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アイアンタケオ
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2017.02.15
カテゴリ： 今日のトレ
今日もまたまた東京へ
新幹線のマイルないのかなぁ
トレは
早朝鶴舞公園ラン １０km
寒い、眠い、遅い
夜は千駄ヶ谷スイム。
夜の東京体育館は、めちゃレベルがあがり、俺は低速コースに押しやられる。
今日は頑張って踏ん張れた。
２０００m
独りじゃなかなかできないわ。 意志が弱い。
だから早くならない
◼︎今日のトレ ：ラン１０km、スイム２０００m
新幹線のマイルないのかなぁ
トレは
早朝鶴舞公園ラン １０km
寒い、眠い、遅い
夜は千駄ヶ谷スイム。
夜の東京体育館は、めちゃレベルがあがり、俺は低速コースに押しやられる。
今日は頑張って踏ん張れた。
２０００m
独りじゃなかなかできないわ。 意志が弱い。
だから早くならない
◼︎今日のトレ ：ラン１０km、スイム２０００m
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