癒されて帰って来た。６月３０日、５時スタート、１０℃位で寒いスタートとなった。雲ひとつ無い快晴の中会場をひと回りして竜宮の折返しへ向かう。昨年より竜宮の先端までコースが伸びた。時折吹く風が心地良い。トップで折り返して来たのはワイナイナ選手だった。２位の選手に大きく差を付け貫録の走り。サロマ湖を挟んで対岸のコースが遥か彼方に見える。まだまだ先は長い、次第に気温も上がって来る。寒さ対策のビニールの被り物は捨てた。竜宮を離れ再び戻って牧草内を走る。距離調整の様な区間。国道に出ると一路ゴール方向に向かう。４０ｋｍ過ぎから月見が浜へと廻る。ここにはマラソンポイント（42.195ｋｍ）が設置されている。ここを過ぎるとウルトラマラソンの入口でここからが本番だ！５０ｋｍ通過が５時間２分と予定より早めの通過。今回は写真を撮りながらの撮影ランで楽しむ。故障で只の練習不足なだけ？練習は嘘をつかない！６０ｋｍから足が動かなくなって来た。エイドでは飲んで、食べて腹いっぱい！８０ｋｍからはワッカ原生花園へ入って行く。花に癒され痛い足も自然と動く。折返しははるかに遠く見えない。左にサロマ湖、右にオホーツク海を見ながら走る。海から吹く風が心地よく体をなでて行く。仲間とすれ違うのもこの区間の楽しみ。ワッカ原生花園に入って１０ｋｍ先に折返しが有る。ここまで来ると今まで走って来た湖畔のコースが遥かに見える。折返しを廻ると１２ｋｍ、ゴールが近づくだけ！関門時間までは充分あるので楽しんで走る。エイドのスイカにたっぷりと塩をかけ眺めて食べる最高の味だ。水よりスイカで水分補給？歩いてのんびりゴールを目指す人も！自己ベストを目指して必死で走る人！色々な思いを込めてゴールに目指している。ラスト１ｋｍになるとゴールで応援する声援が多く成る。沿道からは、お帰りなさい！と応援を受ける！右に曲がるとゴールが見える。ＭＣのアナウンスが私のゴールメッセージを叫ぶ！仲間がゴールで声援で迎えてくれる。１１時間５６分３６秒でゴールした。１４回目のゴール、メダルをかけて貰う。暑い一日が終わって安堵感が込み上げる。支えてくれた家族、仲間に感謝のゴールだった。
2013.07.06
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効果が出てきたかな！
■商品名：【雪印メグミルク】ひざ・腰らくらくサポートセット (クール便)【RCP】■レビュアー：ＫＥＮ−３ ※投稿時■レビュー内容色々なグルコサミン飲料を試せる。こんなお試しセットがあってうれしい。２個のセットで試せるのも良い。足腰の弱さが気になり出す。膝の痛みはでなくなった。効いて来たのかも知れない？今後も続けて行こうと思う！グルコサミンコンドロイチンは美味しい。グルコサミン2000mgは薬と思って！グルコサミンヨーグルトは食べやすく美味しい。好みに寄るのでお試しください。 もっと詳しく見る
2013.07.05
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ほのかな香りが良い
■商品名：【送料無料】【初回限定】飲む薔薇 エチケット サプリメント〓【ローズサプリ】〓(約1ヶ月分・30カプセル）100円サプリ購入条件を！メール便(代引き・日時指定不可)ogaland ブルガリアンオイル supplement ビミンE オーガランド 【RCP】 半額■レビュアー：ＫＥＮ−３ ※投稿時■レビュー内容口臭対策に購入しました。これを使えば口臭はもう大丈夫でしょう。レビューの良さにひかれ購入した。個人差は有ると思うが大分香りがする。体からほのかにいい香りがするのがはっきりわかるくらい効きました。これからの季節手放せなくなりそう。これには本当びっくり！低価格なのも魅力です。 もっと詳しく見る
2013.07.05
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毎日の運動に！
■商品名：【選べるワンコインサプリ】（各約1ヶ月分）■メール便送料無料※代引き・日時指定不可※サプリメント オーガランド ダイエット 美容 健康食品 激安 セール 半額以上 diet【ポイント10倍】■レビュアー：ＫＥＮ−３ ※投稿時■レビュー内容毎日仕事、ランニングで膝を使っている｡膝が痛いと感じる事も出て来た。立つ座るなどの行動が辛く感じる事も有る｡先月のレースでも膝の痛みなど無く安心して走れた。効いていると思うのが更に効果が？これからも続けて見たいと思います。少しでも､その辛さが軽減すれば良い！安くて良いのが長く続けるには必要事項だと思います。リピしていこうかな？ もっと詳しく見る
2013.07.05
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毎月リピート
■商品名：●【レ・ナチュレ限定】送料無料！お試し宅配セット【牛乳】【ミルク】【黒酢】【ヨーグルト】【RCP】【marathon201305_送料無料】■レビュアー：ＫＥＮ−３ ※投稿時■レビュー内容宅配専用で普段なかなか購入出来ない物。送料無料の宅配SETです。７種類の詰め合わせ瓶の飲料がとても美味しいです。瓶入りのコーヒー牛乳・フルーツ牛乳など美味しい。美味しいお得なセットが送料込み価格です。お試しパック、ヨーグルトなどと同梱出来る。沢山色々なお味が飲めり食べたり出来てお得です。１０円ジュース等も同時販売、同梱して貰うとお得感があります。 もっと詳しく見る
2013.07.04
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ひと時の味に！
■商品名：伊藤園 ＴＥＡＳ’ＴＥＡ レモン＆マンゴーティーバッグ１５袋【販売：食べモール】【あす楽対応】【税込3900円以上で送料無料】【楽天24】【RCP】【10P02jun13】■レビュアー：ＫＥＮ−３ ※投稿時■レビュー内容簡単に作れて便利です。チョット変わった味でも美味しいです。ほのかなフレーバーがなんとも爽やかです。これから夏場にかけて便利な飲み物です。会社に持って行く水筒用に！飲めるのも良いです。夏は冷たくして毎日職場へ水筒に入れて持参してます。 もっと詳しく見る
2013.07.04
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夏の一杯！
■商品名：葡萄の香り麦茶(水出し専用) ティーバッグ 10g×20P【販売：ケ ン コ ー コ ム】【あす楽対応】【税込3900円以上で送料無料】【楽天24】【RCP】【10P02jun13】■レビュアー：ＫＥＮ−３ ※投稿時■レビュー内容思ったよりぶどうの香りが少なく残念だった。普通の麦茶とは違った味がしている。夏の定番麦茶、簡単に作れて便利ではある。水分補給に利用していく。 もっと詳しく見る
2013.07.04
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