2020年06月の記事
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軽井沢レイクガーデン
梅雨の晴れ間でさわやかでした。吹く風も心地よく涼しかった。１０時頃到着、駐車場はガラガラでした。出る頃は満車に近かった！アルバムは下記から見れます。http://ken-3.o.oo7.jp/2020karuizawa.html薔薇は見頃が過ぎて居ました。広々とした庭園は緑が鮮やかです！池にはたくさんのスイレンが小さな花を付けていた。薔薇のトンネルが数多く作られています。池をモチーフにした庭園が有る。池をわたる橋、綺麗に作られている。スイレンの池！水面に生える雲の姿！満開の時は凄かったのだろう？ROOMにも遊びに来てください。
2020.06.30
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軽井沢ドライブ
梅雨の中休み！ 気持ち良い晴れ！ 軽井沢へドライブへ。 軽井沢レイクガーデン！ 晴れて爽やかで心地良かった。 薔薇は終わり掛けていました。 北軽井沢の蕎麦屋！ 大盛りがサービスだった😀 いざ来ると超大盛りだった😆 二人で５人分位有ったかな❓ 残した分は持ち帰りました😀 中之条ガーデンズ 薔薇は終わり夏の花が咲く。 色々趣向を凝らしたガーデン！ 夏の花が楽しめました。
2020.06.29
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夏はやっぱりアイス！
夏はやっぱりアイスですね！子供も大人も皆大好きです！【王様のブランチで放送】抹茶パフェアイスバー 5本入 【冷凍】【送料込み】【他商...価格：4200円（税込、送料無料) (2020/6/27時点)楽天で購入アイス ギフト アイスクリーム 銀座京橋 レ ロジェ エギュスキロールアイス 1...価格：4644円（税込、送料無料) (2020/6/27時点)楽天で購入期間限定ポイント10倍 お中元 御中元 千疋屋 アイスクリーム パティスリー銀座...価格：5400円（税込、送料無料) (2020/6/27時点)楽天で購入期間限定ポイント10倍 お中元 御中元 千疋屋 アイスクリーム パティスリー銀座...価格：4104円（税込、送料無料) (2020/6/27時点)楽天で購入【7/6 9:59まで ポイント5倍】ルタオ【パルフェ ミニョン 6個入】 父の...価格：3980円（税込、送料無料) (2020/6/27時点)楽天で購入ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。
2020.06.27
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梅雨の合間
梅雨のひと休み！ 午前中晴れ日がさして来た！ 暑くなる前にひと走り❗️ 陽が出てノーゼンカズラが一気咲き出す。 咲き出すと同時に花びらが地面に落ちる！ 挿し木の紫陽花が咲いた❣️ ワラーチで22km走って見た😊 暑さで一気に咲き出して来た😀 陽がさして咲いて来たのかな？
2020.06.26
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大会中止相次ぐ！
今年のメイン大会 日本山岳耐久レース ハセツネが中止を決定した。 昨年の台風、今年のコロナ！ 2年連続の中止となってしまった❗️ 2年の足踏みで、30回完走が遠のいて行く？ 2018年の大会の様子❗️ グリーンゼッケンの招待選手なんです😊 アドベンチャーグリーン10回完走 銅の七宝焼のメダル🥉 スーパーアドベンチャーグリーン20回完走 銀の七宝焼のメダル🥈 キングオブハセツネ30回完走 現在25回完走、後5回完走目指す😀 第8回大会がベストタイム😘 総合14位 年代5位入賞😊 今では夢の様な事です😰
2020.06.25
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牛肉でスタミナＵＰ
夏バテ防止に！暑い日を乗切ろう！松阪牛 すき焼き・焼肉 黄金のロース 400g 送料無料 父の日 父の日ギフト ...価格：6980円（税込、送料無料) (2020/6/24時点)楽天で購入【ポイント10倍】お中元 ギフト 【送料無料】黒毛和牛「極み」とろける焼肉セット...価格：5400円（税込、送料無料) (2020/6/24時点)楽天で購入【ポイント10倍】 お中元 ギフト 最高級黒毛和牛肉の霜降り厳選！『かなりリッチ...価格：4980円（税込、送料無料) (2020/6/24時点)楽天で購入送料無料 A5等級鹿児島県産黒毛和牛霜降肩ローススライス400g(200g×2)...価格：4480円（税込、送料無料) (2020/6/24時点)楽天で購入黒毛和牛ロース 600g A5ランク 高級 ステーキ 牛ステーキ肉 和牛 高級肉...価格：7980円（税込、送料無料) (2020/6/24時点)楽天で購入ROOMにも遊びに来てください。
2020.06.24
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スィーツ大好きken-3！
疲れてくると甘いもの食べたくなる。甘党ランナーです。【送料無料！】『ショコラフランボワーズ』3種のチョコレートの味わいにフランボワー...価格：3100円（税込、送料無料) (2020/6/22時点)楽天で購入＊5号＊木苺ショコラショート（おのし・包装・ラッピング不可）あす楽対応：正午12...価格：4104円（税込、送料無料) (2020/6/22時点)楽天で購入【送料込】受賞多数パティシエの「洋ナシのムース」シャルロットポワール【直径15c...価格：3200円（税込、送料無料) (2020/6/22時点)楽天で購入期間限定ポイント10倍 父の日 お中元 御中元 千疋屋 ケーキ タルト パティス...価格：4320円（税込、送料無料) (2020/6/22時点)楽天で購入苺デコレーション4号12センチ【お試し500円OFF!!】【バースデーケーキ 誕...価格：3300円（税込、送料無料) (2020/6/22時点)楽天で購入ROOMにも遊びに来てください。
2020.06.22
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トレラン道作り
武蔵五日市の宝沢！ トレイルランニングの道作り❗️ コロナで4ヶ月振り再開した。 駅前には多くのハイカーがいた。 解除になり観光客も増えた。 道は荒れてしまったかと思った？ 以外に荒れて無く良かった❗️ コースをひと回り特に異常無し😀 終了後に畑でジャガイモ掘り手伝い❗️ 少し掘っただけで、スーパーカゴ3個分 早速蒸して試食しながらいっぱい❗️ 五日市忍者も着て色々盛り上がる❣️
2020.06.21
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雨の１日
ヤット届きました❗️ アベノマスク！ ノーゼンカズラが咲き出して来た❣️ 今日の雨を見込み昨日２日分走った😅 SSで購入した薔薇、鉢に植え替えした。 届いたアベノマスク！ 宛名などは無いんですね？ 咲き出した、ノーゼンカズラ！ 段々と重くなり、おじぎして来る。 18日は上流部へ！ 午後は下流部へ！2日分走った。 楽天スーパーセールで購入して薔薇🌹 鉢に植え替えし、大きくなって欲しい😊
2020.06.19
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薔薇の花
薔薇のシーズンは終わる。苗木を購入し育てる！来年の開花を楽しみに育てる。バラ苗【新苗】ポールズヒマラヤンムスク (R薄桃) 国産苗【即納】《J-OC10》価格：980円（税込、送料別) (2020/6/18時点)楽天で購入バラ苗【新苗】フレンチレース (FL白) 国産苗【即納】《J-FL10》バラ苗【新苗】ドンファン (Cl赤) 国産苗【即納】《J-CL10》【大苗】バラ苗 マダムピエールオジェ (B淡桃) 国産苗 6号鉢植え品【即納】《YM-C_J-MC》バラ苗【新苗】ホワイトクリスマス (HT白) 国産苗【即納】《J-HT10》バラ苗【新苗】レッドレオナルドダビンチ (Ant赤) 国産苗【即納】《J-ANT10》
2020.06.18
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夏を乗切る美味しい海鮮
夏バテせずに頑張ろう！まだ間に合う！只今最終受付中！父の日ギフトカード付！10年連続グルメ大賞 特大国...価格：6380円（税込、送料無料) (2020/6/17時点)楽天で購入父の日ギフト グルメ大賞2年連覇[北海道産/上級品]こだわりのイクラ醤油漬け50...価格：8980円（税込、送料無料) (2020/6/17時点)楽天で購入父の日まだ間に合う【送料無料】まぐろ尽くし福袋 大トロ、中トロなど色々なマグロ4...価格：4980円（税込、送料無料) (2020/6/17時点)楽天で購入北海道産のお得な【訳あり（割れ/不揃い）】生ほたて貝柱どっさり1kg【帆立】【ホ...価格：3999円（税込、送料無料) (2020/6/17時点)楽天で購入【送料無料】うに 冷凍生うに 無添加 100g×3パック 最高級Aグレード。うに...価格：3980円（税込、送料無料) (2020/6/17時点)楽天で購入
2020.06.17
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花散歩
近所の智光山公園 薔薇、花菖蒲最後の花見？ 花数も少なくなり終わりを告げる？ 紫陽花が咲き出して来た。 花菖蒲、紫陽花、薔薇、カメラマン！ 散歩には良いコース、林の中に蛍園がある。 満開が過ぎて見頃が過ぎた。 それでも散歩者が多い。 まだ頑張って咲いてる株❣️ 見頃な期間が短かったかな？ 色は鮮やかに出ている❣️ 最後のひと頑張りかな？ 薔薇は２番花？が咲いている？ 花数は大分減っている。 剪定後にまた咲き出す。 四季咲きは蕾が出ている。 野鳥撮影で並ぶカメラマン！ 皆さん凄くカメラ‼️ 紫陽花が咲き出しています。 これから花が増えて行く。 、
2020.06.16
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スーパーセール購入ありがとうございました。（後半）
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2020.06.14
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スーパーセール購入（前半）ありがとうございました。
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2020.06.13
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スーパーセール購入品（6/10）
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2020.06.12
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梅雨入り直前
梅雨入り直前にひとっ走り❗️ 東の空は青空❗️ 西の空は怪しげな雲❓ 降りそうで降らないし暑かった。 殆ど誰も居ない、マスク無しで走れる？ 田植えも終わり、カエルの出番⁉️ 梅ジュース作り。 梅の実を取り出してジュース完成❣️ 約4リットルほど出来ました。 取り出した梅はジャムにする❗️ 種子を取り出し砂糖で煮詰める。 少しシロップも作った。 ジャムは小瓶2個。 ジュースは4リットルほど。 完熟待ちの梅も色付き香りが漂う。 今日、木で完熟した梅を頂きました。 後日直接ジャムにします。 セール中にブログ、ROOMから購入して下さったたくさんの皆様、ありがとうございました。 何方かわかりませんが、これからも宜しくお願いします。
2020.06.11
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初夏の山々
解除後、初めての飯能の山々へ。 真夏の暑さになった💦 夏仕様で短パン、ワラーチで走る。 風は爽やかだけど暑い😵 飯能中央公園から天覧山へ。 岩場コースでもワラーチ問題無し❓ 多峯主山頂には数人弁当タイム🍱！ 水分補給し早々に降る。 快適なトレイルを降り高麗峠に、 宮沢湖の周回コースを走る。 宮沢湖メッツァは多少の人が居た！ 土産、レストランは涼しい。 色取りどりの傘で日除け、鮮やか❣️ ムーミンバレーは奥に有ります。 更にトレイルに入る。 宮沢湖1周に入る。 飯能中央公園のアトムが出迎える。
2020.06.10
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包丁研ぎ
今日は包丁研ぎ❗️刃こぼれしてる。切れ味が悪！5本の包丁研ぎ以前は良い砥石を持っていたが処分？安物でも充分研げます。片刃の包丁は研ぎが大変だな？刃こぼれ取れるまでかなり研ぐ。切れ味が復活して良く切れる。暫くは大丈夫かな？
2020.06.09
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スーパーセール購入ありがとう。
ken-3 ROOM、ブログ等より購入ありがとうございます。スパークリングワイン夏場は最高ですね！ワインセット 送料無料 第32弾 辛口 スパークリングワイン 10本 まとめてお得！泡好き待望！金賞泡まで入ってます！（追加2本同梱可）（代引き クール便別途） [A] [T]日焼け対策にも便利ですね。クーポン利用で20%off 即納 フェイスマスク 夏用 冷感 マスク フェイスカバー 洗える スポーツマスク ひんやり 接触冷感 夏 メンズ レディース UVカット ネックガード ネックカバー フェイスガード 日焼け対策 アウトドア ゴルフ テニス 顔 首 バフ ウォーキング 自転車数点購入頂きました。【大容量 850g】3種のミックスナッツ 送料無料 無添加 アーモンド くるみ カシューナッツ オリジナルブレンド [ 1kgより少し少ない850g ポスト投函 大容量 家飲み 宅飲み 保存食 非常食 父の日 ]合計１０種類購入頂きました。ホテイフーズ あさり水煮 化学調味料不使用 Ｇ８号 １２５ｇ １缶魅力が更にＵＰですね！【今だけセール 特別価格】ブラジャー ノンワイヤー 超盛ブラ(R) 単品ブラジャー 下着 レディース 女性 ブラ 脇肉 盛りブラ ノンワイヤーブラ ワイヤレス 谷間 盛れるブラ 超盛りブラ シームレス ベージュ 脇高 寄せ 上げ かわいい ひびきにくい【WEB限定】
2020.06.08
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早朝梅畑
今朝5時起きして梅畑へ。 駐車場が満車でビックリ😰 朝早く大勢が来ていた。 低い場所の大きいのは取られた😰 少し高い所はまだまだたくさん有る。 大きな梅がたくさん付いている。 脚立持参者にはビックリした。 でも正解、良いのが取れる。 友人と合わせて15kg程。 我家は4kg程をゲットした。 これは梅ジャムを作る予定です。 先週のジュースは大分良い感じ❣️ そろそろ出来あがるかな❓ 今日は稲荷山公園をクラブ仲間と❗️ 100kmチャレンジラン❗️ 昨日で122km走り目標達成😊 今日12kmで134kmで終了かな？
2020.06.07
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入学式
金曜日は入学式が行われた。 来週から学校再開する。 グランドでは野球練習も再開してた。 我家のかしわば紫陽花が満開に？ 小さな株だったので、咲いて良かった❗️ 挿し木した株も咲き、少し増えた。 曇り空で風が有り涼しくて良かった❗️ 夕刻カミナリが来る前に走り終えた。 ゴロゴロ、ピカピカ雷が凄い⚡️ 雨も強く降って来た😨
2020.06.06
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スーパーセール購入
スーパーセールで購入した。自慢の国産 新潟米 あられおかき特価 バラ苗を５種購入。スーパージャンボバームクーヘン焼き菓子ギフトセット１０日にも購入予定です。それまでにいい物探そう！ＲＯＯＭから購入しました。ドカン！ドカン！と合計1kg 山盛り ダブルセット【ver.2】自慢の国産 新潟米 あられおかき 訳あり 福袋 【送料無料】【おせんべい】【新潟 加藤製菓】ＲＯＯＭから購入しました。バラ苗は５種購入しました。特価 バラ苗【新苗】マダムピエールオジェ (B淡桃) 国産苗【即納】《J-OC10》 期間限定 SALEアイテム つるばら100円OFFＲＯＯＭから購入しました。特価 バラ苗【新苗】グランデアモーレ (CL赤) 国産苗【即納】《J-CL10》 期間限定 SALEアイテム つるばら100円OFFＲＯＯＭから購入しました。【期間限定3000円→1500円】二個セットで１キロ！スーパージャンボクーヘン2個セット！！5味から選べる2種セットの計1000ｇ！！【送料無料】 コロナ 応援 在庫処分 訳あり わけあり 食品 食品ロス グルメ 福袋 福袋 送料無料 お菓子 福袋 フードロスＲＯＯＭから購入しました。【楽天スーパーセール】父の日 スイーツ ギフト あす楽 送料無料『焼き菓子ギフトセット』お返し プレゼント お誕生日 内祝い 出産内祝い 結婚内祝い お祝い お菓子 洋菓子 詰め合わせ 個包装 贈り物 おすすめ ※北海道別途送料500円/沖縄・離島別途1500円ＲＯＯＭに遊びに来て下さい。
2020.06.05
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運動公園
安比奈運動公園 ドッグランが有り、犬の散歩者が多い。 風が吹いて爽やかで涼しい❗️ クローバー♣️🍀が一面に咲いてます。 踏み潰して仕舞うのが可愛いそう😍 でも数日後に草刈り機で刈られて仕舞う😰 芝生とクローバーが半々程に？ 本来は芝生が一面だった？ 往復コースの中間点に有る公園 トイレ、水、自販機が有り便利😅 日影が無いのが難点💦😰
2020.06.04
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花菖蒲
近くの智光山公園。 花菖蒲が咲きだす。 駐車場も開放され散歩者が多い。 菖蒲園はまだ咲き始め❣️ 後10日もすれば見頃になるかな❓ 池近くは陽当たり良く早く咲く❗️ カメラを向ける人が多かった❗️ 林の中は日影で涼しく風も有る。 走るには丁度良い。
2020.06.03
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走る気力
来週開催予定の大会。 8月に延期されていた！ 今から走れる身体作りだす？ こんなイベントに参加してみた❗️ ランキングが毎日表示される。 少しやる気がでて来る😁 場所を変え暑い時期帯にマスクラン😘 8月の暑い大会に向けて頑張ります😅 毎日、7日までは走り続ける予定😗 雨の日、挫けない様に頑張ろう😊
2020.06.02
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- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
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- (2026-06-01 11:20:13)
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