タケの毎日がトライアスロン!!

今日は明日のレースのため、伊良湖へ出発。

タケ３号とは途中で合流

途中で入った食堂は大正解

めちゃうまかった。

昼過ぎに 到着

バイク車検、受付。

明日のランコース。絶景コースだけど天気は晴れたらヤバイ？？

初伊良湖。めちゃいいところ、渥美半島の最先端

絶景のポイントだらけです。

海がきれいで、魚介類、肉は絶品です。

特に、渥美半島は貝が有名で、大あさり料理もいたるとろに

あとは、メロンが名産です。

宿は、畳の旅館。

レースというより温泉旅館にきたみたいです。

晩飯も魚尽くし

夜は、部屋でゴロゴロ、はよ、明日の支度せんと！

今日のトレは、３種目をちょびっと

スイム　５００m　試泳　水温２５〜２６度

バイク　１０km　どフラット

ラン　　３km　　前半激坂の連続、ヤバイわ

昨日からお腹が痛くて、ずっと薬の飲んでます。

なんとか、これ以上痛みがでないことを願ってます。

◼︎今日のトレ　：　スイム５００m、バイク１０km、ラン３km