2017年12月の記事
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☆今年の鳥納めは、やっぱりここです。
今日はどんより曇り空で寒かったけれど午前中渡良瀬遊水地を歩いてきました。年末で遊水地も29日から1月3日まで閉園ですが入ることはできます。いつもの駐車場には入れないので東谷中橋の所に停めて歩きました。さっそくいつもの所にハヤブサ向こうにはヒドリガモがたくさん近くでベニマシコのフィ、フィッという鳴き声がしてどこかな？と探したら目の前にいました。ベニマシコ♀女の子は薄茶色でやさしい顔ベニマシコ♂ベニマシコ（紅猿子）オスは色鮮やかな紅色晴れていれば赤城山の方まで見えるのですが・・・トビモズツグミボケボケですが、すぐ手前にアオジもいます。アオジシロハラ遊水地で見るのは初めてです。ジョウビタキ♂ジョウビタキ♀シメカシラダカガガイモの種子がまだありました。ノスリ突然飛び出してヨシ原の中に急降下狩りをしたのかな？しばらくヨシ原の中でガサガサ音がしてまた飛んで行きました。2時間ちょっとの間にいろいろな野鳥たちに出会う事ができてうれしかったです。お昼すぎ、かすかに雪がちらついてきてあわてて帰り洗濯ものを取りこみました。午後からおせちを少し作りました。栗きんとん、伊達巻、筑前煮、黒豆（昨日なます）今年もあとわずかとなりました。いろいろなことがありましたが、あっという間の1年でした。最近はブログもさぼり気味ですがご訪問、コメントどうもありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いします。
2017.12.31
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☆近くの公園の野鳥たち
日の出時刻も遅くなり寒くなってきて最近は朝のカワセミパトロールもさぼっていてますが、バードウォッチングもかねて日中歩いています。冬はカワセミだけでなくミコアイサを見るのも楽しみの１つです。画像はダンナのものも入っています。カワセミ11.21ケリ11.21 ミコアイサ♂２羽、♀12.4ミコアイサ♀12.4ヒヨドリ12.4 カワセミがとまる木なのに・・・カワセミ12.5ミコアイサ♂12.7コゲラ12.7カワセミ12.14カルガモ12.15バンハシビロガモ12.18ミコアイサ♂12.26ミコアイサ♀12.26カワセミ12.28オオタカの幼鳥？12.30今日は強風の中久しぶりにみかも山をぐるりと歩いてきましたが野鳥はほとんど見かけず、見たのはメジロくらいでした。野鳥写真は撮れずでした。
2017.12.30
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モラタメでカロリーメイトゼリー【タメ】す。
大塚製薬カロリーメイトゼリー2種8点セットアップル味ライム＆グレープフルーツ味身体に必要な5大栄養素が入ったバランス栄養食ビタミンは1日に必要な量の半分を含んでいてタンパク質は1袋に8.2ｇ含んでいる。1袋で２００kcalアップル味はさわやかなリンゴ味で飲みやすい。ライム＆グレープフルーツ味もさっぱりとした味わいですっきりしてとても飲みやすいです。こういうタイプは途中でふたを閉めて何回かに分けて飲むこともできてカバンに入れて持ち歩くにもかさばらずうれしいです。息子も仕事に持って行き休憩時に栄養補給をかねて飲んでいました。飲みやすくてとても気に入っているようです。
2017.12.30
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☆12/20 大小山ハイキング♪
栃木県足利市にある大小山（だいしょうやま）大小の文字は遠くからも見えます。駐車場の入口が舗装されていました。大小山見晴台コーススタート10：30男坂と女坂の分岐点前回は男坂だったので今回は女坂から行きます。女坂だからと楽なまわり道かと思ったら全然楽じゃなくてきつい・・・男坂との合流地点で見えた展望そして大小見晴台、大小の文字のすぐ下です。東屋とベンチがあり、休憩です。10：55それから階段を上がって大小山山頂（２８２ｍ）11：05ここまで上ってきたらなんだかちょっと気分が悪くなってここのベンチで水分補給してちょっと休憩ここからも展望がいいです。すぐに復活しました。最後の急なイワイワを上っていくと妙義山山頂です。（３１３ｍ）11：20狭いけれど３６０度の展望です。かすかに富士山、浅間山、榛名山、赤城山、日光白根山、男体山、筑波山・・・下りはロープに鎖もあってイワイワでまた危ないです。途中行きに立ち寄った大小の文字が見えます。またまたロープ、鎖です。やっと出発地点に戻ってきました。ゲートを出た所 12：10３年ぶり２回目ですが、やっぱりイワイワで途中きつかった。また枯れ葉もたまっていて滑りやすい所もありました。まあ風もなく穏やかな日で展望もよくてちょっとした運動になったかな。帰りに立ち寄ったのは、最近はやっているらしいチェーン店いきなり！ステーキランチメニューからワイルドステーキ！２００ｇライス、スープ、サラダ付き１１３０円お腹すいていたのでぺろりといただきました。
2017.12.20
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☆12/13 サロン・ド・テ・アンジェリーナでランチ女子会♪
今回は高校時代の友人と１年ぶりのランチ＆おしゃべりです。銀座マロニエゲート2階にあるサロン・ド・テ・アンジェリーナランチメニュー平日11：00～16：00まですべてパン、スープ、サラダ、コーヒーか紅茶付き5種類の中から私は本日の魚料理友人はスモークサーモンと魚介のミルフィーユ仕立て11時半頃入店してランチをいただきながらたまりたまったおしゃべりをしてたらあっという間に時間が過ぎてデザートタイムもかねてモンブランを追加久しぶりにこのモンブランやっぱりとてもおいしい～続きのおしゃべりは場所を移動して銀座三越の９階へここには窓際の椅子席やソファなど無料で休憩できる所があるのでよく利用します。ここでもいろいろとおしゃべり・・・帰りに友人からちょっとしたプレゼントをいただきました。素敵なお花をありがとう。
2017.12.18
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モラタメで蒸し羊羹【タメ】す。
三菱食品榮太楼總本舗蒸し羊羹 小倉×２/栗入り×１外袋を開けてみるとこんな感じ北海道産小豆が使用されていて刻んだ栗がいっぱい入っています。甘すぎず小豆本来の味と栗がとてもマッチして美味しく頂きました。
2017.12.18
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モラタメで鼻セレブマスク【タメ】してみました♪
王子ネピアネピア 鼻セレブマスク ビタミンC 3枚入 ふつうサイズ＆小さめサイズネピア 鼻セレブマスク 5枚入 ふつうサイズ 計3種5点ウイルス・花粉を99％ブロックする鼻セレブマスク私は花粉症で特にこの時期はマスクは必需品です。今までは安い普通のマスクを使っていましたが、メガネが曇ったり、ひもが耳の所で当たって痛くなったりして嫌な思いをしていました。でもこれは肌触りがよくてメガネも曇らないし耳も痛くありません。これなら長時間安心してつけていることができます。
2017.12.14
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☆12/11 城沼とつつじが岡公園ウォーキング♪
館林市にある城沼は東西約3.8km、南西約0.2㎞に細長い沼で周囲約８㎞ありまわりはちょうどいいウォーキングコースになっています。今回はアゼリアモール駐車場に停めてバード・ウォッチングしながらのんびり歩きました。モズ縄張り争いで高鳴きをしていました。ホウジロミコアイサ♂コハクチョウ幼鳥ジョウビタキ♀だいたい半周くらい歩くとつつじが岡第２公園に出ます。ちょうど十月桜が咲いているので立ち寄りました。メジロアオサギとコサギホシハジロ久しぶりに１周歩きましたが、風のない暖かな日で気持ちよかったです。
2017.12.12
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モラタメでなめらかプリン【タメ】してみました♪
森永乳業乳酸菌と暮らそう くちどけなめらかプリン 30個シールド乳酸菌100億個配合と書かれているけどシールド乳酸菌てなんだろう？さっそくネットで調べてみると森永乳業株式会社が2007年に発見したヒト由来の乳酸菌。正式名称は｢シールド乳酸菌M-1｣。腸の免疫細胞に働きかけて免疫力を高める効果が期待できるとされ、盾(シールド)のように外敵から人の体を守ることをイメージして名付けられた。食べてみるとなるほどくちどけなめらかで甘すぎずしつこくなくて食べやすくおいしい～乳酸菌が入っている感じは全然ありません。でもシールド乳酸菌が入っているから身体にはいいんですよね。はじめは３０個もどうしようかな？と思ったけれど姪っ子たちが来た時にあげたりして息子や私もせっせと食べたのでなんとか賞味期限までに食べきりました。ごちそうさまでした。
2017.12.11
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☆12/1 久しぶりに女子会ランチ♪
中学時代の友人と年に何回かランチ女子会をしています。２人は都内に住んでいますが私は群馬なので毎回私が行きやすい（行きたい場所を）決めています。今回のランチ場所は東京駅日本橋口直結ホテルメトロポリタン丸の内ホテルロビーは２７階ここから上がホテルなのですね。ロビーの上は吹き抜けになっていました。レストランの窓からはこの眺めです。東京駅の真上これが見たくてこのレストランにしたのです。TENQOOビュッフェランチ・アミューズ ブーシュ・前菜＆サラダビュッフェ・パスタ または TENQOO特製ポークカレー・パティシエ特製デザート・スペシャルティコーヒーデザート撮るの忘れて食べちゃいました。ここは時間制限がなかったので時間を気にせずゆっくりおしゃべりしながらいただくことができました。久しぶりに会うとついついおしゃべりして時間があっという間に過ぎてしまうのですよね。ホテルロビーのクリスマスツリーロビーでもまたしばしおしゃべりして帰りました。
2017.12.09
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モラタメでクランベリー＆ざくろ【タメ】す。
キッコーマン飲料デルモンテ HEALTHY GARDEN（ヘルシーガーデン）クランベリー＆ざくろ ４本セットクランベリーとざくろのジュースってどんな味だろうか？想像がつかなかったけれどグラスに入れてみるととてもきれいな赤紫色です。飲んでみるとこれが意外にさわやかでとてもおいしい～ポリフェノールを多く含んだ健康ジュース息子もおいしいとゴクゴク飲んであっという間になくなってしまいました。炭酸を入れてみても美味しかったです。
2017.12.04
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