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アイアンタケオ
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2017.04.01
カテゴリ： レース
今日はいよいよレース
朝４時起き
朝飯食べて、５時にホテル発
天気は快晴。 よかったわ
朝の気温は、１０度以下。めちゃ寒い
水温は本当に１３度。凍え死にそうです。
この雄大な中国でのレース。
この柳州もすごい街です。
プロは７：３０
今回もローリングスタート
さあ、スタートだ！
◼︎スイム １．９km
めちゃ冷たい。
身体全身にホットオイルを塗ったけど、頭や、手足はめちゃ冷たい。
トライスロン３０年の俺も、ここまでの冷たさは、初めてです。
これはやばいわ
寒さと苦しさで胸が苦しく、呼吸困難になるので、ゆっくりと泳ぎだす。
５分ほどで慣れてきたけど、日陰のエリアに入ると、水がめちゃ冷たく
途中、何度も、くじけそうになる。
意識は今日は暑い、暑いと思いながら、泳ぎ、脳に冷たいと思わせないようにして
スイムアップは冷え切ってしまい、ひとりでは上がれなかった。
その後のバイクまでの長い移動もフラフラ。
やっとバイクへ
◼︎バイク９０km
天気は快晴だが、空気は冷たく、アームウォーマーとつけてのバイク。
道路は整備されていて、快適。
４５kmのコースを２周。
道幅も広く走りやすい。
アップダウンはコース後半にある。
向い風もあり、辛い。
今回は上がってきたところが悪かったのか、ずっと一人旅。
辛かったわ。
◼︎ラン ２１km
片道５kmの１０kmコースを２周
晴れてきて、暑くなってきた。
気温は２５度は越えてるかな？
コースが折り返しなのですれ違いが多く、気が抜けない。
目標とする選手を見つけ、それに追いつくように走る。
今回は、時計なしでのレースなので、自分の感覚で走る。
肉離れが強かったので、サポーターを両足につけて上げたり、下げたりして
走りました。
最後は辛かったけど、集中して走れました。
最後は苦しくて笑顔はなかったけど、心は笑顔でゴール！
完走できました。
◼︎RESULTS
Swim 28:16
Bike 2:36:26
Run 1:36:13
Total 4:51:48
総合 137位
エイジ（55-60） 6位
結果は上記の通り、konaは、枠が１。
届かなかったけど、今の自分の力は出し切りました。
70.3の世界選手権は獲得しましたが、仕事のスケジュールの関係上、迷った末、今回見送りました。
エイジの１位との差は２０分。
益々、高速化しており、正直konaは難しい。
でも、チャレンジすることが楽しく、
チャレンジすることを決めて、様々な苦難を乗り越え、
トレーニングをしてこのスタートラインに立つことが大切なのです。
また頑張るぜ！
朝４時起き
朝飯食べて、５時にホテル発
天気は快晴。 よかったわ
朝の気温は、１０度以下。めちゃ寒い
水温は本当に１３度。凍え死にそうです。
この雄大な中国でのレース。
この柳州もすごい街です。
プロは７：３０
今回もローリングスタート
さあ、スタートだ！
◼︎スイム １．９km
めちゃ冷たい。
身体全身にホットオイルを塗ったけど、頭や、手足はめちゃ冷たい。
トライスロン３０年の俺も、ここまでの冷たさは、初めてです。
これはやばいわ
寒さと苦しさで胸が苦しく、呼吸困難になるので、ゆっくりと泳ぎだす。
５分ほどで慣れてきたけど、日陰のエリアに入ると、水がめちゃ冷たく
途中、何度も、くじけそうになる。
意識は今日は暑い、暑いと思いながら、泳ぎ、脳に冷たいと思わせないようにして
スイムアップは冷え切ってしまい、ひとりでは上がれなかった。
その後のバイクまでの長い移動もフラフラ。
やっとバイクへ
◼︎バイク９０km
天気は快晴だが、空気は冷たく、アームウォーマーとつけてのバイク。
道路は整備されていて、快適。
４５kmのコースを２周。
道幅も広く走りやすい。
アップダウンはコース後半にある。
向い風もあり、辛い。
今回は上がってきたところが悪かったのか、ずっと一人旅。
辛かったわ。
◼︎ラン ２１km
片道５kmの１０kmコースを２周
晴れてきて、暑くなってきた。
気温は２５度は越えてるかな？
コースが折り返しなのですれ違いが多く、気が抜けない。
目標とする選手を見つけ、それに追いつくように走る。
今回は、時計なしでのレースなので、自分の感覚で走る。
肉離れが強かったので、サポーターを両足につけて上げたり、下げたりして
走りました。
最後は辛かったけど、集中して走れました。
最後は苦しくて笑顔はなかったけど、心は笑顔でゴール！
完走できました。
◼︎RESULTS
Swim 28:16
Bike 2:36:26
Run 1:36:13
Total 4:51:48
総合 137位
エイジ（55-60） 6位
結果は上記の通り、konaは、枠が１。
届かなかったけど、今の自分の力は出し切りました。
70.3の世界選手権は獲得しましたが、仕事のスケジュールの関係上、迷った末、今回見送りました。
エイジの１位との差は２０分。
益々、高速化しており、正直konaは難しい。
でも、チャレンジすることが楽しく、
チャレンジすることを決めて、様々な苦難を乗り越え、
トレーニングをしてこのスタートラインに立つことが大切なのです。
また頑張るぜ！
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