全95件 (95件中 1-50件目)
-
はじめての書籍編集
こんにちは。緑があざやかな季節になりました。昨日は子供を連れて公園へピクニックいってきました。平日はこもって書籍の編集作業を行うことが多く久しぶりに太陽の下でリフレッシュ！これから少しずつリニューアルしたはじめてのshokoブログはじめて行きます。どうぞよろしくお願いします。
2009年04月24日
コメント(0)
-
フォトリーディング活動を再開しました
みなさん、こんにちは。お久しぶりです！shokoです。ご報告が大変遅くなりましたが、２００８年４月１９日からフォトリーディング講座を再開しました！（新しいページはこちらです。）実は昨年２００７年の春頃、「フォトリーディングのインストラクターとして活動を再開する気持ちはありませんか」という電話が入りました。私はフォトリーディングが大好きです。インストラクターとしての活動がいやで終了していたわけではありません。インストラクター資格維持の規定を満たしていなかったため活動ができなくなっていたこともあり、まさか再び活動ができるようになるとは夢にも思っていませんでした。もちろん、今回いただいたお話は喜んでお引き受けすることにしました。最初はホームスタディー講座の電話相談員として活動を再開し、今年の４月には再び集中講座も開催することになりました。今後、私のフォトリーディング講座は主に東京又は福岡で開催していく予定です。この４年間で大きく変わったこともあれば、変わっていないこともあります。講座を通して再び多くの方とフォトリーディングを一緒に楽しんでいけることが楽しみです。これからもよろしくお願いします。shoko
2008年07月18日
コメント(0)
-
フォトリーディングインストラクター活動を終了します。
突然ですが、この度フォトリーディングインストラクターの活動を終了させていただくこととなりました。事の発端は、昨年１２月リビングでの夫とのなにげない会話からでした。以下そのときの模様をお伝えします。私「今年ももう残すところ僅かだね」夫「そうだね。」私「そういえば、今年もフォトリーディング本部に講座開催報告をしなくちゃいけないなぁ」夫「そっかぁ、今年はあんまり講座できなかったね。」私「うん、来年はもう少し開催できたらいいな。今年は何人の生徒さんへ教えたっけかなぁ」・・・・・・しばらくして、私「ねえちょっとぉ、私２４人だったよ。」夫「ふーん？」私「ふーんじゃないってばあ。」ここでふたり顔を見合わせる。しばらく沈黙が続いた後、夫「やばいやん、あんた資格ないやん？！なんしようとぉ！」ここで不謹慎にも二人して大爆笑。しばらく笑いが続いた後。。。。。私「(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ」フォトリーディングの講座を開催するには、インストラクター資格を維持する為に、年間３０名以上の生徒へフォトリーディング講座を教えなければいけないという規約があります。ところが昨年、私は第三子の出産があった中規約をクリアするためなんとか講座を開催したものの、その規定をクリアできていなかった事実が、昨年末こうして発覚したのです。よって、この出来事がきっかけにもなりこの度フォトリーディングインストラクター活動を終了することとなりました。フォトリーディングに対する私自身の思いは冷めた訳ではありません。フォトリーディングを通しての学びはどれだけ私の人生を加速させたことでしょう。今は育児に専念するためちょっぴりだけフォトを離れますが、たとえ形が変わってもフォトリー魂は永遠に不滅です。また、私自身こんなにすばらしいツールを通して皆様とお会いできたことにただただ感謝の気持ちでいっぱいです。皆様の学ぶ姿勢前向きな姿勢にはいつも感心させられっぱなしでした。時折耳にする皆様のご活躍を通してもわかるように、このツールは人生全般において活用できることを実感していますので、勿論私のフォトリーライフもまだまだ続きます。新たに進化していつかどこかで再び皆様にお目にかかれる日がくることを楽しみにしています。今後の皆様のご発展ご多幸を心よりお祈り致しております。shoko最後に・・・・・・このコメントをもちまして、このブログの更新は本日をもって終了いたします。今まで短い間ではございましたが、訪れてくださりありがとうございました。そのうち形を変えてどこか別の場所に潜んでいるかもしれませんのでそのときはこっそり見つけてくださいね。(ё_ё)
2005年01月07日
コメント(14)
-
あけましておめでとうございます。
ご無沙汰しております。昨年はこれまで以上に多忙な日が続きショート寸前。(^_^)ゞブログもなかなか更新できず、ごめんなさい。そんなこんなで、年末は自分を見つめ直す機会もありやっとおちついたので久しぶりにブログ再開です。なかなか自分の時間がとれず（当たり前ですが）少ーし気持ちにゆとりが欲しかったので、久しぶりにビデオにはまりました。その中でよかった作品は「ショコラ」と「天使のくれた時間」でした。映画は人生の縮図をみせてくれあり人生哲学も織り込まれています。ショコラでは最後に牧師さんが、「何を排除するかではなく何を受け入れるが人には必要なのではないでしょうか」といったような、映画の内容を象徴するような台詞をいいます。これはとても心に響きました。無駄な物ばかりが多いからと排除することばかりにフォーカスしているとなにが自分に必要なのかわからなくなってくる一方、何を受け入れるかという視点に変えることで自分に必要なものが見えてくるんだなと思いました。もう一つの「天使のくれた時間」ではご夫婦で見ることをお勧めしたいですね。自分にとってのほんとの幸せって何かなって考えさせてくれました。映画は結構直感で選ぶことが多いのですが、この時期私に必要な作品が沢山見れたような気がします。みなさんは今どんな映画をみているんでしょうか。
2005年01月02日
コメント(1)
-
美髪
フォトのインストラクターでもあるカリスマ美容師の金井豊さんにときおりカットをお願いする私。ずっとパーマヘアだったけど金井さんにカットをお願いするようになってストレートに転換。パーマをかけていたのはくせ髪だし、手入れが楽というのが理由。ところがこのくせ髪の私でも、なんと‘ストレートパーマをかけずに髪さらさら’。金井さんのマジカルカットはいう間でもないのですが、実は、モデルや世界のセレブ御用達のヘアケア商品を教えて頂いたのです。その名も知る人ぞ知る「ケラスターゼ」今までのヘアケア商品はなんだったのかと言いたくなるくらい、すごすぎる。とにかくくし通りがよく髪サラサラ。うーんこれは使った人にしかわからないのですが、癖毛で悩んでいるかたにはお勧めですね。金井氏絶賛のこの商品、シャンプーはもとより洗い流さないトリートメントは寝癖なおしにも最適！この最新兵器であこがれの髪サラサラ☆彡それから、ケラスターゼにプラスしてお勧めなのが、‘マイナスイオンドライヤー’よく温泉にいく私は施設に設置されてあるマイナスイオンドライヤーで体験済みなの。これもまたすごい。指通りなめらか。美髪目指す方この二つのセットで言うことなしよ！
2004年11月25日
コメント(0)
-
食べ過ぎが老化を招く！？
食べ物がおいしいこの季節、ついつい食べ過ぎてしまうもの。先日知人とこんな話題で盛り上がった。知人「それにしても、お宅のお子様よく食べるわね。」私「うん、食欲は大人並みよ。」知人「いっぱい食べて大きくなれよぉ。っていうものね。」私「食べることで人間は大きくなるんだよねぇ・・・じゃあ、人間は大人になると成長が止まるのになんで食べてるんだろう？」知人「実は食欲って幻想なのよ。なんかの本に書いてあった。」私「えーうっそぉ」知人「これ以上成長しなくていい私たち大人には食べることは必要ないらしいの。つまり、食べる→大きくなる→成長完了→さらに食べる→エネルギー消耗により老化を招く。」私「じゃあ、食べなくてもいいんだ」知人「まって、早まんないで。ただ食欲って幻想だけど、すぐ断食しちゃうと飢餓状態になるので先に精神的なダメージでやられてしまうわけ。だからやるなら時間かけて長期スパンがいいらしい・・・」私「はぁそうか・・・」‘いつまでも若々しく美しくありたい’世の中の女性ならだれしもそう願うもの。産後の私のスイッチはまさしく‘美’。今年に入ってやたらと美に関する情報がばんばん入ってきた私に次にやってくる情報は・・・はてさて？？
2004年11月24日
コメント(0)
-
温泉ブーム
今年の我が家は、温泉ブーム。杉の井パレスの棚湯はもとより鉄輪、日田、黒川と九州では有名ところおさえています。今日は、源泉の露天風呂が各部屋についている別府の晴海という温泉にきています。源泉の湧き出る温泉はそうないのですが、大分は普通にスーパー銭湯でも源泉なんです。ただ、源泉って８０度から９０度くらいあるのでもちろんそのままでははいれません。通常は水を足したりして入れる温度にしているところが多いのですが、今回宿泊した宿は各部屋露天なので、前もってお湯をいれておけば、数時間後には適温となり本当の源泉につかれます。お肌つるつるでこころも体もリフレッシュです。(^0^)/おまけに温泉によくいくようになって我が家はみんな医者いらずで健康です。ところでこの宿、目の前が別府湾。太平洋の海を眺め満天の星をみながらの露天風呂は最高です。ここはお食事もおいしくて有名で新鮮な魚貝類に舌鼓をうったのでした。執筆や新規事業立ち上げのような知的労働には日常を忘れてのんびり贅沢に過ごすのにもってこいの温泉宿。インスピレーションってけっこうお風呂に入っているときなどにふってきやすいんですよね。
2004年11月23日
コメント(0)
-
弟
高視聴率を記録した、石原慎太郎さん原作の弟。最終話がとても印象深く久々にテレビっこになって見入ってしまいました。裕次郎さん演じる三浦友和さんの迫真の演技にはリアリティが感じられ、人は死ぬとどこへいくのだろうとつい考えさせられました。人は死ぬとどこへいくのか。これは人にとっての最大の関心事ですよね。そういえば小さい頃の私は、終業式や卒業式など節目節目を迎える度ごとに、大人になるとどんな大人になるんだろう。おばあちゃんになるとどうなるんだろう。死んだらどうなるんだろうと床につきながら回想していたものでした。ドラマの弟をみていると、「人って死ぬんだ。いづれ私も死ぬんだ」と、とても胸が詰まる思いでいっぱいでした。人の死後について、アインシュタインの相対性理論では腑に落ちず、人は生まれ変わるんだという説が私にはいいみたいです。フォレスト出版からでている「人は死ぬと何処へゆくのか」これも私にとって安心して読める一冊でした。
2004年11月22日
コメント(0)
-
そばかすが多いの（○｀ε´○）
そばかすが多いと思っていた私は、ちかごろ周囲から「それはそばかすではなく‘しみ’よ。」と言われるようになりました。そこで‘しみ’対策にいろいろやってはみたのですが、なんと夫から最近「‘しみ’増えたね」と言われるように・・・(゜◇゜)ガーン。夫は私のヘアスタイルが変わっても気づかない人なのにぃ。なんでそんなことだけわかんのよ。と余計にショックが大きく。落ち込む私・・・なんでだろう。頑張れば頑張るほど思ったようにならない。これって人生全般にもいえるのよね・・・
2004年11月20日
コメント(0)
-
失敗いっぱい
２０代でどれだけ場数踏んで、恥ずかしい思いしたかでその後３０代４０代の人生も変わってくる。２０代までは「すみまっせーん。ヾ（´▽｀;）ゝ」ですんだものも３０代になると世間が認めない。だったら２０代でいっぱい恥をかくべきでしょう。２０代は七転び八起きの精神ですね。
2004年11月19日
コメント(0)
-
初めての出産
今日は我が子の誕生日です。初めての子の出産は右も左もわからずエイって勢いで産み、当時はもう二度と出産なんてしたくないと思っていたのですが、子供の成長を傍で見ている内にずっと赤ちゃんでいて欲しいなんて勝手なことを思っていたものです。子沢山のお母さんってきっと赤ちゃんが大好きなんだろうななんて思うんですよね。どんなに悲しいことつらいことがあっても赤ちゃんの笑った顔や寝顔を見ると全て忘れちゃうんですもの。そんなこんなで私は一人、また一人と出産してしまいました。一人目よりも二人目のお産が楽だったんですが、印象深いのはやっぱり一人目です。初めてのお産ですから。ただ、ちょっとだけ思い残すことがあるんですが、一人目のときも胎教や呼吸法その他もろもろをマスターしていればよかったなって思います。胎教や呼吸法などは、実はフォトリーディングに出逢って関心をもち実践したんです。おかげさまで二人目ではとてもいいお産ができました。他にイメージトレーニングやアファメーションもお産には必須で、使えましたね。フォトリーディングって読書だけでなくほんとに人生全般に幅広く活用できるツールだなって改めて実感しています。ってお産に活用してるのって私だけ？？？＜終>
2004年11月18日
コメント(0)
-
ライオンな夫
ライオンはいつもいつも殺気だって狩りをしているわけではない。普段はのんびりいや、どちらかというとぐうたらしている。だけど、一端狩猟モードに入れば、その瞬発力やパワーには百獣の王という名だけあってド迫力なのです。となにかの番組でみたのを覚えています。うちの主人も、仕事モードとお休みモードでは全く別人。学生時代の友人からもよく言われているようです。「東京で仕事しているときにあったけど、お宅の御主人別人ですよ。」なんて。。。。。普段はジャージーに健康サンダルにビックカメラの紙袋ぶらさげてこどもをおんぶしてふらふらしているいかにも甲斐性がない夫といった風貌。（ちょっと言い過ぎ？）いざというときの力を発揮できるのも、お休みモードでしっかり充電しているなせる技なのでしょう。
2004年11月17日
コメント(1)
-
カーネギー話し方入門
ランチェスター経営の竹田先生もご推奨されていた、「カーネギー話し方入門」特段新しいコンテンツはないのですが、‘自分はできているか’といった自己チェックには最適です。会議や社内ミーティングなど自己主張しなくてはいけない場面でも、相手が言った事に対しまずは「そうですね。」から始めないことには１００％自分をうけいれてもらえないなど。できていますか？ほかに、人前で話すときいきなり笑わせようとしない、自分の経験に裏付けされた話題を選ぶ、食卓でのように話す、話を丸暗記しない。などなど・・・
2004年11月16日
コメント(0)
-
習慣化
人が物事を習慣化するまでにだいたい３週間くらいかかるといわれています。私はいつもこのことが頭にあるので、なにごとも３週間は継続することができます。フォトも３週間はとにかくまじめにやっていました。それ以降、は気楽に使いたいときに使う。ってかんじかな。ただ、フォト習得後、習慣化後１ヶ月以上使わなかったこともあります。しかしそれで私はもうだめだなんて決して思わない。一度習慣化できたものは、体が覚えているのでいつでも使えます。エンジンかかるのにちょこっと時間がかかるけどね。フォトはいざというときいつでも役立つの。目的をもてばあとは自動操縦だから。ちょっぴりへこんでる方、‘いまからここから’です！習慣化に役立った本「成功曲線を描こう」石原明著
2004年11月15日
コメント(0)
-
セレンディピティ
セレンディピティという映画をみました。この映画でいうセレンディピティとは‘幸せな偶然’です。シンクロニシティという言葉はなじみ深いのですが、セレンディピティという言葉はあまり馴染みがありませんでした。どちらも同じような解釈なのですが、セレンンディピティにはちょっぴりロマンスを感じます。映画の中で、様々な出来事をなにかのシグナルだととらえ再会を夢見て奔走する主人公たちをみていると、普段見過ごしていることの多くにはっとさせられましたね。小さな出来事でもなにかのシグナルだととらえる習慣ができると、それが直感やひらめきに通じていくんだろうななんて思いながら見ていました。そういえば恋愛も偶然の産物だらけだな。誰を好きになるかわからないし、偶然が重なることで結婚にいたるケースも多いでしょう。振り返るとあれとあれがつながって、あのときあの場所にいなかったらこの恋愛ってないかもなんて思えます。私もまさか今の主人と結婚するなんて思っても見ませんでした。(^_^)
2004年11月14日
コメント(0)
-
紫外線
紫外線豆知識ですが、いくら顔や体に日焼け止めをぬってもサングラスをしていないと日焼け止め効果は低いらしい。なぜなら目も日焼けするわけで、視覚情報を通して脳が日焼けしたと認識。視覚のバリアがなければ紫外線は浴び続けることに。おでかけグッズにサングラスは必須です。
2004年11月13日
コメント(0)
-
耳つぼダイエット
耳には体中のつぼが集中しているといわれています。食べ物が美味しく感じる秋であり食欲が旺盛な私は近頃体重増加がはじまり少し危機感を覚えていました。そこで耳つぼを指圧することで食欲を抑制する働きもあるとも言われ早速やってみることに・・・・結果、「全然食欲抑制されないじゃーん。」といつものようにばくばくたべていると数時間後にはきけをもよおし、燦々たる状態に。‘耳つぼ’ってきくじゃない（ ・＿・；）それからというもの食欲があまりなく、かえって美味しい物食べれないストレスのほうがきつかったぁ。みなさん指圧のしすぎには要注意！
2004年11月12日
コメント(2)
-
食生活
若い頃は安い早いうまいといった３拍子そろったようなものばかり口にしていましたが、子供が生まれてからは食に気を遣うようになりました。特に二人目妊娠中からは生協にも加入し一層健康志向が高まりました。そんなこんなでいろいろ食生活で試したここ数年を振り返ると、過剰な健康志向や偏った食生活、自分にあってないものを取り入れようとすることが健康を害すことという結論にいたってます。まず、過剰な健康志向では全てが有機野菜無農薬なんてありえず、そんなことばかり気にしてかえってストレスをためるほうが体によくないし、週刊誌やテレビで○○が体によい○○は体に悪いからといってそればかり食べていたり食べなかったりだと栄養が偏ってしまう。自分にあってないというのは、まずおいしいとかんじれないものを無理矢理とり続けたりなどです。へんなはなし、「これ食べて太るぅ、体に悪いぃ」とか思って食べるとそうなるわけで、「おいしいぃ体にいい」と思って食べるとそうなるように思えます。ちかごろは「おいしい！と口に出して言う」「一日の中で極力いろいろな食材（五だい栄養素）をバランスよく摂取する。」「体を温める食べもの」に重きをおいてます。みんなはどうかな？
2004年11月11日
コメント(0)
-
来年のカレンダー
２００５年のカレンダーははやいところで１０月には店頭に並び、人気が高い物は品薄に。今年はどれを買おうかなと思いを巡らせるのもその場限りです。カレンダー選び以前はビジュアル重視でしたが、家族が増えると書き込みスペースが大きく数字がはっきりと見やすいものになっていまいます。ひとつのカレンダーに５人分のスケジュールをかくのですから。。。よって手帳も同じように書き込みスペース重視なのでA４サイズノート型使ってます。今年はオリジナリティを出そうと、A4の白紙のルーズリーフに手書きで月日を書き込む予定です。カバーはプラスチックで１６穴。市販であります。どんな手帳ができあがるのか楽しみです。ヾ(＾v＾)k
2004年11月10日
コメント(0)
-
鼻の中におできができたときは・・・
鼻の中におできができたら身内の誰かが妊娠しているという迷信って聞いたこと在りますか？実はうちの家系は大抵父親の鼻の中におできが出来たときだれかが妊娠しているんです。ちなみに私の３回の妊娠と姉の２回の妊娠もそうでした。実は９月ごろ、突如私は鼻の中におできができてしまいおまけに化膿して大変でした。鼻の中ってそうそうおできができたりするものではないのに。。。ところが母にその話しをすると同じ頃私の父も鼻の中におできができたらしく大変だったとのこと。「これは？！ひょっとしてだれか妊娠したのかなぁ」なんて母と二人で話していると・・・・姉から突然の妊娠宣言だったのです。鼻の中におできが出来たときは要注意です！！それにしてもこの迷信あたりすぎて、おそろしいやぁ。Y(゜_゜)Y
2004年11月09日
コメント(0)
-
もつ鍋
福岡の名物のひとつにあげられるもつ鍋。今我が家はもつ鍋ブームなんです。昔から私はもつ鍋大好きでよく食べに行っていたのですが、ご存じのとおりもつ鍋はけっして幼い子供向きの食べものではないので子供ができてからというものなかなか口にできずにいました。ところが先日、久々にたちよった店がけっこう我が家の子供うけがよかったので、ここぞとばかりにもつ鍋たべまくり。おすすめは福岡で知る人ぞしる名店“やま中”どうやったらこのスープの味だせるのかいまだに謎なんですが、チャンポン玉いれてしめの雑炊は格別！そういえば、関東にはチャンポン玉がスーパーにうってないらしく、お鍋にチャンポン玉いれる習慣がないのだそうです。十数年まえ福岡から上京した夫が友達とナベをするためにチャンポン玉を買いに行ったら非難ごーごーだったらしい。しかたなくうどん玉をいれたとか。うーん博多もんにとってこれはゆるせない(▼▼メ)
2004年11月08日
コメント(0)
-
ベルバトン
うちのこどもは現在年少さんから高校生までいるベルバトンクラブに所属しています。運動会やら県主催の催し物やらあるとなると数週間前から猛特訓が始まります。まだ就学前なので練習に一人で通えないため保護者の送迎は日常茶飯事。本人がやりたいといったから軽い気持ちでやらせていたのですが、正直こんなに大変だとは思わなかった。週２～３回の送迎はもとより、衣装つくりや、打ち合わせなどなど。おまけに先生たちはかなりのスパルタ。それでも本人が頑張っている様子をみると何も言えないのでした。実は今日は日頃の練習をみせる晴れ舞台！これまで練習風景をみていたのですが、決して安心できるものではなかったように思えます。ところが本番当日の今日、見事に彼女たちはやってのけたのです。一度も失敗せず。子供って本番に強いんだって思い知らされました。と同時に子供ながらに彼女たちのプロ根性と精神力には参りましたm(__)mすばらしい演技をありがとう(^^)/~~~
2004年11月07日
コメント(0)
-
お昼寝
立ち読みしたので、タイトルわすれたんだけど昼寝っていいらしい。平均睡眠時間２～３時間で有名なナポレオンも実はお昼寝していたとのこと。「やっぱりねぇ。。。人間ってやっぱり寝ないともたないんじゃん」とおもわず呟いたのでした。(;-・。・-;)記憶も寝ることで整理させるというし、はやいとこねよ。
2004年11月06日
コメント(2)
-
アンネの日記
このお話の結末はずーっと昔に本で読んだことがあるので知っていたのですが、もしかしてアンネは死ななかったんじゃないかという期待をもってみることにしました。最後の最後まで夢や希望を持ち続けたアンネ。「もしかして」という期待を持ち続けながらみたのですが、 悲しいことに結末はやっぱり変わらなかった。ナチスの目を逃れるために隠れ家で暮らすアンネ一家を通して私が思ったことは、近頃の私は仕事でもプライベートでも、あれもこれもと欲張りすぎていました。ほんとうに大事なものってとってもシンプルなんだ。目の前の私利私欲だけで生きることほど惨めなことはない。よけいな物を手放す勇気をもらった気がしました。フォトリーディングでもそうだなぁ。よけいな情報に惑わされると本当に大切なことがわからないもの。
2004年11月05日
コメント(0)
-
七五三
七五三の写真撮りで、近所の写真館へ家族ででかけました。実はここの写真館私が成人式のときに撮影でお世話になったところでした。あんまり懐かしくて当時を思いひとり過去にひたっていたのも束の間、すぐさま子供たちの衣装替えやお化粧など着々と進み、撮影がはじまりました。普段着ることがない着物をきせられ、お化粧をし、めーいっぱいオシャレした子供たちはおおはしゃぎ。おしゃまなポーズをとって気分はモデル。ところが撮影が続くにつれあきたのか、最後の家族写真撮影の際ではカメラすらみようとせずふざけだし撮影は難航しました。みかねたスタッフのおばちゃんがアンパンマンのパペットを使いカメラの後ろからにこやかに動かす姿に、私がおもわず吹き出してしまい、カメラマンから一言。「おかあさん笑いすぎです！」と今度は私が撮影のあしをひっぱるはめに。。。「もういいから、やめてぇ。そのアンパンマンどっかにやってぇ」と心の中で叫びながら必死に笑いを堪えるる私をよそにおかまいなしにひつようにパペットを動かすおばちゃん。まさか、そのアンパンマンと自分が似ているせいで私に笑われているともしらず、任務を遂行するおばちゃんなのでした。ああ叶うものなら「あなたなのよぉ。笑いの源は。アンパンマンが二人いるじゃない。」と声を大にして言いたかった。おまけ：帰宅後堪えていた笑いを一気に爆発させた私は、思い出し笑いがなかなかとまらずしまいには家族にあきれられてしまいました。だって、ほんとにおもしろかったんだもん。私に気持ちいいくらいの笑いをくれたおばちゃんに感謝です(^з^)-☆Chu!!
2004年11月04日
コメント(0)
-
コバンザメ？
今日は子供が通う園でバザーがあり、朝早くから一家総動員で現地へ向かいました。バザーといえば友愛品や入園準備品で列をなしているのですが、今年は例年以上に人が多くたいそう混み合っていました。混雑の中私も子供の入園準備品をそろえるために列にならんだのですが、あるおかあさんが小声で「バザーで購入するより安く買えるわよ」と言ってくるではありませんか。実はこのおかあさん、洋裁が得意で入園入学準備などで必要なものを個人で販売していたのでした。しかもバザー委員。これこそコバンザメ商法だとひとりうなずくママでした。それにしても働くママは強し！！
2004年11月03日
コメント(0)
-
大泣きした訳は・・・
突然の幼稚園からの電話。「すみません、お子さんが滑り台で・・・・」から始まり、担任の先生の緊張が伝わる声色におもわず息を飲み込んだ。なにかとおもえば、子供が園でけがをして、４針縫ったとのこと。すぐに病院へ連れて行って頂き自宅まで送ってくださったのですが、子供をみると涙で顔をぬらしている様子。「痛かったんだね、よく頑張ったね」と抱きしめると、先生が「おかあさん、この子はけがをしたときも病院でも全然泣かなかったんですよ。偉かったですよ。」というではありませんか。えーだってこんなに泣いてるじゃんとおもいながら私が不思議そうな顔をしていたのをみて。「この涙はですね、おかあさん。包帯まいたことで靴が履けないから泣いちゃったんですよ。それまでは泣かなかったんですけどねぇ」と先生が教えてくれました。‘この子はちょっと違うぞ’とうすうすわかっていたのですが、やっぱり。。。。。それにしてもほんとに痛くなかったのかなぁ。ヽ(。_゜)ノ
2004年11月02日
コメント(0)
-
入園願書一斉受付
今日から福岡の私立幼稚園では入園願書一斉受け付けが始まりました。幼稚園選びといえば、上の子のときいろいろと回ってそれなりに大変だったことが思い起こされます。実際いろいろ回って感じたことは、事務局の対応がよく、先生方もとても一生懸命でどれだけ手間ひまかけているかが決定要因となりました。特に一般企業などでは事務レベルで、電話受付がその会社の顔だと言われていますが（３コール以内に電話にでる、折り返しが迅速である、たらい回しにしない等々）電話応対がしっかりできていればその会社の信頼は高いですよね。これは幼稚園にも言えたことで、現在安心して通わせられているのも最初の応対がかなり影響していますね。
2004年11月01日
コメント(0)
-
人間関係に悩んでいるあなたへ
人間関係に悩んでいるのは、あなたがいい人だから。「うーんなんかあの人嫌だな。気が合わないな。でもそんなこと言ってる自分も嫌だな。」ここで・・・・・・「よーしリフレーミングしよう。相手のいいところをみよう。」といろいろ思いを巡らせる。その結果「やっぱりだめぇ。この人とはやっぱりあわないぃ。」「リフレーミングも出来ない私がいけないんだ。」と自分を責める。・・・・・・・・・そして、嫌な気持ちはそのままずるずると。。。こういった事態に局面したとき、もしかするとあなたは心の中であなたはこういう葛藤をしませんか？身体感覚で感じた嫌なことは、なかなか考え方を変えてもうまく行かないケースは往々にしてあります。なぜなら体は嫌がってるのに体とはうらはらに自分に無理させすぎているからです。じゃあどうするか。それは、無理しない。え？無理しない。はっ？今「無理しないってどうすればいいのよ。」という声が聞こえてきました。それは、「嫌いな物は嫌いなんだから」っと認めることです。この気持ちを覆うとするから、モヤモヤははれないんです。しかもまだあるんです。嫌いって認めるだけでなく、ちょっと言葉は悪いかもしれませんが、相手をこてんぱんにうちのめすんです。はぁ？！と思われるでしょう。うちのめすといっても直接ではありません。間接的にです。間接的というのはイメージを使うことです。あなたは相手をうちのめしているところをイメージするだけです。イメージの中で相手をこてんぱんにうちのめす。そうすると・・・・・いくらイメージの中だとはいえ、自らが「そこまでしなくてもいいよね。」なんて自然に思えるようになります。そうすると、もう相手に対するわだかまりはどこかに消えています。ここで、試しにやってみてもいいいでしょう。いや、試してください。どうでしたか？今回の内容、「どうしてあなたは部下とうまくいかないのか？」という本を参照としました。著書の中では決してきれいごとではなく実践的で具体的なノウハウを臨床心理の専門家である著者が丁寧に説明しています。もしあなたが、この本をてにとったとき「そう言う方法があったんだ」という言葉がおもわず漏れるかもしれないですね。おまけ：本書を読んでいると北風と太陽という童話が頭をよぎりました。望む結果を手に入れたいとき、無理矢理ではなく自発的に望ましい結果にむかうような環境を設定することは、自分にも使えるんだなぁ。
2004年10月31日
コメント(1)
-
おでかけ準備
ぽかぽか陽気、子供たちと近所の公園へ。３人つれていざおでかけというと近所でもなにかと荷物が多いものです。すぐにでかけられるように一人一人専用のリュックをいつも準備しています。リュックの中身はお着替え用のパンツはもとより、ビニール袋、ハンカチ、ティッシュ、お手ふき、お菓子、お水。沢山のものを詰め込んで・・・これだけ用意はしていますが、最近ではほとんど中をあけません。おもらしもへったし、よく遊べるようになったし子供たちの成長がこんなところからも伺えます。と思って、手ぶらで出かけたときにかぎって２番目の子はやらかしちゃうのでまだまだ要注意かな。(;-・。・-;)
2004年10月30日
コメント(1)
-
堀江さん
子供を出産してからというもの、ほとんど我が家ではテレビをつけないのですが、つけるとたまたま堀江さんがでていることが多いんです。福岡出身で東大卒ってなんか応援しちゃいたくなります。（これってミーハー？）テレビや取材記事などをみているとその毒舌？！にこちらが拍子抜けしてしまいそうなんですが、声を大にしていえないことを真正面から言えるようになった世の中なんだなぁとも思い時代を切り開く開拓者のようにも移る堀江さんでした。そういえば堀江さんって本をあまり読まないのだそうです。情報はウェブサイトと雑誌から。なぜなら情報の圧縮率がいいからだとか。最初から絞り込みかけて情報収集されているんだなぁ。
2004年10月29日
コメント(1)
-
仕事中毒要注意
仕事ばかりして、自分自身を振り返ることがないとほんとに女性的な魅力にかけるな。内面だけでなく外見も磨かないと、特に女性は肌や髪などのケアを怠るといくら仕事で頑張っていても女らしさにかけることでマイナスイメージになりがち。雑誌といえばファッション雑誌かビジネス雑誌ばかりに目を通していたのですが、ここ最近ボディケア中心の雑誌に目を通すことが多くなり、着飾ることよりも素材（肉体）を大事にすることの重要性が骨身にしみます。仕事半分自分磨き半分くらいで丁度いいんじゃないかな。若いころ仕事ばかりしていた私はこの辺のバランスに欠けていました。そのダメージが今頃来ています。今からでも遅くはないとにわかに美意識向上中なのです。特に、香り・手足のケア・髪・は必須のように思えます。自分ケアができるのは心の余裕ができてからでしょう。私が思う魅力的な男性もこの３点セットはできていて余裕が感じられます。女性ってけっこうするどく見てますよぉ。あっ、くれぐれもナルシストはご勘弁m(__)m
2004年10月28日
コメント(0)
-
おかあさんたち頑張ってます。
２番目の子の遠足に引率でついていきました。二人目三人目の子供がいるところはざらで、みなさん抱っこ紐やらベビーカーやらで末っ子をつれ参加されています。中には、双子のお子さんを出産後一ヶ月たたないうちに来られているかたもいておっぱいが張りながらも我が子の為に参加される姿にはあっぱれです。産後数ヶ月はとにかく夜中の授乳で眠いんです。うちの末っ子（８ヶ月）もいまだに夜中２～３回もおきるのですが、一人目の時はほんとに楽だったなぁなんてよく思います。一人目って手がかからなくてすんごくフットワーク軽くて初めての子にしては余裕がありました。このころは仕事と家庭の両立に対する悩みなんてそんなになかったなぁ。女優の松嶋菜々子さんも産後２ヶ月くらいでお仕事復帰されていますが、あまり手がかからないお子さんなのでしょうね。働くママでありながらもいつまでも美しい菜々子さんを密かに応援しています。(^0^)
2004年10月27日
コメント(0)
-
たまっていた仕事に忙殺されそう(´ヘ｀;)
１０月は子供の運動会やらホームステイ受け入れやらフォトリーディングセミナーやらで楽しみ事が多く、その他の仕事はおざなり状態・・・やっと福岡に戻りおちついたのでやっつけ仕事にとりかからねば。好きなことを仕事にしてはいるもののやはり好きなことだけやってはいられないのが現状。なんか以前よりフットワーク軽くないよなぁなんて思っていたのですが、やはり子供３人いると当たり前でした。今頃きづくなんて私ってほんと天然入ってます。情報収集も情報過多になると害になるだけ。絞り込みが重要です。欲張りすぎないことが今の課題かな。
2004年10月26日
コメント(0)
-
出逢い
一般に出逢いの季節といえば春が代表されますが、私にとっての出逢いの季節は秋。自身の過去をふりかえると私の秋には様々な出逢い・転機が訪れていたようです。新しい仕事を始めるとき、大切な人との出逢い。初めての子の出産など・・・コスモスが咲き誇るこの季節、空も空気も澄み渡る秋。ロマンチックだなぁ。私が好きな季節です。(^u^）
2004年10月25日
コメント(0)
-
ニューボーンフォトリーダー
六本木初のフォトリーダーが誕生しました。今回も志が高く前向きな方々の集まりでとてもいい雰囲気で無事講座終了！あっという間の三日間私も大変楽しませていただきました。みなさんがひとつになる瞬間ではいつも鳥肌がたっています。シナジー効果すばらしい。みなさまの今後の御活躍お祈りしております。
2004年10月24日
コメント(0)
-
フォト二日目
講座中に地震がおきて一時騒然となりました。普段地震を体験することのない私は、地震直後は事態に気づかず連日の寝不足だと思いこみ、「いけない、こんな時にめまいなんて」などと思っていました。ところが受講生の方の「地震ですよ」の声にはっと我に返り、船酔いしているような地震の揺れをはっきりと感じ、改めて事の重大さにきがつきました。その日の夜、ニュースでは生後２ヶ月の赤ちゃんがショックでなくなったことを報じられており、同じ子をもつ親としてなんとも言えない気持ちでいっぱいでした。心よりご冥福をお祈りいたします。
2004年10月23日
コメント(0)
-
フォト一日目
今回も志の高い受講生の方々とお会いできました。一年ぶりの講座でしたので、出だしは緊張しましたね。進行するにつれ感覚を取り戻してこれたので安心しましたが。緊張するとほんとにパフォーマンスに影響でます。いかに緊張を和らげ自己コントロールしハイパフォーマンスにもっていくかは、やはり「イメトレ、呼吸とアファメーション」だということを改めて痛感したのでした。メンタルタフネスさまさまです(^з^)
2004年10月22日
コメント(0)
-
六本木
六本木での滞在は今回が初めて。日本人以外の方が多いとは知っていましたが、あまりに異国情緒あふれる六本木を目の当たりにして、どこかよその国へ来てしまったという感じです。無事ホテルに着いたのもつかの間。身長２メートル以上はゆうにあるアラブ系でしかも刀のようなものを手にした二人組を目前にしたときは、さすがに帰りたくなりました。その日は怖くて実は一歩も外へ出られず、怯えた一夜を送ったのでした。せっかく六本木ヒルズみえてるのにぃ(‥、)
2004年10月21日
コメント(0)
-
子連れの移動
そういえば、以前名古屋で新幹線降りて子供をだっこして、大きなスーツケースひきずって仕事にむかっていたら、俳優の峰岸徹さんに荷物を持っていただいたことがありました。よっぽど大変そうにみえたのでしょうね。確かに子供だっこして、荷物もっておまけにスーツケースまでごろごろしていたら吐きそうなほどおもいんです。荷物は前もっておくればいいのですが、結構事故や台風などで指定日に荷物つかなかったりすることってあるんですよね。それで結局手荷物が多くなるといったかんじ。ちなみに今回も台風で全線欠航だったらしい。(;-・。・-;)
2004年10月20日
コメント(0)
-
中途半端
中途半端ってやっぱりつまんない。だらけるときはおもいっきりだらける。わりきる。その時々を楽しむことができれば中途半端ってないよね。若い頃は全てが中途半端で思い切り楽しむということが下手でした。中谷彰宏さんを知っておもしろい生き方を知りました。いつかお会いしたいな。(^0^)
2004年10月19日
コメント(0)
-
仕事・家事・育児
仕事・家事・育児の両立は、よっぽど仕事が好きでないと厳しい。しかも子供が一人で保育園への通園ならまだしも、うち二人はなにかと出事が多い幼稚園への通園。しかも授乳中で夜中数回は起きる乳飲み子もいるとあらばそれなりの根性がいりますね。それでもそれをやってのけ、なぜ両立できるか。それは、「自分がやりたいことを明確にしなによりも家族の協力が得られたこと。」です。いつもながら、子供たちをはじめ両親や夫には感謝しています。
2004年10月18日
コメント(0)
-
こころとからだ
こころがからだを支配している・・・その反対もしかりというのが最近の研究でわかってきたようです。詳しくは「メンタルタフネス」ジムレーヤー著ならば（こころ）感情コントロールするには身体感覚を変えることでコントロールが可能になります。おだやかで、おちついていて安定した心身ともにリラックスした状態は、学習効果が最も高い状態です。このように自分がリラックスした状態である時、表情はどんな表情をしているのでしょうか？かすかに笑みを浮かべているような状態ですよね。このような状態でしかっめつらをしている方はまずいないでしょう。笑みを浮かべる＝リラックスしている。という関係は連結しているのです。ですから、気持ちが穏やかでないときは、意図的に笑みを浮かべる。そうするとリラックスしてきますよ。フォトリーディングでミカン集中法をする際、「呼吸・目的・ミカン・スマイル」が４点セットですが、このスマイルはあなどれません。恥ずかしがらずにどうぞなさってください。リラックスした状態で知識を吸収すると、そのスピードに歴然と差が出てくるのです。おそらく誰でも経験がある‘没頭した状態’は時が経つのも忘れるくらいあっという間の時間だったでしょ♪
2004年10月17日
コメント(2)
-
加速学習
フォトリーディングはロザノフ博士の加速的学習をモデルとしています。加速学習では、なにを学ぶかではなくいかに（対象とするものをどうやって）学ぶかに焦点をあてるので、学び方のコツが得られます。ですから、学び方のまなびかたをマスターすることで、眠っていた才能を開花させ、自分にあった学び方で楽しく学習できます。結果学習が加速するというわけです。ところで、学び方のコツとして、リラックスすることなどがあげられますが、フォトリーディングで高速学習モードに入り精神をおちつかせリラックスするということは、フィルターの働きをしている大脳辺縁系（感情を司る脳）の情報伝達をスムーズにします。情報入力において大変効果的な方法が高速学習モードなんですね！
2004年10月16日
コメント(0)
-
いよいよ来週約一年ぶりの講座です！
大ベストセラー「あなたもいままでの10倍速く本が読める」 （フォレスト出版刊） でも有名な速読法の「フォトリーディング」。 今から３年前の夏、大きなお腹を抱えて神田先生のフォトリーディング講座をうけた ことで、 人生が大きく変わり今現在に至っています。 産後３ヶ月で、インストラクタートレーニングのため乳飲み子かかえて上京。 そこで初めてリネット女史に出逢います。彼女の人間味あふれるITC。最終日は感動で涙したものでした。その後、無事ラーニングストラテジー社より認定をうけ日本発最年少女性フォトリーディングインストラクターが誕生したのです。それから精力的に、家族を引き連れ全国行脚で講座開催。途中出産の為講座をお休みしていましたが、今月久しぶりの講座開催！初心に返って私が受けた感動を伝えたいと思います。ニューボーンフォトリーダーに出逢えること楽しみです。(^з^)
2004年10月15日
コメント(7)
-
やんちゃなあかご
いつものようにパソコンにむかって仕事をしていると、一番上の子が「ママー」と慌てて呼びにきました。リビングに行ってみると、８ヶ月になるうちの末っ子がハイ＆ロウチェアから落ちたらしくなんと宙づりになっているではありませんか。ちゃんとベルトは締めていたのにぃ。かろうじて片足だけベルトひもに引っかかっており頭こそはうたなかったもののちょっと険しい表情でした。そんなとんでもない落っこち方したんだからもっとおぎゃーと泣いて欲しかったのですが（○｀ε´○）泣き声はいつもと変わらす、その後おかゆも普通に食べた我が子をみて「この子は将来大物になるな」と確信した親ばかな私。いろんなことをやっちゃってくれながらも今日は初めてズリ這い（匍匐前進）ができたり、子供の成長を感じた一日でした。そういえば、ふと頭をよぎった「ベビーサイン」という本。以前フォトの受講生の方からいただいたのですが、これがなかなかおもしろい。タイトル通りベビー（なのに）がいろんなサイン（試行錯誤の上の）をだすのです。「この子ベビーサインできてるやん。」と、またまたここでも親ばか丸出し。小さなお子様がいらっしゃる方、この本で我が子と遊んでみてください（э。э)
2004年10月14日
コメント(0)
-
モーガン日記最終章
今日も朝から快晴、今日はモーガンが行きたがっていた水族館へ行きました。たまたま今日はウミガメにえさをあげられる日だったのでパパの提案でモーガンにやらせてみようということに。モーガン半ばいやいやながらトライ。モーガンだけでは不安だったので、通訳で私もついていったのですが、生臭いにおいに、ぬるぬるとしたイカ。お腹をすかしたグロテスクなウミガメを前に、かなりやる気なさそうにウミガメ用のえさであるイカを投げるモーガンでした。モーガンこれって罰ゲームじゃないからね、ごめんねぇ。（この計画ってパパー失敗だよぉ。私でも嫌だよぉ。ちょっとわかってるぅ？！）お昼はお弁当に、おにぎり卵焼きなどを作って持って行きました。「さあさ楽しいランチタイムよ」とばかりにお弁当をひろげたものの、どうしたことか今日のモーガンあまり食べない様子。食欲がないわけでもなさそうだったのでなんか食べに行こうと誘うと、軽やかな足取りでレストランへ。そしたら、ケーキとコーラをぱくぱくたべ、チキンにポテチもテイクアウト。「そうよね、いくら好きだからといっておにぎりばっかりだとさすがにあきるわよね。」と自分で自分にもあきれちゃった(*^^*ゞそれから水族館定番のイルカ・アシカショーをみて、館内をぐるっと一周。お魚よりもカニにくぎづけのモーガン、カニってそんなにめずらしいのかなっと英語で聞けずにうずうずする私たちをよそにお次はスタスタショッピング。ひとまず目標達成したのでめでたしめでたし。帰路車内ですっかり眠ったモーガン。日本でのいい？思い出はできたかなと安堵する私たちでした。今日はまだまだおわりません。夜はさよならパーティ。みんなドレスアップしてパーティ会場のホテルへ向かいました。ところがこんなときに仕事がはいり３０分の遅刻。ま・じ・で・ごめんモーガン。「大丈夫よ、異人は時間にルーズだから」とパパ。勝手に胸をなでおろしながらもパーティに無事参加。立食だったので遅れを取り戻そうとひたすら食べるすどう一家（あくまでもパパと子供たちです。）もーあんたたちいい加減にしてよぉ。一方、なごやかな雰囲気でパーティが進行しいよいよ終わりに近づきました。最後の挨拶を交わしながら、一生懸命我が家になじもうとしたモーガンの一週間の様子が走馬燈のようによみがえり、おもわずだきしめて泣いてしまいました。モーガンありがとう、我が家に来てくれて本当にありがとう。また会おうね。みんなでニュージーへいくからね。あっという間の一週間でしたが、国際交流できました。そういえば、昨年マインドマップに書いた夢もかなっちゃいました♪めでたしめでたし。「あー明日からゆっくり眠れるよう」っとうれしさもつかの間。幼稚園からいただいた手みやげに・・・宿題「子供も大人も今回の体験を原稿用紙２枚にまとめ、幼稚園に今週中に提出すること」がーん(゜◇゜)
2004年10月13日
コメント(0)
-
モーガン日記
きょーおも朝からおにーぎり♪モーガン笑顔でおにーぎりー♪心も体もほっか・ほっ・か・に・な・る・あ・い・う・え・おにぎりー・あ・い・う・え・おにぎりーとモーガンの食生活がつかめた私はちょっぴりハイテンション。モーガンも日増しにナイススマイルをみせてくれてのりのりのすどう一家。今日のモーガンは小学校へいって、算数、国語、近くの公園にて缶蹴りや日本の伝承遊びをしたり、お習字を書いた様子。小学校の先生も気を利かして日本の文化に触れたカリキュラムで授業の進行をしてくださり、モーガンは嬉しそうに今日の出来事を話してくれました。なかでも習字が嬉しかったらしく、書いた物を私にプレゼントしてくれました。「生命」と丁寧に書かれた字体はモーガンの性格を表しているかのようで、うちにステイにきた証を残してくれたのでした。今日は最後の夜ということで、今まで以上にうちの子供たちと遊んでくれ、昼間パパがつかまえてきたかまきりの‘共食いする様子’をたいそう興味深く見入っていました。ああいよいよ明日でお別れなのかぁ。つかめてきたころに帰国しちゃうのね。ヽ(´・｀)ノ
2004年10月12日
コメント(0)
-
モーガン日記
今日は、幼稚園の運動会。昨日までの雨が嘘のよう。朝から快晴でみんなの心も晴れ晴れとしています。ニュージーランド使節団も競技に参加。モーガンも張り切っていました。さてさて、おまちかねのランチタイム。今日のモーガンは何を食べるのかなぁとみていると・・・・なんとおにぎりを２個ぱくりと食べるではありませんか！！続いて卵焼きにソーセージ、唐揚げと次々にたいらげご満悦。これにはみなびっくり。そういえばおはしもかなり器用に使えるし。この子は結構食べる子なんだと思うと同時にいままで相当お腹空かせていたことを思うと申し訳ない気持ちでいっぱいです。ごめんねモーガンあなたはおにぎりが好きだったのね（ｘ＿ｘ）運動会も無事終わり、今度は我が家で１０月がお誕生月のモーガンのバースデイパーティを開催。歌とケーキでお祝いし、プレゼントには腕時計とネックレスを贈りました。とってもキュートな笑顔をみせてくれたモーガン、遅まきながらやっと我が家にうちとけたかなと心密かに喜ぶママでした。ケーキのあとは総勢６人で人生ゲームにレッツトライ！かたことの英語で説明しながらなんとかモーガンを引き込み最後までルールを守ってゲームに挑戦していました。赤札いっぱいもらって苦笑いのモーガン、今日はほんとにお疲れ様でした。
2004年10月11日
コメント(0)
-
10日の日記
今日は朝から雨模様。家から１時間くらいのマンモス型ショッピングモールへレッツゴー。昼食でモーガンはうどんにトライ！「うーんいまいち」だった様子。ニュージーランドは人間より羊の数が多いと伺っていましたが、休日というだけあってかなりの人混みに圧倒されたのかな。どんよりの空模様に加えてモーガンの表情もちょっぴりどんよりでした。(;＞_＜;)
2004年10月10日
コメント(0)
全95件 (95件中 1-50件目)
-
-
- ボーイズラブって好きですか？
- ヒロアカのBL同人誌！緑谷出久と爆豪…
- (2025-12-23 14:25:28)
-
-
-
- ★ おすすめのビジネス書は何ですか！…
- やりたいことは全部やりなさい/森永…
- (2026-04-29 13:12:15)
-
-
-
- 本のある暮らし
- Book #1109 成長以外、全て死
- (2026-05-14 00:00:12)
-
