PR
アイアンタケオ
ようこそ！ トライアスロンをこよなく愛する TAKEのＨＰへ。 お気軽にコメントください。
カレンダー
コメント新着
まだ登録されていません
2017.01.20
カテゴリ： 今日のトレ
今日は夜、また飲み会なんで、
朝トレ。
朝ラン長め。
早起きして、５時半から鶴舞公園周回。
めちゃ寒い
１５km
足首痛し、走らんといたほうがいいかな？
いや、走れるうちは走っとこ
スイム 飲み会前に、１５００m
◼︎今日のトレ ： ラン１５km、スイム１５００m
今日のお昼は、時間なく、
セブンのチーズバーガー食べてみた。
普通でした。
朝トレ。
朝ラン長め。
早起きして、５時半から鶴舞公園周回。
めちゃ寒い
１５km
足首痛し、走らんといたほうがいいかな？
いや、走れるうちは走っとこ
スイム 飲み会前に、１５００m
◼︎今日のトレ ： ラン１５km、スイム１５００m
今日のお昼は、時間なく、
セブンのチーズバーガー食べてみた。
普通でした。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[今日のトレ] カテゴリの最新記事
-
ガッツ練！ シライさんと物見山へ、今日… 2026.01.11
-
狭山湖～多摩湖RUN 狭山公園周回インター… 2026.01.10
-
お尻が痛くて、所沢肛門病院へ行ってきた 2026.01.09
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
