日々おだやかに、心豊かに

参考になれば幸いです。




■鶏ささみの燻製

宮崎県産鶏ささみと塩だけで作った燻製。

プロテインバーもよいのだけど、
こういうシンプルなものは身体も心も落ち着きます。
常温で１年くらいは保存できるので（実はワタシは３年くらい経っても食べてるけどね）
手軽に摂取できる備蓄食、おやつとしても優秀なのだ。


少々塩分が強めなので、裂いてサラダに混ぜても美味しい。
ダイエット中、すごくお腹が空いた時に食べてました。タンパク質のカタマリはすぐに癒される。






■訳ありだけど美味しいレトルト

無添加の美味しいレトルトで人気のにしきやさん。
いろいろな訳ありお買い得品を。
日頃に食べながら備えます。


例えば、ジンジャーポークカレー。




ゴロゴロ野菜カレーは商品入れ替えのため
数量限定(^-^)/








■牧草のみで育った牛肉ミンチ

牛本来の姿・牧草のみで育ったグラスフェッドビーフ。
くせがなく、安全性が高く、健全な栄養価。
今日から超セールです。冷凍して常に備蓄。







■常温で３年備蓄できる鶏の炭火焼


半額セールのたびに１~２セットずつ買い足しています。








＜今日のおまけ＞

■タマチャンのオサカーナ

手軽に魚をまるごと食べられる、
おやつ兼ローリングストック備蓄品。
今夜、22時から２時間のみのタイムセール。
ご縁があったらラッキー(^-^)


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このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。
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