2013年04月の記事
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雨でランは休養になりました
休養にしたので・・広島長崎の参加申し込みの書類作り、ホテルの確保など頑張りました。今年の広島長崎の「なかよし」のリレーメンバーは６人で、広島から長崎まで一緒の人が５人と十分にやれます。ありがとうございました。 川の道、萩往還に行く人今頃は走るばかりでしょうね・・・ガンバつてください。来年はどちらかに出ますからね・・・ 今日も我が家の花の写真です。 フリージヤの花です。 西洋オダマキの花です。きれいですよ さくら道ネイチャーランでいただいてきた、荘川桜の種からとった桜です。２つあります、ほしい人いませんか・・差し上げますよ。
2013.04.30
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今日のランは下痢で困りました。
本日のラン １０キロ ４月の累計 ４３７キロ 今日も天気が良くてラン日和でしたが・・・お腹の具合が・・昨夜の残念会の飲みすぎなのか走りにでて、１０キロの間に３度もトイレに駆け込み・・尾籠な話で済みません。 そういえばネイチャーのときも下痢きみだったなあ・・走る前は飲みすぎ注意かな・・ 我が家の庭も暖かくなり花が咲いて彩きれいです。 この花は、イキシャの花・・白いのと黄色いのと色違いです。 日本桜草の花・・ マーガレットの花です。今が満開だね・・黄色いのは・・
2013.04.29
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久しぶりのラン
本日のラン １２キロ ４月の累計 ４２７キロ 今日の午後ランは晴れてて風がなくて気持ちよく走れましたよ。 そのあとも、フイットネスのアイシングのプールも気持ちよく入れました。いつもよりジャクジー、サウナなどゆっくり入りました。そして、酔いどれさん、シュガーさんたちが、ネイチャランの応援だけでなく、残念会をやってくれるという事で、これから出かけます。ランをして汗かいて・・ビールって最高だねありがとうございます。 今日の写真は最近の出来事の写真 ３連発ですよ・・ ピアノ発表会のときの写真ですよ・・これから行って来るねでした。 ネイチャーランの表彰式の時の優勝者であるマツタケ君の挨拶とエミちゃん、翔君でした・ 表彰式の前日宿屋の夕食時・・リタイヤした人ばかり集まりました。よく集まったね・・
2013.04.28
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リアちゃんのピアノ発表会
今日もランは休みました。 朝から名古屋長久手文化会館のリアちゃんのピアノ発表会に行きました。一生懸命に弾いてましたよ・・良かった良かった、 ２曲弾いてくれました。おじばばバカちゃんりんでした。 しばらく走らなかったので明日から走ります。体重も少し増えてます。しばらくは大会がないのでモチベーションは下がりますが・・ここは頑張りどころです。 ６日にはカワハギ会がありますが、みなさん萩往還、河の道とやることが多いですね・・・僕も来年はさくら道出れないので、カワハギのどちらかを走ります。一度も走ったことがない川の道が目標です。 リアちゃんの発表会の様子です。
2013.04.27
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今日は歯医者予約がしてあって名古屋に
せっかく名古屋に行くので、ナオトの映画を見に行きました。旅歌ダイアリーでした。なかなかいい映画でしたよ。結構若い女性も入っていたし良かったね、 ランの方は時間がなくて今日は休みでした。 明日は、孫のリアちゃんのピアノの発表会、かみさんと見に行ってきます。楽しみです。 ナオトの「旅歌ダイアリー」という映画でした。 神園さんにいただいた、T字草です。紫の花が咲きだしました。
2013.04.26
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今日は暖かく走りましたよ
本日のラン １３キロ ４月の累計 ４１５キロ 久しぶりに暖かくなりましたね、今日はもう半そでで十分の暖かさでした。午前中はお母さんの用事で四日市のお店に行ってきました。暖かくてよかったです。 午後は僕の時間と走りに出ました。３日ぶりで気持ちよく走れました。このくらいはこれからも続けて走っていきます。 今年の広島長崎のリレーマラソンを一緒に走ってくれる人がぞくぞくです。今月末に締め切りますよ・・一緒にチームなかよしでリレーに参加していただける方連絡くださいね。 今年のゴールデンウイーク皆さん予定できていますか・・僕はかみさんの故郷小浜行きと後半は孫ちゃんたちが遊びに来てもらいますよ・・楽しみ楽しみです。 ネイチャーランの写真もう少し紹介です。 閉会式の前に桜の植樹会で外人さんが写真を撮ってということでパチリでした。 閉会式の後のパーテーで撮りました。 ネイチャーランは今年で２０回目、この方たちは１０回以上走った人です。凄い・・・
2013.04.25
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さくら道国際ネイチャーラン報告 NO2
ネイチャーラン １３８キロ ４月の累計 ４０２キロ しばらく休養です。今日は雨でした。なので映画「リンカーン」を見てきました。日本でいえば、明治の初めの時代でしょうか・・どこの国でもありましたね 今日もさくら道の話です。僕のリタイヤは牧戸の交差点のエイドで１３８キロでした。半分以上は走っていたのですが・・また足の具合も悪くなかったのですが・・雨に負けました。 このチャン、八重ちゃん、それから熊本の坂本明子さんなど著名人もだめでしたね、同じ白鳥のログハウスに運び込まれました。おかげで翌日は時間があり、白鳥の美人の湯に入りに行ったり、白鳥の造り酒屋の見学ができました。普段はできないところで楽しかったです。 優勝はemikkoさんの旦那のマッタケ君でした。彼は２連勝・・当分続きそうですね彼の優勝挨拶で、来年は奥さんと走りますといっていたので、emikkoさんも走るのかな僕はボランテアでどこかのエイドを手伝って応援したいな・・ emikkoさんと翔君です。２０年後には３人で走るそうですよ・・僕は生きてるかな・・ 途中岐阜のエイドです。おぐちゃんとその時走っていたメンバーと 閉会式の日、桜の植樹の会場で優勝のマッタケ君と撮りました。
2013.04.24
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さくら道ネイチャーランの報告
残念・・・ネイチャーランは荘川桜の一歩手前の牧戸交差点のエイドでやめました。時間があるので、出発しようと外を見たら、雨がさんさんと降り続いており、心がおれました。１．５時間ほど制限に余裕があつたのですが、夜の雨に弱いことに思い知らされました。 迎えの車を待つていると、次から次へと後続ランナーが出発していきます。ちょうど１３０キロほどのところであと１２０キロあります。みなさん頑張りますね、僕も晴れてたら時間がある限り粘るのですが・・だめでした。 これでネイチャーランへの挑戦はおしまいかな・・後はボランテアなどのお手伝いをさせてもらってさくら道に何らかの形でかかわっていきたいと思います。 今回のネイチャーランは、荘川桜のところから雨から雪になり降りつもり・・滑って仕方なかったと完走ランナーから聞きました。特に五箇山の登りくだりはよく滑り走りにくかつたようです。 最高齢で、頑張れば走れますよと・・後に続く人に見本を見せたかったのに残念でした。 １９日の開会式の会場です。 スタート前名古屋城の正門前で撮りました。 防寒着を着てスタートするのは、今まで５回参加しましたが、初めてのことで寒かったです。
2013.04.23
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さくら道国際ネイチャーランに行ってきます。
明日２０日、名古屋城を６：００スタートして金沢兼六園のゴールまで走ります。制限時間は３６時間で２１日の１８時までです。・・途中にも関門制限があります。スタートは２０人つづ時差３分でスタートで私は２組です。ですから６：０３スタートになります。ゴールも１８：０３までOKです。 今日午後には名古屋のホテルで開会式などがあり選手も紹介されます。外国人２０人、日本人１００人です。 はたして長い長いゴールにたどり着けますか・・自信はないけど頑張ります。２１日の朝まで走っておればたぶん大丈夫と、朝が明けてくるまで夜頑張ります。 今朝咲いていました。桜草でした。さくら道は高いところに行かねば駄目だろうな・・桜が見たいと頑張れば完走できるかも ５月になれば男の子の節句、我が家も孫３人が男の子・・来てほしいので飾りましたよ
2013.04.19
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暖かい日でしたね。
本日のラン １２キロ ４月の累計 ２６４キロ 朝から夏日でした、今日の午後からのランは半袖、ランパンで十分でした。それでもいっぱい汗をかきましたよ・・ネイチャーランはどうなりますか、天気予報では明日から寒くなるようです。 今日は朝から明日出発のネイチャーランの準備でした。各エイドに置くものなど袋に入れて名前のエフをつけました。明日もう一度チエックして昼ごろ名古屋に向かいます。 だらしない僕を心配して送っていただきました。苦しくなったらこのカエル君を握りしめ行くぞうと頑張ります。はたして年寄りの星となれるか・・・ 明日の準備できました。明日もう一度チエックして名古屋に向かいます。１５時からKKRホテル名古屋で開会式です。休みが取れる方来てくださいね
2013.04.18
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さくら道ネイチャーランの準備でした
本日のラン １２キロ ４月の累計 ２５２キロ 今日も暖かい日でした。さくら道まであと２日ということでその準備をしました。今年は荷物を少しでも減らし・・きめ細かくエイドに必要なものを預けようと計画しています。 明日は今日準備したものを荷づくりします。忘れ物ないようにしなくちゃ・・ 日曜日に雨が降りそうなので少し心配です。 金曜日のネイチャーの開会式・・来られる方は来てくださいね。選手でなくても参加、見れますからね・・楽しい会ですよ. １９日（金）１５：００から開会式 場所は KKRホテル名古屋 花にらの花です。
2013.04.17
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今日も走りました。
本日のラン １０キロ ４月の累計 ２４０キロ 午前中は家の用事にせいだしました。もう暖かくてストーブは要りませんね・・かみさんは友人と多気桜を見に行きました。有名らしいけどきれいだったかな 午後はもうあまりたくさん走らないけど出かけました。ランパンで走りに出ましたよ・・スピードは出ないけどまあまあ走れました。 世の中は、ボストンマラソンで爆発があったとか、北朝鮮は相変わらず挑発ばかり。。夕方になって稲沢で男が女性を人質に屋根に上ってわめき散らしている模様・・なにを考えているんでしょう。 我が家の庭は花盛りですよ・・ぼちぼち紹介です。 菊咲きイチゲの花です。 ドウダンツツジの花が咲いて、小さいハチが密をすいに来ていました・ 今一番華やかに咲いています。 花にらの花でした。
2013.04.16
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ニの瀬峠越えのマラニックをやりました
本日のラン ４１キロ ４月の累計 ２３０キロ ネイチャーランの最後の長距離の練習でした。一人でしたが、暖かく気持ちよく走れましたそうそう・・今日はニの瀬を歩かず走るのが目的でした。歩かず走りましたよ・・４キロの水飲み場まで我慢して走り通しました。ここから峠までの２キロももちろん走り続けました。 昼が野の登りと思って走りましたよ。 でも今年のネイチャーは全く自信がありません。なぜなんでしょう。早く走れないからだと思います。みなさんいつも早く走りすぎると言われるけれど・・今年はその早くができません いい練習ができました。ランには付き合ってくれなかったですけど、神園さんが桑名のお店で御馳走してくれました。ありがとうございます。これで完走しないといけませんね。 いよいよ今週です。、頑張ります。 今日のゴールの阿喜下温泉の前で・・やり遂げてホットです。 途中昼食の道の駅で撮りました。きれいでしたよ ニの瀬峠の中間地点の水飲み場で撮りました。ここを登ってきたんですよ
2013.04.15
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さくら道国際ネイチャーランまであと６日
本日のラン １５キロ ４月の累計 １８９キロ 暖かかったですね・・春本番という感じでした。 今年は、寒い日もあるのだけれど、桜は全部咲いてしまい・・もう散っているころがほとんど菰野の桜もいつも遅いのだけど、今年はもう散ってしまいさくら道の桜は昼が野の上の方しかだめでしょうきっと・・そこまで走れれば完走が見えてくるので、さくらさくらと走りたいです。 明日もう一度長い距離を走っておきたいので・・ニの瀬峠に行きます。だれか付き合ってくれないかな、
2013.04.14
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１日晴れていましたね
本日のラン １２キロ ４月の累計 １７４キロ 朝から晴れて気持ちよい日でした。かみさんがなばなの里にチューリップを見に行きました僕は留守番・・いろいろ用事を頼まれました。午前中はそれをやり午後ランに行きました。 ネイチャーまで１週間もうジタバタしてもいけないのでゆっくり軽く走りました。そのあとはいつものようにフイットネスにいきのんびりしました。 またネイチャーランのタイムスケジュールも考えてみました。前半を頑張りすぎないように走り、それを後半につなげたいです。白鳥には１時間余裕の１９時には着きたいです。それが楽に入っていたら・・たぶん行けると思います。
2013.04.13
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今日は晴れてたのに寒い日でした。
本日のラン １０キロ ４月の累計 １６２キロ 朝から寒い日でした。３寒４温の天気になるんですかね。午前中は寒いので家の中の用事を一生懸命して身体を動かしました。少しは暖かくなったのかな・・・ 午後ランに出ようとしたら雨が降ってきました。今さらなので、走るのをやめておりましたら１時間ほどで雨もやみ、走りに出ました。でも遅くなつたので１０キロで取りやめました。 最後はフイットネスでいつものようにホッとしてきました。 来週はネイチャーランです。完走の自信はないけど・・なんとか行けるところまで頑張ります。左足の状態が心配です。 この花も玄関で咲きだしました。きれいな花です。イカリ草の花できれいです。
2013.04.12
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一宮のG先生のところに行きました。
本日のラン １０キロ ４月の累計 １５２キロ 今日は、ネイチャーがあるのでその前に一宮のG先生に、痛み止め、胃薬などを調剤してもらいに行きました。おかげでいつも助かっています。胃の調子が悪くなったことはさくら道では一度もありません。 さくら道まで１０日です。走る距離を減らしていますが・・大丈夫かな、心配です。 一宮に行ったので時間が少なくなり、また走っている途中に雨が降り出し、たくさん走るのを諦め、１０キロでした。そのあと、いつものようにフイットネスに行きホッとしました。僕のランの練習はこのフイットネスのジャクジー、プール、サウナなどで助かっています。 朝のウオーキング中に植えてあった、芝桜の群生です。きれいでしたよ。 我が家の玄関前に植えられている花です。名前はまたです。
2013.04.11
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ドイツ人Klausさんが来日
１０日のラン １５キロ ４月の累計 １４２キロ ９日にヨーロッパフットレースでお世話になつたドイツ人のKlausuさんが来日、ヨーロッパの中京メンバーの越田さんからお誘いがあり名古屋のせきやの食事会に行ってきました。 Klausuさんはいつも最終エイドの当番で、彼のエイドに来ればもうなんとかなるとそんなところでお世話になりました。今回はさくらを見ることと、京都、木曽路、高山などみて、できればさくら道ネイチャーランを応援したいということです。 ヨーロッパの名古屋メンバー７人が集まり飲み会になりました。刺身など魚料理の店でしたが、日本に来たのだから日本の料理やハシまで勉強して帰るということで、ハシ使いも一生懸命でした。 昨日はそんなことで走れなかったのですけど、今日頑張って走りました。左足のガングリオンを何とかしようと、今日はテーピングをして走りました。本番もいいかもしれないな Klausさんじょずに懸命にハシを使っていました。 これもKlausさんです。
2013.04.10
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さくら道コースの夜遊びラン
７日８日の夜遊びラン ７０キロ ４月の累計 １２７キロ 名古屋駅２１時集合スタートすぐにさくら道コースへ・・ほぼ名古屋城からの距離に出る一宮に向かってゴー・・やはり一宮のトイレのあるエイドまで地図通り２０キロでした。ガーミンで計測だよ・・ 今日の夜遊びは昨夜らいの暴風雨の影響か雨はやんでてくれたがものすごい風、一宮を過ぎたところの道路の温度表示も７度とこの時期としては寒い夜でした。予報の明日は晴れを信じてゴールの美並道の駅そばの子宝の湯を目指しました。 相棒はもう誰もいないかと思ったのに山口さんが付き合ってくれて助かりました。ただこの人早い人なので、淡路島一周まらと同じく前半早くなり・・関のエイド近くの５０キロではばててきました。 そんなことで美並道の駅に早く着きすぎると（６時）、子宝の湯の開湯時間１０時まで４時間近く待たねばならない・・予定変更、美並から一番列車で帰ることに、 それでも早く着きすぎるので、みちくさ館から対岸に渡り、トンネルコースをやめて重要文化財の鹿苑寺の六角堂、地蔵堂を見に行きました。山登りになるので３０分ほどはみちくさになりました。おかげで一番列車に間に合わず、コンビニなどで時間つぶし、７時３０分の列車で美濃太田経由で帰ってきました。 お風呂は菰野に帰ってから片岡温泉に行きまったりしました。山口さん、７０キロ予定通り走れて良い練習になりありがとうございました。ちなみに山口さんは僕が２番スタートに対し、早い人が集まる最終スタートですよ。 ６５キロのみちくさ館のエイドがある場所ですが、桜はもう散り始めていましたね。 みちくさ館から対岸に渡り途中、長良川水力発電所をバックに撮りました。 道草をした、対岸の山の上の重要文化財の鹿苑寺の地蔵堂（六角堂）でした。
2013.04.08
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ただいまから夜遊びランに出かけます
さくら道の最終長距離の練習でこれから夜遊びランに出かけます。さくら道も結局夜にどのように走れるかが勝負とみているからです。 名古屋駅スタートさくら道ルートを美並道の駅そばの子宝の湯まで７０キロを走ります。子宝の湯の開湯時間に合わせるのでもう少し走るかも・・・ いずれにしても５０キロ超えてからがいつもばてるのでここを修正してきます。それでは行ってきます。
2013.04.07
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この時期桜を散らす雨が来ますね・・
今日は休養です。もうジタバタしてもなんともなりません。身体を休めてネイチャーこれも大切ですね・・特に僕にはね・・・ 明日の昼間のマラニックは諦めました。でもさくら道を走りたいのはありますので夜遊びに切り替えました。名古屋駅スタートで子宝の湯まで走ります。７０キロですけど時間があればもう少し走るかも・・・ ２０日からのネイチャーでemikkoさんは子供を乗せて旦那さんの応援をするとか・・子供が赤ちゃんなので心配ですね。僕が走らなければ手助けできるんだけど・・だれか彼女を助けてくれる人はいませんか。
2013.04.06
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２日続けて暖かい日でしたね
本日のラン １２キロ ４月の累計 ５７キロ 今日の午前中は、８月の中学校の同期会で頼まれた、トランスヨーロッパの報告書を古希作品展に出してくれと頼まれたので、その製作に頑張りました。８月が展示の月なんですが、どのようなものを出すのか連絡をくれということで、とりあえず製作にかかりました。 文章で書いたもの、後は写真などでどうかなと考えています。 午後ランは、もうネイチャーが近づいているので無理せずに適当なところでやめました。身体の調子はいいですよ・・でもネイチャーを走りきるのは自信が出てきません。ヨーロッパで燃え尽きたんでしょうかね。 明日からは台風並みの雨が降るといっていますが・・困りますね、
2013.04.05
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暖かい日となりました。
本日のラン １８キロ ４月の累計 ４５キロ 朝から暖かい日でしたね・・ということで午前中はウオーキングに行きました。桜の咲いているところ中心に回りましたが、まだまだ満開状態でしたよ。特に３０６号線の桜並木は今が一番ですね。国道でこれくらい桜並木があるのも珍しいのではないのかな・・ 午後もまだ風もなく暖かい日でしたので、今日はランパンで走りに出ましたよ。気持ちよく走ることができました。 ウオーキング途中にあつたしだれ柳の桜・・満開でしたよ。 ３０６号線沿いの桜並木です。国道でこんな状況は少ないのかな・・満開でした。 桜の大写しですよ・・
2013.04.04
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風が強い日でした。
今日はその風と、左足のカングリオンの治療に整形に行ってきました。足のふくらみを取ってもらいずいぶん楽になったような気がします。他に左足のレントゲンも撮ってもらい特にカングリオンが骨に影響が出ていないと見てくれました。 午後も風が強くとても走っておれないと今日はやめて・・フイットネスに早く行ってジャクジーなどでホッとしました。 桜も今日の風でずいぶん散ったのではと思いますが・・花見でいっぱいのお声がなかなかかからないですね。 ボケの花が満開になってきました。 水仙の花・・黄色ですよきれいだね 雪柳の花です。きれいに咲いてます。
2013.04.03
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桜満開、お花見に出かけました
本日のラン １２キロ ４月の累計 ２７キロ 午後から雨の予報だったので、午前ランに出かけました。走るコースの桜は満開、気持ちよく走りました。今日は風もなくランに向いた日でした。 午後も降りそうで降らない感じだったので、桜を見に車で行きました。菰野の桜は、菰野庁舎周辺が一番多く満開でした。特に赤いしだれ柳が一番よく見えました。 今週末は、酔いどれさんから花見でいっぱいのお誘いがありますが、さくら道ネイチャーの最後の練習会で、一宮から美並の子宝の湯５０キロに出かけますのでさんかできません。但し雨模様なので中止になるかも知れませんが・・・・ さて夜桜でいっぱい会ですが、今日の雨で桜はどうなるんでしょうかね、明日の夜など雨上がりでいい感じですが・・こんなことを考えるのは、毎日が日曜日の僕だけか・・・ 菰野庁舎のそばの桜ですが・・しだれ桜が美しく咲いていました。 ソメイヨシノの桜も満開・・ほっこりしました。 菰野庁舎の対岸の桜並木の下で・・たくさん桜の下でいる人がいました。
2013.04.02
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４月になりました。
本日のラン １５キロ ４月の累計 １５キロ 今月はさくら道ネイチャーランの月、ネイチャーの２０日までに３００キロが目標です。一日１５キロかあ・・ということで今日は頑張って１５キロ走りました。 菰野の桜も満開です。僕の走る道の桜も満開です。気持ちいいですね・・ さくら道ネイチャーランの月です。完走のためにあと何をやればいいのか・・まずはカングリオンを取らなければならないし・・やることはいっぱいだ 走る道の桜です。
2013.04.01
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