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アイアンタケオ
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2016.01.15
カテゴリ： 今日のトレ
今日も朝ラン
朝焼けがきれいだわ
朝ランは、鶴舞公園５周 １１km
今週はまじめに朝起きました。
夜はスイム １５００m
◼︎今日のトレ ： ラン１１km スイム１５００m
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