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2017.03.10
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カテゴリ: 今日のトレ
今日も会議


終わってトレ

■スイム 2000m 

千駄ヶ谷 プルブイ 

最近2000m をなんとか泳げるようになってきた。


■バイク 30km

基地周回 6周 5km×6


■ラン 8km


とりあえず、3種目







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最終更新日  2017.03.19 21:08:54
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