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アイアンタケオ
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2016.06.30
カテゴリ： 今日のトレ
今日も5時半起きで、研修へ。
缶詰研修2日目。
ガッツリ18時までやって、名古屋にそのまま帰らずに、千駄ヶ谷でスイム。この時間帯は混雑タイム(>_<)
いつもの中速コースも一気にレベルがあがり、ほとんど高速コースに。
そうすると、もうついてけない(>_<)
途中で低速コースに、屈辱のコース変更、く〜っ！
1500mプルブイやって、名古屋へ向かう。
そうそう、隣の東京体育館では、小田和正のコンサートやっていたよ^_^ 俺くらいの年齢のおじさん、おばさんがいっぱいやった。
名古屋に帰って、23時過ぎから深夜ラン、丸２日走ってないから、少し走らんと。
晩飯食べたら気絶してしまった(>_<)
◾︎今日のトレ: スイム 1500m、ラン6km
缶詰研修2日目。
ガッツリ18時までやって、名古屋にそのまま帰らずに、千駄ヶ谷でスイム。この時間帯は混雑タイム(>_<)
いつもの中速コースも一気にレベルがあがり、ほとんど高速コースに。
そうすると、もうついてけない(>_<)
途中で低速コースに、屈辱のコース変更、く〜っ！
1500mプルブイやって、名古屋へ向かう。
そうそう、隣の東京体育館では、小田和正のコンサートやっていたよ^_^ 俺くらいの年齢のおじさん、おばさんがいっぱいやった。
名古屋に帰って、23時過ぎから深夜ラン、丸２日走ってないから、少し走らんと。
晩飯食べたら気絶してしまった(>_<)
◾︎今日のトレ: スイム 1500m、ラン6km
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