タケの毎日がトライアスロン!!

今日は朝から会議。

今日もメンバーの白い目の中、

今日のキーワードは、『俺たちは、チーム名古屋！』 これ以上書くと、またウザくなるから、やめときますわ^_^

今日のトレは、

スイム　１５００m　中区スポセン

水中ウォーキングの真っ最中。

終わって、ラン

ふくらはぎがまた悪化しそうなので、

恐る恐るの体感ランニング。

スイム後はトレッドミル　４２００m

終わって、多治見にメンバーと重要な商談に同行。これが、大荒れに、大変なことになってしまったわ、メンバー独りでなくて良かったわ、まあこんな事もあるね。

◾️今日のトレ：　スイム１５００m、ラン１７km