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2017.05.23

鶴舞公園はバラ祭り

カテゴリ：カテゴリ未分類

鶴舞公園は今、バラ祭り中。

ランの途中で足止め

癒されます。

今日は、終日研修でした。

トレは、時間がないのと、疲労がぬけないので、スイムと筋トレのみ

筋トレは久しぶりでつらい、終わった夜はもっとつらい

継続は力なりと実感。

◼︎今日のトレ　：　スイム　１５００m、　筋トレ

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最終更新日 2017.06.02 07:05:28
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