タケの毎日がトライアスロン!!

今日は朝フリーメールでサイトウ兄からクロカンのお誘い。すげー雨で今日は室内トレの予定だったが、せっかくのお誘いなので行かなきゃね。

コースは、狭山湖クロカン＋自転車道。距離は３０ｋｍ。いつもはＭＴＢライダーかランナーにあうのだがさすがに今日は誰にも会わない。俺達だけの息づかいと足音だけ。雨音と時々聞こえる小鳥のさえずりが心地いい。　途中１５ｋｍ地点で自販機でホットコーヒー。サイトウ兄はこのクソ寒いのに冷たいお茶を飲んでいる。？？　２５ｋｍ過ぎると雨もあがり日差しが・・・、最後は青空、いや～走ってよかった。　サイトウ兄のお誘いがなければ絶対に走らなかったなぁ。ありがとさん！

午後は彩夏のスイムの大会へ。帰宅後は激風の中、航空公園周回バイク。４０ｋｍ。昼に志木駅の立ち食い蕎麦でかき揚げそば食ってまたまた気分不快。それでも強風の中、ＡＶＥ３０ｋｍを維持でき、満足！

■今日のトレ　：　ラン（クロカン）　３１ｋｍ、バイク４０ｋｍ（周回）