2021年03月の記事
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久しぶりに見る血糖値430
食後3時間半後の血糖値430。エエ～ッ！これは久しぶりに見る数字だ。病気が発覚した時の血糖値は確か560だったか590だったか・・・こんな数字はめったにない、と思ってたけど、案外簡単に出るものなんですね。1週間くらい前に玄米がなくなって、このままコメ関係は食べないようにしようかなと考えてたけど、やはりそれじゃあなんか軽い不満足な食生活になる、と購入しました。パンも何週間かやめてたけど買いました。そして、今日編みぐるみを頼まれた職場のSさんがお礼だと言ってお菓子を持ってきた。それが普通の柿の種じゃない、なんかおしゃれな包装をした大きな柿の種と洋菓子。柿の種シンクロニシティ（笑）なんかすごく恐縮したけど、食後にさっそく頂きました。それが結構血糖値を上げたらしい。ところがインスリンの単位をよく見てみると、最後まで打ち切ってなかった、2単位くらい残ってる・・・それでも血糖値高すぎる。追い打ちで5単位くらい打ちましたが、びっくりです。いろんな悩みが頭の中を駆け巡ってるのも一つの原因でしょうが、やはり炭水化物は影響するなあ。
2021.03.29
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周囲の人間は自分の鏡
異動の季節、涙で別れる人もいれば悪夢がよみがえると思ってしまう人もいる。何年か前、新入児童の泣き叫ぶ季節、1歳の、恐怖で泣き叫ぶ女の子を抱っこしながら慰めてると、ある職員が他の職員とおしゃべりをしながら私に〝ほっときなさい”と言った。私はそんなことはできないから無視した形になってずっと抱きしめてた。そしたらその職員、ものすごい恨みを私に抱いた。表立って意地悪はしないが、お愛想は少し言うが、根に恨みがあることはひしひしと感じてた。それが一年続いたんですよ。他に異動になった時は心からホッとした。それがまた舞い戻ってくる、と耳にしたのはつい何日か前。ああ、どうしよう・・・優しい園長に打ち明けようかとも考えた。しかしここで甘えたらきっと園長にうんざりされる、それは避けたい・・・と悶々としてた。そしたら昨日だったかな〝お帰りなさい、よろしくお願いします”と言いなさいと言う言葉が降りてきた、なんか意味深な言い方ですけど。しかし、それが何とかスムーズにいかせる方法かもしれない、と思い切ったわけですよ。そして今日、その彼女が園に挨拶にきてて私の入っていく部屋で2.3人と立ち話をしてた。私は他の人に構わずその彼女にあの言葉通りに話しかけた。〝お帰りなさい、よろしくお願いします”彼女は、みんなマスクだし私だとすぐにはわからなかったのか、私の意識過剰のせいだったのか、不審な顔をしながらも挨拶を返してくれた。私にはきつい顔に見えた。ああ、やらかしてしまった、ちょっと対応が早すぎたと後悔した。しかししょうがない、この線で押し通すしかない・・・・周囲の人間は自分の鏡と言います。自分のやらかしたことは、無視したというやり方はまずかった、もっとやんわりとした方法をするべきだった、と勉強したわけで。これから悪夢を極力交わしていくしかないわけで、もう辞めたいです。
2021.03.25
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一瞬の感動を何度も感じる
異動の季節ですね。1.2歳児の担任だったH さん、私に寄ってきて〝モモさん！”と言って抱き着いて本気で涙を流したのには驚いた。〝エエ～ッ！感動するじゃないですか”と本当にびっくりして言ってしまった。彼女とは前から冗談を言い合ってたし、アンパンマンシリーズやらいろんな編みぐるみを作ってあげてた。それが今日でお別れ、と言うことで私にお別れを言いに来てくれたんですね。私をポケットに入れて連れて行きたい、なんて言ってたけど、すごい社交辞令だなあなんて位にしか思っていなかった。うれしいですね、編みぐるみで子供たちが喜んで、担任も喜んで、私もチョーうれしくて、こんなハッピーなことありませんよ。まさか私の地味な趣味がここまで来るとは思ってませんでした。そして産休で何年か休んでた、本当に純粋で可愛い私の大好きな2.3歳児担当のSさんが口にした丹次郎・ねず子はみんな好き、と言ったことを受けて私が作ってあげると約束してた編みぐるみを今週初めに持っていった。口に出さないと人間お互いわかりません、口に出さなくてもわかるだろうと言うのはある程度幻想です。その編みぐるみを見た子供たちがワ～ッと歓声を上げて寄ってきた。すごい！こんなに愛が醸し出されるんだと私自身が喜びでいっぱいになるんですよ。そして今日はこれもSさんが言ったエルサを完成して持って行った。エルサに思い入れのある女の子が、びっくりしてかわいいしぐさをしたのにはこれまた感動でしたよ。一瞬の大きな感動、感動は持続性のものじゃありませんよね。でもこの一瞬を何度も感じられると言うのは幸せです。
2021.03.25
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入魂の編みぐるみ
ひと月に一回4日間だけレンタルショップでお店を出すと言う人と知り合いになり、1月から編みぐるみを何個か出してもらってた。私が最低限ほしいお金を提示して、そこにオーナー側の利益やら2割を乗せての売値だった。しかし、私が買う側になってみると高い。でもオーナーはそもそも儲けるためにお店を出してるわけじゃない、セイブ・ザ・チルドレンとかユニセフ募金とかチャリティのために開いてる。そこにはいろんな人のワークショップが参入してて私の参加も喜んで受け入れてもらってた。2月に私がその中の一つのワークショップで癒しのマッサージとタロット占いをやってもらってる時、後ろの方で1年生くらいの女の子がお姉ちゃんとお母さんと一緒にきてて、30分くらいずっと何かを見てたけどお母さんが渋ってる。私が癒しを終わってみてみると、私の編んだ丹次郎が欲しいと言って動かずにお母さんが困ってたみたいです。私はその子の気持ちが良く分かった。私もそんな年齢の時、花火大会の出店で父親が人形を買ってくれたのをすごくうれしいこととして覚えてる、私はその人形を心から愛して遊んでたことを鮮明に覚えてる。母も私の気持ちがわかったのかミシンで人形の洋服やら帽子やらを作ってくれた。私は心が痛んで、オーナーに私の分は構わないから半額にしてもらえないか、と話した。もちろんオーナーは優しいからOKしましたよ。そしたらまた今月その子が丹次郎を抱いてねず子も欲しいとやってきたらしい。後でオーナーがラインで知らせてくれたところによると、その女の子は丹次郎を抱いて寝てるそうで、お母さんも心を動かされたんでしょうね。私は感動してしまいました。小さな子は思い入れが半端じゃない、その愛情が大人になっても消えないんですよ。〝鬼滅の刃”は去年の末初めて知った名前で、世間でこんなに流行ってるとも知らずにいたんですが。私はこの流行に乗ってちょっと儲けさせてもらおうなんて思ったわけですが、これを商品にするとなると時間に換算したらおよそ儲けとは程遠い。でもこんな感動を得るなら全然かまわない、一人でも多くの子供や大人に愛情を増やしてもらいたい・・・それはお金には代えがたいことだと新たな感動で編みぐるみを作るわけで。ちなみに最初の値段設定は高いので2/3に下げました。そして吾妻善逸のファンもいるみたいで、私は頼まれて3日で仕上げました。人形の編みぐるみは私の魂が混入してるので人形の髪の毛だんだん伸びてくると思います。
2021.03.18
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糖尿病の真実
今さらながらですが、糖尿病は砂糖が原因ではない・・・と言う動画を見つけた。エエ～ッ！こんな単純なことではないと思いますが、1型と2型の違いはあると思いますが、今一度糖尿病患者は基本に返って対処するべきですね。いちいち考えるのはめんどくさい、医者の言うことに従ってれば間違いないだろう、薬飲んでりゃ良いだろう、と安易な考えをしてたら前進しません。医者は果たしてこのことを知ってるのだろうか、と思うような話です。ほとんどの医者は自分から真相を究明しようなどとは思ってないと思いますよ。今までの知識以上のことを知ろうとする奇特な人なんかいるとは思いませんね。いるとは思いますが、医学界の主流にかき消されたり、薬品会社の儲けに乗せられたりしてる人が多いんじゃないですか？失礼。だから私たち患者は自分から情報を求めていかなくちゃいけないと思うんですよ、されるがままじゃいけないと思うんですよね。血がドロドロの有名なあれは砂糖が原因ではない！クエン酸重曹炭酸水ニガリリンゴ酢ムクナ豆で添加物フッ素農薬排出
2021.03.16
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ダイエットの前に大事なことがあるだろう
世界中でスキニーパンツが流行ってますよね。しかし、自分には果たしてそれがふさわしいのか、と客観的に自分を見られない人もいる。若者は体形がどうあろうと若さだけで大丈夫です。しかしそれなりに長い人生を送ってきたであろうミドル女性の、膝が曲がって枯れ枝みたいな痩せたO脚でヨタヨタと歩くスキニー女性・・・脚に筋肉も力もなくなったことを自覚せず流行ファッションを取り入れてるのは見てられないです。まあ、伸び縮みがいいから愛用してしまうと言うこともあるでしょうが。でもファッションにはそれなりの基本的な肉体と姿勢が必要だと思うんですよね。ふくよかになってもそれをやんわりと隠すようなファッションもありますし、それは自分を知ってるとも言えます。何も考えず今売られてるものを買ったと言うこともあるでしょうが、見てる方がつらいと言うこともあるわけで。脚力をつけると言うのはすごく大事です。もう、世の流行のダイエットだのはどうでもいいと思うんですよね、欧米社会の過剰ふくよかは明らかに問題ですが。痩せ体質の人はどうしようもないですが、ふくよかな人がなまじ世の流行に乗ってただ痩せることだけを考えてるのは愚かしいですよ。ダイエットの前に体力をつける、姿勢を整える、健康な心身を保つ、これが大事だと思うんですよね。まともな意見で申し訳ない。
2021.03.12
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ワンコと見つめ合う
職場に向かう途中、犬を散歩させてるであろうおじさんが向こうからやってきた。その連れてる犬がまだ小さいのかそんな犬種なのかよくわからなかったけど、白くてしっとりしたきれいな白い毛をしてて目がくるっとしてかわいい。その犬と目が合って私とワンコはそのままずっと見つめあってた。何メートルか先からそれが始まってて、お互い目が外れない・・・・その子は本当に私をジッと見つめながらトコトコ歩いてくる。お互い見つめあったまま通り過ぎたから、私は振り返ってみた。そしたらその子も振り返って見てるではないか。まるでお互い魅せられたみたいに見つめ合ってた。でも私はまた目を前に戻し、すぐまた振り返って見るとまだ私を見てた。連れてるおじさんもきっと私たちの関係？に気づいてたと思う・・・だってその子の目線をちゃんと受け止めて静かに言いなりになってたし。3回目に振り返ったら、人だの車だのがじゃまをして見えなくなった。私にとってちょっと不思議な衝撃でした。エッ！今の体験は何？何なの？保育園でもこんなことはよくある。目が合って一瞬ジッと見つめ合う、それを相性？とも思ってたがそれよりももっと深い意味があるのではないか、と考えてもいる。動物に特別興味のない私には、ワンコにそんな感情を抱くなんて本当に不思議な体験でした。また会えたら一体どんなことになるのか、なんて新たな楽しみになります。しかし犬とこんな感情の交流があるなんて思いもしなかった。
2021.03.09
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ツナ万能
職場の仲良しのIさんから長いまんまの茎わかめを頂いた。エッ、わかめは糖尿病患者にとってはありがたいけどどう食べたらいいの・・・おつまみの梅ワカメはおいしくて大好きだけどと言うことで検索しましたね。そしたら子供でも大好きになる、と言うレシピが見つかった。茎わかめを塩出ししてそんなに細かく切る必要はない、5ミリ程度に適当に切ってツナフレークとだし醤油、少しごま油を入れて（あんまり効果は感じない）ちょっと煮るだけ。思ったより硬くなく、すごくおいしい。翌日I さんにそのレシピを教えたらさっそく作ったらしい。おいしくてご飯が進んだ、と。あの何缶かまとめて売ってる小さなツナフレーク缶は私の必須アイテムです、切らせませんね、水煮缶はダメです油漬でないと。大根と一緒、キャベツと一緒、チョー簡単でしょっちゅう作ってます。これらは甘みがある野菜なのでただのお醤油で煮ます。そしてひらめいた、白滝とはどうだろうか・・・合いましたね、おいしい。それに豆腐をぐちゃぐちゃにして入れたら、タンパク質補給になる。困った時のツナフレーク缶。大きな身が入った大きな缶はいつも横目で見てすぐ目をそらします。
2021.03.06
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- (2026-05-22 22:55:53)
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- カムカムエヴリイバディ NHKドラマ…
- (2022-01-28 23:32:16)
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