2005.01.09
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： カテゴリ未分類
午前中は楽天日記でうろうしていました。朝からコメントを書くのが苦手です。
どうしてもボケーとしてしまうのでコーヒーを飲んでからです。
今日は灯油が無いか確かめてタンクに残りの灯油を入れて、二つのポリタンクを持って近くの酒屋（灯油販売兼用）に行きました。
灯油を二缶頼んで後は、スーパーで買い物です。「お握り弁当」と「みかん１袋」を購入しただけでした。
朝から喉が痛い、頭が重い、食欲不振そんな症状が昨日から続いています。
きっと風邪をひいたのでしょうね。何も食べたくないのです。クシャミは出るし、ほんと風邪のようです。
ドラッグストアに行って栄養ドリンク１０本と野菜ミックスジュース１本を買いました。
精神病には栄養が大切で、まして風邪を引いていたなら水分、栄養補給をしなくてはなりません。
そんなわけで栄養ドリンクを飲んでいます。
先般の感染性胃腸炎には参りました。ほんと体調が悪いと動けないのですね。
そんな苦労をして健康のあり難さをしみじみ感じるものです。
自分が大切なら労わらないとなりません。自分を愛することも必要です。
文章に「ご自愛下さい・・・」というのがあるが、自分を愛さないとね。そんなことを思っています。
今日は、晴れた風の強い日でした。こんな日、タニはじっとしていられないのです。どうしてでしょう。
晴れた青空の日に家にとじこもっていると焦燥感が襲ってくるのです。
晴れた日の理想的な使い方は、仲間と運動をして汗をシャワーで流してどこか公園でバーベキューパーティなどをしたいと思うのです。あくまでも理想ですが。
とにかく晴れた日はじっとしていられません。
行く所が無い風が強くて寒い。体調も悪い、しかし、外に出たくなるのです。どうしても外に出たくなるのです。
家にいると独り取り残された感情を持ってしまうのです。不思議な圧迫感です。
ある人を思い出しました。親しくした人ですが、毎日、寝ては起きて枕もとののパンを齧って牛乳を飲みます。
日々「人間どうして生きているのだろう」と嘆いていました。自殺願望もあったようです。
それこそ1日中寝ていたようです。夕方たまにディケアに出かけるぐらいの日々を送っていました。
１年間寝ているような生活をしていた人間が、ある時期から、変わったのです。躁鬱の躁ではありません。
まるで陽気になり冗談はべらべら言うし、仕事も復活して元気になりました。不思議です。
寝るだけの生活から生還しました。そんな人を思い浮かべると皆さん、良く寝ていると思いますが、眠るって必要な作業だと思えるようになりました。
寝ていて悪くないな・・・そう思っています。明日につなぐ掛け橋かな。
人間、休養も大切ですね。つくづくそう思います。たまにでも寝ていないとね。焦る必要ないな・・・と思えたのです。
正月は張切りすぎました。その反動で体調を崩しているタニです。
今、日記を書いている自分、今はだいぶ回復してきました。ご心配かけました。
健康であることつくづく幸福だな～と思うのです。幸福って身近なところにあるのですね。
小さな幸せ、やがて大きくなるまでちっぽけな幸せで過ごす。
数日前から知ったのですが、西側のベランダの観葉植物に５ミリほどの花が咲きました。
もう春、夏は、葉っぱだけの観葉植物でしたが、冬になって花がやっと咲きました。
暑い夏。だるい春、枯れそうな秋、たえず水をやってきた成果だと思っています。
夏に咲かない。春に咲かない、そんな花がこの冬になってやっと、ぽっと咲きました。
一方の出窓のシクラメンほど、華やかさはありませんが心が温かくなります。希望を見出すことが出来ます。
そんな花をみていると心が洗われるような気がします。励みにもなります。
見捨てなければ、いつかきっと咲く花があるのだと思えるようになりました。
自分を見捨てなければきっと花が咲く
「ご自愛下さいタニ様・・・」そんな手紙を自分宛てに送ってみたいと思っています。
明日も健康で元気な良き日でありますように。
どうしてもボケーとしてしまうのでコーヒーを飲んでからです。
今日は灯油が無いか確かめてタンクに残りの灯油を入れて、二つのポリタンクを持って近くの酒屋（灯油販売兼用）に行きました。
灯油を二缶頼んで後は、スーパーで買い物です。「お握り弁当」と「みかん１袋」を購入しただけでした。
朝から喉が痛い、頭が重い、食欲不振そんな症状が昨日から続いています。
きっと風邪をひいたのでしょうね。何も食べたくないのです。クシャミは出るし、ほんと風邪のようです。
ドラッグストアに行って栄養ドリンク１０本と野菜ミックスジュース１本を買いました。
精神病には栄養が大切で、まして風邪を引いていたなら水分、栄養補給をしなくてはなりません。
そんなわけで栄養ドリンクを飲んでいます。
先般の感染性胃腸炎には参りました。ほんと体調が悪いと動けないのですね。
そんな苦労をして健康のあり難さをしみじみ感じるものです。
自分が大切なら労わらないとなりません。自分を愛することも必要です。
文章に「ご自愛下さい・・・」というのがあるが、自分を愛さないとね。そんなことを思っています。
今日は、晴れた風の強い日でした。こんな日、タニはじっとしていられないのです。どうしてでしょう。
晴れた青空の日に家にとじこもっていると焦燥感が襲ってくるのです。
晴れた日の理想的な使い方は、仲間と運動をして汗をシャワーで流してどこか公園でバーベキューパーティなどをしたいと思うのです。あくまでも理想ですが。
とにかく晴れた日はじっとしていられません。
行く所が無い風が強くて寒い。体調も悪い、しかし、外に出たくなるのです。どうしても外に出たくなるのです。
家にいると独り取り残された感情を持ってしまうのです。不思議な圧迫感です。
ある人を思い出しました。親しくした人ですが、毎日、寝ては起きて枕もとののパンを齧って牛乳を飲みます。
日々「人間どうして生きているのだろう」と嘆いていました。自殺願望もあったようです。
それこそ1日中寝ていたようです。夕方たまにディケアに出かけるぐらいの日々を送っていました。
１年間寝ているような生活をしていた人間が、ある時期から、変わったのです。躁鬱の躁ではありません。
まるで陽気になり冗談はべらべら言うし、仕事も復活して元気になりました。不思議です。
寝るだけの生活から生還しました。そんな人を思い浮かべると皆さん、良く寝ていると思いますが、眠るって必要な作業だと思えるようになりました。
寝ていて悪くないな・・・そう思っています。明日につなぐ掛け橋かな。
人間、休養も大切ですね。つくづくそう思います。たまにでも寝ていないとね。焦る必要ないな・・・と思えたのです。
正月は張切りすぎました。その反動で体調を崩しているタニです。
今、日記を書いている自分、今はだいぶ回復してきました。ご心配かけました。
健康であることつくづく幸福だな～と思うのです。幸福って身近なところにあるのですね。
小さな幸せ、やがて大きくなるまでちっぽけな幸せで過ごす。
数日前から知ったのですが、西側のベランダの観葉植物に５ミリほどの花が咲きました。
もう春、夏は、葉っぱだけの観葉植物でしたが、冬になって花がやっと咲きました。
暑い夏。だるい春、枯れそうな秋、たえず水をやってきた成果だと思っています。
夏に咲かない。春に咲かない、そんな花がこの冬になってやっと、ぽっと咲きました。
一方の出窓のシクラメンほど、華やかさはありませんが心が温かくなります。希望を見出すことが出来ます。
そんな花をみていると心が洗われるような気がします。励みにもなります。
見捨てなければ、いつかきっと咲く花があるのだと思えるようになりました。
自分を見捨てなければきっと花が咲く
「ご自愛下さいタニ様・・・」そんな手紙を自分宛てに送ってみたいと思っています。
明日も健康で元気な良き日でありますように。
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Last updated
2005.01.09 18:49:40
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タニ・アキラ(*^-^*)
私は精神の病で療養中です。日頃の病状や過去の出来事・また日々の暮らしなどを気軽に書いてみたいと思っています。(*^-^*)日記のリンクは管理人に事前にお知らせ下さい。歓迎はしておりますので宜しくお願いします。
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