2007年09月の記事
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葉っぱ
虫食いの葉っぱって 迷惑を感じてるんだか、空気が通るようにしてもらっていい具合なのか。ときどきおもう全部齧られちゃってるのもあるけど、葉の態をなすように残して食べているような。秋 桜の葉の下
2007年09月27日
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マジック イーヴニング
仲秋の名月わたしがとると白いぽっかり穴に見えてしまう。凄い月でした。仲秋の名月ってやっぱりきれいに見えるんですね。８倍のオペラグラスを出してきて見ました。くっきり でこぼこまで見えるではありませんか。うわ 月面が見えるぅ あたりまえなんだけど。月の魔力か 昨夕はマジックが起こりました。あちこちでマジック なんで！？不思議にわかっちゃうことがあちこちであった。はずです。うちにもありました。なんか むねはどきどき ロマンチックなふしぎな夜でした。＠御苑
2007年09月26日
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すずしくなりました
すずしくなりました参った涼しくなってうれしい反面 体がうごかなくなってしまったような気がした。気持ちがわるいし、また風邪引いたかな。熱はないようだ。おそらく緊張がとれきれていないところへこの寒さで、調子が多いに狂ったようです。ったくです。これは 特効薬としては歌うことでしょう。たのしく自分らしく大きな声で振り付けて。そういう機会もあるんだけど。秋が呼ぶ秋を感じてみてごらん 大地からエネルギーをもらってごらん。は、新宿御苑にみじかい時間でしたが、でかけました。大地からのエネルギー感じましたとも不思議なことだけど、わたしは御苑に座っているだけで 元気になる。こしかけた わたしの前のけしき
2007年09月24日
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今月の検査（H１９．９）
空腹時血糖値を病院で測っていただくため でかけました。お腹がすいていることと、くたびれていることと、昨日の朝お水を遣りそこなったのでベランダの花たちが瀕死の状態だってことと、部屋の片づけが相変わらず思うようにいかないことと、・・・ぶつぶつ加減で、でかけました。襟ぐりの大きくあいた服を着てでかけて さやさや風がきもちよかった。若先生のところで待つ間 鏡にむかって この歳で痩せるとこうなるという事実を見た。「ここへくるようになって体重は下がるいっぽうです」若先生 『ふむふむ いくらから 今 いくら？ふむ うん、いい状態でしょう。』 そうかな。最初から、今の体重を維持するようにおっしゃったのは若先生なのにな。下がるといっても１０キロ下がったとか 下げる必要があったとかそういうのはなく、４～５キログラムくらい下がっています。行ったりきたりしながら、３年かかって４キログラム下がるくらい なんてことない。といえば まあね。血糖値だけを見ているとこのまま下がっていきそうで すこししんぱいです。もともとの体重が肥満度マイナス５パーセントくらいだった。（健康診断で）いい状態 ということなら いいのだろう。若先生は たくさん食べちゃった と 聞かなければよいのかな。目の前の体重 血糖値であれこれ心配するのは まったく必要ないこと 余計なこと、とは理屈としてわかる。それでも 毎日のすこしずつの運動をこころがけることとか、忘れ去るわけにはいかない。ときどき くたびれる。「糖尿病バーンアウト」（医歯薬出版）でもひっぱり出して読もうか。若先生の病院の入り口のバラ～
2007年09月22日
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ホームドア
地下鉄や新幹線のプラットホームにできていたりします。ホームドア つまり、ホーム側に塀があって 塀のドアと 電車のドアとが２重にあるのだ。このドアとドアがうまく重なるように電車がとまる必要があるのね。でないと人が降りたり乗ったり するのに 困るから。というわけで このところ、なんで電車がガタッて急停車するようになったかな。と思ってたけど、このホームドアに合わせる為もあるんですね。ホームドアが無ければ 少々ずれて停車しても電車は乗り降りできたんですが。今はきちっとしてるよ。きちっとそして安全感があって いいと思います。ホームドアなしで よくプラットホームに立ってたことよ と、今更感じることがある。電車が通りすぎると風が起こって、それがおもしろかったんだけど。思えば キケンと隣り合わせだったのね。ガードすると危険が見えてくる。昨日はきれいな月を見ることができて うれしい☆
2007年09月21日
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自己血糖値測定器 電池交換
使いはじめて１年半、電池がなくなるよ～マークがでました。記憶が消えると困るし、すぐ新しいリチウム電池と交換しました。それはいいとして、時間の合わせ方を忘れてしまった。あれこれやっているうちにお腹がすくし、おなかが空いては頭がはたらかないし、朝ごはんを食べはじめてしまった。時間は合わせ方をWEBで見て、OKどうしてもおかしなマークが出て血糖値がでない。おかしいなと思ってWEBをみると、明るすぎる場所では血糖値が読み取れないんだそうです。そんなことも知らなかったなんて。そういうしているうちに、ご飯を食べながら測ってしまい、当然空腹時血糖値ははかれませんでした。今朝・・・ふぅ
2007年09月20日
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サルスベリ
涼しくなってみるサルスベリには かわいいわね フリルが素敵ね なぁんて声をかけたくなる。猛暑の間のサルスベリには なんと声をかけたっけな。暑いね では わたしらしくない。言葉もなかったかな。ことしの暑さには ほんとうに参りました。暑さに慣れるといいなあ。サルスベリ↓サルスベリのそばの梅の実。青い梅からずっと残っていて、熟してきたこんな梅を見ることがあまりありません。謙虚 謙虚 わすれてはならない言葉。唐突ですが。今たいせつな言葉。ありがとうございます。
2007年09月19日
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今年のツルボ
新宿御苑１６日この日は朝から 新宿御苑のプラタナスの並木にでかけてみました。そばのバラ園は秋咲きのために準備中でした。新芽が出ていました。プラタナスの陰には ツルボたちが咲いていました。群生 小さな群生しているものだから、カメラパーソンがやってきていました。長い間 銀塩のカメラで狙っていらした。きれいに撮れたかな。ベンチに座っていると風が心地よい。湿度も気温も高くて３０度Cは超えていたようでしたが、風があったので気持ちよく座っていました。虫たちもたくさんいて、ははん ここは虫たちの世界 そんな中に座っているんだわ。なんか不思議の国もアリス 新宿御苑のセレンおばちゃん読みかけの本とノートでいい時間が過ごせました。こんな午前中は免疫力が回復するような気がする。蝉 ツルボ
2007年09月18日
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ベランダの花～９月その２
小さい花たち 陽気な花たちまだもう少しあります。朝顔（と、つるに絡まれているミニバラ）ルリマツリあれれ いつのまにルリマツリがうちに？！そう やってきたんです。あちこちで見て あんまり騒ぐものだから、贈ってくれた人がありました。ありがとうございます。ただし、時期はずれだったかして、花屋さんのいうことには、よい植木が見つからないということでした。やっと見つけてくれた鉢植えでしたが、これをお売りするわけにはいかない。持ってって！って言われてしまったらしい。あれまあ 贈ってくれた人は他に花をたくさん買うことで これを’もらって’きてくれたそうです。ほんとに有り難いことです。きれいに咲いていますよ。ただ 確かに一時的に咲けばよいとばかりに幾本も細い茎が土に突っ込んであって、どれかが咲くだろう的に寄席植えてあります。ちと乱暴なかんじ。うちでは 売れない！なんてのを 試行錯誤して楽しむのが私流といえる。わたしんちにおあつらえ向きの植木ではありました。寄植えの中に あれれ ちがう葉もあるような。と思っていたら、認識してない花が咲き出しました。うちが気に入ってくれるといいな。ようこそ、新しい花
2007年09月17日
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テレビ桟敷から、阪神タイガース
阪神タイガースTV観戦 いよいよ面白いです。やっぱり春から観戦し続けたものだけが知る醍醐味がありますね。なんてね。現在 TOPだから言えるのですね～。先週の巨人戦はほんとうに面白かった。観戦甲斐がありました。あくまでテレビ桟敷ですけど。シーツがちょっと・・・。正々堂々、爽やかにいってもらいたいョ。テレビにうつっていようといまいと。スポーツなんだから。仕事！タイトル！記録がほしいっていうのも絡んでくるのかな。矢野捕手を見たくてみる中継ですが、狩野捕手や野口捕手もがんばっていて、頼もしいです。JFKの Jは時々にしてもFKが必ず出てくるのはハラハラします。こんなに続けて大丈夫か。おさえのピッチャーのことですが。タイトルを取らせたいって？ふむ。岡田監督がファームの監督だったとき、監督始め、チームが明るくて優勝続きだったと噂で聞いていました。最近 もちろん勝ってるからだけど、その少し前から、監督が明るくなったように感じます。テレビ桟敷からはそう見えます。手を叩いて喜んでいるところだけ、カメラが捕らえているのかな。監督が明るいと やっぱり見ていてもうれしい。
2007年09月16日
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ベランダの花～９月
秋の空ベランダの花小さな花畑、洗濯物の陰になり、ぶら下がったTシャツになぶられ、クーラーの室外機の熱風にさらされ、この夏、よくいきのびてくれました。今日は記念撮影 ミニバラ上 下 ミニシクラメン ノボタン
2007年09月15日
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拾得物
交番に届けに行きました。またまたまた 拾ってきてしまったからです。おバカだね～と言われる。そうなんだなあ。大勢は見て見ぬふりして、誰かがやってくれるのを待っているの。ゴミになってしまうのを待っているという人もいる。見てしまうと待てない私。なんとかしようとする ドンキホーテ 気分も低空飛行で夕闇の交番で灯りの下に立つ警察官にお願いしました。カード拾ったから届けていいですか。どうぞどうぞ と わたしには見慣れた拾得物の用紙を記入し出す。警察に届けるものだから、最初のあたりの記入 個人情報はただしく伝えた。ただし、持ち主が現れても、こちらのことは知らせないこと、拾得物が半年後もみなしごの場合手に入れるか。という項目は 否 と記入します。いつものこと。第一、今回は VISAのカードだし。カードだけもらってどうする。ともかく 期限が２０１１年９月までのカードを安全な場所に置いてほしかった。号外のでるニュースも これは日本が元気になる方向にどう作用するのか。見ていこうと思う。が なんか力が抜ける。お口のまがった人がTOPになるのは・・・・昨日の夕焼けはすばらしかったみたいです。かけらを見ました。きれいな雲だった。
2007年09月13日
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先日のコンサート
下野竜也指揮者を熱く眺めたコンサートで、実は思いがけないことがあった。一番奥の２階の壁際のわたしの座席の前に、なんと 友人が座っていた。ひさしぶりったらない。１０年くらい前に合唱でごいっしょして、妙に気の合った人です。年賀状はやりとりしているが、一年に２回くらい ちらっと挨拶する程度にすれ違う（？）っていうのも変だけど、それくらいあまり会わない人だもの。お互いの合唱団で動いているときだから、ゆっくり挨拶できなかったりする。あらあ～～っと休憩時間や、帰り道、おしゃべりできました。その人の所属する合唱団（セミプロだ）のコンサートに誘われた。あまり聞いたことのないジャンルだったので、普段なら、渋るところだったが、これも何かのご縁かしら。と思った。よって、チケットもいただくことにしました。お友達割引で☆前列の席の友人は、指揮者が手摺りで見えないということで、私の隣に空いていた席で並んで座りました。今回は指揮者を見に行ったからというだけでなく、オーケストラで舞台上の指揮者が見えないと、やっぱり残念かもしれない。というわけで、コンサート 指揮者、プラス 友人と再会のうれしい宵だった。今はもう一週間前のことでした。
2007年09月12日
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第17回新日鉄音楽賞(紀尾井ホール）
第17回新日鉄音楽賞 フレッシュアーティスト賞 下野竜也〈指揮〉 下野竜也は、自分がどんな音楽をやりたいかを徹底するのに労を惜しまない。技術の冴えや見栄えよりも、いい音楽をやる心を大切にする。オーケストラのメンバーから「やる気を起こさせる指揮者」の声が出るのも、そのｆｊレッ主な心が通じるからであろう。意欲と活力に不足のない若手指揮者ｎ今後のいっそうの充実を期待する。 特別賞 村上輝久〈ピアノ調律師〉 ミケランジェリやリヒテルの専属調律師として世界２６ヶ国をまわり、ドイツの新聞に’’東洋の魔術師ムラカミ’’とほうじられたその技能もさることながら、ヤマハのピアノ製造部長、ピアノテクニカルアカデミー初代所長として更新を育成、またヤマハピアノを世界のトップ楽器に引き揚げる礎を気づいたその実績を高く評価した。以上 当日のパンフレットから。9月4日（火）午後6時から 紀尾井ホールで 上の授賞式、村上氏のインタビュー、下野竜也指揮 紀尾井シンフォニエッタ東京で受賞記念コンサートがありました。この会は8月10日までにはがきで申しこんでおけば 抽選で指定席を割り当ててもらえるものでした。当選のお知らせをいただいて、早速出かけてきました。下野竜也氏のことを「蜜をいっぱいつけた太めのミツバチ」なんて表現をなさったのはどなただったか、それ以来 ミツバチに見えて仕方が無い。（今朝も 題名のない音楽界で指揮しているのを発見）この指揮者のコンサートはほんとう～～～！に音楽を楽しめます。その日の受賞記念コンサートは◎モーツァルト セレナード第13番と蝶々 Ｋ．５２５ 「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」◎チャイコフスキー 弦楽セレナード ハ長調op。４８2曲とも小学校の給食の時間に聞いたように記憶しています。弦楽器だけであれだけ楽しめるんですね。しばらく むねがわくわく、余韻が長い長い。また 座席がチケットと葉書を交換するのが授賞式ぎりぎりだったので、二階のバルコニーの一番前。つまり 舞台のいちばん奥にあたる二階席の上。左側だったので第一バイオリンは全く見えず、下で誰が出入りしているやら見えない場所でした。お金を払ってこの席はパスしたいが、なにしろその日は下野竜也先生を見る！のが目的だったから、最高の座席でした。前から指揮者を見物できる貴重な座席です。ちょっと乗り出して指揮する先生を見ていたら、演奏はじめたばかりの先生はなめるように壁を天井まで見上げる動作を何度かなさる。目が合ってしまう。１０回くらい目が合ったかな？あったかな！感激でした。2曲目のクライマックスになると 目はどこかへいくことなく、声もむぅ～～っと出て、集中なさって、それはすごい気迫でした。音楽って楽しいな。つくづく感じられるようになってきました。これも優秀な努力する音楽家のおかげが大きい。この会に出かけられたことに感謝感激あめあられの宵でした。この会の司会はNHKの高橋みすずさんでした。
2007年09月09日
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今月の検査結果（Ｈ19・8月）
8月に検査した結果を聞いてきました。横ばい。若先生はこれをキープするのがよいのだという考えです。～で 先生もうひとつ病名が付きました。～糖尿病網膜症 です。『でましたか・・・』～でました。（おばけ？）『この数字なら 合併症はでないはずなんだが・・・』若先生 ややショックだったみたいで申しわけない気分になりました。～でも 小さいから吸収されるかもしれないそうです。『そうですね・・』小さいから吸収されるのは ＤＭで無い人なら簡単なんでしょうけれど、ＤＭには難しいのかしら。このまま網膜症が進むのが普通らしいです。ｍｍｍ お薬を今のままにするか、『どうしたいですか』若先生と こうするとあ～なる。こーなる。と話しましたが。結論がでずに帰りました。薬の処方は現状のまま。ただストレッチや、軽い運動は軽いからとバカにしないで 小まめにやること。という注意をいただきました。同じようなＤＭ仲間に聞くと とっくに正常の範囲まで下げてキープしているらしい。聞くと、最初の頃わたしが処方してもらっていた薬の配分をずっと続けているらしい。それは 下がるはずです。ただし、低血糖症状がやはり頻繁にでるらしい。それがね～ 夢中になると兆しをつかめずにいることがあるから。どうしたらいいか。現在の医療では 正常までおろすのが主流になりつつあるようです。低血糖症状をおそれず、下げるのがよいのか。涼しくなってきたから、夏より運動しやすい季節になってきたからともかく歩く、軽い運動 基本をたいせつに そうだ 歩こう！・・・まだ 暑いじゃん
2007年09月08日
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レインシューズ
豹柄だの 水玉グリーン ブルーだのお～や？どうしたんだろう。若い女性が 長靴はいています。いつから流行っているんだろう。昨日 朝から雨を期待？してか、電車の中で見つけました。帰り道ではもっと見かけました。可愛いレインシューズがあっちこっちに！レインコートを着るには地下街は暑かった？コートの人はあまりいませんでした。台風が来るのを待っていたのかな。わたしもほしい！っと、楽天の中を探してみましたが、同じような柄の連続に ・・・また探そう。今回 パスこれから、雨の多い季節だから、レイングッズで楽しむのは いいアイデアだ。
2007年09月07日
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蚊
夕方歩いていると、左手に何か右手で触ると 虫がつぶれた。灯りでみるとチョット血まじっている。蚊にさされました。それにしても 薮蚊？かゆいそれにしても 残念 せっかく血を提供したのだから、立派な卵を産んでほしかった。わるかったな とおもったりした
2007年09月05日
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トトロの贈り物？
ふと振り返ると こんなものが机に！目玉オヤジついに現る！かと思ったが、これ ドングリちゃん 大きい子。たまたまそばにあった ５ｃｍスケールのついた板に乗せました。トトロの贈り物だったかな。秋らしい見つけもの。
2007年09月04日
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糖尿病網膜症による失明を防ぐために
↑という副題付き『糖尿病と目』 監修 東京女子医科大学眼科教授 堀 貞夫なる小冊子をもらってきました。今朝は眼科に行った。「なんかあるんですよ。雲みたいに、うっすら黒っぽくて 左目の下のほうに見えるような気がするんです。」眼科の女医さんに訴えた。すでにだいたいの検査は終わって 眼鏡もよくあっているし、眼を虫眼鏡みたいので光をあてて見ていただいても なんにも問題ない。とおっしゃる。～さあ 次は１か月か２か月したら、いらっしゃい。DMだから。定期的に診ておいたほうがいいのよ。 はい。前回の検査から今回は 半年たっているという。そんなに経ってしまった気はしないけれど、カルテがあるから、そうなんでしょう。次回からは 日を決めて置こう。さて なんにもない。で帰るわけには行かない気分だった。一週間くらい前から、左目視野の下のほうに雲がかかってるような 気がしている。気のせいなのか、眼鏡のレンズの老眼と近視の境目が見えてしまっているのか、など自分であれこれ思ってきた。この一週間。明るい部屋だとわからない。薄暗い部屋、曇り空のもとで それは見える。やっぱり何かあるみたい。～あ そう。先生はもう一度眼の中を虫眼鏡を持って、光をあててご覧になる。～は～ん あるわ。一箇所。これね。 ある？ ～ある。白斑ね。糖尿病網膜症です。軽いのです。さっそく眼底の写真を撮ってもらって見るとなるほど、左目の上のほうに白い部分がある。視野では左目の下部に当たるそうだ。 あったんですね。原因がわかって納得しました。 毛細血管が詰まって血液がいかない部分があるということだそうで。ついに というか、思ったより早くおいでです。糖尿病網膜症～軽いし、小さいから、お薬もでませんよ。血糖値のコントロールをきちんとしていれば治まることもあるし。内科で指導を受けてください。 はい。 ～それにしても あなた敏感ですね。この小ささでは気づかない人が大抵ですよ。ずいぶん敏感ね～感心されてしまった。帰り道 そうか 敏感なのか。と思いつつ歩いていた。それにしても 先生、あの大きさの白斑を見逃していたの？写真でははっきり白斑とわかる。それとも 本人が気づいていなければ余計な心配をさせたくなかったのかな。小さいうちから知っておくことは大切だと思うな。一週間くらい前から、と、いうことは。あたたた～～猛暑日の行軍がきいたかな。あまり 考えまい。と、いうわけで 血糖値コントロールなるものを今より真面目にしようと 思っております。
2007年09月01日
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- ダイエット日記
- 40代最後のダイエット成功記録⑤｜「…
- (2026-05-13 12:21:51)
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- スポーツジムに通っている人
- クラシックジョー
- (2026-05-07 07:00:05)
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- ダイエット！健康！美容！
- 5月の昼ごはんは「おにぎり＋たんぱ…
- (2026-05-13 15:00:04)
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